Проект "Правильная осанка залог здоровья"
проект (подготовительная группа)

Проект «Правильная осанка- залог здоровья»

Срок проекта : сентябрь 2022 год-декабрь 2022 год

Участники проекта : дети 6-7 лет, родители, воспитатель группы с тяжелыми нарушениями речи. (Смертина В.Б).

Актуальность :

Великая ценность каждого человека – здоровье. Вырастить ребенка сильным, крепким, здоровым – это главное желание родителей и одна из ведущих задач, стоящих перед дошкольным учреждением.

Проблема: Нарушение осанки у детей дошкольного возраста

Объект проектной деятельности : Объектом моего проекта стал образ жизни детей моей группы.

Цель проекта : формирование у детей представлений о правильной осанке.

Задачи проекта :

• поддерживать интерес у детей к своему здоровью;

• формировать у детей представление о роли позвоночника и правильной осанки;

• формировать у детей основные правила по профилактике нарушений осанки. Дать детям практические навыки самоконтроля за своей осанкой.

• формирование начальных представлений о правильной осанке;

• получение новых знаний; проявление творческой активности в процессе выполнения деятельности; приобщение к здоровому образу жизни.

Содержание перспективного плана

Мероприятия перспективного плана «Правильная осанка – залог здоровья» разделены на три блока: по профилактике нарушений осанки и по коррекции нарушений осанки, заключительный. Первый блок мероприятий – мероприятия по профилактике нарушений осанки. Целью данного блока мероприятий является своевременная профилактика нарушений осанки у детей старшего дошкольного возраста; вовлечение родителей в образовательный процесс ДОУ; разработка комплекса физических упражнений по профилактике нарушений осанки у детей старшего дошкольного возраста.

Во второй блок мероприятий перспективного плана включены занятия и упражнения с детьми, у которых выявлены нарушения осанки. Для родителей целесообразно подготовить комплекс консультаций по коррекции нарушений осанки.

Консультации для родителей:

• Консультация «Создание гигиенических условий в семье, способствующих формированию правильной осанки у детей»;
•  Консультация «Физические упражнения с детьми в семье для формирования правильной осанки»;
• Консультация «Правильная осанка – залог здоровья вашего ребёнка!» (приложение 3);
• Консультация «Ученье – свет, но осанка дороже!»;
• Консультация «Воспитание правильной осанки и предупреждение плоскостопия»;
• Консультация «Профилактика нарушения осанки у детей дошкольного возраста»;
• Примерная папка-передвижка «Правильная осанка»;
•  Примерная папка-передвижка «Подражая – учимся»;
• Примерная папка-передвижка «Формирование правильной осанки»;
• Занятие-практикум «Профилактика нарушений осанки».

Таким образом, мероприятия перспективного плана рассчитаны на четыре месяца включают в себя занятия с детьми, консультации и совместные занятия с родителями, а также работу с педагогами ДОУ.

Перспективный план предполагает несколько направлений работы: работа с детьми на занятиях и в режимные моменты; работа с педагогами и работа с родителями, которая заключается в привлечении родителей к участию в образовательном и воспитательном процессе ДОУ.

Рекомендации для родителей, имеющих детей с нарушениями осанки:

• Ежедневные занятия.
• Постоянно следить за осанкой детей во время ходьбы и сидения.
• Массаж 1 раз в 2 месяца.
• Регулярное посещение бассейна.
• Постель у ребёнка должна быть жёсткой, подушка низкой.
• Одежда не должна стеснять движения ребёнка, верхняя одежда не должна быть тяжёлой.
• Мебель (стол, стул) должны точно соответствовать возрасту ребенка (его росту).
• Освещение рабочего места, где ребенок занимается ручным трудом (рисованием, лепкой, настольными играми) должно быть достаточным, свет должен падать спереди слева направо, чтобы не создать лишнюю тень.
• Ограничить езду на велосипеде, занятия, связанные с длительным сиденьем.

Второй блок устроен непосредственно на работу с детьми:

• НОД «Где искать витамины».

• Беседа «Полезные и вредные продукты для позвоночника»

• НОД по валеологии «Позвоночник                 

• НОД «Витамины и здоровье»

• Заучивание стихотворения «Красивая осанка», пословиц, отгадывание загадок

• Составление рассказа о красивой осанке.

• Лепка «Как мы занимаемся физкультурой»

• Рисование «Мы делаем зарядку»

• Подвижные игры: игра-хоровод «Держи спину прямо».

• Эстафета «Забей гол»

• Малоподвижная игра с мячом: «Полезно - не полезное»

• Физкультминутка: «Спорту ура».

Заключительный этап

Открытое занятие для родителей «Правильная осанка!» Полученный результат реализации проекта. В результате работы проекта дети узнали о полезных и вредных продуктах которые влияют на формирование осанки.  У детей появился интерес и желание вести здоровый образ жизни.  С удовольствием выполняют все комплексы утренней и бодрящей гимнастики. Проявляют большой интерес и охотно используют тренажеры изготовленные родителями.

  У детей значительно повысился интерес к двигательной активности (бегают, прыгают, играют с мячом, играют в подвижные игры).

  У родителей расширились знания о формировании правильной осанки у детей. Родители стали активнее участвовать в мероприятиях, направленных на формирование правильной осанки и здорового образа жизни у детей. Также родители стали замечать, что дети дают рекомендации как правильно сидеть за столом, держать спину при ходьбе.

С целью повышения интереса к здоровому образу жизни необходимо продолжать внедрять в педагогическую практику здоровьесберегающие технологии, направленные на охрану и укрепление здоровья дошкольников.