«Наш дружок - СУ- ДЖОК»
материал

«Становление ценностей здорового образа жизни».

Совместная деятельность с детьми средней группы (в режимном моменте)

 «Наш дружок - СУ- ДЖОК»

Цель: Использования Су Джок терапии: стимуляция высокоактивных точек соответствия всем органам и системам, расположенных на кистях и стопах.
Задачи:  Укрепление и сохранение здоровья детей. Знакомство с биологически активными точками на пальцах. Закрепление знаний в упражнениях, играх. Воспитывать потребность к здоровому образу жизни.
ХОД совместной деятельности:

- Всем известно, всем понятно, что здоровым быть приятно. Только надо знать, как здоровым стать.

Дети замечают красивую шкатулку.

-Ребята, посмотрите какая красивая шкатулка, что же в ней может быть? (ответы детей)

-Давайте посмотрим (пытаюсь открыть, но шкатулка не открывается).

-Чтобы шкатулка открылась, нужно отгадать загадку.

Мы его в руках катаем

И здоровье укрепляем

Этот шарик наш дружок

И зовут его –  …    (Су-Джок )

Шкатулка открывается, дети видят в ней шарики Су-Джок.

-Ребята скажите, для чего мы применяем эти шарики? (ответы детей)

-Вы правы, чтобы быть здоровыми, умными.

В переводе «СУ» -кисть, «ДЖОК» -стопа. На кистях и стопах располагаются системы активных точек, которые соответствуют всем органам и участкам нашего тела. (рассматривание иллюстрации стопы и руки)

С помощью шариков «ежиков» и  колечек  мы  учимся массировать свои пальцы, ладошки, стопы, что благотворно влияет на весь организм, а так же на развитие мелкой моторики пальцев рук, тем самым, поспособствует развитию речи.

Ребята возьмите шарики, садитесь на стульчики.

Упражнение с шариком Су-Джок «Мячик» 

(Дети выполняют действия с шариком в соответствии с текстом, одновременно проговаривают стихотворение)

Я мячом круги катаю,
Назад-вперед его гоняю.
Им поглажу я ладошку,

Будто я сметаю крошку

И сожму его немножко,

Как сжимает лапу кошка.
 - Молодцы ребята. А теперь положите мячик на пол покатаем поочередно ножками. (Дети выполняют действия с шариком, то одной ногой, то другой в соответствии с текстом, одновременно проговаривают стихотворение «Шарик»)

Шарик я стопой кручу

Здоровым быть всегда хочу.

-Молодцы ребята. Есть у нас еще пружинки

Оденешь, пальцы - балеринки.

Кольцо по пальчику катаем

И здоровье укрепляем.

-Ребята на наших пальчиках, тоже располагаются системы активных точек. (рассматривание иллюстрации )

Например, мизинец помогает регулировать работу сердца, безымянный – печени, средний – кишечника, указательный – желудка, большой палец – голове.

Откройте шарики, возьмите колечки Су-Джок, выполним упражнение «Пальчики»

(Дети поочередно надевают массажное кольцо на каждый палец, одновременно проговаривают стихотворение)

Раз, два, три, четыре, пять, пальчики хотят играть.
Раз-пальчик большой он красивый такой.
Два - пальчик указательный очень обаятельный.
Три - пальчик средний он совсем не вредный.
Четыре - безымянный пальчик очень славный.
Пять - мизинчик маленький счастливчик.

- Ребята я вижу, что вам очень нравится заниматься с шариками и колечками Су-Джок и у вас хорошее настроение.

Дети: Наши шарики Су Джок – помогают круглый год.

Быть здоровым и упорным, смелым, умным и веселым!