Коррекционно-развивающая психолого-педагогическая программа «Преодоление тревожности и страхов у детей старшего дошкольного возраста».
рабочая программа по коррекционной педагогике (старшая, подготовительная группа) на тему

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение детский сад общеразвивающего вида с приоритетным осуществлением деятельности по художественно-эстетическом направлению развития детей второй категории «Голубок» города Сальска.

Рассмотрено на заседании                               Утверждено заведующим педагогического совета                                   МБДОУ №5 «Голубок» г.Сальска Протокол №1 от __________г                            ____________Киселевская Т.Н.                                    .                                                                           Приказ № _____ от  ______2016г

Коррекционно-развивающая программа

Преодоление тревожности и страхов

у детей старшего дошкольного возраста

                                                                          Составитель: Сорочан Т.Ю.,

                                                                                                  педагог-психолог

г. Сальск

2016 год

Пояснительная записка

Актуальность

Нелегко найти человека, который бы никогда не испытывал чувство страха. Беспокойство, тревога, страх - такие же эмоциональные неотъемлемые проявления нашей психической жизни, как и радость, восхищение, гнев, удивление.

Страх - это эмоция, которая может возникнуть в любом возрастном периоде. 

У детей в возрасте 3 – 5 лет интенсивно развивается воображение, а вместе с этим и вероятность появления воображаемых страхов. В возрасте 5–7 лет у детей формируется опыт межличностных отношений, основанный на умении принимать и играть роли, предвидеть и планировать действия другого, понимать его чувства и намерения, в этот период дошкольники могут бояться страшных снов, стихии, огня, животных. Особенно чувствительны они к угрозе болезни, к страху смерти, что способствует перерастанию различных опасений и невротические страхи (Захаров А. И., 1995).

Страх играет немаловажную роль в жизни ребёнка, с одной стороны, он может уберечь от необдуманных и рискованных поступков. С другой – при чрезмерной податливости к страхам, зависимости от них меняется поведение человека вплоть до «эмоционального паралича». Устойчивые страхи препятствуют развитию личности ребёнка, сковывают творческую энергию, способствуют формированию неуверенности и повышенной тревожности.

Б.И. Кочубей и Е.В. Новикова (1988) утверждают, что если болезненно заостренные страхи сохраняются длительное время, то это служит сигналом неблагополучия, говорит о нервной и физической ослабленности ребенка.

         Чрезвычайная актуальность вышеизложенной проблемы психологического здоровья подрастающего поколения и поиски путей оказания помощи детям до поступления их в школу привели меня к созданию коррекционно-развивающей программы, которая является системой занятий по психологическому сопровождению эмоционального развития детей 5-7 лет.

Для оказания более эффективной помощи детям, обязательным условием коррекционной работы является сотрудничество педагога с родителями: как только «убираются» внешние фрустраторы, эмоциональное состояние ребенка автоматически нормализуется. Поэтому консультирование родителей является наиболее результативным, так как направлено на устранение причин и проблем. 

Цель программы – создание условий для преодоления страхов и тревожности у детей старшего дошкольного возраста.

Задачи: 

- предупреждать возникновение проблем психологического развития детей;

- нейтрализовать страхи и эмоционально-отрицательные переживания у детей;

- обучить детей игровому проигрыванию своих переживаний психологического содержания и адекватной психологической защите;

- оказать помощь (содействие) детям в решении актуальных задач психологического развития;

- повышать психолого-педагогическую компетентность (психологическую культуру) родителей воспитанников и педагогов;

Используемые технологии, методы и методики.

Коррекция страхов и тревожности в программе осуществляется посредством игротерапии, арт-терапии, релаксации, музыкотерапии, телесная терапия. 

Игротерапия. Используется для снижения напряженности, мышечных зажимов. Тревожности. Повышения уверенности в себе, снижения страхов.

Арт-терапия. Актуализация страхов, повышение уверенности, развитие мелкой моторики снижение тревожности.

Рисование используется на занятиях в коррекционных целях. Рисуя, ребенок дает выход своим чувствам и переживаниям, желаниям и мечтам, перестраивает свои отношения в различных ситуациях и безболезненно соприкасается с некоторыми пугающими, неприятными и травмирующими образами.

Релаксация. Подготовка тела и психики к деятельности, сосредоточение на своём внутреннем мире, освобождение от излишнего и нервного напряжения.

Концентрация. Сосредоточение на своих зрительных, звуковых и телесных ощущениях, на эмоциях, чувствах и переживаниях.

Функциональная музыка. Успокаивающая и восстанавливающая музыка способствует уменьшению эмоциональной напряжённости, переключает внимание.

Телесная терапия. Способствует снижению мышечных зажимов,

 напряжения, тревожности.

Психогимнастика. Развивает способность к саморегуляции, снимает психоэмоциональное напряжение.

• Для устранения страхов неожиданного воздействия, замкнутого пространства и одиночества в программу были включены игры «Имя», «Замри», «Прятки», «Жмурки», «Паровозик»
• Игры, направленные на умение определять свое настроение при помощи цвета «Цвет моего настроения», «Воздушный шарик»
• Игры, направленные на снятие эмоциональных блоков, активизации процесса принятия решений «Передай по кругу друг другу страшную рожу», «Передай по кругу друг другу что-то приятное», «Лиса и зайцы»  
• Игры, направленные на актуализацию страха «Путешествие в волшебную страну».
• Игры на коррекцию тревожности, развитие умения действовать в сложных ситуациях «Приближающийся праздник», «Пришел (шла) поздно в детский сад», «Однажды в детском саду…»
• Игры на снятие эмоциональных переживаний от кошмарных снов «Мне приснилось», «Я справился»
• Игры, направленные на обучение конструктивному решению ситуаций «Веер решений», «Обида на …», «Если бы я был папой (мамой)»
• Игра на отработку страха и тревоги «Нарисуй свой страх и озвучь его»
• Игры, направленные на обучение безопасному стилю жизни, умению управлять собой в трудных, устрашающих ситуациях «Заблудился в лесу», «Остался один дома», «Потерялся на улице», «Разбили тарелку»
• Игры на перенос положительного опыта из группы в реальную жизнь «Наши правила», «Животные»

Условия формирования группы, режим работы.

Предлагаемая программа коррекции тревожности и страхов предназначена для детей 5-7 лет и предполагает работу на двух уровнях:

1. Работа с ближайшим окружением ребенка (педагоги, родители). Форма работы: анкетирование, индивидуальные и групповые консультации.

2. Работа с детьми (групповые занятия).

Срок реализации Программы  – 3,5 месяца

Продолжительность занятий: 30-40 минут 1 раз в неделю

Программа реализуется в 4 этапа:

1 этап — диагностический.

Цель: выявление страхов и уровня тревожности у дошкольников

Диагностический инструментарий:

1. Детский опросник  «Страхи» (А.И. Захаров)
2. Тест " Тревожности" (Р.Тэммл, М.Дорки, В.Амен.)
3. Тест "Незаконченные предложения" А.И.Захарова.
4. Тест «Дом-Дерево-человек»-проективная методика Дж. Бука.

2 этап - информационный.

Цель: информирование родителей и педагогов об имеющихся нарушениях в развитии детей.

Памятки и рекомендации для родителей и педагогов по работе с тревожными детьми.

3 этап - практический.

 Цель: профилактика и коррекция нарушений психологического здоровья детей.

4 этап - контрольный.

Цель: определение эффективности коррекционной работы.

Проведение повторных диагностик для определения результата проведенной работы.

Содержание программы

Для реализации программы психолого-педагогической коррекции страхов у детей дошкольного возраста выбрана групповая форма проведения психолого-педагогической коррекции. Психокоррекционные группы формируются из состава детей с ярко выраженными страхами с учетом количественного коэффициента страхов.

Максимальная численность детей в группе - до 8 человек. Разница в возрасте должна составлять не более одного года.

Программа включает 14 занятий, которые построены по единой схеме:

Структура игрового занятия.

 Ритуал приветствия

 Разминка

 Коррекционно-развивающий этап

 Подведение итогов

 Ритуал прощания

Условия проведения занятий:

1.принятие ребёнка таким какой он есть;

2.нельзя не торопить, не замедлять игровой процесс;

3.учитывается принцип поэтапного погружения и выхода из травмирующей ситуации;

4.начало и конец занятий должны быть ритуальными, чтобы сохранить у ребёнка

5.ощущение целостности и завершённости занятия;

6.игра не комментируется взрослым;

7.в любой игре ребёнку предлагается возможность импровизации.

Ожидаемыми результатами являются:

1.Коррекционно-развивающая работа направлена не только на преодоление страхов, но и на развитие коммуникативных навыков, на повышение представлений о собственной ценности, на развитие уверенности в собственных силах, а также способности наиболее успешно реализовать себя в поведении и взаимодействии с окружающими людьми.

2.Снижение уровня тревожности. Осознание проблемы тревожных детей (необходимо вовремя распознать проявления тревожности и помочь детям стать увереннее в себе, научили управлять собой в различных ситуациях.)

3.Усиление способности социальной адаптации и стрессоустойчивости людей в современных быстроменяющихся условиях.

Критерии эффективности программы:

• повышение уверенности в себе;
• снижение тревожности;
• снижение количества страхов;
• улучшение взаимоотношений родитель- ребёнок

Учебно-тематический план программы

Список используемой литературы.

1. Алябьева Е.А. «Психогимнастика в деском саду» Москва, «Сфера» 2003
2. Баркан А.И. Практическая психология для родителей, или Как научиться понимать своего ребенка. – М., АСТ-ПРЕСС, 1999.
3. Захаров А.И. Дневные и ночные страхи у детей. - С-П., 2000.
4. Захаров А.И. «Неврозы у детей и психотерапия» С-Пб: Союз, 1998г.
5. Иванова Н.Ф. Преодоление тревожности и страхов у детей 5-7 лет: диагностика, занятия, рекомендации. – Волгоград: Учитель, 2009. – 191 с.
6. Крюкова С.В., Слободянник Н.П. Крюкова «Удивляюсь, злюсь, боюсь, хвастаюсь и радуюсь» Программа эмоционального развития детей дошкольного и младшего школьного возраста: Практическое пособие М. «Генезис», М. 2002 – 208 с.
7. Макарова Е.Ч. Преодолеть страх или искусство терапия. – М., «Школа-Пресс», 1996.
8. Овчарова Р.В. Практическая психология - М.,Т.Ц. «Сфера», 1996.
9. Панфилова М.А. Игратерапия общения - М., 2000.
10. Прихожан А.М. Тревожность у детей и подростков: Психологическая природа и возрастная динамика - Москва-Воронеж., 2000.
11. Спиваковская А. Психотерапия: игра, детство, семья – ООО Апрель Пресс, ЗАО Изд-во ЭКСМО – Пресс, 2000.

ПРИЛОЖЕНИЕ 1

Игры и упражнения, используемые в программе.

Упражнение "Росточек под солнцем"

Дети превращаются в маленький росточек (сворачиваются в клубочек и обхватывают колени руками) всё чаще пригревает солнышко и росточек начинает расти и тянуться к солнышку. Все движения выполняются под музыку.

Упражнение на расслабление всего организма «Птички»

Этюд «После дождя»

Упражнение "Чего я боюсь?"

Упражнение "Художники – натуралисты"

Упражнение "Передай улыбку"

Игра "Лягушки на болоте"

Игра «Трусливый зайка»

Упражнение "Превращения"

Упражнение "Петушиные бои"

Игра с мешком «Темнота»

Упражнение «Солнечный зайчик»

Упражнение «Смелые ребята»

Театрализованный этюд «Страшный сон».

Упражнение "Азбука страхов"

Упражнение "Страшная сказка по кругу"

Упражнение «На лесной полянке»

Театрализованный этюд «У страха глаза велики»

Ролевая игра «У страха глаза велики»

Игра-инсценировка “Зайчики и волк”

Релаксация “Разговор с лесом”

Упражнение «Конкурс боюсек»

Игра «Принц и принцесса»

Упражнение «Придумай весёлый конец»

Упражнение с песком «Чувствительные ладошки»

Игра «Мы охотимся на льва…»

Ритмическая игра «Две сороконожки»

Игра «Спаси птенца» ст.62

Упражнение «Мы олени» (3 раза)

Игра – драматизация. Ст.71

Игра «Смелый медвежонок» ст.121

Этюд «Страшный зверь» ст.131

Игра "Кораблик"

Упражнение "Неоконченные предложения"

Игра "Баба- Яга"

Упражнение "В лучах солнышка"

Упражнение "Солнце в ладошке"