Спортивно-музыкальное развлечение "День здоровья"
план-конспект занятия (старшая группа)

День Здоровья

развлечение для всех групп детского сада

Цель: Формировать у детей осознанное отношение к своему здоровью, привычку к здоровому образу жизни.

Задачи:

1. Продолжать учить детей действовать сплочённо одной командой.

2. Развивать быстроту, ловкость, выносливость, смелость, внимательность.

3. Воспитывать привычку и потребность в здоровом образе жизни.

Действующие лица:

Ох- Дериглазова О.

Ах- Мыльниква Л.

Оборудование: 2 шт.- среднего диаметра обруч; 2 шт.- большого диаметра обруч;4 шт.- корзины; 6шт.- кеглей; 2 шт.- зубная щётка; 2шт.- зубная паста; 2шт.- мыло; 2шт.- расчёска; 2шт.- полотенце; 2шт.- шампунь; 2шт.- носовой платочек; ленты разных цветов по количеству детей;20 шт. – мешочки с песком; 2шт. – мяч резиновый.

Ход праздника:

*Под бодрый марш выходит АХ: Здравствуйте, дорогие ребята! Я очень рад вас приветствовать на празднике здоровья!

Улыбкой светлой,

Дружным парадом

День Здоровья начать нам надо.

Давайте все дружно крикнем

Дню Здоровья: Ура! Ура! Ура!

Скажите-ка, ребятки.

Как быть здоровым с малых лет?

Как быть всегда в порядке?

Ответы детей

Дети читают стихи о здоровье, автор Л. Гржибовский

1группа:

Следует, ребята, знать

Нужно всем в достатке спать.

Ну, а утром не лениться –

На зарядку становиться.

2группа:

Чистить зубки, умываться

И почаще улыбаться,

Закаляться и тогда

Не страшна тебе хандра.

3 группа

Чтобы не один микроб

Не попал случайно в рот,

Руки мыть перед едой

Нужно мылом и водой.

Ведуший: Правильно, нужно каждый день делать зарядку, самому убирать свою кровать, умываться, чистить зубы, правильно питаться, заниматься спортом, больше гулять и самое главное – стараться, чтобы мысли были добрыми, и всегда быть в хорошем настроении. Ну что ж, начнём всё это воплощать в жизнь!

Неожиданно входит «Ох» в валенках и шапке

Ох: Ох, как я устал! Ох, какой я больной! Ох, как мне холодно!

Ах: Ах, как хорошо! Ах, я, кажется, попал на праздник! Ах, как будет весело!

Ах: Ребята, а вы нас узнали? Я - Ах!

Ох: Я – О - ох! Хватается за спину: Ох, как болит!

Ах: мы пришли к вам из мультфильма.

Ах: Ах, как хорошо!

Ох: Ох, я ударился! У меня бок болит!

Ох падает, Ах пытается поднять его за ногу, потом тащит за руку.

Ах: Да ты сядь, посмотри на детей, может, и научишься как стать сильным и закаленным. Ох садится.

Ах: Послушай, Ох, что ты так закутался? Шапка, шарф. Ты почему не закаляешься?

Ох: Ох, простужусь!

Ах: А ну, снимай ушанку. И вообще, прежде чем утром делать зарядку, нужно убрать постель. Ты когда научишься за собой убирать постель? Поднимите руки, кто из вас умеет убирать свою кровать по утрам?

Дети поднимают руки.

Ах: Вот видел, даже маленькие дети это делают.

Ведущий: Ну ничего, это дело поправимо. Ребята, поможем Оху научиться быстро, красиво и, главное весело убирать свою кровать? Делимся на 2 команды

1.Эстафета «Убери свою кровать»

Дети кладут на голову маленькие подушечки (например, с крупой). Задача обойти стульчик и не уронить подушечку. Второе задание: добежать до стульчика, взять из корзиночки носовой платок, сложить его и положить на стул. Игра проводится в виде эстафеты.

Ох: А ведь и правда – это очень интересно и весело! Спасибо вам, ребята! Теперь я всегда буду сам заправлять свою постель

Ведущий: Ребята, а кто из вас знает что нужно делать после того как вы проснулись и заправили постель? (Ответы детей)

Правильно! Нужно умыться. Умываются все по утрам, даже звери.

 Внимание! Внимание!

Начинаем соревнование!

Ребята в две команды становись. Ох и Ах стоят во главе команд. ( Команды по ? человек).

2. эстафета «Собери предметы гигиены»

Дети становятся в 2 колонны. По команде добегают до обруча, в котором лежат: зубная щётка, зубная паста, мыло, расчёска, полотенце, шампунь, носовой платочек и берут по одному предмету. Возвращаются бегом назад по прямой. Добегают до финиша и складывают в корзину. Выигрывает та команда, которая правильно и быстро выполнить задания.

Ах: А чем мы займемся после того как умылись?

Теперь у нас зарядка. А ну, снимай ушанку. Делай со мной зарядку.

Показывает движения: Раз-два! Раз-два! Ох неумело повторяет Ах: Ничего у тебя не получается, давай лучше поиграем с ребятами.

                                     Игра «Карлики и великаны»  

(Если ведущий скажет карлики, все должны присесть на корточки и вытянуть руки вперед; если скажет великаны, все должны подняться на носки и вытянуть обе руки вверх.)             

Ах:                    (Ох вздыхает) Не волнуйся Ох, сейчас ребята и твой старший брат Ах тебе помогут.

                          Становитесь-ка ребята,

                          На весёлую зарядку!

                                             Зарядка ( по показу)

Ох: И правда мне понравилось заниматься спортом, чувствую как мышцы мои начали расти. Я даже проголодался. Может теперь поедим плюшек  с пирожными?

Ах:

Ребята, а вы любите конфеточки, торты, чипсы, лимонад, жвачки? (Да)

Это очень вкусно!!! Но послушайте советы! Нужно сладкую еду есть в меру. Вкусная еда не всегда полезная и вот почему:

Будешь «Колу» пить, смотри, растворишься изнутри.

Будешь кушать «Сникерс» сладкий, будут зубы не в порядке.

Будешь, часто есть хот доги, через год протянешь ноги.

Чупа-Чупс, скажу вам я, принесёт лишь вред, друзья

Будешь с чипсами дружить, силачом тебе не быть.

Так запомните, друзья, навсегда.

Для здоровья нам нужна лишь полезная еда.

Чтоб здоровым оставаться нужно правильно питаться!
Ах: В следующем конкурсе вам ребята нужно быть внимательными, если еда полезная отвечать «Да», если не полезная еда отвечать «Нет».
Игра «Да и Нет»
Каша – вкусная еда
Это нам полезно? (Да)
Лук зеленый иногда
Нам полезен дети? (Да)
В луже грязная вода
Нам полезна иногда? (Нет)
Щи – отличная еда
Это нам полезно? (Да)
Мухоморный суп всегда – 
Это нам полезно? (Нет)
Фрукты – просто красота!
Это нам полезно? (Да)
Грязных ягод иногда
Съесть полезно, детки? (Нет)
Овощей растет гряда.
Овощи полезны? (Да)
Сок, компотик иногда
Нам полезны, дети? (Да)
Съесть мешок большой конфет
Это вредно, дети? (Да)
Лишь полезная еда
На столе у нас всегда!(Да)
А раз полезная еда –
Будем мы здоровы? (Да)

Кто из вас, ребята, знает  пословицы о полезной еде? Поднимайте руки:

(Дети с места говорят пословицы):

- Какова еда и питье – таково и житьё

-Зелень на столе – здоровье на сто лет

- От сладкой еды жди беды

- В здоровом теле – здоровый дух.

- Кушать овощи и фрукты,

Рыбу, молочные продукты-

Вот полезная еда.

Витаминами полна.

Ох: Теперь мне понятно, что надо и полезно кушать, а какие продукты нельзя есть вообще или очень редко.

Ах: Предлагаю сыграть в игру. Каждая группа встает в свой кружок.

Мы ничуть не унываем,

В новую игру играем.

Мяч по кругу покатился,

А потом остановился.

Ты внимательно смотри,

Вместе с мячиком замри!

Слово нужное скажи!

4.Игра «Мяч по кругу» (каждая группа встает в свой круг и и под музыку передают друг другу мяч, музыка останавливается и у кого в руке мяч называет полезные для здоровья фрукт или овощ).

Ох: Как здорово, что я попал к вам на праздник. Я узнал столько нового и интересного.

Ах: А еще для того, чтобы быть здоровым и сильным нужно обязательно заниматься спортом. Есть много видов спорта и ты обязательно найдешь что-то по душе. Я предлагаю проверить наших ребят на выносливость.

Эстафеты (на выбор)

«Сквозь игольное ушко» ( Участник бежит, продевает себя через обруч, добегает до ориентира, обегает его, возвращается обратно и продевает снова через себя обруч, добегает до команды и передает эстафету

Подлезание под дуги

Бег «змейкой» между фишками

Ах: Ребята,вы прошли все испытания и узнали где живет «здоровье»

К сожалению, наш «День здоровья» подошел к концу.

Ах и Ох прощаются (можно своими словами):

  Праздник завершать пора-

Крикнем празднику: Ура! Ура! Ура!.

И под звуки марша все возвращаемся на свои участки.

Дети уходят под музыку «Закаляйся»