Проект "Будь здоров"
проект (средняя группа)

Проект

 Тема: «Будь здоров»

Средняя группа

                                                                                        Воспитатель: Клюшникова О.В.

Город Ачинск

2023 г.

Тип проекта: практико – ориентированный

Вид проекта: групповой.

Продолжительность проекта: с 01.09.2023- 30. 12 .2023 г.

Возрастная группа: средняя группа.

Форма организации с детьми: совместная деятельность с детьми, самостоятельная деятельность.

Введение: 

Здоровье — это первая и важнейшая потребность человека, определяющая способность его к труду и обеспечивающая гармоническое развитие личности. Оно является важнейшей предпосылкой к познанию окружающего мира, к самоутверждению и счастью человека. С раннего возраста необходимо вести активный образ жизни, закаливаться, заниматься физкультурой и спортом, соблюдать правила личной гигиены, - словом, добиваться разумными путями гармонии здоровья.

Актуальность проекта

В дошкольном детстве закладывается фундамент здоровья, происходит его интенсивный рост и развитие, формируются основные движения, осанка, а также необходимые навыки и привычки, приобретаются базовые физические качества, вырабатываются черты характера, без которых невозможен здоровый образ жизни. Склонность к здоровому образу жизни – это главная, основная, жизненно важная привычка, поэтому именно семья  и детский  сад должны помочь ребенку  как можно раньше понять непреходящую ценность здоровья, осознать цель его жизни, побудить самостоятельно и активно формировать, сохранять и приумножать свое здоровье. 

Проблема:

-недостаток внимания родителей к здоровому образу жизни;

-малоподвижный образ жизни родителей и детей;

-неосведомленность родителей о важности закаливания детей;
   -недостаточно знаний у родителей в организации здорового питания дошкольников в семье.

Проблемный вопрос: Как сохранить свое здоровье?

Цель проекта: Формирование у детей основы здорового образа жизни, через разные формы работы.

Задачи проекта:

1.Дать представления детям о здоровье человека и способах укрепления его.

2.Формировать положительное отношение к здоровому образу жизни у детей дошкольного возраста, потребность в положительных привычках.

3.Расширять знания и навыки по гигиенической культуре, о здоровых и вредных продуктах питания, о влиянии закаливания на здоровье человека.

4.Заинтересовать родителей в укреплении здорового образа жизни в семье. Воспитать желание у детей заботиться о своём здоровье.

Предполагаемые результаты:

1.Получение детьми знаний о ЗОЖ.

2.Укрепление здоровья, снижение уровня заболеваемости у детей, посещающих детский сад.

3.Сформированность осознанной потребности в ведении здорового образа жизни.

4.Возросший интерес родителей к вопросам воспитания здорового ребенка. Сплочение детей и родителей, родителей и педагогов в процессе реализации проекта.

Формы реализации проекта:

1. Непосредственная образовательная деятельность.

2. Чтение художественной литературы.

3. Беседы с детьми о здоровом образе жизни.

4. Наблюдения.

5. Игровая деятельность (дидактические игры, сюжетные, самостоятельные).

6. Развлечения, досуги.

7. Продуктивная деятельность.

8. Исследовательская деятельность.

9.Работа с родителями.

Этапы реализации проекта:

1 этап – подготовительный:

1.Разработка и накопление методических материалов.

2.Создание необходимых условий для реализации проекта.

3.Создание развивающей среды.

4.Подбор необходимой художественной литературы по теме проекта.

5.Разработка мероприятий.

2 этап – основной (практический):

НОД

 Художественное творчество:

Рисование: «Как я занимаюсь спортом»

Лепка: «Витамины с грядки», « Любимые фрукты».

Аппликация: «Гимнастическая дорожка.  Коллаж «Полезные и вредные продукты».

ОБЖ: «Чистые руки – залог здоровья», «Будь внимателен», «Полезные и вредные продукты».

Музыка: Релаксационная музыка. Прослушивание песен о здоровье  и спорте.

Чтение художественной литературы:

К.Чуковский «Мойдодыр», «Айболит», «Федорино горе», «Королева зубная щётка», «Перевязка»» Г. Ладонщиков, «Мыло» Я Акима, «Ночь уходит» В.Берестов, «Девочка чумазая» А.Барто», «Про девочку, которая плохо кушала» С. Михалков. «Что такое хорошо и что такое плохо» В.Маяковский. «5 дел перед сном», «Как Миша и Маша учились мыть руки», валеологических сказок «О мыльной пене и расчёске», и др. Л.Зильберга «Питание», «В стране Болючке» и др.

Стихотворения о зарядке Г. Граубина, Е. Ильина, Л. Мезинова, С. Пркофьевой, Г. Сапгира;

В. Голявкина «Про Вовкину тренировку»,

С. Афонькина «Как стать сильным?» и «Зачем делать зарядку?»

Развитие речи:

Чтение пословиц и скороговорок о здоровье.

Загадки о спорте, овощах, фруктах и здоровье.

Загадки о предметах личной гигиены, о частях тела.

Рассматривание плакатов «Строение  человека», «Виды спорта».

Рассматривание иллюстрация в книге «Изучаем своё тело».

Рассматривание иллюстраций, фотографий о здоровье.                                     
Рассматривание иллюстраций, альбомов «Летние и зимние виды спорта», «Спортивный  инвентарь», «Режим дня». 

Беседы:

 «Чтоб здоровым быть всегда, нужно заниматься!», «Витамины я люблю - быть здоровым я хочу», «Виды спорта», «О чистоте рук», «О чистом воздухе»,

«Части тела человека», «Микробы и вирусы», «О зубах», «О зубной щётке и о зубной пасте», «О таблетках и витаминах», «Беседа о полезных продуктах», «Витамины и здоровый организм», «Режим дня», «Здоровье и болезнь», «Спорт – это сила и здоровье», «Зачем и как нужно закаляться».

Утренняя гимнастика:

Комплекс утренней гимнастики « Мы сильные»

Динамические паузы:

«Хватит спать», «Как живешь?», «Волшебные прыжки», «Дни недели».

Гимнастика после сна

Дыхательная гимнастика:

«Чудо нос», «Вырасти большой», «Цветы», «Ветерок».

Гимнастика для глаз:

«Носик», «Глазки».

Пальчиковая гимнастика:

 «Компот», «Апельсин», «Цветок», «Моем руки чисто – чисто», «перечислю по порядку -  как мы делаем зарядку».

Сюжетно ролевые игры: «Семья», «Продуктовый магазин», «Детский сад», «Больница», «Аптека».

Подвижные игры:

«Ловишки», «С бережка на бережок», «Зайцы», «Птички и кошка», «Самолеты», «Лиса в курятнике», «Жмурки», «Кролики», «Селезень и утка», «Через ручеёк», «У медведя во бору», «Мышеловка». «Дружные пары», «Кто лучше прыгнет?», «Перебежки», «Кто дальше?», «Попади в цель», «Горелки», «Веселые старты», и др.

Игры-эстафеты «Собери мусор» (для мальчиков) «Помой посуду» (для девочек). Коллективные игры и упражнения «Мы растем сильными и смелыми».  Разучивание р.н.п. игр.                                          

Игры:

Игра – ситуация «Что полезно для здоровья».

Игры имитации: «Санитарная лесенка», «Очень дружный мы народ».

Пантомимы: «Сон», «Испуг», «Печаль», «Радость»

Дидактические игры:

«Полезно - вредно», «Вершки-корешки», «Угадай на вкус», «Скажи по - другому», «Чудесный мешочек», «Чистота – залог здоровья», «Что лишнее?», «Угадай по описанию», «Закончи предложение», «Волшебный мешочек».
Игра с мячом «Съедобное – несъедобное».

 Просмотр презентаций:

«Здоровый образ жизни», «Здоровое питание», «Фрукты овощи», «Части тела», «Органы тела».

Просмотр мультфильмов:

«Что такое хорошо и что такое плохо», «Смешарики», «Витамин роста», «Можно  и нельзя», «Спортландия», «Доктор Айболит», «Мойдодыр», «Федорино горе», «Айболит и Бармалей».

Взаимодействие  с родителями: 

Консультации: «Виды закаливания»,  «Жизнь без вредных привычек», «Как укрепить здоровье ребенка в условиях семьи».

Папка передвижка «Физкультура – залог здоровья».

Родительское собрание «Укрепление и сохранение здоровья детей»

Выставка рисунков: «Мама, папа, я – спортивная семья!» 

Памятка: «Как организовать питание в семье».

Индивидуальные беседы о физических умениях и навыках каждого ребенка, о значимости совместной двигательной деятельности с детьми и т. д., обсуждение конкретных проблем, случаев.

3-этап заключительный

1. Обработка результатов по реализации проекта.

2. Коллаж «Полезные и вредные продукты».

3. Показ открытого спортивного соревнования «Веселые  старты». 

4. Фотоотчёт по проекту.

Выводы: 

Результат проекта: 

У детей сформированы элементарные представления о здоровом образе жизни (понимают значимость физических упражнений для здоровья; умеют выполнять основные культурно гигиенические правила; оценивать полезность и вредность продуктов и блюд в ежедневном рационе). В ходе занятий и бесед познакомились с разными видами спорта, историей их жизни. Родители осознали необходимость и значимость здорового образа жизни в семье.