Первые шаги к лыжному спорту
статья (подготовительная группа)

Федорович Виктория Рустамовна

Современные детские лыжи изготавливают из пластика, благодаря чему такие лыжи не настолько зависят от погоды, как их деревянные аналоги, которые становятся практически бесполезными при температуре около нуля. Кроме того, пластиковые лыжи значительно прочнее деревянных. Пластик так хорошо скользит, что на детских лыжах снизу устанавливаются специальные насечки, чтобы избежать скольжения назад, а также вправо и влево. Если Ваш ребенок только впервые встает на лыжи, то подберите ему модель с насечками побольше, для страховки.

Длина лыж
Малышам (2 года - 6 лет) необходима модель покороче, длина которой едва превышает рост ребенка. На длинных лыжах у ребенка могут возникнуть затруднения на поворотах.
Детям чуть постарше выбирать лыжи можно по следующему принципу: рост плюс пятнадцать-двадцать сантиметров. Палки должны быть «по подмышки».
Подросткам нужны лыжи либо для классического хода, либо универсальные. Специальные лыжи для конькового хода приобретать пока не нужно.
Не покупайте детям лыжи «на вырост»!
Крепления и ботинки.
Крепления для беговых лыж можно разделить на жесткие, полужесткие и мягкие. Детям от двух до шести лет лучше приобрести лыжи с мягкими или полужесткими креплениями, которые позволяют носить повседневные зимние ботинки или сапожки. Когда ребенок подрастет (5-6 лет), самое время переходить на «взрослый» вариант – жесткие крепления. Кроме того, не забывайте, что дети растут быстро, поэтому лыжные ботинки прослужат Вашему малышу зиму (максимум, две).
Лыжные ботинки для обучения классическому ходу должны быть низкие и с мягкой или средней жесткости подошвой.

 

Скачать:

ВложениеРазмер
Файл pervye_shagi_v_lyzhnyh_gonkah.docx270.75 КБ

Предварительный просмотр:

Первые шаги в лыжных гонках.

Современные детские лыжи изготавливают из пластика, благодаря чему такие лыжи не настолько зависят от погоды, как их деревянные аналоги, которые становятся практически бесполезными при температуре около нуля. Кроме того, пластиковые лыжи значительно прочнее деревянных. Пластик так хорошо скользит, что на детских лыжах снизу устанавливаются специальные насечки, чтобы избежать скольжения назад, а также вправо и влево. Если Ваш ребенок только впервые встает на лыжи, то подберите ему модель с насечками побольше, для страховки.

Длина лыж
Малышам (2 года - 6 лет) необходима модель покороче, длина которой едва превышает рост ребенка. На длинных лыжах у ребенка могут возникнуть затруднения на поворотах.
Детям чуть постарше выбирать лыжи можно по следующему принципу: рост плюс пятнадцать-двадцать сантиметров. Палки должны быть «по подмышки».
Подросткам нужны лыжи либо для классического хода, либо универсальные. Специальные лыжи для конькового хода приобретать пока не нужно.
Не покупайте детям лыжи «на вырост»!
Крепления и ботинки.
Крепления для беговых лыж можно разделить на жесткие, полужесткие и мягкие. Детям от двух до шести лет лучше приобрести лыжи с мягкими или полужесткими креплениями, которые позволяют носить повседневные зимние ботинки или сапожки. Когда ребенок подрастет (5-6 лет), самое время переходить на «взрослый» вариант – жесткие крепления. Кроме того, не забывайте, что дети растут быстро, поэтому лыжные ботинки прослужат Вашему малышу зиму (максимум, две).
Лыжные ботинки для обучения классическому ходу должны быть низкие и с мягкой или средней жесткости подошвой.


Фирмы-производители беговых лыж:
Atomic
Fisher
Nordway
Salomon
STC
Tisa


По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Презентация к НОД по формированию целостной картины мира для старшего дошкольного возраста "Зимние виды спорта. Лыжный спорт"

Презентация к НОД по формированию целостной картины мира для старшего дошкольного возраста" Зимние виды спорта. Лыжный спорт"...

Презентация "Лыжный спорт"

Материал представлен для знакомства детей старшего дошкольного возраста с лыжным спортом...

Детский спорт - первые шаги

Вы хотите чтобы ваш ребенок рос здоровым и  спортивным, но не знаете какую секцию выбрать  для вашего малыша, тогда эта консультация для Вас....

«Лыжный спорт – классный спорт»

                                                      ...

Беседа о лыжном спорте с детьми младшего дошкольного возраста

Знакомство детей младшей и средней группы с лыжным спортом...

ПЛАНИРОВАНИЕ ВОСПИТАТЕЛЬНО-ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ РАБОТЫ в группе тема недели: Неделя лыжного спорта («Лыжня России» - всероссийская массовая лыжная гонка 09.02.2020)

ПЛАНИРОВАНИЕ ВОСПИТАТЕЛЬНО-ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ РАБОТЫ в группе №12 комбинированной направленности 5-6 лет)  на неделю 03.02.20-07.02.2020 Тема надели: Неделя лыжного спорта («Лыжня России...

Исследовательская деятельность по теме «Лыжный спорт – спорт без возраста» для детей старшего дошкольного возраста

Исследовательская деятельностьпо теме «Лыжный спорт – спорт без возраста»для детей старшего дошкольного возраста...