Правильное питание – залог здоровья для детей!
консультация (младшая группа)
Правильное питание – залог здоровья для детей!
Полноценное сбалансированное питание детей позволяет формировать здоровые ткани, закладывать фундамент для будущих нагрузок.
Ежедневный рацион ребенка должен полностью удовлетворять его потребности в белках, углеводах и жирах, а также витаминах и микроэлементах. Именно поэтому меню должно быть разнообразным и включать в себя овощи, мясо, фрукты, молочные продукты.
Корюшка в духовке
Ингредиенты: корюшка, кукурузная мука, соль, специи
- Разморозить и помыть корюшку.
- Смешать кукурузную муку с солью и специями.
- Обвалять корюшку в смеси кукурузной муки и соли.
4.Выложить на противень и запекать при температуре 180 градусов 30 минут.
Салат из овощей
Ингредиенты: огурцы, помидоры, перец болгарский, оливковое масло, соль.
- Помыть и очистить овощи.
- Нарезать овощи.
- Все ингредиенты перемешать, посолить по вкусу и заправить оливковым маслом.
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 pravilnoe_pitanie.docx | 2.55 МБ |
Предварительный просмотр:
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Опыт работы по формированию основ правильного питания и культуры приема пищи у детей дошкольного возраста «Правильное питание – залог здоровья»
Опыт работы по формированию основ правильного питания и культуры приема пищи у детей дошкольного возраста «Правильное питание – залог здоровья»...
Конспект Непосредственной образовательной деятельности по познавательному развитию На тему: «Правильное питание-залог здоровья» для детей старшей группы.
Тематическое занятие направлено на формирование у детей представлений о здоровом питании как одной из составляющих едениц здорового образа жизни. Все задачи реализуются через разные виды детской деяте...
Проект по здоровому образу жизни «Правильное питание - залог здоровья!» для детей старшей разновозрастной группы
Формирование у детей культуры здорового питания – как одной из основной составляющей здорового образа жизни. ...
Проект по формированию культуры здорового питания в средней группе "Правильное питание - залог здоровья"
Рациональное питание является одним из факторов внешней среды, определяющих нормальное развитие ребенка. Оно оказывает самое непосредственное влияние на жизнедеятельность, рост, состояние здоровья. Пр...
ФОРМИРОВАНИЕ ЗОЖ Проект «Правильное питание — залог здоровья!» для детей 4-5 лет
Проект поможет сформировать у детей представление о том, что такое здоровое питание, познакомит с основами культуры питания, дети узнают о необходимости заботы о своём зд...
Правильное питание – залог здоровья для детей!
Правильное питание – залог здоровья для детей!Полноценное сбалансированное питание детей позволяет формировать здоровые ткани, закладывать фундамент для будущих нагрузок.Ежедневный рацион ребенк...
Опыт работы по формированию основ правильного питания и культуры приема пищи у детей дошкольного возраста «Правильное питание – залог здоровья»
https://cloud.mail.ru/public/ePQJ/7wGZwevxo...