Анализ работы по самообразованию
учебно-методический материал (подготовительная группа) на тему

«Никогда не прекращайте вашей самообразовательной работы и не забывайте, что, сколько бы вы ни учились, сколько бы вы ни знали, знанию и образованию нет ни границ, ни пределов».

Н.А. Рубакин.

Тема: «Формирование ЗОЖ у дошкольников через использование культурно – исторических традиций России»

«Здоровье детей – важнейший труд воспитателя. От жизнерадостности   и бодрости детей зависит их духовная жизнь, мировоззрение, умственное развитие, прочность знаний, вера в свои силы».

В.А. Сухомлинский

       Актуальность. Забота о здоровье ребёнка и взрослого человека стала занимать во всём мире приоритетные позиции, поскольку любой стране нужны личности творческие, гармонично развитые, активные и здоровые. Подписанное Президентом Российской Федерации Постановление  «О повышении роли физической культуры и спорта в формировании здорового образа жизни населения» как нельзя лучше свидетельствует об этом. Быть здоровым  - естественное стремление человека. Здоровье – означает не только отсутствие болезней, но и психическое и социальное благополучие, создание здоровье сберегающей среды. Нормой жизни и поведения каждого человека должно быть сознательное и ответственное отношение к здоровью как к общественной ценности. Бесспорно, что уровень продолжительности жизни человека, а также состояние его здоровья во многом определяются моделью поведения, формируемой в детстве. И одной из сторон данного процесса является формирование у детей культуры здоровья, как части общей культуры человека – осознание его, как жизненно важной ценности, воспитание ответственного отношения к своему здоровью, а также  окружающих его людей и природной среды.

     Дошкольный возраст является решающим в формировании фундамента физического и психического здоровья детей. Именно в этот период идёт интенсивное развитие органов и становление функциональных систем организма, закладываются основные черты личности, формируется характер, отношение к себе и к окружающим. В этот период у ребёнка закладываются основные навыки по формированию культуры здорового образа жизни, это самое благоприятное время для выработки правильных привычек, которые в сочетании с обучением приведут к положительным результатам.

     Определяющей и направляющей в работе с дошкольниками является Программа воспитания и образования.  Цель программы – создание благоприятных условий         для полноценного проживания ребёнком дошкольного детства, формирование основ базовой культуры личности, всестороннее развитие психических и физических качеств в соответствии с возрастными и индивидуальными особенностями, подготовка к жизни в современном обществе, обеспечение безопасности жизнедеятельности дошкольника. Особое внимание уделяется развитию личности ребёнка, сохранению и укреплению здоровья,  формирование элементарных представлений о здоровом образе жизни, воспитание полезных привычек, в том числе привычки к здоровому питанию, потребности в физической активности. А также воспитанию таких качеств, как патриотизм, активная жизненная позиция, творческий подход к решению различных жизненных ситуаций, уважение к традиционным ценностям.

       Проблема. В настоящее время ухудшение здоровья детей  в России стало не только медицинской, но и серьёзной педагогической проблемой, так как замедляет психическое и физическое развитие детей, снижает уровень обучаемости, вызывает отклонения в их социальном поведении, мешает гармоничному развитию личности. До недавнего времени, в практике работы в дошкольных учреждениях практиковалось увеличение двигательной активности детей, повышение моторной плотности физкультурных занятий, но не осознанного  отношения к своему здоровью.

     Формирование здорового образа жизни у детей является актуальной необходимостью, как и укрепление здоровья подрастающего поколения.  Это связано с негативной тенденцией к ухудшению состояния здоровья всех социально-демографических групп населения России и особенно детей дошкольного возраста.     С каждым годом возрастает процент детей, имеющих отклонения в здоровье, наблюдается тенденция непрерывного роста общего уровня заболевания среди дошкольников. Это связано с массой негативных явлений современной жизни: тяжелыми социальными потрясениями, экологическим неблагополучием, низким уровнем развития института брака и семьи; массовым распространение алкоголизма, курения, наркомании; слабой системой здравоохранения и воспитательной базы образовательного учреждения и семьи.   От уровня психического и физического положения населения, от состояния его здоровья зависит благополучие общества в целом, поэтому проблема формирования представлений детей о здоровом образе жизни детей представляется в современном обществе актуальной.

   Данная проблема особенно значима в работе с  воспитанниками детского дома. Как правило, у родителей  этих детей  отсутствует мотивация к здоровому образу жизни. Они ведут аморальный образ жизни, страдают алкоголизмом, не способны должным образом исполнять обязанности воспитания своих детей.  Дошкольники, поступающие в наше учреждение, имеют  резидуальное поражение центральной нервной системы, отклонения в физическом и психическом развитии. Наблюдается недостаточная масса тела, несоответствие возраста и роста, нарушение осанки, координации движений, ориентировки в пространстве, замедленность или черезмерная расторможенность, энурез, задержка речевого развития, несоблюдение правил и  норм культурного поведения, общения, выполнения гигиенических процедур, соблюдения режима дня, правильного рационального питания.. Несмотря на то, что дети находились в неблагополучных семьях, они очень тяжело переживают разлуку со своими родными и близкими. Поэтому наблюдается отсутствие аппетита, беспокойный сон, частая смена настроения, плаксивость, раздражительность, ситуации конфликта с другими детьми и взрослыми. В таких обстоятельствах  важно создать атмосферу доброжелательности, помочь осознать ребёнку его значимость как личности, дать нужный запас знаний, научить необходимым правилам поведения в обществе. Всё это будет способствовать успешной социализации в обществе, формированию  полноценного физического и психического статуса на всех последующих этапах развития и обучения.

       Работа. Учитывая, что  дошкольный период детства – наиболее благоприятный для активного развития познавательных процессов и личности ребенка, его представлений об образе жизни, основным направлением в своей работе с дошкольниками я выбрала формирование здорового образа жизни через использование культурно – исторических традиций России. Считаю, что опыт русского народа является источником духовности. Пословица гласит: «В здоровом теле – здоровый дух». Через народные игры, элементы устной речи – пословицы и поговорки, потешки, колыбельные песни, приобщение к русской народной кухни можно сформировать гармонично развитую личность. Над данной проблемой работаю третий год. В связи с тем, что списочный состав группы почти полностью изменился, цели, задачи по формирования основ здорового образа жизни у дошкольников решила оставить прежними, уделяя большее внимание использованию инновационных средств подачи информации,  применению презентации материала.

      Цель: Формировать у детей основы здорового образа жизни, добиться осознанного выполнения правил здровьесбережения и ответственного отношения к своему здоровью,  на основе возрождая традиции и укрепления народных ценностей.

Задачи:

• Сохранять и укреплять физическое и психическое здоровье детей;
• Активизировать поиск нетрадиционных подходов, форм и методов оздоровления детей;
• Приобщать дошкольников к ценностям здорового образа жизни путём сохранения народных традиций;
• Искать эмоционально – привлекательные для детей формы получения информации о здоровом образе жизни;
• Воспитывать гармонично развитую личность.

Предполагаемые результаты: Осознание необходимости и значимости здорового образа жизни, сформированность знаний о культуре здоровья, развитие ценного отношения к народным традициям, развитие интереса к совместной деятельности.    

       Для  правильной организации работы по данному направлению, я изучила методическую литературу:

«Твоё здоровье.  Укрепление организма» Зайцев Г.К.,  Зайцев А.Т., «Здоровый ребёнок в социуме» Чумах И.К.,  Пужаева Е.З., Соколова И.Ю., «Здоровый дошкольник. Социально – оздоровительная технология XXI века» Антонов Ю.А., Кузнецова М.Н., Саулина Т.Ф.,

 «Физкультурное воспитание дошкольников» Шебеко Г.С., Ермак И.Н., Шишкина В.А.,

 «Народные игры в детском саду. Методические рекомендации» Литвинова Л.Ф.,

«Русские народные подвижные игры» Тимошкина Н.А.,

«Методика использования русских народных игр в ДОУ (старший дошкольный возраст)» Федотова Г.П.

       Поставленные задачи реализовала в процессе разнообразных                 видов детской деятельности:

*  игровой;

*  коммуникативной;

*  трудовой;

*  познавательно – исследовательской;

*  продуктивной;

*  музыкальной;

*  чтении художественной литературы.

       Особое внимание уделила следующим компонентам: 

* занятиям физической культуры и прогулке;

* рациональному питанию;

* соблюдению личной гигиены,

* закаливанию и оздоровлению;

* созданию условий для спокойного сна, дружелюбного отношения друг к другу;

* бережному отношению к окружающей среде и природе*

* медицинскому воспитанию;

* формированию понятия «не навреди себе сам».

        В начале работы я провела диагностирование уровня двигательной деятельности и качества выполнения. На её основе составила план работы;

* подобрала комплексы утренней, бодрящей, дыхательной, пальчиковой  гимнастики;

*  физминутки;

*  подвижные, в том числе и народные игры;

* считалки, заклички;

* пополнила предметно – развивающую среду группы. Изготовила для спортивного уголка мешочки с песком для профилактики правильной осанки, следы с ребристой поверхностью для профилактики плоскостопия. Спортивное игровое оборудование находится в групповой комнате, это даёт детям возможность самостоятельно организовать физкультурную деятельность, реализовать индивидуальные интересы, потребности.

       Организованная образовательная деятельность дошкольников проводится инструктором по физическому воспитанию в физкультурном зале группы или спортивном зале детского дома. Для проведения занятий имеется необходимый спортивный инвентарь. Ведётся тесная совместная работа воспитателя и инструктора по физическому воспитанию, инструктора занятий лечебной физкультуры.  Были проведены  интегрированные занятия:

      «В здоровом теле – здоровый дух» -  цель: знакомство с составляющими «Здоровья» – закаливание, питание, гигиена, спорт.

       «Сорок – сорок. Праздник птиц» -  цель: формировать представления детей об отношении русского народа к перелётным птицам, традициям их встречи, выпекания Кулика». Воспитывать последовательность сохранения народных обрядов.

       «Прощённое Воскресенье» -  цель: расширять представления детей об обычаях и обрядах русского народа в проведении масленичной недели. Формировать основы здорового образа жизни при сочетании правильного питания, физической активности, духовного благополучия. (Свидетельство о публикации методического материала на сайте  «Страна Знаний»).

       По моему мнению, здоровье и благополучное пребывание ребёнка в группе во многом зависит то правильно организованного режима  дня, проведения режимных моментов. В своей работе я использую народные потешки, которые способствуют спокойному пробуждению, выполнению гигиенических  процедур. «Водичка, водичка, умой моё личко», «Расти, коса, до пояса».  Спокойная, размеренная речь, обогащают чувства, формируют отношение к окружающему миру. Наиболее значимы в этом народные пословицы и поговорки. Их использование применимо во всех видах деятельности. Они доступно сообщают детям необходимые знания о здоровом образе жизни, продуктах питания, гигиене тела и жилища. «Береги платье снову, а здоровье  смолоду»,  «Лук – от семи недуг».

      Произведения устного народного творчества использую и при проведении пальчиковых упражнений, бодрящей гимнастики в кровати  после дневного сна,  физминутках в ходе проведения занятий.

      Во время проведения утренней гимнастики использую музыкальное сопровождение. Музыка способствует эмоциональной отзывчивости, пластичности, грациозности выполняемых упражнений, позволяет менять темп, ритм движений, повышает двигательную активность. В летний период утренняя гимнастика проводится на свежем воздухе. Привлекаю детей к показу упражнений, это повышает их самооценку, дисциплинирует. Деловое сотрудничество «На зарядку, становись», «Выше ноги, шире шаг».

      Важную роль в формировании здорового образа жизни играет прогулка.

Пребывание детей на свежем воздухе благотворно влияет на здоровье детей, их психо – эмоциональное состояние. Стараюсь проводить прогулки максимально насыщено. Использую совместные подвижные, народные, спортивные, игры соревновательного характера:

  «Лиса в курятнике»;

 «Красные ворота»;

«Мяч через сетку»;

 «Чья команда впереди».

       Провожу индивидуальные упражнения на закрепление физических упражнений с использованием спортивного и игрового оборудования:

 «Через  скакалку», «Попади в цель».

       Во время прогулок провожу физкультурные, спортивные развлечения: «Мы растём сильными и смелыми»;

«К гармонии через движения»;

 «В стране «Спортландия».

 Регулярно, в каждое время года, организую «Праздник Здоровья». Совместные игры с детьми старших групп:  «Вместе – дружная семья», «Весёлые ребята». Такие мероприятия учат детей активному отдыху, формируют культуру общения, развивают физически.

      Экскурсии в разное время года в лес, к озеру развивают физическую выносливость. Преодолевая длительное расстояние, у детей тренируются мышцы ног, формируется правильная осанка. Свежий чистый воздух благоприятно влияет на работу внутренних органов организма, эмоциональное состояние. Рассматривание и наблюдение природных объектов расширяет кругозор, воспитывает интерес и любовь к природе, бережное отношение, осознание себя как части природы.

      Формирование здорового образа жизни у дошкольников через использование культурно – исторических традиций России наиболее полно раскрывается в процессе  досуговой деятельности. Праздник – это всегда радость, а вместе с тем и деятельность, направленная на «душевную разрядку», реализацию творческого потенциала детей. Приобщаю детей к праздничной культуре государственных праздников: «Богатырские состязания», «Защитники Отечества».

        Знакомлю с православными праздниками:  «Рождество», «Святая Пасха». Вовлекаю в процесс подготовки, изготовления  атрибутов. Такая работа создаёт предкушение праздника, подпитывает эмоционально, способствует сплочению детского коллектива, улучшения микроклимата в группе. Планируя досуговую деятельность, учитываю направление своей работы, включаю игровые упражнения, способствующие физическому развитию, формированию осознанного отношения к своему здоровью.

       Досуг «Двенадцать месяцев» - цель: приобщение детей к народным играм, осознание необходимости и значимости здорового образа жизни.  (Материал размещён  на сайте  «Центра «Перспектива»).

       Досуг «Ярка – красна пришла весна»  - цель: ознакомление  детей с традициями русского народа встречи весны, приобщение к ценностям здорового образа жизни путём сохранения народных традиций. (Материал размещён  на сайте  «Центра «Перспектива»). В ходе проведения  данных мероприятий использовала мультимедийный экран, презентацию материала.

      В целях и повышения результативности работы, мною использовались здоровьесберегающие технологии: точечный массаж, для профилактики простудных заболеваний, гимнастика для глаз, дыхательная гимнастика. В холодный период использовала чесночно – луковую терапию.

      Вывод. Проводимая мной работа по формированию здорового образа жизни у детей  через использование культурно – исторических традиций России дала положительные результаты.

* У детей сформированы первичные представления о здоровом образе жизни.

*Улучшился уровень развития физических качеств, выполнения упражнений, отмечен устойчивый интерес к двигательной активности.

* Отмечено снижение заболеваемости простудными заболеваниями.

*  Сформировались культурно – гигиенические навыки.  А это значит, что  главная задача – заложить ценности здорового образа жизни, воспитание здорового, гармонически развитого ребёнка, способного легко адаптироваться в обществе выполнена.

        В дальнейшем планирую продолжить данную тему самообразования, изучать современные технологии здоровьясбережения дошкольников. Вместе с детьми  посетить поселковый музей старины, познакомить с предметами, используемые по уходу за телом. Повышать эффективность воспитательно – образовательной работы с целью повышения уровня знаний воспитанников о культурно – исторических традициях русского народа по формированию здорового образа жизни.

План работы

по формированию здорового образа жизни у дошкольников через использование культурно – исторических традиций России