Игры с кинезиологическими мячами
методическая разработка

Игры с кинезиологическими мячами

Игра 1: Перебрасывание мяча

• Цель: Развить координацию движений и мелкую моторику.
• Инструкция: Участники становятся в парах на расстоянии 1-2 метра друг от друга и перебрасывают мяч. Постепенно увеличивайте расстояние и скорость перебрасывания.
• Вариация: Усложните задачу, попросив участников ловить мяч не доминирующей рукой или во время выполнения определенного упражнения (например, прыжков на месте).

Игра 2: Мяч в команде

• Цель: Развить командное взаимодействие и коммуникацию.
• Инструкция: Участники делятся на команды и стоят в круге. Один из участников бросает мяч в центр круга, остальные должны быстро отреагировать, чтобы поймать его, прежде чем он упадет на землю.
• Вариация: Введите правило, что мяч должен быть пойман только одной рукой или что участники должны прокричать имя игрока, которому бросают мяч.

Игра 3: Мяч и цвет

• Цель: Развить внимание и реакцию.
• Инструкция: Участники стоят в круге, и один из них бросает мяч, называя цвет. Тот, кто поймал мяч, должен быстро назвать предмет того же цвета в комнате или на улице.
• Вариация: Усложните задачу, добавив время на ответ или увеличив количество цветов.

Игра 4: Мяч и эмоции

• Цель: Работа с эмоциями и их осознание.
• Инструкция: Участники сидят в кругу. Один из них бросает мяч другому и называет эмоцию (например, "радость", "грусть"). Тот, кто поймал мяч, должен поделиться ситуацией, когда он испытывал эту эмоцию.
• Вариация: Можно использовать карточки с эмоциями, чтобы разнообразить выбор.

 Игра 5: Мяч и истории

• Цель: Развитие креативности и навыков повествования.
• Инструкция: Участники стоят в кругу. Один бросает мяч другому и начинает рассказывать историю. Тот, кто поймал мяч, должен продолжить историю, добавляя свои элементы.
• Вариация: Можно использовать карточки с персонажами или ситуациями, чтобы вдохновить на творчество.