НОД по физической культуре «Путешествие в Африку».
план-конспект занятия по физкультуре (старшая группа) по теме

№

                            Содержание

Дозировка

Организационно - методические                                                 указания

1ч.

Вводная:

Ребята, мы сегодня полетим с вами в Африку, вспомним какие животные обитают в жарких странах. Вы готовы к путешествию, тогда направо шагом марш.

Ходьба в колонне друг за другом, на носках, на пятках, с высоким подъемом бедра, ползание по полу «гусеницей», «паучком», бег в колонне, с остановкой , сменой направления на зрительный ориентир, ходьба на восстанов  -ление  дыхания.

Общеразвивающие упражнеия с массажными мячиками:

1 «Посмотри на кокос»

 и.п. ноги на ширине плеч, мячик в двух руках. Вытянуть руки вперёд, вернуться в и. п.

2. «Покрути кокос в руке»

 и.п. ноги на ширине плеч. Круговые вращения кистями рук.

3. «Прокати кокос вокруг тела»

 и.п. ноги на ширине плеч. Катить  мячик вокруг туловища.

4. «Ягуар».

и.п.стоя на четвереньках. Прогибать и выгибать

спину

5. «Змея».

и.п.лежа на животе, мячик лежит на полу.

Поднимать туловище вверх.

6. « Прокати кокос».

и.п.сидя, ноги врозь. Катить мячик вперёд-назад.

7. «Брёвнышко».

и.п.лёжа на полу, мячик в вытянутых руках на полу. Перекатываться с живота на спину до модулей и обратно.

8. «Помассируем ножки».

и.п.сидя массировать ноги

9. «Кто лучше подпрыгнет». Прыжки ноги вместе, ноги вместе-врозь.

10.Упражнение на дыхание.

Основные виды движений:

1Ходьба по  дорожкам со «следами».                                                                              

2.Ползание по гимнастической скамейке на животе – по «меткам в гости к «удаву»»

3.Лазание по шведской стенке с одного пролёта на другой- по «меткам» - «обезьяны»

4.Прыжки в длину с места - не попадись крокодилу

5.Ползание по скамейке на четвереньках -по

«меткам» - леопарда

Гимнастика для глаз -  посмотреть глазами на «солнце», «тучи», «пальму», зажмурить глаза, поморгать ими.

Подвижная игра «1,2,3  названное животное найди».На модулях изображение животных.По команде надо найти и встань около модуля с  изображением этого животного.

Подвижная игра « Животных  Африки нам покажи».Дети под музыку двигаются как пантера –крадучись, как слон –на прямых ногах, руки показывают хобот впереди и хвостик сзади, как жираф – на носочках, руки на поясе,

шея вытянута вверх, крокодил- раскрывая прямые руки и хлопая по ним ладошкой, как обезьянка- подскоками , руками любые действия.

Ходьба друг за другом, ходьба змейкой за ведущим на восстановление дыхания.

Сюрпризный момент:( дети закрывают глаза)

Появляется игрушка медведя , который благодарит детей , что они были у него на Родине,  преодолели все препятствия, правильно изображали обитателей Африки, были внимательны. За это они награждаются  самыми спелыми бананами с бананового дерева. Дети прощаются с медведем, уходят в группу.

    4 мин

 30 сек

2мин

40 сек

50 сек

6 мин

8мин

20 сек

4 мин

4 раза

5 раз

3 мин

 Смотреть на зрительные ориен -тиры(Солнце,тучи, пальму, изображе -ние Африки)

Руки тянуть вверх;

локти в стороны, спину  прогнуть,ноги поднимать выше.

Держать  расстояние при беге, слушать сигнал

Встать на свои метки.

Смотреть на мяч

Нажимать на мячик

Не смотреть на мяч, стараться не выпустить из  рук

Смотреть на ведущего, правильно выполнять упражнение

Подниматься выше на руки

Ноги не сгибать , смотреть за мячом

Держать дистанцию,

мячик не выпускать из рук

Массировать от носочков ног

Держать равновесие, прыгать легко

Восстановить дыхание

Правильно ставить ноги

Голову держать выше

Наступать на середину стопы в лазании

Прыгать на двух ногах

Внимательно слушать команду,

Ориентироваться в зале

Проявлять двигательное творчество, следить за дистанцией.

Носом делать вдох, руки вверх, ртом -выдох.

Смотреть на

Ориентиры.