Развлечение "Витамины я люблю и здоровым быть хочу"
план-конспект занятия (старшая группа)
Воспитание здорового образа жизни - одна из важных задач. С помощью данного материала дети закрепляют знания о витаминах, о пользе и вреде продуктов.
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
prazdnik_vitaminov.docx | 16.95 КБ |
Предварительный просмотр:
Развлечение «Витамины я люблю и здоровым быть хочу!»
Цель: уточнить и расширить знания детей о влиянии витаминов на здоровье человека, о полезных продуктах, в которых содержатся витамины.
Материалы и оборудование: изображения полезных продуктов; муляжи продуктов, фруктов, овощей.
Ход:
Ведущая:
Никогда не унываем
и улыбка на лице,
Потому что принимаем
витамины ......А, В, С, Е, Д.
Ведущая: Правильно ребята! Витамины – это такие вещества, которые повышают сопротивляемость организма инфекционным заболеваниям, способствуют росту нашего тела и работоспособности. Если мы будем употреблять пищу с малым количеством витаминов, то организм не сможет справиться с многими болезнями. Мы станем вялыми, слабыми и грустными.
Показ презентации....
Витамин «А» – содержится в моркови, рыбе, сладком перце, яйцах, петрушке, помидоре, яблоке, абрикосе, тыкве. Он важен для зрения и роста.
Витамин «В» – в мясе, молоке, орехах, хлебе, курице. Витамин «В» способствует улучшению пищеварения, хорошей работе сердца и головного мозга. Когда его мало в организме - человек плохо спит, много плачет.
Витамин «С» – в цитрусовых, капусте, ягодах, луке, редисе, смородине. Витамин «C» укрепляет весь организм, помогает бороться с простудой, делает человека более здоровым, неподверженным простудам. А если человек все-таки простудится, то с помощью его можно быстрее поправиться.
Витамин «Д» – образуется в нашей коже на солнце. Есть в молоке, твороге, масле, печени, рыбе. Много витамина «Д» в рыбьем жире. Витамин «Д» делает наши ноги и руки крепкими, обеспечивает здоровье костей и зубов.
Ведущая: Ребята, как вы думаете, что будет с человеком, если питаться одними сладостями? (Ответы детей.)
Правильно! Очень полезны сырые овощи и фрукты: в них много витаминов. А вот конфеты, колбаса, чипсы, шоколад, мороженое, особенно в больших количествах, очень вредны для здоровья. Конечно же, не стоит полностью отказываться от сладкого. Однако необходимо употреблять разнообразную пищу – чтобы быть крепким, здоровым и быстро расти.
Игра «Правильно или не правильно?».
Ребята, а вы можете отличить полезные продукты от не полезных? Я вам сейчас буду читать стихи, если они о том, как правильно питаться, то вы отвечаете: «Правильно, правильно, совершенно верно», а если – не правильно, то молчите.
Ешь побольше апельсинов,
Пей морковный вкусный сок,
И тогда ты точно будешь
Очень строен и высок. (Правильно, правильно, совершенно верно)
Если хочешь стройным быть,
Надо сладкое любить,
Ешь конфеты, жуй ирис,
Строен стань, как кипарис. (Молчат.)
Чтобы правильно питаться,
Вы запомните совет:
Ешьте фрукты, кашу с маслом,
Рыбу, мёд и виноград! (Правильно, правильно, совершенно верно!)
Наша Маша булку ела
И ужасно растолстела.
Хочет в гости к нам прийти,
В дверь не может проползти. (Молчание.)
Ведущая: Молодцы! Умеете выбирать полезные продукты. А знаете ли вы где больше всего витаминов? Правильно, в овощах, ягодах и фруктах.
Ведущая: Сейчас мы проверим, как вы умеете различать овощи и фрукты.
Игра «Собери овощи и фрукты».
Участники делятся на две команды по 3-5 человек. Овощи и фрукты (муляжи) рассыпают по полу. Каждой команде дают корзину, по команде ведущего под музыку одна команда собирает овощи, другая собирает фрукты. Затем участники каждой команды называют собранные овощи, фрукты.
Стук в дверь........появляется доктор
Доктор: Здравствуйте, ребята! Все здоровы? Никто не чихает? Отлично! Я слышала, что вы очень хорошщо знаете, в каких продуктах бывают витамины? Что же, проверим, я загадаю вам загадки, а вы попробуете отгадать, что это. Готовы?
Загадки.
1. Хотя я сахарной зовусь,
Но от дождя я не размокла,
Крупна, кругла, сладка на вкус,
Узнали вы, кто я… (Свекла)
2. Я длинный и зеленый,
Вкусен я соленый,
Вкусен и сырой.
Кто же я такой? (Огурец)
3. Прежде чем его мы съели,
Все наплакаться успели.
(Лук)
4. Сто одежек — Все без застежек.
(Капуста)
Хоть чернил он не видал,
5. Фиолетовым вдруг стал,
И лоснится от похвал
Очень важный…
(Баклажан)
6. Он бывает, дети, разный –
Желтый, травяной и красный.
То он жгучий, то он сладкий,
Надо знать его повадки.
7. А на кухне – глава специй!
Угадали? Это…
(Перец)
8. Красна девица
Сидит в темнице,
А коса на улице.
(Морковь)
Молодцы! А что еще приносит пользу здоровью? Ответы детей......
Физ. минутка.
Пейте все томатный сок, ходьба на месте
Кушайте морковку! руки к плечам, руки вверх.
Все ребята будете руки на пояс, наклоны в сторону
Крепкими и ловкими руки на пояс, приседания.
Грипп, ангину, скарлатину - руки на пояс, прыжки
Все прогонят витамины! ходьба на месте.
Доктор: Молодцы!! А мне пора к другим детям.......уходит.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Образовательный терренкур "Путешествовать люблю и здоровым быть хочу!"
Терренкур (пешие прогулки)- это специально организованная пешая ходьба по терретории образовательного дошкольного учреждения, включая зону игр на асфальте, экологические тропы, тропу здоровья, а также...
Проект в старшей группе: "Витамины я люблю, ведь здоровым быть хочу"
Витамины я люблю, ведь здоровым быть хочуВид проекта: детско-взрослыйПродолжительность: краткосрочный. 27.11.2017-01.12.2017Участники: дети группы «Солнышко», родители, воспитателиВозрастн...
Витамины я люблю и здоровым быть хочу
развлечение...
Беседа "Витамины я люблю- здоровым быть хочу!"
Знакомство детей о пользе здоровой еды и витаминов....
Беседа "Витамины я люблю - я здоровым быть хочу!"
Дать представление о витаминах и продуктах, в которых содержится их наибольшее количество. Познакомить детей с группами витаминов, объяснить, как витамины влияют на организм челове...
Беседа: «Витамины я люблю – я здоровым быть хочу!».
Если дети стали чаще болеть, значит им не хватает витаминов. Витамины очень нужны детям для укрепления организма. Витамины очень полезные....
Беседа: «Витамины я люблю – я здоровым быть хочу!».
Если дети стали чаще болеть, значит им не хватает витаминов. Витамины очень нужны детям для укрепления организма. Витамины очень полезные....