«Утренняя гимнастики летом в ДОУ»
план-конспект занятия

В летний оздоровительный период в нашем детском саду утренняя гимнастика проходит на свежем воздухе, в соответствии с температурным режимом и санитарным нормам и требованиям.Утренняя зарядка полезна и взрослым и детям. Особенно детскому, растущему организму, для гармоничного развития и укрепления мышечного каркаса, полезно ежедневно проводить зарядку. Если ребенок полюбит занятия в дошкольном возрасте он вырастет здоровым и физически крепким. Зарядка вырабатывает у детей привычку каждый день по утрам выполнять физические упражнения. Со временем эта полезная привычка переходит в потребность, тем самым прививается культура здорового образа жизни у дошкольников. зарядка для детей на улице – это прекрасный способ взбодриться, насытить организм кислородом и снабдить энергией. Это одновременно и закаливание, и повышение мышечного тонуса. Он укрепляет иммунитет и повышает сопротивляемость организма к болезням. Зарядка помогает ребёнку быстрее избавиться от утренней сонливости, обеспечивает прилив энергии и бодрости.

Зарядка для дошкольников дополняется элементами дыхательной гимнастики и пальчиковыми играми. Гимнастика проводится с детьми ежедневно в утренний отрезок времени, в течение 10 – 12 минут. Утренние упражнения сочетаться с приёмами закаливания. Утренняя зарядка для детей под музыку служит залогом хорошего настроения на целый день. Кроме этого утренняя зарядка для детей способствует дисциплинированности и организованности, а также укрепляет опорно — двигательный аппарат маленького человечка. Музыкальное сопровождение помогает детям одновременно начинать и своевременно заканчивать упражнение, определяет темп движения, вызывает положительные эмоции и поднимает настроение. Дети учатся слушать музыку и согласовывать движения с ее характером, выполнять упражнения четко, выразительно, плавно. Утренняя гимнастика является ценным средством оздоровления и воспитания детей. У детей систематически занимающихся утренней гимнастикой пропадает сонливое состояние, появляется чувство бодрости, наступает эмоциональный подъём, повышается работоспособность, воспитывает волевое усилие, вырабатывает настойчивость, дисциплинирует детей.

Утренняя гимнастика в коллективе имеет много положительных сторон, ребёнок в детском саду охотно выполняет упражнения потому, что занимаются все дети. Одежда для утренней гимнастики должна быть удобная, легкая, чтобы тело дышало, на ногах - удобная обувь.