Фотоотчет о мероприятии «Конкурс видеороликов «Утро должно быть спортивным»
план-конспект занятия (старшая группа)
На конкурс "Утро должно быть спортивным" мы с коллегами детского сада № 98 города Калининграда подготовили микс-зарядку с упражнениями на стэп-платформах. Всего участвовало - 10 педагогов. Наш сад занял 3-е место среди садов г. Калининграда в этом конкурсе. Этот комплекс упражнений способствует поддержанию тела в тонусе, тренировки мышц, общего оздоровления организма. Утренняя зарядка способствует быстрому приведению организма в рабочее состояние, поддержанию высокого уровня работоспособности в течение дня, совершенствованию координации нервно мышечного аппарата, деятельности сердечно - сосудистой и дыхательной системы.
С помощью степ-платформы выполняют прыжки, подскоки, шаги, имитирующие спуск и подъем по лестнице. Упражнения улучшают подвижность суставов, в первую очередь, коленей, укрепляют мускулатуру. Под быструю музыку выполняются гимнастические упражнения, развивающие силу, гибкость, выносливость. Выполнение упражнений под веселую музыку делает тренировку энергичной и динамичной.
Занятия степ-аэробикой способствуют укреплению сердечно-сосудистой и развитию дыхательной системы, усилению обмена веществ в организме, увеличению потребности организма в кислороде; формированию костно-мышечного корсета, свода стопы, правильной осанки и красивой походки.
Занятия степ-аэробикой вызывают у детей восторг, дарят им свободу и радость движения, значительно улучшают самочувствие и надолго сохраняют им хорошее настроение. Я пропагандирую ЗОЖ и рассказываю детям о пользе степ-аэробики. Степ-аэробика для детей это приобщение к спорту, способствуя укреплению здоровья с самых ранних лет.
https://www.youtube.com/watch?v=mHGKzLZhgCo
![](https://nsportal.ru/sites/default/files/2023/11/18/detsad-3297350-1697024832.jpg)
![](https://nsportal.ru/sites/default/files/2023/11/18/detsad-3297350-1697025584.jpg)
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
![](/sites/default/files/pictures/2024/07/26/picture-294457-1722016156.jpg)
Конспект НОД в младшей группе "Должно быть всем понятно - чистым быть приятно!"
Цель: Пробуждать к выполнению элементарных гигиенических навыков....
![](/sites/default/files/pictures/2017/03/23/picture-725550-1490298000.jpg)
консультация для родителей на тему "какой должна быть спортивная форма"
материал содержит информацию по наиболее часто задаваемым родителями вопросам: можно ли не снимать на занятии майку и колготки? почему спортивная форма обязательна?...
![](/sites/default/files/pictures/2016/09/11/picture-814265-1473558721.jpg)
Сценарий спортивного праздника «С огнем играть опасно, это всем должно быть ясно!»
Задачи:-обучать правилам поведения при пожаре;-закреплять знания о правилах пожарной безопасности, средствах пожаротушения;- повышать личную ответственность за свои поступки, формировать дисциплиниров...
«Всем должно быть ясно – чистым быть прекрасно»
Конспект состоит из двух частей. Вторая часть практическая....
![](/sites/default/files/pictures/2023/12/07/picture-1438311-1701958771.jpg)
Консультация для родителей "Какой должна быть спортивная форма?"
Консультация для родителей Какой должна быть спортивная форма?...
![](/sites/default/files/pictures/2023/09/15/picture-1347312-1694802572.jpg)
Какой должная быть спортивная форма?
Занятия физической культурой требуют соблюдения техники безопасности. В этом вопросе обязательным условием является наличие у детей на занятиях спортивной формы. Не все родители и педагоги з...