Спортивный досуг для детей старшего дошкольного возраста «Путешествие на остров сокровищ»
план-конспект занятия (старшая группа)

Спортивный досуг для детей старшего дошкольного возраста «Путешествие на остров сокровищ»

Цель:

Развитие интереса к занятиям физической культурой, совершенствование двигательных умений и навыков в основных видах движений.

Задачи:

1.Оздоровительные:

- формировать правильную осанку у детей во время ходьбы, бега, упражнений и игры;

- укреплять мышцы ног и свода стопы в ходе выполнений упражнений;

- формировать потребность в ежедневной двигательной деятельности.

2. Образовательные:

- закреплять навыки ходьбы с высоким подниманием колен, на носках;

- упражнять в беге «змейкой», ползанье по гимнастической скамейке;

- закреплять навыки бега по наклонной доске вверх и вниз на носочках;

- упражнять в прыжках через препятствие.

- в подвижной игре «Акула и рыбки» совершенствовать умение быстро бегать с увертыванием.

3. Воспитательные:

- воспитывать чувство ответственности за порученное задание;

- воспитывать навыки доброжелательного поведения;

- воспитывать у детей стремление участвовать в играх.

Материал и оборудование:

музыкальное сопровождение, гимнастические и наклонные скамейки, обручи, дуги, повязки пиратов, сундук, медали.

Ход развлечения:

Дети входят в зал под детский спортивный марш. Выстраиваются.

Воспитатель:

Если хочешь стать умелым,

Сильным, ловким, смелым,

Научись любить скакалки,

Обручи и палки!

Никогда не унывай,

В цель мячами попадай.

Вот здоровья в чем секрет –

Будь здоров – ФИЗКУЛЬТ ПРИВЕТ!

Воспитатель:

Ребята, я вчера общалась со своим прадедушкой, который был отважным пиратом. Он говорит, что уже стар и не может отправиться в путешествие и поэтому предлагает нам с вами отправиться в путь и отыскать его клад. Спрятан он далеко, но мы сможем его найти, если преодолеем все препятствия и выполним все задания. Вы согласны отправится со мной в путешествие? (ответы детей)

Смотрите, дедушка оставил карту, которую потеряли пираты, а вместе с ней он оставил нам и задания, с помощью которых мы преодолеем все препятствия и найдем клад. (Показывает карту)

На нашей карте проложен маршрут, по которому мы с вами будем двигаться. За каждое задание, отмеченное на карте цифрой, вы будете получать метку. На всех метках есть буквы. Собрав все метки, мы получим слово, а какое, узнаем в конце путешествия.

Пиратом невозможно стать, но мы сейчас в них превратимся, для этого мы наденем пиратские повязки. Прекрасно, теперь Вы настоящие пираты и искатели сокровищ. Чтобы наш путь был безопасным, и интересным будьте внимательны, осторожны и помогайте друг другу. Вернёмся к нашей карте, мы сейчас находимся здесь (цифра 1) отсюда мы и начнём свой путь. Вот наше первое задание.

Воспитатель:

На «следочки» становись! Равняйсь, смирно! Направо, по залу шагом марш! Под музыку дети выполняют разминку.

Дети продолжают движение по залу.

Воспитатель:

За направляющим, через середину зала, направление на меня, марш!

На месте стой, налево, на вытянутые руки разомкнись!

Молодцы, с первым заданием справились, мы получаем первую метку. Вручение метки. Приклеиваем метку на карту.

Приступаем к выполнению второго задания. Вот мы подошли с вами к морю. В море нас ждёт настоящий пиратский корабль под названием «Чёрная барракуда».

Для того чтобы попасть на корабль, мы выполним первое упражнение.

2 Основная часть.

Общеразвивающие упражнения (под музыку)

1. «Пловец». «На спине и на груди плаваем мы – посмотри».

И. п. – основная стойка. На счет 1-8- поочередно круговые движения руками вперед с имитацией плавания, на счет 1-8- то же назад (имитация плавания кролем на спине).

Вот мы с вами и на корабле. Ну что, замёрзли?

2. «Прыжки». «В синем море искупались, потом долго согревались».

И. п. - о. п. Прыжки на двух ногах на месте, руки в стороны, обхватить плечи, чередовать с ходьбой. Сделать 2 раза по 8 прыжков.

Для того чтобы отправиться в путь, поднимем якорь.

3. «Поднять якорь». «Якорь нужно нам поднять и прилив не прозевать».

И. п. – руки на поясе. На счет 1-2 наклон вперед, коснуться руками пола, на счет 3-4- и. п. (повторить 6 раз).

4. «У штурвала». «Крепко держим мы штурвал, не допустим мы аврал».

И. п. – стоя, ноги врозь, руки перед грудью, локти вниз (держим штурвал). На счет 1 – поклон туловища вправо, на счет 2 – и. п., на счет 3 – наклон туловища влево, на счет 4 – и. п. (повторить 6 раз).

Вы заметили, что корабль медленно плывёт.

5. «Упражнение на дыхание. «Надо глубоко дышать – ветром парус наполнять».

И. п. - ноги на ширине плеч. Нужно набрать как можно больше воздуха, надуть щеки (вдох, и плавно наклониться вперед – вниз, легко постукивая кулачками по щекам, выдыхать воздух набольшими порциями (повторить 2 раза).

Воспитатель смотрит в подзорную трубу.

- Вижу сушу. Чтоб до суши нам добраться, нужно греблей заниматься.

6. «Гребля». «Шлюпки по реке летят, слушаясь своих ребят».

И. п. – сидя, ноги вместе, руки на поясе. На счет 1-2- наклон вперед, тянемся руками к носкам, , на счет 3-4- вернуться в и. п. (повторить 6 раз).

Воспитатель:

Вот мы и добрались, второе задание, выполнено! Вручение метки.

Мы приплыли с вами на большой необитаемый остров, остров «Сокровищ». На нем есть непроходимые джунгли и высокие горы. Вот одна из таких гор возникла у нас на пути.

Основные виды движений:

Воспитатель:

1. «Поднимись в гору» по первой гимнастической скамейке ходьба с соблюдением равновесия. По второй гимнастической скамейке - ползанье, опираясь на предплечья и колени (ползем по реи)

2. Прыжки на препятствие (через пропасть)

3. Бег по наклонной доске вверх и вниз на носочках (бег по трапу)

Все виды движений выполняются поточным способом, друг за другом 8-10 мин.

Воспитатель:

Выполнили и третье задание. Вручение метки.

Предлагаю устроить привал!

Загадки:

Воспитатель:

Вот мы и справились еще с одним заданием! Посмотрите на карту (на карте изображен тигр), вопрос к детям: Что это за животное? Оно хищное?

Ответы детей.

Воспитатель:

Я предлагаю поиграть в игру « Тигр на охоте».

- Давайте выберем водящего по считалке.

Ход игры:

Дети изображают зверей, живущих в джунглях. Дети – звери ходят по кругу, взявшись за руки. В центре круга стоит водящий в маске тигра. Дети-звери произносят слова:

Звери по джунглям гуляли

Опасности не знали.

Тигр нападёт сейчас на зверей

Убегайте от тигриных

Клыков и когтей!

По окончанию слов дети-звери разбегаются в разные стороны, а водящий –

Тигр ловит зверей, пятная их ладонью.

Молодцы! Получите метку.

Воспитатель:

Пора посмотреть на карту. Вставайте вокруг меня. Ребята, судя по всему, нам осталось идти совсем немного. Мы уже совсем рядышком с сокровищами. Тут на карте есть последнее задание, оно приведёт нас к сокровищам.

Прямо ты иди сперва (делаем три шага),

А потом сверни налево (делаем 5 шагов).

Раз прыжок на одной, а потом второй ногой,

На носочках ты попрыгай.

Вокруг себя ты повернись, улыбнись и поклонись.

Прямо клад перед тобой - легко дотянешься рукой.

Воспитатель и дети находят сундучок с сокровищами.

(Все счастливы, дети забирают сундук с сокровищами и получают последнюю метку.)

Читаем полученное слово (зарядка). А связано ли это слово с ЗОЖ? Почему нужно заниматься зарядкой?

- Ребята, вам понравилось наше пиратское путешествие?

- А, что вам помогло преодолеть трудности на своём пути?

Дети:

- Наша дружба!

Воспитатель:

- Как вы себя чувствуете? Какое у вас настроение? (Ответы детей).

- А сейчас самый торжественный момент мы открываем сундук

сколько здесь медалей.

(Детям вручают медали)

Воспитатель:

- Наше путешествие подошло к концу, пора возвращаться в нашу группу, в шеренгу становись! Равняйсь! Смирно! Направо, в группу шагом марш!