Физкультурное занятие "Космическое путешествие"
план-конспект занятия по физкультуре (средняя группа) на тему

                          Воспитатель: Ефимович В.В.МДОУ «Детский сад № 160»

  Конспект    открытого занятия по физкультуре      в средней группе          

                          «Космическое путешествие».

Программное содержание: закрепить умение лазить по гимнастической стенке и перелезать с одного пролета на другой. Упражнять в прыжках через шнур боком, продвигаясь вперед. Развивать умение перестраиваться в колонну по два. Формировать правильную осанку. Воспитывать организованность, выносливость, решительность.
Материалы и оборудование: звездочки на палочках по 2 штуки на каждого ребенка, макеты ракет (из картона) по количеству детей, канат (длина 3 метра), нарисованная планета Сатурн и луна, игрушка инопланетянина, массажные коврики.
Ход занятия: 
1ч. Построение в шеренгу.
«Сегодня мы отправимся в космическое путешествие. Экипаж космонавтов к полету готов? Перед полетом мы сделаем небольшую разминку. Экипаж направо! На космодром к ракетам шагом марш!»
Ходьба обычная, змейкой, обычная. Бег на носках. Ходьба. Взять звездочки. Перестроение в 2 колонны.
О.Р.У. со звездочками.
1 И.п. стоя, ноги вместе, звездочки внизу.
1 Звездочки в стороны.  (вдох)
2 --------------вверх.  (выдох)
3 -------------- в стороны  (вдох)
4 И.п.  (выдох)  6 раз
2 И.п. сидя ноги врозь, звездочки в стороны вертикально.
1 Поворот туловища вправо.  (выдох)
2 И.п.  (вдох)
3 То же влево.  (выдох)
4 И.п.  (вдох) по 3 раза в каждую сторону.
3 И. п. стоя на коленях, звездочки опущены.
1Сесть на пятки, звездочки поднять вверх, прогнуться назад.  (вдох)
2 И. п. (выдох)  6 раз
4 И. п. Стоя, ноги врозь, звездочки внизу.
1 Наклон вперед,  звездочки в стороны, голову прямо. (выдох)
2 И. п.  (вдох) 6 раз
5 И. п. Стоя, ноги слегка расставить, звездочки внизу.
  Прыжки на 2 ногах, ноги вместе.
  Чередовать с ходьбой 2 раза. Дыхание произвольное.
6 И. п. О.с., звездочки вниз.
1 Звездочки через стороны вверх, помахать ими.  (вдох)
2 И. п.   (выдох) 6 раз
Перестроение в одну колонну. Ходьба по залу, положить звездочки.
2ч. О.В.Д.
«Наша ракета отрывается от земли и преодолевает земное притяжение»
1 Прыжки на двух ногах через канат боком, продвигаясь вперед.
Длина каната 3 метра.
« Мы с вами подлетаем к спутнику земли  - Луне.»
2 Лазанье по гимнастической стенке и передвижение по 2 рейке на другой пролет, спуск вниз.
Переход на «млечную дорожку» (массажные коврики с шипами)
«А сейчас наша ракета отправляется на Сатурн. На нашем пути – космические ямы»
1Повторить прыжки через канат боком поточным способом.
2Лазанье по гимнастической лестнице и передвижение по 3 рейке на другой пролет, спуск вниз.
Дети встают на массажные коврики.
«Вот мы с вами и на Сатурне, смотрите нас встречает Инопланетянин (игрушка).» Он предлагает вам поиграть в игру «Ракетодром».
«Ждут нас быстрые ракеты
Для полета на планеты
На какую захотим ,
На такую полетим.
Но в игре один секрет,
Опоздавшим места нет».
Дети под музыку бегают по залу врассыпную. На сигнал: «Займи ракету!» дети встают в обручи. Обручей меньше, чем детей. Кто  из детей не успел занять «ракету» встает на массажные коврики. Игру повторить 2-3 раза.
Инопланетянин прощается с детьми, на память дарит звездочки.
3ч. Построение в шеренгу, поворот на право. Ходьба по залу.
Переходим на легкий бег (ракета набирает скорость).
Ходьба (ракета замедляет скорость).
Остановиться (приземлились).
«Давайте выйдем из ракет. Чувствуете свежий, теплый воздух земли? Вдохните его носом, а выдохните через рот». Упражнение на дыхание повторить 3 раза.
Итог: Вот и закончился наш космический полет. Вы были все очень организованными, четко и точно выполняли все команды. Я думаю, что в будущем вас обязательно зачислят в отряд космонавтов, только для этого надо каждый день заниматься спортом.