Консультационный пункт. Развивающий игровой сеанс «Фитнес вместе с мамой» «Колобок – Веселый бок».
консультация (младшая группа)

Развивающий игровой сеанс «Фитнес вместе с мамой»

  «Колобок – Веселый бок».

Цель:

Помочь родителям и детям ощутить радость, удовольствие от встречи друг с другом, от совместной двигательной деятельности.

Задачи:

• Учить прокатывать мяч головой.
• Закреплять прыжки на фитболе вместе с мамой
• Повторить прокатывание мяча по дорожке.
• Формирование правильной осанки.
• Развитие координации движений.
• Закаливание организма.
• Способствовать развитию положительных эмоций и творческого воображения.

Материал: Мячи- фитболы по количеству детей, маски медведя, зайца, волка, лисы.

Ход занятия.

Дети  и мамы входят в зал друг за другом, строятся в полукруг.

инструктор: Сегодня я расскажу вам сказку «Колобок – весёлый бок». Вы слушайте, запоминайте и за мною повторяйте.

Далеко, далеко – обычная ходьба в колонне по одному (руки на поясе, спина прямая).

За лесом темным – ходьба на носках (следите за осанкой).

За высокой горой – ходьба высоко поднимая колено (держите голову прямо, руки вверх).

На берегу быстрой реки – легкий бег (руки должны помогать при беге).

Жили – были дед и баба.

Построение в круг.

Упражнение на дыхание «Ох»

И.п.: стоя, руки опущены; сделать вдох через нос, поднять руки вверх через стороны; выдох через рот, сказать: «Ох» опустить руки.

Массаж лица. Мамы делают массаж детям.

Инструктор: вот однажды говорит дед бабе: «Испеки мне баба, пожалуйста колобок».

Посмотрела баба, а муки – то нет (двумя пальцами погладить брови от центра к вискам (3р)).

Она по сусекам поскребла (погладить нос сверху вниз (3р)).

По амбару помела (погладить себя по голове ребенка (3р)).

Что нашла из того колобок испекла (имитация лепке колобка ладонями (3р)).

Показывает  на мяч – фитбол.

Инструктор: получается у нее вот такой колобок – веселый бок.

Положила баба его на окошко студиться. Посмотрите ребята сколько у нас колобков. Возьмите мячи и садитесь.

Общеразвивающие упражнения на фитболах. (мамы страхуют детей)

1. «Пружинки покачивания». – Лежит колобок на окошке, скучно ему.
2. «Руки вверх». – Стал колобок на небо смотреть и на солнышко.

И.п.: сидя на мяче, руки держаться за мяч; поднять руки вверх, опустить (6р).

3) «Повороты». – Стал колобок вертеться налево и направо.

И.п.: сидя на мяче, руки на поясе; поворот туловища направо; исходное положение; поворот налево; исходное положение.(4р)

4) «Наклоны». – Стал колобок вниз смотреть на землю.

И.п.: сидя на мяче, руки на мяче; наклоны вперед, руки за спину; исходное положение.(4р)

(Нужно следить за правильным выполнением, за посадкой)

Основные виды движений.

Инструктор: вертелся колобок и упал; покатился колобок по дорожке (дети выполняют упражнение,  катят фитболы руками и идут рядом)

Катиться колобок, а навстречу ему заяц. Говорит заяц колобку: «Колобок, колобок, я тебя съем!» А колобок и отвечает: «Не ешь меня, заяц, я такой же ловкий как ты и прыгать высоко умею!» - прыжки на фитболе с продвижением вперед с одной стороны зала на другую.. Мамы страхуют за спинку.

Инструктор: укатился колобок от зайца.

Катиться колобок дальше, а навстречу ему волк – зубами щелк. Говорит волк: « Колобок, я такой голодный, что целиком тебя съем!». Колобок отвечает: «Не съешь ты меня волк, я очень быстрый». – прокатывание мяча головой, стоя на четвереньках.

Инструктор: укатился колобок далеко, далеко, только его и видели.

Катиться колобок дальше, а навстречу ему медведь. Говорит медведь колобку: «Ух, какой ты кругленький, красивый, что я тебя даже съем!» Колобок отвечает: «Не ешь меня мишенька, а я с тобою поиграю!» -

п/и с фитболом «У медведя во бору».

(Мячи лежат на краю зала, мамы вместе с детьми идут говорят слова, как только мишка бежит дети и мамы бегут и прячутся за фитболы).

Дети встают в шеренгу.

Инструктор: укатился колобок и от медведя.

Катиться он дальше, по пригоркам, по тропинкам по мостику (прокатывание мяча по скамейке2-3 раза) лежит на полянке лиса, греется на солнышке. Колобок спрашивает лису: «Лиса, а ты что делаешь.» Лиса говорит: «На солнышке греюсь. Ложись тоже, погрейся, а я тебе песенку спою.» Колобок спрашивает: « А ты меня не съешь?» «Нет, нет, не бойся. Я уже обедала.

В лесу поют птицы

Опусти ресницы.

Глазки закрой,

Полежи со мной.

Спи, отдыхай, глазки не открывай.»

( Дети, ложатся животом на фитбол, расслабив мышцы, мамы их покачивают вперед назад, если захотят ложатся спиной на хоп)

- Не хочу лежать, а хочу гулять – сказал колобок и укатился в другую сказку.

(мамы и дети катят фитболы в угол зала)

Вот и сказочке конец, а кто сам все движения выполнял МОЛОДЕЦ!

Понравилась сказка?

Спасибо. До свидания.