Проект по здоровьесбережению средней группы.
проект (средняя группа)

Муниципальное автономное дошкольное учреждение

детский сад №1 «Белоснежка»

Проект группы №9 "Звездочки»

                                                                  Руководители проекта:

                                                                              Воспитатели: Захваткина А.С.

                                    Кондрашова А.О.

г.Шарыпово 2020г.

Пояснительная записка

  Формирование здорового подрастающего поколения – одна из главных стратегических задач развития страны. Проблема воспитания личной заинтересованности каждого человека в здоровом образе жизни (ЗОЖ) в последние годы является особенно актуальной в связи с негативной тенденцией к ухудшению состояния здоровья всех социально – демографических групп населения России и особенно детей дошкольного и школьного возраста. Его решение требует активного осмысленного отношения к своему здоровью и укреплению его с детских лет.

   Именно в дошкольном возрасте в результате целенаправленного воздействия формируется здоровье, привычка к здоровому образу жизни, общая выносливость, работоспособность организма и другие качества, необходимые для полноценного развития личности.

   На базе этих убеждений мы хотим реализовать наш проект, который направлен на практическое внедрение здоровьесберегающих технологий в образовательную деятельность, где детский сад совместно с родителями работают над тем как помочь сохранить и укрепить здоровье наших детей в средней группе.

Актуальность

   Актуальность данной темы выражена в формировании убеждений и привычек здорового образа жизни у детей дошкольного возраста, необходимости воспитания потребности в сохранении и укреплении здоровья. Именно в этот период у ребёнка закладываются основные навыки по формированию здоровья, это самое благоприятное время для выработки правильных привычек, которые в сочетании с обучением дошкольников методам совершенствования и сохранения здоровья приведут к положительным результатам. В дошкольном возрасте отмечается более тесная связь ребёнка с семьёй и педагогом, чем в школьный период, что помогает наиболее эффективно воздействовать не только на ребёнка, но и на членов его семьи. Тем более что исследованиями отечественных и зарубежных учёных давно установлено, что здоровье человека лишь на 7-8 % зависит от успехов здравоохранения и на 50 % от образа жизни.

Большую часть времени в дошкольном учреждении ребенок находится в группе, поэтому от того насколько грамотно будет построена деятельность воспитателя по организации режима детей, зависит сохранение и укрепление их здоровья:

- подбор упражнений для физкультминуток, для бодрящей гимнастики, для организации игр между занятиями;

- оборудование физкультурного уголка в каждой группе;

- организация самостоятельной двигательной активности детей в группе и на прогулке;

- оформление рекомендаций для родителей по организации двигательной деятельности в семье.

Цель проекта: повышать уровень знаний и обогащать опыт родителей о здоровом образе жизни, формировать привычки к здоровому образу жизни, сохранять и укреплять здоровье детей.

Проблема: Недостаточная осведомленность родителей о важности физического воспитания. Негативная статистика по образу жизни в семье (сниженная активность, несбалансированное питание, несоблюдение режима дня, растущие факторы риска).

Гипотеза проекта: предположим, что применение здоровьесберегающих технологий будет способствовать формированию убеждений и привычек здорового образа жизни у дошкольников и их родителей.

Паспорт проекта

Проект предназначен для детей (4-5 лет) и рассчитан на год. В нём отражены темы: ознакомления детей с ЗОЖ, забота о своем здоровье и безопасности, потребности в ежедневной двигательной деятельности, вкусной и здоровой пищи, витамины и их значимость для здоровья человека. Мероприятия реализуются в совместной деятельности взрослого и детей в свободное время в первую или во вторую половину дня.

Все предлагаемые темы связаны между собой логически и вместе представляют целостную картину здоровьесбережения.

Вид проекта: долгосрочный (1год)

Тип проекта: познавательно-игровой.

Участники проекта: дети, родители, педагоги.

Задачи проекта:

- Расширить и закрепить знания детей о здоровом образе жизни.

- Дать представление о ценности здоровья, формировать желание вести здоровый образ жизни.

- Знакомить родителей с методами оздоровления детей в детском саду и дома.

- Обогащать знания детей о витаминах и продуктах питания и их полезных свойствах.

- Воспитывать бережное отношение к своему здоровью через чтение детской литературы.

- Совершенствовать физические способности в совместной двигательной деятельности детей.

Пути реализации проекта:

Работа с детьми в себя включает:

• гимнастика для глаз;

• динамические паузы

• экскурсии по территории детского сада;

• спортивные соревнования, игры, эстафеты;

• беседы

• чтение рассказов, стихов;

• дыхательная гимнастика;

• сюжетно ролевые игры;

• дидактические игры;

• пальчиковая гимнастика:

• подвижные игры;

• организация детского творчества на тему: «Витаминный калейдоскоп»;

• гимнастика пробуждения;

• ходьба по массажным коврикам;

• совместная творческая работа с детьми на тему «Мы и спорт» (педагог - дети) с применением нетрадиционных техник рисования и аппликации;

Все упражнения и игры проводились в свободном темпе без принуждения.

Взаимодействие с семьей включает:

• мониторинговые процедуры (анкетирование родителей);

• создание информационного стенда для родителей (консультации, памятки);

• участие родителей в создании книги «Сборник полезных советов ребятам»;

• участие родителей в создании картотеки «Здоровое блюдо моей семьи»;

• участие в празднике здоровья «Путешествие в страну Здоровья» на завершающем этапе проекта.

Результаты проектной деятельности:

• выставка детского творчества на тему: «Витаминный калейдоскоп»;

• книга «Сборник полезных советов ребятам»;

• картотека «Здоровое блюдо моей семьи» (в дальнейшем эта картотека переместилась в зону «хозяюшка» и дети по картам готовят еду в сюжетно ролевых играх);

• Совместный праздник здоровья для детей и их родителей «Путешествие в страну Здоровья»;

• создание картотек: подвижные игры; пальчиковая гимнастика; дыхательная гимнастика; гимнастика после сна; гимнастика для глаз; динамические паузы.

Приложение:

Темы бесед: «Здоровье без лекарств», «Вот я какой», «Кто с закалкой дружит, никогда не тужит», «Как сохранить хорошее зрение», «С утра до вечера», «Полезные и вредные продукты», «Зачем мыть руки после прогулки», «Средства личной гигиены», «Чтобы быть здоровым»; «Для чего нужны глаза, зубы, язык, нос, уши?». «Правила на всю жизнь», «Чтоб свои родные зубки мог ты дольше сохранить», «Безопасность при общении с животными»

Чтение рассказов, стихов: К. Чуковского «Мойдодыр», «Айболтит»;

А. Волков «Азбука здоровья»; И. Токмакова «Мне грустно – я лежу больной»; Михалков С. «Про девочку, которая плохо кушала»; А. Барто «Девочка чумазая», А. Крылышкина «Мышка Аришка в цветных штанишках»; «Необычный огород»; «О зайке, мишке и больном зубе»; «Твой носовой платок»; «Как Миша и Маша учились мыть руки» и т. д.;

Сюжетно ролевые игры: «Детская поликлиника», «К стоматологу в гости», «Аптека», «Магазин», «Моем овощи (муляжи)», «Генеральная уборка» - в зоне хозяюшка, «Разговор по телефону в экстренной ситуации» - заболел мишка;

Дидактические игры: «Источники опасности», «Овощи - фрукты» разложить отдельно овощи и фрукты, «Узнай на ощупь», «Узнай по запаху», «Узнай по вкусу», «Полезные и вредные продукты», «Узнай по описанию» закрепить цвет, форму, величину, «Что полезно и что вредно для зубов?», «Угадай, что лишнее?», «Что одеваем сначала, а что потом», «Оденем куклу-Машу на прогулку». «Умею – не умею», «По грибы»

Подвижные игры: «Найди свой цвет», «У медведя во бору», «Лошадки», «Солнышко и дождик», «Воробушки и автомобиль», «Зайцы и волк» и т. д.

Перспективный план физкультурно-оздоровительной работы на 2019-2020 учебный год в средней группе.

Месяц. Виды оздоровительной деятельности. Содержание работы.

Сентябрь.

1. Дыхательная гимнастика «Бульканье», «Ветер и листья».
2. Гимнастика для глаз «Бегунки», «Маятник».
3. Оздоровительные паузы в образовательной деятельности и в самостоятельной деятельности детей.

-Пальчиковая гимнастика : «Раз,два,три, четыре,пять-будем листья собирать», «Друзья»

-физкультминутки: «Мельница», «Дружные братья», «Мы сегодня рано встали», «Три медведя», «Лебеди летят».

-управление на профилактику сколиоза и плоскостопия «Хождение по веревочке», «Кто быстрее соберет игрушки ногами».

      4.  Валеология, безопасность.

          1.Беседа «Уроки светофора».

          2.д/и «Покажи и назови»(Работа по формированию представлений о

          своем теле).

          3.«Происшествие с игрушками» (Чтение сказки о правилах дорожного движения).

          4.Подвижные игры. «Пробеги тихо», «Кот и мыши», «Самолеты», «Совушка», «Бездомный заяц», «Лиса в курятнике», «Зайцы и волк», «Замри», «Пчелки», «Прятки».

       5. Подвижные игры. «Пробеги тихо», «Кот и мыши», «Самолеты», «Совушка», «Бездомный заяц», «Лиса в курятнике», «Зайцы и волк», «Замри», «Пчелки», «Прятки»

      6.  Физкультурные досуговые мероприятия. Досуг «Азбука безопасности».

      7. Самомассаж

- «Человечки» - самомассаж кистей и пальцев рук.

- самомассаж рук  с прищепками «Гуси».

     8.   Закаливание.

-Хождение босиком по «дорожкам здоровья».

-мытье рук, лица, шеи прохладной водой.

-облегченная одежда детей.

-прогулки на воздухе.

- полоскание полости рта кипяченой охлажденной водой.

Октябрь.

1.  Дыхательная гимнастика «Насос», «Король ветров».

2. Гимнастика для глаз «Перевод взгляда», «Рисуем».
3. Оздоровительные паузы в образовательной деятельности и в самостоятельной деятельности детей.

-Пальчиковая гимнастика : «Дождь, дождь целый день», «Дождь прошел».

-Физкультминутки: «Пять братцев», «Меж еловых мягких лап дождик тихо кап, кап, кап!», «Три медведя».

-управление на профилактику сколиоза и плоскостопия «Пролезание через обруч», «Поднимание выпрямленных ног».

      4. Здоровье, валеология, безопасность.

          1.Беседа «Части тела».

          2.д/и «Зачем человеку руки» (Работа по формированию представлений о

          своем теле).

          3.«Сказка про пальцы» (Чтение стихотворения).

          4. д/и «Волшебные телефоны 01,02,03,04».

          5. Подвижные игры. «Догони мяч», «Самолеты», «Ловишка», «Бездомный заяц», «Лиса в курятнике», «Зайцы и волк», «Замри», «Пчелки», «Прятки»

      6.  Физкультурные досуговые мероприятия. Досуг «Азбука безопасности».

      7. Самомассаж

- «Человечки» - самомассаж кистей и пальцев рук.

- самомассаж рук  с прищепками «Гуси».

     8.   Закаливание.

-Хождение босиком по «дорожкам здоровья».

-мытье рук, лица, шеи прохладной водой.

-облегченная одежда детей.

-прогулки на воздухе.

- полоскание полости рта кипяченой охлажденной