Мероприятие "День здоровья"
материал (подготовительная группа)

Мероприятие «День здоровья»

Ежегодное проведение Дня здоровья вошло в традицию с 1950 года. 

В 2012 году темой Всемирного дня здоровья выбрана – «Старение и здоровье», а лозунг этого дня – «Хорошее здоровье прибавляет жизни к годам».
Всемирный день здоровья – это глобальная кампания, которая направлена на привлечение внимания каждого жителя нашей планеты к проблемам здоровья и здравоохранения, с целью проведения совместных действий для защиты здоровья и благополучия людей

1.Мы праздник мира, дружбы, открываем

Спортивный праздник, закипит сейчас

Мы спортом дух и тело развиваем

Он наполнит силой каждого из нас.

2.В мире нет рецепта лучше-

Быть со спортом неразлучно.

Проживем 100 лет,

Вот и весь секрет.

3.Нам пилюли и микстуры

И мороз и в холода

Заменяет физкультура

И холодная вода.

4.Спорт, ребята, очень нужен

Мы со спортом очень дружим

Спорт-помощник!

Спорт-здоровье!

Спорт-игра!

Физкульт-ура!

Во всемирный день здоровья
Что же пожелаю вам?
Чтобы не было порезов, 
Ни царапин и ни ран.
Пусть здоровье бьётся бурным
Водопадом через край,
Чтоб с телесным равновесьем
Рядом шёл душевный рай.
Чтоб как солнышко светились,
В ливень, в зной и даже в снег,
Пусть вы будете на свете 
Самый здравый человек.
Хворь любая пусть забудет
В дом ваш как добраться ей.
Вся семья здоровой будет
И с каждым днём всё здоровей.

-Мы собрались для того, чтобы крепче подружиться друг с другом, посмотреть, что мы умеем делать. И не важно, кто станет победителем в этом шуточном состязании, а победитель обязательно будет, главное –

Все хотят соревноваться,
Пошутить и посмеяться,
Силу, ловкость показать,
И сноровку доказать.

Этой встрече все мы рады
Собрались не для награды.
Нам встречаться чаще нужно,
Чтобы все мы жили дружно.

На спортивную площадку

Приглашаем, дети вас.

Праздник спорта и здоровья

Начинается сейчас.

    -  Сегодня будут соревноваться __ команды
Чтобы провести соревнованье,
Вам нужен опытный судья.
Судья соревнования_______________________
Арбитрами назначены _______________________________________________
- А сейчас мы зачитаем торжественную клятву от имени участников соревнований.
Клятва:
- От имени всех участников соревнований торжественно клянемся:
- участвовать в этих соревнованиях, соблюдая правила по которым они проводятся, уважая слабого соперника;
- клянемся соблюдать олимпийский девиз: “Быстрее! Выше! Сильнее!”;
- клянемся соревноваться в истинно спортивном духе во славу спорта и во имя чести своей команды.
Клянемся! Клянемся! Клянемся!

-Каждой команде раздается маршрутный лист. Вы должны будите пройти по станциям:

• Королевство «Витаминизация»  
• Страна «Олимпия»
• Остров «Богатырей»
• Поляна «Сюрпризов»
• Долина «Веселых движений»
• Край «Здоровей-ка»         

                            Задания на станциях см. приложения

Пока наш судья совещается с арбитрами мы с вами проведем:

РЕЛАКСАЦИЯ И САМОМАССАЖ 
1. Давайте скажем спасибо нашим глазкам, ведь они внимательно смотрели, были зоркими (дети гладят себя по лицу, говорят спасибо). 
2. Как вы думаете, кроме глаз нам кто-то еще помогал? Наши ушки. Они внимательно слушали задания и команды. Давайте сделаем им небольшой массаж (дети массируют мочки ушей, говорят спасибо). 
3. Кому мы еще скажем спасибо? (Нашим носикам, ведь они помогали нам дышать - спасибо.) 
4. А кто помогал нам быстро бегать? (Наши ноги. Поглаживают ноги, говорят спасибо). 
5. Кто помог еще? (Наши руки. Поглаживают руки, говорят спасибо.) 
6. А сами вы старались? Тогда поблагодарите себя, погладьте по голове, скажите себе спасибо. 

-Дорогие ребята!

Сегодня вы отлично соревновались, честно, соблюдали правила, проявляли ловкость, находчивость, смелость.

Слово для подведения итогов предоставляется судье соревнований________________________

Все сегодня удальцы

Все сегодня молодцы!

Состязались все с задором

Пусть не каждый стал призером.

Вы везде сражались дружно

Победила ваша дружба!

ПРИЛОЖЕНИЯ

Маршрутный лист команды  ______________________________________

итого

Маршрутный лист команды  ______________________________________

итого

Маршрутный лист команды  ______________________________________

итого

Маршрутный лист команды  ______________________________________

итого

Загадки о спорте

Мы проворные сестрицы,

Быстро бегать мастерицы.

В дождь лежим, в мороз бежим,

Уж такой у нас режим.

Ответ: Коньки

Эти фрукты не съедобны,

Но огромны и удобны.

Их иной спортсмен часами

Лупит сильно кулаками.

Ответ: Боксерские груши

Очень быстрых два коня
По снегам несут меня -
Через луг к березке,
Тянут две полоски.

Ответ: Лыжи

- Не пойму, ребята, кто вы?

Птицеловы? Рыболовы?

Что за невод во дворе?

- Не мешал бы ты игре,

Ты бы лучше отошел.

Мы играем в ...

Ответ: Волейбол

Льется речка - мы лежим.
Лед на речке - мы бежим.

Ответ: Коньки

Силачом я стать хочу.

Прихожу я к силачу:

- Расскажите вот о чем -

Как вы стали силачом?

Улыбнулся он в ответ:

- Очень просто. Много лет

Ежедневно, встав с постели,

Поднимаю я ...

Ответ: Гантели

Вот серебряный лужок,
Не видать барашка,

Не мычит на нем бычок,
Не цветет ромашка.

Наш лужок зимой хорош,
А весною не найдешь.

Ответ: Каток

Королевство "Витаминизация

1 Две сестры летом зелены

К осени одна краснеет,

Другая чернеет(смородина)

2.Каратином она богата

И полезна для ребят.

Нам тащить с земли не вновь

За зеленый хвост…(морковь)

3.круглое румяное

Я расту на ветке.

Любят меня взрослые

И конечно детки (яблоко)

Игра «Что полезно, а что вредно для здоровья»

 1. Чистить зубы по утрам и вечерам.

2. Кушать чипсы и пить газировку.

 3. Мыть руки перед едой, после прогулки и посещения туалета.

4. Гулять на свежем воздухе.

5. Гулять без шапки под дождем.

6. Объедаться конфетами, пирожными и мороженым.

 7. Делать по утрам зарядку.

 8. Закаляться.

9. Поздно ложиться спать.

10. Кушать овощи и фрукты.

1 вопрос: Назовите спортивные игры, в которых в мяч играют руками (волейбол, баскетбол, регби, бейсбол, гандбол, лапта и т.д.).

2 вопрос: Назовите виды спорта, которые проводятся на воде (плавание, водное поло, гребля, парусный спорт, водные лыжи, прыжки в воду и т.д.).

3 вопрос: Назовите виды спорта, в которых используют лыжи (лыжные гонки, биатлон, прыжки с трамплина, фристайл т.д.).

СКАЗОЧНЫЕ ЭСТАФЕТЫ

СПОРТИВНО-ИГРОВАЯ ПРОГРАММА

Игровая программа может проходить в парке, на спортплощадке или в спортивном зале. Обозначить линии старта и финиша, у финиша поставить 2 табурета или 2 куба.

Реквизит: 2 кегли, 2 удочки с кольцами, 2 баскетбольных мяча, 2 обруча, 2 длинных пояса, 2 скакалки, 2 лошади, 2 стула, 2 палки по 1 —1,5 м, 2 веревки по 5 м, 2 повязки на глаза, 2 пары больших тапочек, 10 монет из толстого картона, 2 корзины, 6 кубиков.

В игре принимают участие 2 команды из двух школ. Количество человек в команде 12. Команды сформированы заранее, выбран капитан и придумано название команды, связанное со сказками.

Ведущий.

Сказка тебя заждались! Торопись!

Одержишь победу — достанется приз!

Будь смелей, не трусь, не робей.

Выбери конкурс себе поскорей.

Смело иди к нам играть, победить,

Мудростью, ловкостью всех удивить.

Ждут тебя шутки, веселье и смех...

День эстафеты сегодня для всех!

Настало время посмотреть, какая команда какой школы самая спортивная. А чтобы узнать эту тайну, я приглашаю всех на сказочные эстафеты. Назвали их так потому, что вы, дорогие ребята, будете изображать героев сказок.

Ведущий проводит игры и эстафеты.

«Богатыри»

Команды получают по лошадке (деревянная палка с головой лошади из фанеры). Игроки седлают лошадей, скачут до финишного куба, оббегая его, и возвращаются обратно к старту. К первому игроку подсаживается еще один на лошадь, и скачут по двое. Затем лошадь передается дальше по команде,  все повторяется сначала.

«Змей Горыныч»

Команды разбиваются по 3 человека, связываются поясом по линии талии. Надо допрыгать вместе до финиша и обратно.

«Конек-горбунок»

Положив на спину (на уровень поясницы) баскетбольный мяч и придерживая его руками, добежать до финишного куба, влезть на него, издать ржание коня и вернуться бегом к старту.

«Репка»

Первый участник — дед — бежит до финиша и обратно, второй — бабка — присоединяется к нему, держась за талию, и теперь они бегут вдвоем. Затем присоединяется третий — внучка, а далее все герои сказки.

«Ядро Мюнхгаузена»

Задача игроков: зажав между колен баскетбольный мяч, добежать до финиша, подбросить мяч вверх, поймать, крикнуть: «Я барон Мюнхгаузен!» — и, держа мяч в руке, вернуться к старту.

«Канатоходец Тибул»

От старта до финиша на асфальте протянута веревка (или бумажная лента). «Тибул» берет в руки палку и, держа ее перед собой, бежит по веревке до финиша, не отклоняясь в сторону.

«Лиса Алиса и кот Базилио»

Команды разбиваются по 2 человека. «Кот» надевает повязку на один глаз и большие тапочки на ноги. «Лиса» берет одной рукой за плечо «кота». Так они преодолевают дистанцию до финиша, где с финишного куба «лиса» берет 5 монет. Другая пара возвращает монеты на место.

«Лягушка-путешественница»

Команды разбиваются по 3 человека. Два ребенка кладут на плечи палку и держат ее руками. Третий — лягушка — висит на руках, поджав ноги. Нужно быстрым шагом дойти до финиша и вернуться обратно, обойдя куб. «Лягушка» во время движения должна квакать.

«Теремок»

На финиш кладут по обручу — это теремок. Бежит первый участник — это «мышь». Спрашивает, кто в тереме живет, и залезает в обруч. Далее бежит второй участник — «лягушка». Вопрос: «Кто в тереме живет?». Ответ: «Я мышка-норушка. А ты кто?». «Я — лягушка-квакушка» и тоже залезает в обруч. И так далее: «петушок» — золотой гребешок, «ежик» — ни головы, ни ножек. Затем подбегает «медведь», берет обруч и тянет к старту. Побеждает команда, которая выразительно сыграла роли и первой пришла к старту.

«Золушка»

Команды делятся по 2 человека. Первая — «мачеха». Она берет корзинку с кубиками, бежит к финишному кубу и разбрасывает на нем кубики. Потом возвращается и отдает корзинку второму игроку — «Золушке». Она бежит, собирает кубики в корзину и несет следующей паре игроков.

«Леопольд на рыбалке»

Игрок бежит до финишного куба, на котором стоит кегля — «рыбка». Рядом лежит «удочка» (палка 1 м длиной, на конце привязано за веревку кольцо серсо). Надо набросить кольцо на кеглю. Даются 3 попытки. Команда, поймавшая больше «рыбок», побеждает.