Мастер-класс для родителей "В здоров теле-здоровый дух"
консультация (средняя группа)
Содержание: какие бывают здоровье сберегающие технологии, комплекс упражнений. и показ их использования.
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 18.09 КБ |
Предварительный просмотр:
Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение
Жирновский детский сад « Ивушка» общеразвивающего вида, Художественно-
эстетического приоритетного развития воспитанников
МАСТЕР – КЛАСС ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ
ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩИЕ ТЕХНОЛОГИИ В ДОУ
«В здоровом теле – здоровый дух»
Воспитатель: Яфина И.В.
п. Жирнов 2020г.
Цель: Познакомить родителей воспитанников с основными факторами, способствующими укреплению и сохранению здоровья дошкольников в домашних условиях и условиях детского сада.
Воспитатель: - Как укрепить здоровье детей, избежать болезней? Эти вопросы волнуют и вас родителей, и нас, педагогов, так как все мы хотим, чтобы наши дети не болели, год от года становились здоровее, сильнее, вырастали и ходили, не только знающими и образованными, но и здоровыми и закалёнными. Есть ли ключи к решению этой задачи? Медицина давно пришла к выводу: нужна профилактика для здоровых людей.
Немного расскажу, какие бывают здоровье сберегающие технологии:
1. Практика показывает, что одним из наиболее перспективных и, самое главное, простых методов в оздоровлении детей является массаж биологических активных точек. При систематическом и правильном применении, он даёт хорошие результаты.
2. Зрительная гимнастика имеет огромное значение в работе с детьми т.к. она является профилактикой зрительного утомления и снижения остроты зрения. Гимнастика для глаз обеспечивает улучшение кровоснабжения тканей глаза, обменные процессы в глазу; повышает силу, эластичность, тонус глазных мышц и глазодвигательных нервов, укрепляет мышцы век, снимает переутомление зрительного аппарата.
3. Артикуляционная гимнастика- выработка качественных, полноценных движений органов артикуляции, подготовка к правильному произнесению фонемы.
4. Дыхательная гимнастика
Ритмичные шумные вдохи и выдохи способствуют насыщению организма кислородом, улучшают обменные процессы, психо – эмоциональное состояние, выводят из стресса, повышают иммунитет.
5. Особое место среди технологий здоровьесбережения занимает сохранение правильной осанки детей. Ведь умение держать спинку ровно помогает дошкольнику не только эстетично выглядеть, но и оказывает благотворное влияние на состояние здоровья.
6. Босохождение полезно не только как профилактика плоскостопия и элемент закаливания к холоду. Ходьба босиком по горячему песку, холодной гальке, хвойным иглам тонизирует, а по теплому песку, дорожной пыли, траве - успокаивает.
Остановимся на профилактике плоскостопия поподробней.
7. Профилактика плоскостопия
Плоскостопие — это серьезное заболевание, а при отсутствии профилактики, должного лечения оно может привести к существенным осложнениям опорно-двигательного аппарата вашего ребенка, сколиозу, артрозу, различным деформациям стопы.
Ортопедическая гимнастика – это здоровьесберегающая технология сохранения и стимулирования здоровья. Рекомендуется детям с плоскостопием и в качестве профилактики болезней опорного свода стопы.
Целью ортопедической гимнастики - является укрепление мышц свода стопы у детей через комплекс специальных упражнений.
Для укрепления свода стопы полезно лазанье по гимнастической лестнице, канату. Ходьба по доске, бревну, которая развивает не только свод стопы, но и является хорошим средством для предупреждения косолапости и плоскостопия у детей. Эффективными являются упражнения с предметами, моделирующими свод стопы, с использованием разного материала.
Для профилактики и лечения плоскостопия у детей предлагаю следующий комплекс упражнений:
1. Катание по полу ступнями скалки или небольшого мяча,( а также можно сделать самим и использовать яичко от киндера)
2. Ребенку предлагают собирать пальцами ног и перекладывать с места на место разбросанные на полу предметы.
3. Круговые движения ступнями наружу и внутрь.
4. Стоя на носочках, сводить и разводить пятки, не отрывая пальцев от пола.
5. Захватывать обеими стопами мячик и приподнимать его, удерживая между стоп.
6. Поочередно ходить на носках, на пятках, на наружных краях стоп.
7. Ходьба по бревну, лазанье по канату или сделать свою дорожку расшитую пуговицами, карандашами и т.д.
Зачем нужна дорожка здоровья?
Дорожка здоровья в детском саду предназначена для разнообразного воздействия на детские стопы. Как известно, на них располагается огромное количество активных точек, стимуляция которых позволяет положительно влиять на прохождение разных процессов внутри организма, а также на работу органов и систем. Регулярное массажное воздействие на стопы помогает ежедневно и совершено без труда улучшать здоровье ребенка. И дорожка здоровья позволяет сделать этот процесс не только полезным, но и весьма увлекательным.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Мастер - класс для педагогов "В здоровом теле - здоровый дух"
Цель: Развивать чувство коллективизма, чувство единства, сплоченности, формировать у воспитателей ответственность за свое здоровье, мотивацию на здоровый образ жизни даётся домашнее задание воспитател...
Мастер-класс для родителей "В здоровом теле-здоровый дух" Здоровьесберегающие технологии в ДОУ
Любой стране нужны личности творческие, гармонично развитые, активные и здоровые, поэтому забота о здоровье ребенка и взрослого человека занимает во всем мире приоритетные позиции.Забота о...
Мастер-класс для родителей "В здоровом теле-здоровый дух" Здоровьесберегающие технологии в ДОУ
Любой стране нужны личности творческие, гармонично развитые, активные и здоровые, поэтому забота о здоровье ребенка и взрослого человека занимает во всем мире приоритетные позиции.Забота о...
Мастер-класс для родителей "В здоровом теле-здоровый дух" Здоровьесберегающие технологии в ДОУ
Любой стране нужны личности творческие, гармонично развитые, активные и здоровые, поэтому забота о здоровье ребенка и взрослого человека занимает во всем мире приоритетные позиции.Забота о...
![](/sites/default/files/pictures/2019/12/17/picture-1200219-1576600038.jpg)
Мастер-класс для родителей «В здоровом теле — здоровый дух» по использованию здоровьесберегающих технологий.
Цель: Распространение педагогического опыта по применению здоровьесберегающих технологий в работе с детьми дошкольного возраста....
Мастер-класс для педагогов «В здоровом теле – здоровый дух» по использованию здоровьесберегающих технологий в ДОУ
Задачи:1. Дать определение понятию «здоровье», «здоровьесберегающая технология», «педагогическая технология»2. Познакомить педагогов с разн...
![](/sites/default/files/pictures/2022/07/03/picture-1413899-1656821149.jpg)
Мастер-класс для педагогов "В здоровом теле, здоровый дух"
Цель: Приобщать педагогов дошкольного учреждения к основам здорового образа жизни.Задачи:1. Расширять знания педагогов о здоровьесберегающих основах.2. Создавать радостное, положительно-эмоциональное ...