Комплексы утренней гимнастики в 1-ой младшей группе.
материал по физкультуре (младшая группа) на тему
Комплексы утренней гимнастики в 1-ой младшей группе:
1. на основе подвижных игр;
2. на основе полосы препятствий;
3. на основе русской народной хороводной игры «Заинька вокруг сада».
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 kompleksy_utrenney_gimnastiki.doc | 61.5 КБ |
Предварительный просмотр:
Утренняя гимнастика в раннем возрасте
Самой важной задачей любого дошкольного учреждения является сохранение и укрепление здоровья воспитанников. Всем известно, что дети раннего возраста любят играть всегда и везде. Поэтому для самых маленьких ребят от 1 года до 2 лет в нашем детском саду разработаны комплексы утренней гимнастики в разнообразных формах, с учётом возрастных и функциональных возможностей детей, включающие в себя упражнения для всех крупных групп мышц (плечевого пояса, спины, живота, ног), которые чередуются. Принимая во внимание психофизиологические особенности детей раннего возраста, утренняя гимнастика проводится в умеренном темпе, дыхание у детей произвольное.
- Утренняя гимнастика на основе хороводной игры Гимнастика проводится под пение воспитателя, все движения выполняются в соответствии с текстом песни. При составлении подобных комплексов необходим творческий подход воспитателей, так как для соблюдения дозировки и разнообразия необходимых движений, возможно понадобится добавить куплет или даже несколько.
На наш взгляд, эта форма наиболее уместна в период адаптации малышей.
- Утренняя гимнастика на основе подвижных игр При составлении комплексов данного вида важно учесть разнообразие движений и дозировку, соответствующую возрасту детей. В первую очередь подбираются игры на развитие и совершенствование физических навыков, далее игры активизирующие внимание и повышающие эмоциональное состояние и конечно же игры, способствующие развитию физических качеств ребят.
- Утренняя гимнастика «Полоса препятствий» В группе заранее подготавливаются безопасные импровизированные спортивные снаряды: маты с разметкой для прыжков; мягкие модули для перелезания; линолеумные дорожки с разнообразными метками для ходьбы; дуги для подлезания; канаты для упражнения в равновесии; подвешенные игрушки или колокольчики для подпрыгивания; кубики для перешагивания; корзины с мячами для сбора, забрасывания и т.д.
- Утренняя гимнастика в игровой форме Данный вид гимнастики основан на традиционной структуре, но при такой форме организации все упражнения подчинены одной игровой тематике. Например, комплекс «Воробушки», вводная и заключительная части проводятся под стихотворение «Жил на свете воробей», основная часть состоит из игровых упражнений «Птички машут крыльями»- для плечевого пояса, «Птички клюют зёрнышки» - приседания, и т.д.
В разработке данных комплексов принимали участие педагоги второй группы раннего возраста Старикова А.И., Лакурина Е.В., заведующая МДОУ Земченкова С.А., ст.воспитатель Чудинова Н.Ю.
Комплекс утренней гимнастики на основе подвижных игр 1-ая младшая группа
№ | Содержание работы | Методические указания | Движение Дозировка |
1 | Вводная часть П/игра «Поезд» В-ль читает стихотворение и ведёт за собой детей, дети держатся за одежду впереди идущего. Деток поезд наш везёт В лес и на полянку. Будут детки там гулять, Повстречают зайку. Едем, едем мы быстрей Не боимся мы зверей Поезд едет всё быстрей. Паровоз идёт потише, Остановка, значит, ближе. Ду-ду-ду, стоп. | Следить за дыханием и осанкой детей Бежать легко | Ходьба 10 сек Бег 10 сек Ходьба 10 сек |
2 | Основная часть П/игра «Птички в гнёздышках» С одной стороны группы выложены обручи по количеству детей. По сигналу воспитателя птички вылетают из гнёздышек, бегают в рассыпную по группе. Воспитатель кормит птиц то в одном, то в другом конце группы: дети присаживаются на корточки, ударяя кончиками пальцев по коленям – клюют корм. «Полетели птички в гнёзда!» - говорит воспитатель, дети бегут к обручам и присаживаются в гнёздышке. П/игра «Котята» Воспитатель предлагает детям стать на четвереньки и ползать по ковру – показать, как котята ползают, мяукают. П/игра «Догони бабочку»Дети стоят на одной стороне группы. «Поймайте бабочку», - говорит воспитатель, держа игрушку на руке, и бежит к противоположной стороне. Когда дети подбегают, воспитатель предлагает дотянуться до бабочки. | Во время махов руки в локтях не сгибать. Во время бега не мешать друг -другу, использовать всю площадь группы. Занимать свободный обруч. Игру можно усложнить перелезанием через диванные подушки. Воспитатель не должен быстро бежать и поднимать бабочку высоко, детям интересно поймать взрослого. | Махи руками, бег, приседания Игра повторяется 2- 3 раза Ползание, перелезание Игра длится 1 мин Бег, Поднимание рук вверх, потягивание 2-3 раза |
3 | Заключительная часть П/игра «Поезд» В-ль читает стихотворение и ведёт за собой детей Вот поезд наш едет, Колёса стучат. А в поезде нашем ребята сидят. Чу-чу-чу, чу-чу-чу, Пыхтит паровоз, Далеко, далеко Ребят он повёз. Снова к нам в детский сад Ребят он привёз. | Следить за дыханием детей | Ходьба 20 сек |
Комплекс утренней гимнастики на основе полосы препятствий 1-ая младшая группа
№ | Содержание работы | Методические указания | Движение Дозировка |
1 | Вводная часть
| Следить за дыханием осанкой детей Стараться держать равновесие | Ходьба с перешагиванием препятствий Подлезание |
2 | Основная часть
Помощник воспитателя держит на высоте поднятой руки ребёнка
| Побуждать детей тянуться к игрушке Брать мячи по одному, стараться забросить мяч в корзину Стараться держать равновесие | Потягивания, поднимание рук вверх, поскоки
Наклоны, приседания, бросание Перелезание, продвижение по бревну, сидя на нём верхом |
3 | Заключительная часть
| Робких, неуверенных детей можно взять за руку Следить за дыханием детей | Ходьба по наклонной доске вверх и вниз 20 сек Бег по прямой за воспитателем Ходьба по следам |
Комплекс утренней гимнастики на основе русской народной хороводной игры «Заинька вокруг сада» 1-ая младшая группа
№ | Содержание работы | Методические указания | Движение Дозировка |
1 | Вводная часть Заинька вокруг сада, Серенький вокруг сада, Вот- как, вот – как, вокруг сада. Вот- как, вот – как, вокруг сада Заинька, убегай, Серенький, убегай, Вот- как, вот – как, убегай. Вот- как, вот – как, убегай. Заинька вокруг сада, Серенький вокруг сада, Вот- как, вот – как, вокруг сада. Вот- как, вот – как, вокруг сада | Идти вместе Бежать легко Идти вместе | Ходьба по кругу за воспитателем 10 сек Бег по кругу за воспитателем 10 сек Ходьба по кругу за воспитателем 10 сек |
2 | Основная часть Заинька, бей в ладоши, Серенький, бей в ладоши, Вот- как, вот – как, бей в ладоши. Вот- как, вот – как, бей в ладоши. Заинька, наклонись, Серенький, наклонись, Вот- как, вот – как, наклонись. Вот- как, вот – как, наклонись. Заинька, попляши, Серенький, попляши, Вот- как, вот – как, попляши. Вот- как, вот – как, попляши. Заинька, поскачи, Серенький, поскачи, Вот- как, вот – как, поскачи. Вот- как, вот – как, поскачи. | Руки в локтях не сгибать Ноги в коленях не сгибать Держать спину прямо Пытаться оторвать ноги от земли | Руки поднимаем через стороны вверх, хлопок над головой 4 раза Наклоны туловища вперёд, руки на поясе 4 раза Поочерёдно выставлять ноги на пятку перед собой 4 раза Поскоки на месте на двух ногах 10 сек |
3 | Заключительная часть Заинька вокруг сада, Серенький вокруг сада, Вот- как, вот – как, вокруг сада. Вот- как, вот – как, вокруг сада Заинька, убегай, Серенький, убегай, Вот- как, вот – как, убегай. Вот- как, вот – как, убегай. Заинька вокруг сада, Серенький вокруг сада, Вот- как, вот – как, вокруг сада. Вот- как, вот – как, вокруг сада | Идти вместе Бежать легко Идти вместе | Ходьба по кругу за воспитателем 10 сек Бег по кругу за воспитателем 10 сек Ходьба по кругу за воспитателем 10 сек |
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
комплекс утренней гимнастики для детей первой младшей группы « Посадили мы морковь».
Комплекс утренней гимнастики для детей первой младшей группы "Посадили мы морковь" Тематическая наделя "Овощи"...
Комплексы утренней гимнастики для детей второй младшей группы.
Эти комплексы утренней гимнастики в увлекательной игровой форме помогут вашим малышам получить заряд бодрости и хорошего настроения на весь день....
Комплекс утренней гимнастики в 1-ой младшей группе.
Комплекс утренней гимнастики.1-ая младшая группа....
Комплекс утренней гимнастики для детей первой младшей группы «Заинька».
Цели:1. Упражнять детей в ходьбе, сохраняя равновесие. Учить детей ходить по кругу, взявшись за руки. Бег: переход от ходьбы к бегу, и наоборот...
Комплекс утренней гимнастики для детей второй младшей группы
Гимнастика или другими словами зарядка, имеет большое оздоровительное значение при условии систематического ее выполнения детьми. Все мы с детства знаем, что хорошо и полезно начинать свой день с заря...
Комплексы утренней гимнастики на год 1 младшая группа (2-3 года)
Приучать малышей к выполнению комплекса упражнений утренней гимнастики можно уже с двух лет. Если вместе с малышом вы будете ежедневно выделять каждый день по 10 минут для выполнения гимнастических уп...
Комментарии
спасибо
спасибо