Конспект НОД по ЗОЖ "Прямая спинка - залог успеха!"
план-конспект урока (старшая группа)
Знакомить детей с упражнениями для сохранения правильной осанки
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
Беседа с дошкльниками о здоровом образе жизни и о сохранении правильной осанки | 20.42 КБ |
Предварительный просмотр:
Конспект НОД по основам здорового образа жизни дошкольников
Тема: «Прямая спинка – залог успеха!»
Цель: познакомить детей с упражнениями для сохранения правильной осанки
Логика изложения:
Ребята, что такое здоровье и здоровый образ жизни? (ответы) Молодцы. Вспомните, о чем мы с вами говорили на занятиях о здоровье? (выслушать ответы и рассуждения детей)
Послушайте стихотворение Э. Мошковской «Дедушка и мальчик». (дети сидят полукругом на мягких модулях)
Жил старый, старый мальчик с сутулою спиной,
Он горбился за книгой, сгибался за едой.
И он ворчал. Ворчал. Ворчал, и всех он огорчал.
Пошлют его за хлебом, а он ворчит при этом.
Попросят мыть посуду, ворчит – бурчит «не буду» Не буду! Не буду!
И у него был дедушка, который не ворчал,
И не ворчал, и не ворчал, а всех он выручал.
Какой – то странный дедушка, какой – то он чудной,
Веселый, статный дедушка. Ну просто молодой!
Как вы думаете, о чем говорится в этом стихотворении и о ком? (рассуждения детей). Да, правильно, о мальчике и его дедушке. А какую характеристику мы можем дать мальчику? Правильно: ворчун, сутулый, похожий на старичка, а дедушка наоборот.
А теперь я вам предлагаю рассмотреть вот эту иллюстрацию (показывает сутулого человека) Что вы об этом думаете? (высказывание детей). Правильно, то же, что и о мальчике. А как вы думаете, почему он такой сутулый и не красивая у него осанка. (рассуждения детей) Правильно, он не старался соблюдать те правила, которые необходимы человеку для сохранения правильной осанки и красоты тела, не делал зарядку, сидел не правильно за столом. Вот я вам всегда напоминаю, чтобы вы сидели ровно. Низко не наклонялись, ходили красиво, спина должна быть прямой.
Оздоровительная пауза «В путь пойдем»
В путь пойдем мы спозаранку, не забудем про осанку.
До чего трава высока, то крапива, то осока.
Поднимаем выше ноги, коль идем мы по дороге.
Дождик, дождик, кап - кап - кап - мокрые дорожки.
Все равно пойдем гулять, ведь на нас сапожки.
А сейчас мне скажите, на этой картине кто изображен? Правильно верблюд. Посмотрите. Ведь у него спина тоже горбатая. Как вы думаете, у него неправильная осанка? (мнение детей). Правильно, это животное имеет специальные горбы на спине – походный запас питания, он в пустыне может несколько дней не есть. Это же животное и горб ему этот необходим, а у человека должна быть ровная красивая спина. Скажите, вы хотите быть стройными и красивыми? Хотите иметь красивую и правильную осанку?
Тогда давайте учиться держать осанку. Предлагаю встать в полукруг. Дети приподнимите голову, подбородок должен быть не выше плеч, а плечи на одном уровне. Живот втяните. Вот такая должна быть осанка.
За осанкой мы должны следить не только когда стоим, но и когда сидим. Чтобы осанка была правильной необходима каждому человеку подходящая под его рост мебель, она должна соответствовать росту. Вот почему вам определены каждому свое место за столом, и оно помечено специально для вас. В нашей группе вся мебель соответствует вашему росту для формирования правильной осанки у каждого из вас. Я вас приглашаю сесть за столы на свои места. Мы сейчас будем учится с вами сидеть правильно и красиво. И я надеюсь, что вы на каждом занятии будете помнить о правилах красоты вашей осанки.
Запомните три важных правила и всегда выполняйте их.
Правило первое: проверьте положение ног. Они должны опираться под столом о пол. Я хочу посмотреть все ли правильно выполнили первое правило (проверяет и исправляет ошибки)
Правило второе: проверьте расстояние от глаз до стола. Поставьте руку локтем на стол, кончиками указательного и среднего пальцев коснитесь виска. Вот так. Это расстояние правильное. На таком расстоянии должна находится голова от стола, когда вы смотрите, читаете книгу или рисуете. Правило третье: Между краем и грудью должен проходить кулачок. Проверьте, вы правильно сидите.
Давайте еще раз повторим эти правила, чтобы запомнить и не нарушать больше их. Для того, чтобы быть стройным и красивым, с красивой осанкой.
Дыхательная гимнастика «Воздушный шар поднимается вверх»
Сесть по-турецки, одна рука лежит между ключицами.
1. Спокойный вдох с медленным поднятием плеч.
2. Спокойный выдох, плечи опускаются
Повторить 3 раза
Использованная литература:
1. Маханева М.Д. «С физкультурой дружить – здоровым быть», Москва 2009г
2. Моргунова О.И. «Профилактика плоскостопия и нарушения осанки в дошкольном учреждении», Воронеж 2005г
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Конспект мастер-класса«Правильная осанка – залог здоровья и успеха»
Цель: Демонстрация опыта работы с детьми дошкольного возраста по формированию правильной осанки. Задачи: Погрузить педагогов в проблему по формированию правильной осанки. Показать систему педагог...
Здоровье залог успеха
Здоровья нужно укреплять самого раннего возраста. И мы должны укрепить здопровье нашим детям....
Психологическая консультация для педагогов с элементами групповой работы : «Изучение индивидуальных особенностей детей – залог успеха в воспитании и обучении».
План:1.Ознакомление воспитателей с программой и ходом консультации .2. Мозговой штурм.3. Практическое знакомство с методиками, позволяющими изучить индивидуальные особенности.4.Работа в малых группах ...
Конспект релаксационного занятия для педагогов «Хорошее настроение - залог успеха»
В конспекте представлены упражнения по профилактике эмоционального выгорания педагогов ДОУ....
Методическая разработка конспект НОД по образовательной области социально-коммуникативного развития для детей старшей группы. Тема: «Вежливость-залог успеха».
Цель: формировать представление детей о значении вежливого отношения и доброжелательности к окружающим....
Конспект педсовета на тему: «ИКТ-компетентность – залог успеха современного педагога и высокое качество образования
конспект педсовета по ИКТ технологиям...
Конспект занятия по познавательному развитию " Этикет -залог успеха"в подготовительной группе
Цель: продолжать знакомить детей с правилами этикета.Образовательная область «Познавательное развитие ». Развивать у детей правильное понимание нравственных норм и понятий: что т...