ОД по ЗОЖ в подготовительной группе "Если хочешь быть здоров"
методическая разработка (подготовительная группа)

Цель:

Способствовать формированию у детей потребности быть здоровым.

Задачи:

-Развивать познавательный интерес, мыслительную активность, воображение, упражнять в умении самостоятельно, грамматически правильно и полно отвечать на вопросы.

-Воспитывать у детей желание заботиться о своём здоровье.

1. Вы любите путешествовать? Предлагаю сегодня отправиться в путешествие. Нас пригласили в чудесную страну. Эта страна находится совсем близко от нас, но попасть в неё не просто. Только подготовленные могут туда войти. Как вы думаете у нас получится? Вам интересно, что это за страна? Но всё не так просто. Жители этой страны зашифровали название. Чтобы узнать, надо разложить эти карточки в порядке возрастания и прочесть полученное слово (получается слово «здоровье»).

Молодцы, разгадали первую загадку. Значит, сегодня мы оправимся в какую страну? (страну Здоровье). Жители этой страны – здоровячки, приготовили для нас задания и если мы справимся, то узнаем главный секрет Здоровья. Ну, готовы? А на чём отправимся в путь?

Игра: «Транспорт».

Раз, два, три, четыре, пять - будем транспорт называть!

По земле пассажиров возят

Машина, автобус и поезд!

Самолёт идёт на взлёт

Корабль по морю плывёт!

Дети подходят к ковролину, на котором расположено солнышко без лучей. На нё м написано слово: «здоровье».

2. Ребята, чего солнышку не хватает? (не хватает лучей). Куда же нам дальше идти? (Оглядываются и находят карту. Дальше дети идут по плану и находят конверт, в нём задание – загадка).

Мы по часам гуляем, едим,

Мы каждый день соблюдаем… (режим).

Правильно. А что такое режим? А зачем его нужно соблюдать? А вы соблюдаете режим? Сейчас мы проверим.

Д/ и: «Когда это бывает?» (с мячом).

После выполнения задания дети получают ленточку и прикрепляют её к солнышку. Вот один лучик вернулся, отправляемся дальше на поиски. Находят по плану следующее задание – загадка.

2. Про неё говорят, что она залог здоровья. (чистота)

Правильно. А что поможет нам содержать наше тело в чистоте? (Гигиенические процедуры). А какие гигиенические процедуры вы знаете? (ответы детей)

Игра с элементами самомассажа.

Умываемся мы чисто,

Вытираемся мы быстро!

Так опрятны, аккуратны,

Что смотреть на нас приятно.

- Какие предметы гигиены помогают нам содержать наше тело в чистоте?

Игра: «Чудесный мешочек» (с предметами гигиены) Дети садятся на ковёр, по очереди достают из мешочка разные предметы и рассказывают, для чего они нужны.

Молодцы, справились с заданием. А вот и ещё один лучик вернулся к солнышку.

Двигаемся дальше.

3. Ещё одна загадка:

Болеть мне некогда, друзья,

В футбол, хоккей играю я.

И очень я собою горд,

Что дарит мне здоровье… (спорт)

Посмотрите, Здоровячки снова приготовили для нас задание.

Д/ и: «Разрезные картинки. Виды спорта». (Часть детей получает картинку с видом спорта, а другая часть со спортивным оборудованием. Дети садятся за столы и складывают картинки, а потом рассказывают о виде спорта и подбирают, кому что нужно.)

Молодцы. А вы спортом занимаетесь? (Ответы детей). А каким? Когда?

Чтобы здоровье было в порядке,

Не забывайте вы о… (зарядке)

Зарядка всем полезна,

Зарядка всем нужна.

От лени и болезней

Спасает нас она.

Физкультминутка:

Все выходят по порядку - (ходьба на месте)

Раз – два – три - четыре!

Дружно делают зарядку -

Раз – два – три - четыре!

Руки выше, ноги шире!

Влево, вправо, поворот,

Наклон назад,

Наклон вперёд.

На носочки поднимайся,

Приседай и выпрямляйся.

Ножки в стороны,

Ножки вкось,

Ножки вместе,

Ножки врозь.

Руки кверху поднимаем,

А потом их отпускаем.

А потом их развернем. И к себе скорей прижмем.

А потом быстрей, быстрей. Хлопай, хлопай веселей!

Молодцы, ещё один лучик получили. Отправляемся дальше?

4. Дети по карте находят ещё один конверт с заданием – загадкой:

Кушать овощи и фрукты,

Рыбу, молоко, продукты -

Витаминами полна

Вот полезная… (еда)

А вы знаете, какая еда полезная? Здоровячки приготовили для вас игру: «Вредная и полезная еда». Помогите космонавту собрать продукты для полёта.

Молодцы, ещё один лучик вернулся к солнышку.

Ребята посмотрите, на карте видно, что осталось ещё одно задание.

5. Дети находят ещё один конверт с заданием: «Вредные и полезные привычки».

Ребята, а вы знаете, что такое «привычки»? (Ответы детей) А какие бывают привычки? Я сейчас буду рассказывать, если вы услышите хорошую привычку – хлопайте в ладоши, а если вредную – топайте ногами.

1.-Нет приятнее занятия,

Чем в носу поковырять.

Всем ужасно интересно,

Что там спряталось внутри?

А кому смотреть противно,

Тот пускай и не глядит.

2.-Разбросал я книги, вещи

И искал их целый вечер.

3.-Мою грязную посуду,

Пол помыть я не забуду.

-Пылесосом убираю,

Пыли я не оставляю.

4.-Ногти очень грызть люблю,

Всех микробов я ловлю.

5.-Чисто с мылом я умоюсь,

У меня опрятный вид.

Молодцы. Получайте ещё один лучик здоровья.

6. А здесь ещё одна загадка.

На лице она цветёт,

И от радости растёт.

Если ты её подаришь,

То счастливей каплю станешь.

Она мигом обернётся,

И к тебе скорей вернётся…. (Улыбка)

Правильно. А когда мы улыбаемся? (когда у нас хорошее настроение, когда нам радостно, весело)

А хорошее настроение -это ещё один компонент здоровья! Поэтому почаще улыбайтесь. Получайте последний лучик. Посмотрите, какое замечательное солнышко получилось!

Вот мы и узнали главные секреты страны Здоровья! Давайте повторим, что поможет нам сохранить здоровье.

Игра: «Доскажи словечко» :

В здоровом теле… - здоровый дух.

Береги платье с нову, а здоровье смолоду.

Кто спортом занимается, - тот силы набирается

Солнце воздух и вода - наши лучшие друзья

(Дети перечисляют все компоненты здоровья). А теперь нам пора возвращаться в детский сад, а как только мы вернёмся, я предлагаю всем зарисовать схему всех компонентов здорового образа жизни.

Речь с движением: «Вы колёсики крутитесь».

Вы колёсики крутитесь (быстро вращают руками перед собой)

Быстро, быстро, быстро мчитесь!

Раз, два, три - остановитесь! (замедляют движение и останавливаются).

Ребё нок:

Рано утром просыпайся,

Себе, людям улыбайся,

И зарядкой занимайся,

Обливайся, вытирайся,

Всегда правильно питайся!

Занятие окончено.