Физкультурный досуг с использованием фитболов
план-конспект занятия по физкультуре (старшая группа) на тему

Сценарий физкультурного досуга

с использованием фитболов

Тема:  «Загадки осеннего леса»

для детей старшего дошкольного возраста

Задачи:

1. Совершенствование двигательных навыков и умений (прыжки, равновесие, ползание, лазание).
2. Обогащение двигательного опыта (прыжки на фитболах).
3. Развитие творческих способностей детей.
4. Закрепление навыков ориентировки в пространстве.

Оборудование: Фитболы с ручками, физиороллы (мячи в форме ореха); листочки, веточки, грибочки; 2 корзинки, гимнастическая стенка, мешочки, ориентиры для эстафеты, фонограмма «Звуки природы».

Ход занятия.

        Дети входят в физкультурный зал.

        Ведущий. Здравствуйте, ребята! Вот и наступила золотая осень. Сегодня мы с вами совершим путешествие в сказочный мир природы, где нас ждут удивительные приключения. Но сначала давайте отгадаем загадку:      

                 Дом со всех сторон открыт,

                Он резною крышей крыт.

                Заходи в зеленый дом –

                Чудеса увидишь в нем.

        Дети. Это лес.

        Ведущий. Правильно. И как вы думаете, куда мы сейчас отправимся?

        Дети. В лес.

1.  Разминка.

Ведущий.

                Мы сейчас в поход выходим,

                По тропинке в лес заходим,

        Дети идут друг за другом по кругу.

                Руки за спину кладем

                И по бревнышку идем.

        Ходьба на носочках.

                До чего трава высока:

                То крапива, то осока.

                Выше ноги поднимай,

                На траву не наступай.

        Ходьба с высоким подниманием колен.

                А сейчас прыжки по кочкам.

                Очень тихи на носочках.

                Если с кочки упадете,

                То утонете в болоте.

        Прыжки на носочках на двух ногах.

                Дружно на берег крутой

                Поднимаемся гурьбой.

                Вновь спустились на дорожку,

                Постояли тут немножко,

                Повернулись кругом

                И пустились бегом.

        Дети пробегают по залу три круга.

                Снова все в колонну встали,

                И знакомою тропой

                Вы отправились за мной.

        Ходьба по залу, дыхательные упражнения.

2.   Основная часть.

Звучит фонограмма «Звуки леса».

Ведущий.  Вот, ребята, мы и пришли в лес загадок. Закройте глазки и послушайте звуки леса. Чтобы познакомиться с обитателями леса, нам нужно отгадать загадки.

        И на горке, и под горкой,

        Под березой и под елкой,

        Хороводами и в ряд

        В шапках молодцы стоят.

Дети. Это грибы.

Ведущий. Молодцы, ребята, отгадали загадку. А сейчас мы с вами будем собирать грибы.

Эстафета «Кто быстрее и больше соберет грибов».

Ребята разбиваются на команды. Участники каждой команды по очереди на бегу собирают грибы, добегают до линии отметки, где стоит корзина, кладут грибы в корзину, обегают ее и возвращаются обратно. Выигрывает та команда, которая собрала быстрее и больше грибов.

Ведущий. Молодцы, ребята! А теперь послушайте следующую загадку.

        Падают с ветки

        Золотые монетки.

Дети. Это листья.

Игра «Украсить веточку».

По полу раскиданы листочки и веточки. Дети делятся на команды. Им необходимо собрать листочки и украсить ими веточки. Побеждает та команда, которая справится с заданием быстрее.

Ведущий. Ребята, я слышу шаги, к нам в гости кто – то идет из лесной чащи.

Появляется Лесовичок.

Лесовичок. Здравствуйте, ребята. Я приготовил для вас загадки. Вы должны их отгадать.

        По полю скачет –

        Ушки прячет.

        Встанет столбом –

        Ушки торчком.

Дети. Это заяц.

Лесовичок. Правильно. А кто это?

        Скачет зверушка –

        Не рот, а ловушка.

        Попадут в ловушку

        И комар, и мушка.

Дети. Это лягушка.

Лесовичок.

        С ветки на тропинку,

        С травки на былинку

        Прыгает пружинка –

        Зеленая спинка.

Дети. Кузнечик.

Лесовичок. 

        Чик – чирик!

        К зернышкам прыг!

        Клюй, не робей!

        Кто это?

Дети. Воробей.

Лесовичок. 

        С ветки на ветку,

        Быстрый, как мяч,

        Скачет по лесу

        Рыжий циркач.

        Вот на лету

        Он шишку сорвал,

        Прыгнул на ствол

        И в дупло убежал.

Дети. Белка.

Эстафета «Веселые прыжки».

Ребята разбиваются на команды. По ходу дистанции установлены 2 -3 флажка. Сидя на фитболах, участники по очереди выполняют прыжки с продвижением между флажками вперед змейкой, обегают ориентир и возвращаются с мячом к команде, передают мяч следующему участнику. Выигрывает команда, закончившая эстафету первой.

Лесовичок. Ребята, вы хорошо справились с моими заданиями. но для того чтобы вы могли продолжить путешествие, нужно отгадать еще одну загадку. А мне пора отправляться обратно в лес.

Лесовичок прощается с ребятами и уходит.

Ведущий.  Посмотрите, нам дорогу преградили поваленные деревья. Что могло их повалить? Давайте отгадаем загадку.

        Я березку качну,

        Я тебя подтолкну,

        Налечу, засвищу,

        Даже шапку утащу.

        А меня не видать.

        Кто я? Можешь угадать?

Дети. Ветер.

Эстафета «Перекат».

В ходе этой эстафеты используются физиороллы. Дети делятся на команды. Первый участник ложится животом на мяч, упирается руками в пол. Перебирая руками, он перекатывается на мяче вперед, пока ноги не оторвутся от пола и не окажутся на верхушке мяча. Затем участник встает на ноги, оставляет мяч на месте и бежит к линии ориентира. Следующие участники выполняют упражнение то тех пор, пока вся команда не достигнет ориентира в конце зала. Эстафета считается завершенной, когда вся команда и мяч окажутся на линии ориентира.

Ведущий.  Ребята, мы оказались в чаще леса. А кто поет в лесу?

Дети. Птицы.

Игра «Птицы и лиса».

Необходимо украсить гимнастическую стенку листьями. Это будут деревья, в листве которых предстоит прятаться птичкам.

С помощью считалки ребята выбирают лису. Остальные дети – птички. По команде «Птицы!» дети добегают по залу, имитируя птиц. По команде «Лиса»! они бегут к гимнастической стенке и забираются на нее, спасаясь от лисы. Пойманная птичка становится лисой.

Игра повторяется 2 – 3 раза.

Ведущий. Молодцы, ребята! А теперь нам пора возвращаться домой. Но сначала нужно выполнить еще одно задание.

Ведущий вносит мешки для прыжков.

Эстафета «Прыжки в мешках».

Дети разбиваются на команды. По сигналу ведущего они поочередно прыгают в мешках до ориентира и возвращаются к команде, передают эстафету следующему участнику. Выигрывает та команда, которая первой закончила эстафету.

3.  Заключительная часть.

Игра «Горячий камень»

Дети встают в круг и по сигналу ведущего в быстром темпе перебрасывают друг другу фитбольный мяч. Задержавший мяч более 2 – 3 секунд выбывает из игры. Самый быстрый и ловкий участник становится победителем.

Ведущий (берет в руки корзину с яблоками). Ребята, посмотрите, какой подарок оставил нам Лесовичок. Мы возьмем его с собой и отправимся домой. А в корзине лежит послание от Лесовичка. Пусть победитель прочитает его в слух.

Победитель. (читает послание Лесовичка).

        Порезвились, поиграли,

        Снова все в колонну встали.

        И знакомою тропой

        Все отправились домой.

Победитель ведет за собой выстроившихся в колонну ребят.