Физкультурное развлечение "Увлекательное путешествие в страну Здоровья"
методическая разработка (средняя группа)

Сценарий физкультурного развлечения

«Увлекательное путешествие в страну Здоровья»

дошкольный возраст (4-5 лет)

подготовила и провела:

инструктор по ФЗК Торопчина И.А.

Цель: повышение у детей интерес к физической культуре и здоровому образу жизни.

Задачи:

1. Стимулировать физическую активность детей, развивать скорость, ловкость, координацию движений и пространственную ориентацию;  
2. Укреплять выдержку и внимание в играх и эстафетах, а также способность ориентироваться в новых условиях;  
3. Формировать любовь к спорту и физической культуре, а также стремление к здоровому образу жизни;  
4. Создавать позитивное эмоциональное настроение.

Оборудование: колонка, мячи среднего диаметра, мячи «Арбузы»,  мячи малого диаметра; набор муляжей овощей и фруктов; обручи по количеству детей, две корзины, ориентиры 4 шт. 

Ход мероприятия:

Дети заходят в зал, построение в шеренгу

Инструктор: здравствуйте, ребята! Сегодня мы вместе отправимся в страну Здоровья. А что же означает быть здоровым? (ответы детей). Даже отличное здоровье требует поддержки, а здоровье, которое не так хорошее, можно и нужно улучшать. Важно закаляться, заниматься физической активностью, чтобы оставаться здоровыми на протяжении всей жизни. Кто из вас знает, чем нам помогает закалка и почему она полезна?

Внимание, внимание!

 Спешу вам сообщить

Сегодня в путешествие

Хочу вас пригласить!

 За морями, за лесами,

 Есть огромная страна

Страной «Здоровья» зовётся она.

Хотите побывать в этой стране?  

Дети: да!

Инструктор:

Но до этой страны нужно добраться

В путь дорогу собираемся

За здоровьем отправляемся.

Впереди препятствий много

Будет трудная дорога!

 Чтоб ее преодолеть

Нам придется попотеть.

(Перестроение в колонну по одному.)

Корригирующие виды ходьбы:

Идем как маленькие гномики, (ходьба на полусогнутых ногах, руки на коленях)

А теперь, идем как великаны, (ходьба на носках, руки вверх)

Впереди большие камни, (ходьба с высоким подниманием бедра)

Осторожно, впереди – болото, прыгаем с кочки на кочку, (прыжки вправо и влево с передвижением вперед)

Впереди река, поплыли, (ходьба широким шагом попеременными круговыми движениями руками)

Дальше, едем на лошадях. (прямой галоп, руки вместе, вытянуты вперед)

Пересаживаемся на машину, включаем первую скорость, (медленный бег)

Включаем вторую скорость, (бег с ускорением)

Переключаем снова на первую скорость, (медленный бег)

Осталось совсем немного, шагом марш! (ходьба в колонне по одному)

Теперь пересаживаемся на весёлый поезд (под музыку поезд обходит площадку).

Инструктор: замечательно! Мы добрались до страны «Здоровья»

Первая станция: «Будь внимателен»

Игра: если правило правильное и вы с ним согласны, вы будете хлопать в ладони, а если оно неверное, немедленно начнете топать ногами.

- Садиться за стол с немытыми руками.

- Кушать быстро, торопливо.

- Обязательно употреблять больше овощей и фруктов.

- После еды полоскать рот.

- За столом болтать, махать руками.

- Тщательно пережёвывать пищу.

- Кушать только сладости.

- Перед едой надо всегда мыть руки с мылом.

- Надо есть продукты, которые полезны для здоровья.

- Пищу надо глотать не жуя.

- Когда кушаешь, надо обсыпать себя крошками.

- Надо всегда облизывать тарелки после еды.

Молодцы!

Следующая станция: «Оздоравливающая»

Инструктор: чтобы избежать болезней и предотвратить простуду, давайте вместе проведем волшебный оздоравливающий массаж. (Методика Демидовой.)

Давайте для начала согреем наши ладони. (трём ладони друг о друга)

Чтобы горло не болело, мы его погладим смело. (поглаживающие движения ладонями обеих рук по горлу)

Чтоб не кашлять, не чихать, будем носик растирать. (указательными пальчиками трём по крыльям носа)

Лобик тоже мы потрём, ладошку ставим козырьком. (ребром ладоней трём над бровями)

Прищепку пальчиками сделай и ушко ты погладь умело (массируем ухо пальцами)

Знаем, знаем, да-да-да!

Нам простуда не страшна!

Следующая станция: «Витаминная»

Инструктор: знаете ли вы, какие продукты следует употреблять в большем количестве для поддержания здоровья? (ответы детей). Обратите внимание, на этой станции фрукты и овощи перемешаны. Теперь мы разделимся на две группы и отправимся на склад, чтобы их рассортировать. Одна группа будет собирать овощи, а другая — фрукты.

Эстафета: «Кто быстрее наполнит корзину»

Следующая станция: «Физкультурная»

Отгадайте загадку:

Он бывает баскетбольный,

Волейбольный и футбольный.

С ним играют во дворе, интересно с ним в игре.

Скачет, скачет, скачет!

Ну конечно, это ….. (мячик).

П/игра: «Кто больше соберет мячей»

Ход игры: на полу рассыпаны одинаковые предметы (маленькие мячи). Участники команд по очереди подходят к месту с мячами, берут один, возвращаются назад и кладут его в корзину, после чего передают эстафету следующему игроку. Игра продолжается до тех пор, пока не будут собраны все мячи. По сигналу «Стоп!» подсчитывается, какая команда собрала больше мячей.

Эстафета: «Передача мяча»

Дети выстраиваются в колонну и передают мяч друг другу, поднимая его над головой. Последний игрок с мячом становится первым.

Эстафета: «Перенеси арбуз»

У каждой команды по мячу(арбуз). Перед каждой командой стоит задача: донести арбуз до ориентира и вернуться обратно и передаём мяч следующему участнику.

Эстафета: «Кенгуру»

У каждой команды есть по одному мячу. Первый игрок зажимает мяч между коленями и прыгает вперед до ориентира. После этого, держа мяч в руках, он быстро возвращается и передаёт его следующему участнику.

Инструктор: следующая загадка:

Он будто бы буква «О»

Круг, а внутри – ничего. (Обруч.)

Я его кручу рукой,

И на шеи, и ногой,

И на талии кручу

И ронять я не хочу. (Обруч.)

Эстафета: «Пролезь в обруч»

П/игра: «Бездомный заяц

Описание игры: из числа играющих выбирается охотник и бездомный заяц. Остальные играющие – зайцы стоят в обручах – «свой домик». Бездомный заяц убегает, а охотник его догоняет. Заяц может спастись от охотника, забежав в любой обруч; тогда заяц, стоявший в кружке – становится бездомным зайцем. Если охотник поймает, то меняются ролями. Продолжительность игры 5-7 минут.

Инструктор: вот и завершилось наше путешествие в страну «Здоровья». Я желаю вам всегда оставаться послушными и здоровыми, чтобы радовать ваших родителей. Берегите здоровье!