Физкультурный досуг "В гости к лесным жителям"
план-конспект занятия по физкультуре (средняя группа) по теме

Физкультурный досуг.
Цель: Поднятие эмоционального настроения детей, упражнять детей в ходьбе, совершенствовать ориентировку в пространстве, умение двигаться в заданном направлении, закреплять умение прыгать вперед,  ползать на четвереньках, метание предмета правой и левой рукой.

Ребята, сегодня мы с вами пойдем гулять в лес. Но этот лес не простой, а волшебный.
Мы шагаем друг за другом
Лесом и зеленым лугом.( обычная ходьба)
Мостик в стороны качался,
А под ним ручей смеялся
На носочкам мы пойдем
На тот берег перейдем(ходьба на носках, ходьба по ребристой доске)
Друг за другом мы идем и к болоту подойдем.
Перейдем преграду в миг
И по кочкам прыг – прыг – прыг. (прыжки на двух ногах из обруча в обруч)
Дальше, дальше мы шагаем
Черепаху мы встречаем.
Руки на пол мы кладем и тихонечко ползем (ползанье на ладонях и коленях)
Мы шагаем, мы шагаем
Руки выше поднимаем
Голову не опускаем
Дышим ровно глубоко
Видишь как идти легко (поднимают руки через стороны)
Вот мы и попали с вами в сказочный лес.
Воспитатель: Что за зверь такой сидит? Уши спрятал и дрожит.
Дети: зайчик.
В.: давайте поиграем в игру зайчики.
Скачут, скачут во лесочке
Зайцы – серые клубочки (руки возле груди - прыжки)
Прыг-скок, прыг – скок, встал зайчонок на пенек.(прыжки вперед, назад)
Всех построил по порядку,
Стал показывать зарядку.
Раз! Шагают все на месте,
Два! Руками машут вместе,
Три! Присели, дружно встали,
Все за ушком почесали,
На четыре потянулись,
Пять! Прогнулись и нагнулись,
Шесть! Все встали снова вряд
зашагали как  отряд.
Какие замечательные из вас зайчата получились.
посмотрите ребята, вот мы видим белку.
Прыг- да -  прыг с ветки на ветку
Ребята давайте белочке поможем собрать орехи и шишки. (играем в игру «попади в корзину»)
Дети становятся в три четыре круга на расстоянии 1,5 метра от центра в центре каждого находиться корзина, в руках у играющих по два мешочка.
В.: По сигналу «бросили».( дети метают мешочки в корзину – способ правой(левой) рукой снизу. Затем они берут мешочки и упражнение повторяется).
В.: Идем дальше. Смотрите ребята, медведь. Косолапый умеет громко реветь. Покажите как.
Дети рычат.
В.: Ой, ну настоящие медведи. Я сейчас посмотрю такие же вы неповоротливые как мишка.

Игра «пробеги не задень».
Дети ходят и бегут между препятствиями, поставленными в один ряд на расстоянии 40 см. один от другого.(например кубики 6-8 штук).
Ходьба и бег чередуются главное не задевать предметы.
В.: ну, а теперь ребятки, нас с вами приглашают поиграть лесные звери.
Игра «Звериная зарядка».
Раз присядка,
Два прыжок
Это заячья зарядка
А лисята как проснуться
Любят долго потянуться (кулачками потереть глаза, потянуться)
Обязательно зевнуть(прикрывая рот ладошкой)
Ну и хвостиком вильнуть (движение ребрами в стороны)
А волчата спинку выгнуть (прогнуться в спине вперед)
И легонечко подпрыгнуть (легкий прыжок вверх)
Ну а мишка косолапый (руки полусогнуты в локтях)
Широко расставив лапы
Ноги на ширине плеч
То одну, то обе вместе
Долго топчется на месте (переступая с ноги на ногу, раскачивание туловищем)
П/и « У медведя во бору»

В.: Какие вы молодцы! Как весело мы провели время вместе с нашими лесными друзьями. Им так понравилось с вами играть , и они  приготовили для вас подарок (овощи и фрукты), что бы мы всегда были здоровы, бодры и веселы. До свидания!