Конспект мастер-класса по коррекции опорно-двигательного аппарата у детей дошкольного возраста.
методическая разработка на тему

Конспект мастер-класса

по коррекции опорно-двигательного аппарата у детей дошкольного возраста.

        Разработала и провела:

Дунай А.Н

Руководитель

по физической культуре

с. Юргинское

  Здравствуйте уважаемые педагоги и участники мероприятия.

 Развитие детей их здоровье в процессе обучения в дошкольном образовательном учреждении- это одна из актуальных задач современной педагогики.

Цель, которую мы обозначили - способствование сохранению и укреплению психического и физического здоровья детей за счет качественного улучшения работы по укреплению здоровья воспитанников и формирования привычки к ЗОЖ.

Для реализации данной цели, были определены следующие задачи педагогической деятельности:

• Повышать показатели здоровья воспитанников, за счет качественного улучшения работы по укреплению здоровья детей как на занятиях по физической культуре в целом ,так и в кружковой деятельности с помощью фитбол-мячей: осознанного отношения к своему здоровью, формировать представления и знания о пользе занятий физическими упражнениями.
•  Создать условия для полноценного физического и психического развития дошкольников, их эмоционального и личностного благополучия.
• Знакомить с устройством организма человека, воспитывать познавательный интерес.
• Воспитывать у детей правильного отношения к своему здоровью.
• Воспитывать у всех участников образовательного процесса потребности в ЗОЖ.

 Одной из эффективных форм работы с дошкольниками по нарушению опорно двигательного аппарата является методика работы с коррекционными мячами, фитболами.

Данную методику в своей педагогической практике  использую как на занятиях по физической культуре, так и в кружковой деятельности.

На мастер-классе я хочу показать вам, уважаемые педагоги, несколько упражнений на фитболах, которые направлены на коррекцию правильной осанки.

В оздоровительные задачи фитбол-гимнастика входят:

• Укрепление мышечного корсета, создание навыка правильной осанки;
• Улучшение кровоснабжения позвоночника, суставов и внутренних органов;
• Развитие и совершенствование координации движений и равновесия;
• Улучшение функционирования сердечно-сосудистой и дыхательной систем;
• Нормализация работы нервной системы, стимуляция нервно-психического развития.

И вот некоторые упражнения, с которыми я хотела бы вас познакомить, это:

Упражнения для укрепления мышц спины

И.п. — лежа грудью на фитболе, руки на полу, ноги в упоре стопами на полу. Поднять до горизонтального уровня правую ногу, затем левую ногу.

 То же, но поднять обе ноги одновременно до горизонтального уровня.

Упражнения для укрепления мышц брюшного пресса

И.п. — лежа на спине, фитбол в руках над головой. Перейти в положение сидя.

Упражнения для увеличения гибкости и подвижности позвоночника и суставов

 И.п. — сидя на фитболе. Наклоны вправо-влево, одна рука на фитболе, другая тянется вверх.

Упражнения для укрепления мышц свода стопы

1. И.п. Сидя на фитболе, упор кистями рук на колени. Одновременно ставить стопы то на носки, то на пятки, то на наружный свод.
2. И.п. — лежа на полу, одна нога голенью лежит на фитболе, другая нога выполняет «гусеничку» стопой вперед и назад.

Упражнения для укрепления мышц  плечевого пояса и рук

Стоя,   вращение  фитбола  на  вытянутых  руках  вправо-влево.

Хочется так же сказать, что не только такие мячи могут использоваться для коррекции, но и другое нестандартное оборудование, которое могут использовать воспитатели внутри своих групп, не имея специального инвентаря по физической культуре. К примеру, возьмём игры (эстафеты) и упражнения для профилактики плоскостопия:

Их цель:

• формировать навыки правильной осанки, укреплять мышечную систему;
• укреплять мышцы и связки стоп с целью предупреждения плоскостопия;
• воспитывать сознательное отношение к правильной осанке.

Упражнение "Стирка"

Оборудование: платочки (салфетки).

На полу перед детьми платочки. Пальцами ноги дети собирают платочек в гармошку и отпускают 2 раза (стирают). Затем берут платочек за край, поднимают и опускают его (полощут) и снова собирают в гармошку (отжимают) и вешают платочек сушиться.

Упражнение "Нарисуй картину"

Оборудование: фломастеры 3 штуки, бумага3 листа

Дети, сидя босиком, пальцами ног рисуют разнообразные сюжеты.

Эстафета (игра) "Загрузи машину"

Оборудование: машины, палочки, конфетки, карандаши, фломастеры. кубики и. т .д

Дети стоят босиком, руки на поясе, спина прямая, пальцами ног поочередно берут палочки или конфетки и передают их друг другу по цепочке, последний складывает в машину.

Свой мастер класс  мне бы хотелось закончить словами из цитаты великого педагога- «Забота о человеческом здоровье, тем более здоровье ребенка - … это, прежде всего, забота о гармонической полноте всех физических и духовных сил, и венцом этой гармонии является радость творчества»….. Сухомлинский В.А.