Физкультурный досуг "Космическое путешествие"
план-конспект занятия по физкультуре (подготовительная группа) по теме

 Физкультурный досуг

«Космическое путешествие»

(подготовительная группа)

Составитель: инструктор

Физ.культуры Захарова И. В.

ГБДОУ детский сад № 41

Красносельский район  .

Задачи.

1. Совершенствовать навыки выполнения упражнений на степ – платформах.
2. Упражнять в прыжках, беге, равновесии
3. Развивать чувства товарищества, взаимовыручки, умение работать в коллективе.

Материал.

1. Степ – платформы.
2. Гимнастические палки.
3. Муляжи продуктов, овощей, фруктов по количеству детей.
4. Мягкие мячи – 2 шт.
5. Обручи – 2 шт.
6. Ориентиры – 6 шт.
7. Звезды – по количеству детей.
8. Матерчатый туннель – 2 шт.
9. Медали.

В. - Ребята, кто такой Юрий Алексеевич Гагарин, почему его знают все люди не земле? Правильно, это первый человек в мире, который полетел в космос. После его полета, каждый год, 12 апреля, мы отмечаем День Космонавтики. Конечно, вы знаете, что в космос летают на космических кораблях, что все космонавты много тренируются, прежде чем совершить свой полет. Вы бы хотели побывать в космосе? Тогда на земле необходимо подготовиться к полету. Готовы?

Начинаем подготовку!

Шагом марш на тренировку!

- ходьба обычная, на носках, на пятках, высоко поднимая колени

- бег – обычный, выбрасывая ноги вперед, «змейкой» между степов, остановиться у своего степа.

В. – Хорошо взбодрились! Все по кораблям, взять в руки штурвал!

О.Р.У. с гимнастическими палками.

 «Включаем двигатель».

     И.п.: за степом, ноги на ширине стопы, руки с гимнастической палкой внизу.

1. правая нога на степ, выпад левая нога на полу, на носке. Руки с гим.                 палкой вперед.
2. И.п.
3. То же с левой ноги
4. И.п.

 (3 раза каждой ногой)

«Взлет»

И.п. – то же.

1–2 – встать на степ

3-4 – подняться на носки, руки вверх, потянуться.

5-6 – опуститься на стопу, руки вниз.

7-8 – и.п.

(6 раз)

«Увернись от метеорита»

и.п. – то же.

1-2 – встать на степ

3 – руки вверх

4-5 – наклоны вправо – влево

6 – руки вниз

7-8 – и.п.

(6 раз)

«Невесомость»

И.п. – то же.

1-2 – встать на степ, руки с гим. палкой вытянуть вперед

3-4 – правая нога отведена в сторону, на степ

5-6 – левая нога отведена в сторону, на степ

7-8 – и.п.

(3 раза каждой ногой)

«Болтанка»

И.п. – по длине степа, степ между стоп. Руки с гим. палкой опущены вниз.

1 – правая нога на степ, руки вытянуть вперед.

2-3 – махи левой ногой вперед–назад.

4-5 – и.п.

то же с левой ногой

(по 3 раза каждой ногой)

«Идем на посадку»

и.п. – стоя за степом руки с гим. палкой опущены вниз

1- правая нога на пятку на степ, руки вверх

2 – наклон к правой ноге

3 – и.п. то же с левой ноги

(по 3 раза к каждой ноге)

«Радость прибытия»

прыжки (3х10)и ходьба вокруг степа.

В. – полет прошел нормально, теперь можно отдохнуть, поиграть. Давайте разделимся на 2 команды: «Земляне» и «Инопланетяне»

1 конкурс «Собери продукты в полет»

Перевернутые степы – ракеты на линии старта. На противоположной, в обруче, лежат муляжи продуктов по количеству детей. Команды строятся в колонну возле степов. По сигналу ребенок бежит, берет из обруча 1 предмет, возвращается, кладет его в степ, бежит второй ребенок и т.д.

2 конкурс «Космические пингвины»

Ребенок прыгает от линии старта до финиша, зажав коленями мяч, обратно бежит и передает мяч следующему и т.д.

3 конкурс «Возьми звезду»

На середине дистанции взрослые держат матерчатый туннель, на финише обруч, в нем звезды по количеству детей. Ребенок бежит, пролезает в туннель, добегает до финиша, берет одну звезду, возвращается обратно, передает эстафету следующему (дотрагиваясь).

В. – Молодцы команды! Предлагаю поиграть в игру «Земляне и инопланетяне»

Зал делится пополам. На одной стороне зала в «домах» - степах располагается первая команда, на противоположной – вторая. Включается музыка. Пока музыка играет, все дети свободно двигаются по залу. С прекращением музыки подается команда. По команде- Земляне!- «Земляне» ловят инопланетян, которые должны занять свои домики (встать на степ). По команде «Инопланетяне» - наоборот.

Подведение итогов соревнований, вручение командам медалей, дети выходят из зала.