методическое пособие для педагогов ДОУ
методическая разработка

Муниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение         «Детский сад общеразвивающего вида №23»

Нижнекамского муниципального района Республики Татарстан

Методическое пособие для педагогов дошкольных образовательных учреждений

Формирование здорового образа жизни у детей дошкольного возраста в совместной с родителями деятельности

Составила : воспитатель

                               первой квалификационной категории

                      Лобанова Светлана Владимировна

                                                 Г.Нижнекамск

 Пояснительная записка

Современное развитие России связано с модернизацией в сфере образования, которая в первую очередь затрагивает проблемы формирования подрастающего поколения, интегрированного в современное общество. Успешным в различных областях жизнедеятельности может быть человек, который ориентирован на здоровый образ жизни.

На состояние здоровья детей влияют многие негативные факторы: повсеместно ухудшающаяся экологическая обстановка, снижение уровня жизни в целом по стране, снижение уровня социальных гарантий для детей в сферах духовного и физического развития, недостаток у родителей времени и средств для полноценного удовлетворения потребностей детей, увеличение числа неполных семей, технология воспитательно - образовательного процесса, личность педагогов, а также состояние и ориентация семейного воспитания.

В этих условиях проблема сохранения и укрепления здоровья дошкольников становится особенно актуальной. Сегодняшние дети -это будущее государства. В рамках государственной концепции сохранения здоровья детей большое внимание уделяется укреплению здоровья детей, и, прежде всего, формированию здорового образа жизни ребенка.

Здоровье сберегающий характер обучения и воспитания особенно важен в дошкольных образовательных учреждениях, где ребенок получает базовые знания из многих наук, в том числе и о своем организме, на этом этапе происходит понимание и принятие ребенком ценности здорового образа жизни.

В настоящее время проблемой формирования здорового образа жизни занимаются ученые из различных областей знаний: медицины и физиологии В.Н. Дубровский, Ю.П. Лисицын, Б.Н. Чумаков, психологии О.С. Осадчук, экологии З.И. Тюмасева, А.Ф. Аменд и педагогики В.Г. Алямовская, Г.К. Зайцев, Ю.Ф. Змановский, М. Л. Лазарев, О.С. Шнейдер, О.В. Морозова, Т.В. Поштарева, Л.Г. Татарникова, О.Ю. Толстова.

Одновременно с использованием инновационных технологий важнейшим фактором воздействия на личность ребенка является атмосфера родственных эмоциональных связей. Родительская любовь обеспечивает детям эмоциональную защиту и психологический комфорт, дает жизненную опору, а любовь и беспредельное доверие ребенка делают его особо восприимчивым к их воздействию. Специальные психолого-педагогические и социологические исследования (А.И. Захаров, Ю.П. Литвинене, А.Н. Демидова, В.Я. Титаренко, О.Л. Зверева, Е.П. Арнаутова) показали, что семья остро нуждается в помощи специалистов на всех этапах дошкольного детства. Очевидно, что семья и детский сад, имея свои особые функции, не могут заменить друг друга и должны взаимодействовать во имя полноценного развития ребенка-дошкольника.

Физическое развитие всегда было одним из основных направлений работы дошкольных образовательных организаций. Сегодня происходит активное обновление отношений к содержанию программ по развитию физических качеств дошкольников в контексте реализации Федерального государственного образовательного стандарта дошкольного образования. В системе дошкольного образования накоплено достаточно методического и практического материала по физическому развитию детей, разработаны, в большом объеме, разнообразные учебно-воспитательные программы, направленные на сбережение и укрепление здоровья детей. С конца прошлого столетия наблюдается переориентация научных разработок и исследований в области дошкольного образования на физическое развитие оздоровительной направленности, однако здоровьесбережение детей дошкольного возраста по прежнему находится на тревожно низком уровне. (В. В. Дулин, М. Ю. Кистяковская, Е. А. Тимофеева, Е. Н. Вавилова, А. Н. Морозова, В. А. Сластенин, И. Ф. Исаев, А. И. Мищенко, Е. Н. Шиянов и др.)

В настоящее время присутствует насущная необходимость в научно аргументированных подходах к управлению физическим развитием личности дошкольника средствами здоровьесберегающих технологий в педагогическом процессе дошкольной образовательной организации.

Настоящее методическое пособие направлено на формирование основ здорового образа жизни у дошкольников в процессе взаимодействия дошкольного образовательного учреждения и семьи, на основе осуществления  образовательного процесса на основе интеграции педагогических усилий семьи и дошкольного образовательногоучреждения через воспитание у детей внутренней потребности в здоровом образе жизни и выработки позитивной мотивации к ценностям здорового образа жизни.

Глава 1.Теоретико-методическое обоснование формирования основ здорового образа жизни у дошкольников в процессе взаимодействия семьи и ДОУ

1.1.Здоровье и здоровый образ жизни в научных исследованиях

Процессы, происходящие в современном российском обществе, обострили проблемы сохранения, развития здоровья человека и формирования здорового образа жизни. Здоровье является социально-экономической категорией. С одной стороны, уровнем здоровья определяется вся человеческая жизнь в широком диапазоне социального бытия, с другой - оно рассматривается как важнейшее условие воспроизводства и качества рабочей силы и человеческого потенциала в целом.

А.А. Ошкина отмечает, что здоровый образ жизни (ЗОЖ) как условие и предпосылка социальной активности человека, полноты выражения его духовных и физических сил предполагает, в первую очередь, целенаправленное формирование его сознания и поведения, соответствующих требованиям здоровья. Конкретная повседневная реализация здорового образа жизни - неотъемлемая часть общей культуры человека, богатства его духовного мира, жизненных целей и ценностных ориентаций. Поэтому одно из центральных направлений в формировании ЗОЖ - это воспитание сознательного, активного отношения к здоровью. Прежде всего, речь идет о формировании мировоззренческой позиции, характеризующейся взаимосвязью и взаимообусловленностью значений профилактической культуры, усвоенных человеком с другими мировоззренческими ценностями (счастье, любовь, самореализация и др.) и детерминирующих влияние стиля жизни на здоровье и достижение желаемых благ. Развитие личностной активности, способности к самоопределению, осознание приоритета здоровья в ряду других жизненных ценностей особенно важно в молодом возрасте, когда человек постоянно и вынужденно находится в ситуации выбора, адаптации к экономическим и социальным условиям[35].

Как справедливо отмечает М.Н.Амосов в мировой практике существует множество определений понятия «здоровье». Каждое из них высвечивает наиболее значимые с точки зрения представляемой авторами позиции грани этого явления. В мировой практике существует множество определений понятия «здоровье». Каждое из них высвечивает наиболее значимые с точки зрения представляемой авторами позиции грани этого явления. Психолого-педагогический словарь принимает во внимание сообразность здоровья окружающей среде: «состояние организма, характеризующееся его уравновешенностью с окружающей средой и отсутствием каких-либо болезненных изменений». Согласно определению Всемирной организации здравоохранения, здоровье представляет собой не только биологическую, но и социальную категорию, т. е. здоровье - это состояние телесного, душевного и социального благополучия [2].

В настоящее время принято выделить несколько компонентов (видов) здоровья:

1. Соматическое здоровье - текущее состояние органов и систем организма человека, - основу которого составляет биологическая программа индивидуального развития, опосредованная базовыми потребностями, доминирующими на различных этапах онтогенетического развития. Эти потребности, во-первых, являются пусковым механизмом развития человека, а во-вторых, обеспечивают индивидуализацию этого процесса.

2. Физическое здоровье - уровень роста и развития органов и систем организма, - основу которого составляют морфофизиологические и функциональные резервы, обеспечивающие адаптационные реакции.

3. Психическое здоровье - состояние психической сферы, - основу которого составляет состояние общего душевного комфорта, обеспечивающее адекватную поведенческую реакцию. Такое состояние обусловлено как биологическими, так и социальными потребностями, в также возможностями их удовлетворения.

4. Нравственное здоровье - комплекс характеристик мотивационной и потребностно-информативной сферы жизнедеятельности, - основу которого определяет система ценностей, установок и мотивов поведения индивида в обществе. Нравственным здоровьем опосредована духовность человека, так как оно связано с общечеловеческими истинами добра, любви и красоты.

Из приведенных определений видно, что понятие «здоровье» отражает качество приспособления организма к условиям внешней среды и представляет итог процесса взаимодействия человека и среды обитания: само состояние здоровья формируется в результате взаимодействия внешних (природных и социальных) и внутренних (духовность, наследственность, пол, возраст) факторов.

Так или иначе, ученые выходят на проблему зависимости всех видов здоровья от того, как человек относится к дарованной ему жизни. От того, какой приоритет он выбирает в приспособлении к жизни - биологический или духовный, какие ценности становятся для него главными в реализации избранного пути - позитивные или негативные. Чем избранные ценности, в свою очередь, определяются - обыденным мнением толпы, ориентированной на животные инстинкты или нравственным императивом, исходящим от высших сил природы. Иными словами, проблема образа жизни становится ведущей в решении задач сохранения и приумножения здоровья.

Эффективность воспитания и обучения детей и подростков зависит от здоровья. Здоровье - важный фактор работоспособности и гармонического развития детского организма.

Ряд философов (Дж.Локк, А.Смит, К.Гельвеций, М.В.Ломоносов, К.Маркс и другие), психологов (Л.С.Выготский, В.М.Бехтерев и другие), ученых-медиков (Н.М.Амосов, В.П.Казначеев, Ю.П.Лисицын, М.М.Буянов, И.И.Брехман, Б.Н.Чумаков и другие), педагогов (Л.Г.Татарникова, В.В.Колбанов, В.К.Зайцев, С.В.Попов и другие) пытались решить проблему здоровья, формирование здорового образа жизни у детей. Они разработали и оставили многочисленные труды о сохранении здоровья, продления жизненного потенциала и долголетия.

Как отмечает В.П.Петленко, великие философы - мыслители утверждали, что сам человек главным образом должен думать, заботиться о своем здоровье, о благосостоянии и стремиться поддержать его. От этого зависит человеческое счастье. Ученые С.П. Боткин, П.Ф. Лесгафт заложили основы современной нам валеологии. С.С. Боткин видел здоровье человека, прежде всего, как функцию приспособления и эволюции, функцию воспроизводства, продолжения рода и гарантию здоровья потомства. Нарушение, недостаточность этой функции он рассматривает как важнейшую основу патологии [37].

В.М. Бехтерев много сил отдал в борьбе за оздоровление общества. С охраной здоровья населения, улучшения условий его жизни, повышением благосостояния, ростом культуры он связал перспективы развития личности и общества. Особое внимание он уделяет сохранению и укреплению детского здоровья. Статья «Охрана детского здоровья» отражает комплексную программу решения указанной задачи, включающую систему гигиенических, медико-биологических, социальных и психологических мероприятий. Проблемы физического и психического здоровья человека рассматривались Бехтеревым в контексте осуществляемой им антиалкогольной компании. Он один из тех, кто активно боролся против алкоголизма [7].

О.Л. Трещева отмечает, что в Уставе Всемирной Организации Здравоохранения определение понятия здоровье - это состояние полного, физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов. Если вдуматься в это определение, то можно сделать вывод, что абсолютное здоровье является абстракцией и, кроме того, что это определение изначально исключает людей, имеющих какие-либо (врожденные или приобретенные) физические дефекты, даже в стадии компенсации [53].

Академик Н.М.Амосов полагает, что здоровье организма определяется количеством его, которое можно оценить максимальной продолжительностью органов при сохранении качественных пределов их функций [2].

Таким образом, из приведенных определений видно, что понятие здоровья отражает качество приспособления организма к условиям внешней среды и представляет итог процесса взаимодействия человека и среды обитания; само состояние здоровья формируется в результате взаимодействия внешних (природных и социальных) и внутренних (наследственность, пол, возраст) факторов.

Признаками здоровья являются: специфическая (иммунная) и неспецифическая устойчивость к действию повреждающих факторов; показатели роста и развития; функциональное состояние и резервные возможности организма; наличие и уровень какого-либо заболевания или дефекта развития; уровень морально-волевых и ценностно-мотивационных установок.

А.А. Ошкина отмечает что, согласно заключению экспертов ВОЗ, если принять уровень здоровья за 100%, то состояние здоровья, лишь на 10% зависит от деятельности системы здравоохранения, на 20% - от наследственных факторов, на 20% - от состояния окружающей среды. А остальные 50% зависят от самого человека, от того образа жизни, который он ведет [35].

Образ жизни - тип жизнедеятельности людей, обусловленный особенностями общественно-экономической формации. Основными параметрами образа жизни являются труд (учеба для подрастающего поколения), быт, общественно-политическая и культурная деятельность людей, а также различные поведенческие привычки и проявления. Если их организация и содержание способствуют укреплению здоровья, то есть основание говорить о реализации здорового образа жизни, который можно рассматривать как сочетание видов деятельности, обеспечивающее оптимальное взаимодействие индивида с окружающей средой.

Говоря об образе жизни, К.Р.Корольков утверждал, что следует помнить о том, что хотя он в значительной степени обусловлен социально-экономическими условиями, в то же время во многом зависит от мотивов деятельности конкретного человека, от особенностей его психики, состояния здоровья и функциональных возможностей организма. Этим, в частности, объясняется реальное многообразие вариантов образа жизни различных людей. Образ жизни человека включает три категории: уровень жизни, качество жизни и стиль жизни [18].

Наиболее полно взаимосвязь между образом жизни и здоровьем выражается в понятии здоровый образ жизни; это понятие положено в основу валеологии. Здоровый образ жизни объединяет все, что способствует выполнению человеком профессиональных, общественных и бытовых функций в оптимальных для здоровья условиях и выражает ориентированность деятельности личности в направлении формирования, сохранения и укрепления как индивидуального, так и общественного здоровья.

А.А. Ошкинахарактеризует здоровый образ жизни, как активную деятельность людей, направленную, в первую очередь, на сохранение и улучшение здоровья. При этом должно учитываться то, что образ жизни человека и семьи не складывается сам по себе в зависимости от обстоятельств, а формируется в течение жизни целенаправленно и постоянно. Формирование здорового образа жизни является главным рычагом первичной профилактики в укреплении здоровья населения через изменения стиля и уклада жизни, его оздоровление с использованием гигиенических знаний в борьбе с вредными привычками, преодолением неблагоприятных сторон, связанных с жизненными ситуациями [35].

Таким образом, понятие здоровья отражает качество приспособления организма к условиям внешней среды и представляет итог процесса взаимодействия человека и среды обитания; само состояние здоровья формируется в результате взаимодействия внешних (природных и социальных) и внутренних (наследственность, пол, возраст) факторов. Под здоровым образом жизни следует понимать типичные формы и способы повседневной жизнедеятельности человека, которые укрепляют и совершенствуют резервные возможности организма, обеспечивая тем самым успешное выполнение своих социальных и профессиональных функций независимо от политических, экономических и социально-психологических ситуаций.

1.2. Взаимодействие семьи и дошкольного образовательного учреждения в формировании основ здорового образа жизни детей

В результате произошедших в обществе изменений, назрела необходимость переоценить существовавшие ранее представления о функциях образования и воспитания, взаимодействия ДОУ и семьи. Семья - это общественный институт, где происходит социализация ребенка, где усваиваются общечеловеческие нормы, ценности в процессе взаимоотношений с другими людьми, формируются первые устойчивые впечатления об окружающем мире. С семьей, человек неразделим всю жизнь, меняется только его роль. Многие ученые утверждают, что во все времена и у всех народов социализации детей была единственной специфической функцией семьи, а другие функции (экономические, поддержка благосостояния и др.) являются второстепенными. Семья не только закладывает основы формирования личности, но и обеспечивает важнейшие условия ее развития пишетС. С. Прищепа[40].

Формирование здорового образа жизни во многом обусловлено процессом социализации индивида. Развитие и социализация ребенка происходят в определенной социальной среде, которая является важным фактором регуляции его поведения.

В исследованиях Н.В. Бордовской, М.Д. Маханевой, В.П. Озерова, С.Ю. Толстовой, О.Л. Трещевой, С.О. Филипповой подчеркнута роль социума как среды формирования у детей определенного образа жизни.

Социальное направление в решении проблемы здорового образа жизни также прослеживается в работах В.П. Петленко и Н.Г. Веселова.

Современные исследования по валеологическому образованию дошкольников связаны с рассмотрением вопроса обучения детей основным навыкам здорового образа жизни в процессе физического воспитания (М.Л. Лазарев, М.Д. Маханева, О.В. Морозова, О.С. Шнейдер). Эколого-валеологическая направленность физического воспитания старших дошкольников актуализирована в диссертационном исследовании Т.В. Поштаревой. Теоретические основы валеологического сопровождения воспитательного процесса в ДОУ освещались Н.В. Седых, где достижение результата основывается на гигиеническом воспитании и обучении детей [44].

Не уменьшая значимости общественных институтов воспитания, надо признать, что человечество не создало другого звена в воспитательной системе, которое по силе эмоционально-нравственного воздействия, на растущего человека соответствовало бы семейному воспитанию. Семейное воспитание имеет ряд преимуществ. Оно основано на авторитете родителей; оно индивидуально, воздействует непосредственно на данную личность; любовь к родителям обеспечивает всю полноту чувств ребенка, дети в неблагополучных, неполных семьях и сироты страдают от недостатка тепла и внимания; семья как социальная микрогруппа передает разносторонний социальный опыт подрастающему поколению, является важнейшей ступенью социализации личности.

Различные научные исследования подтверждают наличие тесной связи между типом формирующейся личности и воспитательным потенциалом семьи. Семья характеризуется непрерывностью и продолжительностью воспитательных отношений между людьми разного возраста, жизненного опыта, различных личностных качеств, с разным социальным статусом в обществеанализирует О. Б. Тихомиров[51].

ДОУ - как общественный институт не может заменить семью, решить многие социально-экономические и материальные ее проблемы, она призвана поднимать воспитательный потенциал, авторитет семьи посредством организации продуктивных взаимоотношений с родителями своих воспитанников. Основа взаимодействия «семья – дошкольное учреждение» определяется следующими направлениями: повышение педагогического уровня знаний родителей в период всего воспитания и обучения детей в детском учреждении, консультирование родителей по вопросам воспитания психологами, согласование воспитательных педагогических действий педагогов и родителей, организация социально-педагогической помощи семье, совместная выработка наиболее адекватных направлений совершенствования воспитания подрастающего поколения. Повышение воспитательного потенциала семьи по формированию здорового образа жизни, возможно при условии положительно направленного взаимодействия семьи и дошкольного учреждения. Такое взаимодействие предполагает равноправные позиции педагогов и родителей в воспитании, развитии личности ребёнок [51].

Однако надо признать, что в вопросе взаимодействия семьи и ДОУ встречается такое мнение: родители - это «помощники», «подсобная сила» при ДОУпишет О.Л. Трещева. Таким образом, семье отводится роль объекта педагогического воздействия, а ДОУ - роль доминанта. Реально же взаимодействие предполагает, что ДОУ и семья - равноправные субъекты социального воспитания детей. При уменьшении значимости одного из них неизбежно возрастает роль другого, и равноправие сторон нарушается[53].

Более эффективным будет взаимодействие, в котором каждая из сторон является и объектом, и субъектом одновременно. Полноценное взаимодействие основывается на таких критериях, как доброжелательность, такт, уважение, вера, оптимизм, откровенность. Определённую роль играют взаимозависимость и взаимопонимание, поскольку успех одного из субъектов взаимодействия обусловлены усилиями, действиями другого.

Естественно, и ДОУ, и семья стремятся к достижению полноценного взаимодействия. Но нередки ещё случаи проявления со стороны педагогов бестактности, нетерпимости, доминирования, непонимания в общении с детьми и их родителями. В свою очередь многие родители не совсем чётко осознают свою гражданскую и личную ответственность за развитие, воспитание и обучение своих детей. Есть такие родители, которые считают своей обязанностью обеспечить детей материально, а воспитание возлагают на педагогов [53].

И только совместными усилиями, дополняя и поддерживая, друг друга, семья и ДОУ могут достигнуть желаемых результатов. И у родителей, и у педагогов цель одна - благо детей, их полноценное и гармоничное развитие.

Необходимо поставить вопрос о создании системы педагогического взаимодействия на уровне «семья – дошкольное учреждение», разумеется, с учётом традиций, имеющегося опыта, возможностей и особенностей ДОУ районов. Хотя в силу ряда объективных причин осуществить сегодня это не просто. С одной стороны, происходящие в обществе, кризисные явления, перестройка его социально - экономических структур обостряют кризис семьи. Низкий уровень взаимодействия внутри семьи, многочисленный распад семей, снижение авторитета родителей, ослабление духовных основ семьи, увеличение разрыва между поколениями отрицательно воздействуют на характер педагогических отношений. С другой стороны, ориентацию на воспитание личности нового типа, возрастание значимости процессов самовоспитания и социализации, индивидуализацию и другие явления можно рассматривать как позитивное изменение .

Однако недостаточно разработанной остается проблема формирования здорового образа жизни дошкольников в условиях ДОУ. В современных условиях жизни российская семья, которая объективно остается ведущим общественным институтом социализации и воспитания здорового подрастающего поколения, испытывает объективные трудности по обеспечению воспитания и развития детей.

Анализ социологической, философской и психолого-педагогической литературы показал, что к настоящему времени накоплен достаточно большой материал о роли семьи в воспитании ребенка, уровне психолого-педагогической компетентности родителей, о взаимодействии ДОУ и семьи по формированию здорового образа жизни.

Эффективное взаимодействие с семьей предполагает добровольность включения родителей в ту или иную деятельность, предлагаемую воспитателем, приоритет субъект-субъектного взаимодействия и собственную внутреннюю активность родителя в его стремлении к самовоспитанию, самообразованию и становлению родительской компетентностианализируетГ.А.Хакимова[55].

Изучение литературы по проблеме исследования и анализ опыта практической деятельности позволили обнаружить некоторые недостатки во взаимодействии ДОУ и семьи:

- отсутствие единства во взаимодействии и непрерывности воспитательного воздействия на ребенка;

- формализм и авторитаризм отношений и, как следствие, отсутствие гармоничного сочетания индивидуальных, групповых и коллективных форм работы с родителями.

Разрешение этих противоречий требует максимального сближения семьи и дошкольного учреждения, так как их объединяет общие цели, развитие личности ребёнка через обеспечение гармонии индивидуального и коллективного, поскольку каждый ребёнок одновременно является объектом и субъектом разнообразных социальных отношений. Развивая в каждом ребёнке индивидуальное, семья и ДОУ подготавливают его к жизни в обществе и сотрудничеству с членами общества[40].

Обеспечить такое гармоничное взаимодействие индивидуального и коллективного можно с помощью обновления системы семейно-общественного воспитания анализирует С. С. Прищепа. Основными условиями её реализации может быть: родители - не просто помощники педагогов, а равноправные участники процесса развития детей: интеллектуального, нравственного, физического, психического; переход ДОУ от доминирующих сегодня форм массовой работы с семьёй к групповым и индивидуальным формам взаимодействия, построенным на диалоговой основе; осуществление на практике дифференцированного и индивидуального подхода к семьям[40].

Существуют и факторы, оказывающие наибольшее влияние на воспитание в семье: родительский контроль - активный, творческий, ненавязчивый, демонстрирующий уважительное отношение к ребёнку; способы отношений родителей с детьми, суть которых состоит в совместных действиях, заботах, содержательном времяпрепровождении; родительские обоснованные требования, способствующие развитию ребёнка, его самостоятельности и пониманию самоценности; эмоциональная поддержка, вера, выраженные родителями в своей любви к детям, причём в любви не за что-то конкретное, а просто за то, что они - дети, самое лучшее, что есть у родителей [40].

Таким образом, в нашем исследовании под формированием здорового образа жизни в процессе взаимодействия семьи и ДОУ мы понимаем специально-организованный педагогический процесс, осуществляемый всеми субъектами воспитания, способствующий гармонизации индивидуальности личности дошкольника с позиций здоровьесбережения.

1.3. Сущность педагогического взаимодействия семьи и ДОУв формировании основ здорового образа жизни у дошкольников

Согласно мнению А.А. Ошкиной дошкольный период является наиболее благоприятным для формирования здорового образа жизни. Осознание ребенком своего «Я», правильное отношение к миру, окружающим людям -  все это зависит от того насколько добросовестно, с любовью, грамотно воспитатель строит свою работу. Важно, начиная с самого раннего возраста, воспитывать у детей активное отношение к собственному здоровью, понимание того, что здоровье - самая величайшая ценность, дарованная человеку природой. Отношение ребенка к своему здоровью является фундаментом, на котором можно будет выстроить здание потребности в здоровом образе жизни. Оно зарождается и развивается в процессе осознания ребенком себя как человека и личности. Отношение ребенка к здоровью напрямую зависит от сформированности в его сознании этого понятия[35].

Взаимодействие родителей и педагогов в формировании здорового образа жизни, может быть успешным только в том случае, если они станут союзниками, что позволит им лучше узнать ребенка, увидеть его в разных ситуациях и, таким образом, помочь ему в развитии индивидуальных особенностей детей, развитии их способностей, формировании ценностных жизненных ориентиров, преодолении негативных поступков и проявлений в поведении.

Педагогам важно установить партнерские отношения с семьей каждого ребенка создать атмосферу взаимоподдержки и общности интересов.

Анализ опыта практической деятельности показывает, что не все родители откликаются на стремление педагога-воспитателя к сотрудничеству, проявляют интерес к объединению усилий по воспитанию своего ребенка. Необходимы терпение и целенаправленный поиск путей решения этой проблемы [35].

В современных условиях модернизации общественного образования к деятельности общеобразовательных учреждений предъявляются требования повышенного характера, вновь связанные с организацией взаимодействия педагогов, детей и родителей на основе субъект - субъектных отношений, здоровьесберегающей среды.

Деятельность общеобразовательного учреждения, педагогический процесс передачи ценностей от поколения к поколению, происходит во времени и пространствепишет В.В.Колбанов[22].

Для уточнения понятия «взаимодействие» обратимся к анализу основных современных психолого-педагогических подходов.

В психологии под деятельностью понимается активность субъекта, направленная на изменение мира, на производство или порождение определенного продукта материальной или духовной культуры.

Деятельность - важнейшая форма проявления активности человека в окружающей действительности. К ней нас побуждают умственные, физические, материальные и духовные потребности. Побудителями к деятельности могут быть интерес, склонности, ответственность, сознание долга.

В истории педагогической мысли взаимодействие семьи и образования рассматривалось в трудах классиков отечественной и зарубежной педагогики: Я. А. Коменского, И. Г. Песталоцци, П. Ф. Лесгафта, К. Д. Ушинского, Л.Н.Толстого, А. С. Макаренко, В. А. Сухомлинского и др.

В педагогическом словаре под педагогическим взаимодействием понимается личностный контакт воспитателя и воспитанников, случайный или преднамеренный, частный или публичный, длительный или кратковременный, вербальный или невербальный имеющий следствием взаимные изменения их поведения, деятельности, отношений, установок. Педагогическое взаимодействие может проявляться в виде сотрудничества, в виде соперничества между участниками в процессе ориентированной деятельности.

Педагогическое взаимодействие семьи и образовательного учреждения можно определить как взаимное воздействие педагогов и родителей, в результате которого возникают различные социальные связи, эмоциональные отношения (симпатии, антипатии), познавательные интересы (взаимная оценка друг друга), поведенческие отношения (конкретные действия по отношению друг к другу)анализирует О.А.Перегудова[34].

Педагогическое взаимодействие семьи и ДОУ разнообразно, оно осуществляется в ходе воспитательного процесса. Мы позволяем заметить, что взаимодействие образовательного учреждения и семьи по формированию здорового образа жизни в отечественной науке и практике являетсянезаконченной теоретической структурой, хотя уже накоплен опыт и разработаны различные формы работы с родителями).

В процессе педагогического взаимодействия дошкольного учреждениясоглашаясь с мнением О. Б. Тихомировоймы подчеркиваем важность валеологического подхода.

Валеологической подход основан на воспитании у детей потребности в здоровье, формировании у них научного понимания сущности здорового образа жизни и выработки индивидуального способа валеологически обоснованного поведения.

Принципиально значимые их составляющие можно свести к следующим положениям:

- человек - целостное явление, и в процессе его воспитания важно понять и учесть способы сопряжения в нем его органической сущности, личности и индивидуальности;

-развитие личности происходит в течение всей жизни, и прежде всего в процессе ее социализации;

-гуманистическое воспитание - не прямое воздействие на личность, а реальное взаимодействие с нею различных субъектов: конкретных людей, микрогрупп и коллективов. В качестве ведущих идей гуманистического воспитания выдвигаются: социализация, гуманизация и гуманитаризация образования, создание развивающей среды, воспитательных систем, свободное самоопределение человека и защита его прав[51] .

Личностно-ориентированный подход является основополагающим и предполагает формирование у педагога- воспитателя личностных и профессиональных качеств. Личностный подход реализуется при наличии гуманистической системы воспитания. Личность ребенка и воспитателя - главные критерии, наличия развития гуманной воспитательной системы.

Средовой подход заключается в том, что руководство детско-родительскими отношениями происходит в определенной социокультурной среде, под влиянием факторов и агентов социализации: (родители и педагоги).

Аксиологический подход предполагает ценностную направленность в педагогической деятельности, ориентирует педагога на общечеловеческие, национальные и профессиональные ценности.

Таким образом, педагогическая деятельность - это сложное и многообразное явление, в осуществлении которого задействованы все участники педагогического процесса.

В соответствии с выше изложенным, педагогическая деятельность по формированию здорового образа жизни выступает как один из ведущих видов деятельности общества. Социальная обусловленность взаимодействия ДОУ с родителями по формированию здорового образа жизни детей тесно связана с жизнедеятельностью старшего дошкольника.

Сущность взаимодействия семьи и ДОУ в формировании здорового образа жизни, которая заключается в обеспечении ребенку индивидуального стиля здорового поведения посредством создания и реализации педагогических условий, как комплекса предпосылок организующих педагогическую деятельность в дошкольном учреждении.

Одной из особенностей деятельности воспитателя по формированию здорового образа жизни является эмоциональное благополучие, достигаемое за счет различных видов совместной деятельности. Эмоциональное благополучие каждого участника воспитательного процесса зависит от эмоциогенности среды, индивидуальной комфортности каждого ребенка и взрослого.

Выделенные нами особенности деятельности педагога подчеркивают ее уникальность, и позволяют сформулировать основные задачи по работе с родителями, которые зависят от воспитательных целей и задач, а также направлений, по которым работает дошкольное образовательное учреждение.

Выделяя цели - направления по формированию здорового образа жизни, целесообразно исходить из трех оснований образования: общества, здоровья и личности.

Пути реализации данной цели видятся в решении следующих задач:

- педагогическое взаимодействие с семьей;

- повышение знаний у детей о сохранении здоровья.

Важной задачей деятельности педагога-воспитателя в нашем исследовании является взаимодействие с семьями воспитанников, направленное на оптимизацию здорового образа жизни. Педагогическое взаимодействие с семьей старшего дошкольника представляется в циклическом взаимодействии различных служб общеобразовательного учреждения, в данном случае (физкультурно-оздоровительной, медико-валеологической) в решении задач, связанных с приобщением семей старших дошкольников к здоровому образу жизни.

Вопрос о взаимодействии педагогов с родителями требует более подробного рассмотрения понятия «межличностное взаимодействие»пишетС. С. Прищепа. Межличностное взаимодействие педагогов и родителей детей предполагает общение, взаимный обмен мыслями, чувствами с образованием общего фонда этих мыслей чувств[40].

Межличностное взаимодействие включает в себя взаимопонимание педагога и родителей, взаимовлияние, обмен информацией, взаимные действия. Психологи выделяют интегративные характеристики межличностного взаимодействия: совместимость и срабатываемость.  Срабатываемость характеризуется успешностью совместной деятельности, а совместимость удовлетворенностью партнеров друг другом.

Воспитательные возможности семьи реализуются в полной мере в процессе взаимодействия ее с другими институтами социализации.

Идея взаимосвязи общественного и семейного воспитания при поддержке государства нашла свое отражение в ряде нормативно-правовых документов, в Законе «Об образовании РФ», где родители являются первыми педагогами своих детей.

На основании нормативных правовых документов педагогический коллектив дошкольного образования стремится к своему становлению, как открытой социально-педагогической системы, готовой к укреплению и расширению взаимодействия с семьей по формированию здорового образа жизни.

Перечислим основные направления организации работы дошкольного учреждения с семьей по формированию ЗОЖ:

- составление характеристик семей воспитанников (состав родителей, сфера их занятости, образовательный и социальный уровень и др.);

- организация диагностической работы по изучению потребностей семей в здоровом образе жизни;

- использование оптимальных форм и методов в дифференцированной групповой и индивидуальной работы с семьей по формированию системы знаний и умений здорового образа жизни у детей;

- организация психолого-педагогического просвещения родителей;

- создание системы массовых досугово - оздоровительных мероприятий с родителями, работа по организации совместной общественно значимой деятельности и здорового досуга родителей и детей;

- выявление и использование в практической деятельности позитивного опыта семейного воспитания;

- внедрение в семейное воспитание традиций здорового образа жизни;

- оказание помощи родителям в формировании нравственного образа жизни семьи, диагностике и предупреждении негативных проявлений у детей;

- использование различных форм сотрудничества с родителями-отцами, вовлечение их в совместную с детьми досуговую деятельность, направленную на повышение их авторитета.

Мы рассматриваем взаимодействие: ДОУ и семьи в связи с общими социально-педагогическими условиями воспитания детей, которые включают в себя совокупность основных требований общества к личности родителей, содержание идейных и нравственных норм семьи.

Глава 2.Методы диагностики сформированности здорового образа жизни у дошкольников

Диагностический комплекс, изучения уровня сформированности представлений детей старшего дошкольного возраста о здоровом образе жизни включающий беседу, диагностические задания, проблемные ситуации, рисуночный тест.

1. Беседа. Беседа направлена на выяснение элементарных представлений детей о здоровье и здоровом образе жизни, понимания взаимосвязи между состоянием здоровья и образом жизни и строится на основе следующих вопросов:

1. Как ты думаешь, что такое здоровье?

2. От чего человек может заболеть?

3. Где человек может заболеть - на улице или дома?

4. От какой пищи человек будет здоров?

5. Зачем детям нужно спать днем?

6. Как люди лечат болезни?

7. Как ты думаешь, природа помогает нам быть здоровыми? Как?

2. Диагностическое задание «Что делать, чтобы быть здоровым?». Задание направлено на выявление представлений об укреплении здоровья и профилактике заболеваний.

Педагог предлагает ребенку поговорить с ним «по телефону». В ходе разговора педагог выясняет, здоров ли ребенок, какое у него настроение; выражает удовлетворение тем, что ребенок здоров, и говорит: «Мой знакомый мальчик Дима очень не любит болеть. Дима просил узнать у тебя, что надо делать, чтобы не заболеть». Выслушав ответ ребенка, педагог предлагает: «Нарисуй, пожалуйста, свой ответ. Мы положим твой рисунок в большой конверт и отошлем Диме». После выполнения задания педагог предлагает ребенку пояснить свой рисунок и фиксирует эти пояснения.

3. Диагностическое задание «Полезная покупка». Задание направлено на выявление представлений о полезных для здоровья предметах.

В качестве «товаров» могут быть использованы чеснок, лук, яблоко, зубная щетка, мыло, кукла, самолет, калейдоскоп. Педагог показывает на лежащие на столе предметы и говорит ребенку: «Это магазин, в нем можно сделать разные покупки. Выбери, пожалуйста, и купи то, что полезно для здоровья». Педагог фиксирует в протоколе последовательность выбора ребенком предметов и его объяснения.

4. Проблемная ситуация «Место для отдыха».

Задание направлено на выявление представлений о влиянии окружающей среды на здоровье людей.

Ребенку предъявляют четыре картинки, на которых изображены:

а) улица большого города, по которой едет транспорт;

б) лесная поляна с ромашками;

в) комната с сидящим перед телевизором мальчиком;

г) предметы одежды, бытовой техники и косметики.

Педагог говорит: «В выходной день людям надо хорошо отдохнуть и набраться сил. Провести выходной можно по-разному: можно гулять по шумной улице, где едут машины; можно поехать с родителями в лес или в парк, где растут цветы, и дышать свежим воздухом; можно отправиться в большой магазин; можно остаться дома и долго смотреть телевизор. Как тебе нравится отдыхать? Выбери и покажи картинку».

Критерии сформированности здорового образа жизни:

- знание правил гигиены и ухода за своим телом;

- знание наиболее опасных факторов риска для здоровья и жизни;

- знание о том, как устроен человек, какие органы нуждаются в особой защите;

- знание о своём физическом развитии.

На основе выделенных критериев нами были определены четыре уровня успешности выполнения заданий, отражающие уровни представлений о ЗОЖ у детей, участвующих в исследовании.

Оценка результатов деятельности.

Высокий уровень - ребенок имеет некоторые правильные представления о здоровом образе жизни как активной деятельности, направленной на сохранение и укрепление здоровья; о здоровье как о состоянии физического и психологического благополучия организма; о природных и социальных факторах вреда и пользы для здоровья; о некоторых способах укрепления здоровья и предупреждения заболеваний на основе личного опыта и сведений, полученных от взрослых; о возможных причинах; способен выявить направленную на формирование здорового образе жизни сущность различных видов деятельности, предметов, объектов и явлений окружающей действительности. Ребенок активен и самостоятелен в своих суждениях и высказываниях; его представления о здоровом образе жизни носят элементарный, но целостный характер. Проявляет инициативу и самостоятельность при подготовке и проведении оздоровительных, закаливающих и санитарно-гигиенических мероприятий на основе осознания их необходимости; присваивает переданный взрослыми опыт, переносит его в самостоятельную деятельность.

Средний уровень - ребенок имеет элементарные представления о здоровом образе жизни, связывая его с некоторыми видами деятельности, необходимыми для сохранения здоровья; о здоровье как состоянии человека, когда он не болеет; некоторые представления о природных и социальных факторах вреда и пользы для здоровья, о некоторых мерах предупреждения заболеваний, о возможных причинах заболеваний; он способен к осознанию значения для здоровья некоторых проявлений образа жизни, некоторых факторов окружающей природной и социальной среды, при этом ему требуется помощь в виде наводящих вопросов и конкретных житейских примеров. Способен выявлять направленную на формирование здорового образа жизни сущность некоторых видов деятельности, предметов, объектов и явлений окружающей действительности; для актуализации представлений ему требуется эмоционально-стимулирующая помощь взрослого и наводящие вопросы. У ребенка сформированы единичные представления о здоровье и здоровом образе жизни в условиях большого города. Он может проявлять инициативу и самостоятельность в ходе оздоровительных, закаливающих и санитарно-гигиенических мероприятий, но она связана с его положительным эмоционально-чувственным переживанием; частично присваивает переданный взрослыми опыт и переносит его в самостоятельную деятельность.

Низкий уровень - ребенок имеет представления о здоровье как состоянии человека, когда он не болеет, о некоторых способах лечения заболеваний на основе собственного опыта; затрудняется объяснить значение для здоровья знакомых ему видов деятельности. Не имеет представлений о влиянии на здоровье факторов окружающей природной и социальной среды, о возможных причинах заболеваний. Понимает зависимость здоровья от некоторых проявлений образа жизни. Испытывает потребность в помощи в виде наводящих вопросов и конкретных житейских примеров. Не осознает зависимость здоровья от окружающей среды; способен выявлять направленную на формирование здорового образа жизни сущность некоторых видов деятельности, предметов окружающей действительности; для актуализации представлений ему требуются эмоционально-стимулирующая помощь взрослого, наводящие вопросы и житейские примеры. У ребенка сформированы отрывочные, бессистемные представления о здоровье и болезни с учетом влияния окружающей среды. Ребенок проявляет инициативу и самостоятельность в ходе оздоровительных, закаливающих и санитарно-гигиенических мероприятий на основе подражания другим детям, но осознанности и потребности в этих мероприятиях нет; частично присваивает переданный опыт, но затрудняется переносить его в самостоятельную деятельность.

Очень низкий уровень - ребенок затрудняется объяснить смысловое значение понятия «здоровье», значение для здоровья знакомых ему видов деятельности. Имеет единичные представления о некоторых способах лечения заболеваний на основе личного опыта; не имеет представлений о факторах вреда и пользы для здоровья. Не осознает зависимость здоровья от образа жизни и влияния окружающей среды; не способен выявлять направленную на формирование здорового образа жизни сущность способствующих здоровью видов деятельности и предметов окружающей действительности. У ребенка сформированы отрывочные бессистемные представления о здоровье и болезни без учета влияния окружающей среды. Ребенок не проявляет инициативу и самостоятельность в ситуациях оздоровительных, закаливающих и санитарно-гигиенических мероприятий, не присваивает переданный взрослыми опыт и не переносит его в самостоятельную деятельность.

Методика выявления представлений о здоровом образе жизни у дошкольников (по В. Г. Кудрявцев) с целью выявления представлений о здоровом образе жизни у дошкольников предлагает проводить беседу.

Вопросы для беседы с детьми старшей группы могут быть следующими.

1. Что нужно делать для того, чтобы быть здоровым?

2. Делаешь ли ты утреннюю зарядку?

3. Знаешь ли ты, что такое «полезные привычки»?

4. Знаешь ли ты, что такое «вредные привычки»?

5.Знаешь ли ты о последствиях вредных привычек?

6. Ведешь ли ты здоровый образ жизни?

7. Почему нужно соблюдать здоровый образ жизни?

Для определения уровня сформированности здорового образа жизни автор использует следующие критерии:

1) представления детей о здоровье как о состоянии человека и о влиянии окружающей среды на здоровье человека;

2) взаимосвязь здоровья и образа жизни (знание полезных привычек и отношение детей к вредным привычкам);

3) участие в оздоровительных и закаливающих мероприятиях

В соответствии с выделенными критериями В. Г. Кудрявцев выделяет уровни сформированности здорового образа жизни у детей старшей группы следующим образом:

− низкий уровень: ребенок имеет бессистемные представления о понятии «здоровье» как состоянии человека, не связывает состояние здоровья с состоянием окружающей среды; не отрицает вредных привычек; не может рассказать о полезных привычках, требуются наводящие вопросы, в оздоровительных мероприятиях участвовать не любит.

− средний уровень: ребенок имеет приблизительное представление о понятии «здоровье», связывает его с состоянием человека; имеет небольшое представление о вредных привычках; называет полезные привычки, с помощью взрослого выявляет связь между здоровьем и окружающей средой, наличием вредными и полезными привычками, при помощи наводящих вопросов называет условия здорового образа жизни, участвует в оздоровительных и закаливающих мероприятиях по настроению.

− высокий уровень: ребенок имеет четкое представление о понятии «здоровье» и связывает его с состоянием человека, с состоянием окружающей среды; отрицательно относится к вредным привычкам, уверенно называет полезные привычки, понимает их влиянием на состояние здоровья; настроен на здоровый образ жизни; соблюдает правила гигиены, опрятен, аккуратен, с радостью принимает участие в оздоровительных и закаливающих мероприятиях.

Анкета для родителей: «Путь к здоровью ребёнка лежит через семью»

Уважаемые родители! Забота о воспитании здорового ребёнка является приоритетной в работе нашего дошкольного учреждения. Просим Вас ответить на вопросы анкеты по оздоровлению детей в семье. Заранее благодарим Вас!

1.Как оцениваете состояние здоровья своего ребёнка?: плохое, удовлетворительное, хорошее? (нужное подчеркнуть.)

2.Сколько раз болел Ваш ребёнок за прошедший календарный год?

3.Существуют ли в Вашей семье традиции по физическому воспитанию? Если “Да”, то какие?

4.Укажите меры, которые Вы предпринимаете в семье с целью укрепления здоровья ребёнка.(отметьте любым значком)

Меры по укреплению здоровья        

Регулярно

Не регулярно  

Вообще нет

Посещение врачей

Регулярно

Не регулярно  

Вообще нет

Приём лекарств        

Регулярно

Не регулярно  

Вообще нет

Соблюдение режима дня        

Регулярно

Не регулярно  

Вообще нет

Соблюдение санитарно-гигиенических норм                

Регулярно

Не регулярно  

Вообще нет

Занятия физическими упражнениями        

Регулярно

Не регулярно  

Вообще нет

Правильное питание        

Регулярно

Не регулярно  

Вообще нет

Прогулки на свежем воздухе

Регулярно

Не регулярно  

Вообще нет

Закаливание        

Регулярно

Не регулярно  

Вообще нет

Немедикаментозные средства оздоровления         

Регулярно

Не регулярно  

Вообще нет

5.Ваши пожелания:  

Ф. И. О. Родителя

Ф.И.Ребёнка

Глава 3. Формы педагогического взаимодействия дошкольного образовательного учреждения с семьей

Формы педагогического взаимодействия дошкольного образовательного учреждения с семьей осуществляются по: информационно-аналитическому, досуговому, познавательному и наглядно-информационному, информационно-ознакомительному, информационно-просветительскому направлениям.

Таблица 1

Формы педагогического взаимодействия педагогов и родителей

Таблица 2

Перспективный план работы с родителями

 (старший дошкольный возраст)

Глава 4.Материалы для организации педагогического взаимодействия дошкольного образовательного учреждения с родителями по формированию здорового образа жизни у дошкольников

Круглый стол

«Детский сад и семья в сохранении и укреплении здоровья детей»

          1.Вступительное слово:

         Здоровье ребёнка с первых дней жизни зависит от того микросоциума, который его окружает. Это обстоятельство налагает на членов семьи, и в первую очередь на родителей, особую ответственность. Часто знания родителей о мерах по сохранению и укреплению здоровья не согласуются с их действиями. Ценностные ориентации относительно значимости здоровья не актуальны и в этой связи не реализованы в повседневной жизни родителей.

       Таким образом, дальнейший поиск эффективных способов сохранения и укрепления здоровья дошкольников должен предусматривать повышение роли родителей в оздоровлении детей, приобщении их к здоровому образу жизни, создание традиций семейного физического воспитания. Важное место в решении этих социально значимых задач занимает детский сад, который может выступить в роли своеобразного центра пропаганды здорового образа жизни, воспитания культуры семьи, формирования у родителей знаний, умений и навыков по различным аспектам сохранения и укрепления здоровья как детей, так и взрослых. Лишь при условии совместной целенаправленной деятельности родителей и педагогов может быть обеспечена положительная динамика показателей, характеризующих здоровье детей и их ориентацию на здоровый образ жизни.

      2. Разминка. Решить педагогические задачи:

      Семья отправилась на прогулку в лес. Во время отдыха сын 9 лет забрался на верхушку дерева. Дочь 5 лет тоже пыталась, но у неё не получилось. Она заплакала и стала просить родителей помочь ей. Вопрос: Какая из предложенных реакций родителей наиболее правильная?

Родители накричали на сына, потребовали немедленно слезть с дерева и обоим детям строго-настрого запретили влезать на деревья, объяснив им, что это опасно. Отец похвалил сына за ловкость, помог дочери подняться на нижнюю ветку дерева, затем самостоятельно спуститься вниз. Девочка несколько раз повторила упражнение. Мать успокоила плачущую дочь, ласково попросила сына спуститься на землю, а затем отшлёпала его.

Ребёнок не хочет есть. Бабушка старается заставить его съесть положенную порцию, используя сказку, прибаутки. Мать обещает купить новую игрушку. Отец говорит: «Не хочешь – не ешь». Вопрос: Кто прав?

3. Вопросы круглого стола.

- Что, по Вашему мнению, входит в понятие «здоровый образ жизни»?

- Какова роль родителей в приобщении дошкольников к ЗОЖ?

- Проанализируйте ответы родителей вашей группы на вопросы анкеты по оздоровлению детей в семьях. Какие Вы выявили соответствия или несоответствия? (вопросы анкеты прилагаются).

- Проявляют ли родители Вашей группы достаточную активность в физическом воспитании детей?

- Какие можно выделить показатели хорошей результативности в работе педагогов с родителями по данной проблеме? (примерные ответы):

а) Создание благоприятной атмосферы в отношениях между родителями и педагогами

б) Увеличение количества вопросов родителей по проблеме укрепления здоровья детей

в) Повышение интереса родителей к индивидуальным беседам по их ребенку по данной проблеме

г) Повышение инициативы родителей, выраженной в предложениях или помощи в решении проблем оздоровления детей

д) Повышение активности родителей и их участия в обсуждениях, в выступлениях по данной проблеме

Отвечая на вопрос: что мы можем сделать в повышении роли родителей в приобщении детей к ЗОЖ? – выполните задание: подберите формы работы с родителями по проблеме: «Педагогическое сопровождение семьи в вопросах физического воспитания детей и повышение роли родителей в приобщении их к ЗОЖ» по разделам:

Просветительские формы: (примерные ответы)

Дни открытых дверей;

Эпизодические посещения родителями д/сада;

Открытые просмотры занятий, физкультурных досугов, праздников;

Видеофильмы или их фрагменты на темы воспитания ЗОЖ;

Выставки детских работ по теме;

Фотовыставки;

Информационные проспекты;

Информационные стенды;

Папки – передвижки;

Тематические выставки;

Мини - газеты, книги, статьи по данной проблеме;

Консультации, рекомендации, беседы (индивидуальные и групповые);

Различные формы родительских собраний, лекториев;

Практикумы.

Формы совместной деятельности: (примерные ответы)

Семейные клубы;

Общественные объединения;

Совместное проведение семейных праздников, развлечений, походов, экскурсий;

Совместное проведение досуга родителей и детей;

Организация дополнительных услуг родителями в группе по физической культуре;

Организация общих дел в группе и помощи родителей по физическому воспитанию детей;

Совместная организация каникулярного отдыха детей.

По Вашему мнению, какие формы взаимодействия наиболее действенны?

Какие формы взаимодействия чаще всего используете Вы?

В настоящее время дошкольные образовательные учреждения ориентированы на поиск новых эффективных форм организации общения с родителями в вопросах сохранения и укрепления здоровья детей. При этом педагогу всегда необходимо выступать в качестве квалифицированного консультанта, который может научить, подсказать нужный материал, дать правильный совет, обсудить вместе с родителями возникшие трудности.

Туристический поход в осенний лес «Осенними тропами»

Задачи:1. Оздоровительные

1. Способствовать укреплению здоровья детей на свежем воздухе в осеннем лесу, развить терморегуляцию
2. Содействовать укреплению кардиосистемы.

2. Образовательные

2.1. Продолжать упражнять в умении устанавливать причинно-следственные связи в процессе наблюдения за осенними явлениями.

2.2. Закрепить знания и выполнение правил поведения в лесу.

2.3. Упражнять в ходьбе широким шагом, приставным, в полуприсяде; в беге «змейкой», «галопом».

2.4. Упражнять в прыжках в длину с места, преодолевая естественные препятствия (канавка, ручеек). Закрепить навык энергичного отталкивания от опоры и правильного взмаха рук.

2.5. Закрепит навык метания вдоль правой (левой) рукой.

2.6. Закрепить навык равновесия в ходьбе по возвышенности прямо, боком, приставным шагом.

2.7. Формировать эстетическое отношение к природе.

3. Отношение к себе, своему здоровью и физической культуре.

3.1. Воспитывать чувство дружбы, взаимопомощи, любовь и бережное отношение к природе родного края.

Оборудование, атрибуты

1. Аптечка походная.
2. Рюкзаки: кружка, салфетки, бутерброды, чай.
3. Канат.
4. Карта маршрута.
5. Корзинки, ведерки.
6. Бадминтон, мячи, скакалки.

Дата: 1-я неделя октября.

Время отправления:9.00

Расстояние: 2-3 км.

Сопровождающие взрослые: инструктор по физ.культуре, воспитатели, родители, которые готовят этапы задания.

Одежда детей:

Спортивные костюмы, ветровки, кроссовки, легкие шапочки.

Предварительная работа:

1. Повторить правила поведения в лесу.
2. Рассмотреть картину маршрута.
3. Вспомнить стихи загадки об осеннем лесе.

           Перед выходом воспитатель загадывает загадку:

Дом со всех сторон открыт,

Он резною крышей крыт.

В разноцветный дом пойдем –

Чудеса увидим в нем!  (дети отгадывают загадку).

         Воспитатель:  Сегодня нас ждут лесные, осенние тропы, которые приведут нас в гости к  осеннему лесу. Вы готовы увидеть чудеса в осеннем Пермском лесу? ( ответы детей).

        Воспитатель:  рассматривает с детьми карту маршрута, напоминает правила поведения в походе.

        Проводится наблюдение за признаками осени: разноцветные листья на деревьях и земле, увядание травы, изменение цвета травы. Детям предлагается дотронуться до березы рукой, прислонится к ней щекой, понюхать, отметить шероховатость и гладкость ствола, обхватить березу руками, рассмотреть ее на расстоянии, полюбоваться ею:

        Воспитатель:  Посмотрите на русскую красавицу, которая стоит на лесной поляне: в в желтой кофточке, в зеленом сарафане! Указание на быстрое построение вокруг берез

Хороводная игра «Во поле береза стояла!»

        Далее продолжается движение по разработанному маршруту. Во время движения дети преодолевают естественные препятствия.

       Ходьба до места стоянки:

- широким шагом;

- приставным шагом правым (левым) боком;

- в полуприсяде под ветками деревьев;

- бег «змейкой»;

- бег «галопом».

       Остановка, привал.

      Воспитатель:   рассказывает детям о лесе, объясняет детям, как нужно беречь природу и все живое. Предлагает погулять по осенним тропам и найти лесные чудеса, позаботится о своей силе.

• Игры с «Лесовичком»:

- Игра «Кто быстрей найдет свое дерево?»

 - Игра «Найди такой же лист!»

 - «Полоса препятствий»:

- ходьба по поваленному дереву;

- прыжки через пенечки (веточки);

- метание вдаль.

- подвижная игра «Лесной ловишка»

Самостоятельная деятельность детей на лесной поляне.(перетягивание каната, игры в бадминтон, с мячом, с скакалкой)

       Привал: чаепитие

        Сбор детей и возвращение по кратчайшему пути.

Рецепты травяного чая для фитотерапии

Предложенные  рецепты травяных чаев просты в приготовлении, способствуют укреплению организма детей.

ТОНИЗИРУЮЩИЙ ЧАЙ

1-й вариант Состав:

черника (лист) - 10 г

шиповник (ягоды) - 5 г

мята (лист) -10 г

зверобой (трава) - 10 г

Способ приготовления:

2 столовые ложки сбора залить 200 мл. кипятка, настоять в термосе 2 часа.

Назначение:

по 100 мл 2 раза в день

2-й вариант Состав:

плоды шиповника измельченные - 20 г трава зверобоя - 5 г цветки ромашки - 5 г

Способ приготовления:

30 г сбора залить кипятком, добавить кусочек свежей лимонной корки, настаивать 1 час.

Принимать с медом по 200 мл. 1 раз в день после еды.

ОБЩЕУКРЕПЛЯЮЩИЙ ЧАЙ

1-й вариант Состав:

листья крапивы - 10 г плоды шиповника - 5 г корень девясила - 3 г

Способ приготовления:

столовую ложку сбора залить холодной водой, кипятить на слабом огне 12-15 минут, настаивать 1 час. Добавить перед употреблением 10-12 капель об-лепихового масла.

Назначение:

Пить горячим по 200 мл 1 раз день после еды

ВИТАМИННЫЙ ЧАЙ ПРИ БРОНХИТЕ

1-й вариант Состав:

алтей лекарственный (корень) - 30 г солодка голая (корень) - 10 г мать-и-мачеха (лист) — 15 г подорожник большой (лист) - 15 г

Способ приготовления: 1 столовую ложку сбора залить 2 стаканами кипятка, настоять 3-4 часа

Назначение: по 2 столовые ложки через каждые 2-3 часа

2-й вариант: Состав:

алтей лекарственный (корень) - 20 г мать-и-мачеха (лист) - 20 г душица (трава) - 10 г

Способ приготовления: 1 столовую ложку сбора залить 2 стаканами кипятка, настоять 20 минут

Назначение: по 1/2 стакана каждые 2-3 часа (при сухом кашле)

3-й вариант Состав:

шалфей (лист) - 20 г

сосновые почки - 20г

алтей лекарственный (корень) - 20 г

солодка голая (корень) - 20 г

Способ приготовления: 1 столовую ложку сбора залить 2 стаканами кипятка, настоять 3-4 часа

Назначение: по 2 столовые ложки через каждые 2-3 часа (при сухом кашле с затрудненным дыханием)

НАПИТОК ЧАЙНЫЙ ДЕТСКИЙ «МАМИНО ТЕПЛО»

Состав:

цветки липы 50гр, цветки бузины 50гр,

плоды фенхеля 50гр, цветки мальвы 50гр,

трава тимьяна 50гр.

Способ приготовления: 1 столовую ложку сбора помещают в чашку, заливают кипятком, закрывают и настаивают 3-5 минут, периодически надавливая на пакетик ложкой

Назначение: рекомендуется детям с 6 месяцев до 3 лет -200 гр. в сутки,

детям с 3 лет -200-400 гр. в сутки.

Примечание:

I чайная ложка - 5 г (сухого вещества) I десертная ложка - 15 г (сухого вещества) 1 столовая ложка - 20 г (сухого вещества)

Практикум

«Оздоровительно-развивающие игры при плоскостопии»

Цель:   формирование  практических навыков организации специальных игр для закрепления навыков правильной установки стоп и напряжения мышц стопы и пальцев в различных исходных положениях.

КАРАКАТИЦА

Соревновательная игра

Цель. Быстро пробежать этап, перекатывая стопами гимнастическую палку.

Инвентарь. Деревянные или пластмассовые гимнастические палки.

Содержание игры. Участники делятся на две команды, каждый участник принимает положение седа на ягодицах, ноги вперед, согнуты в коленях, руки в упоре сзади. Игроки выстраиваются в колонну, которую завершает капитан. По сигналу воспитателя «Марш!» ребенок, опираясь на кисти и пятки, начинает движение до поворота, разворачивается и возвращается обратно, не прекращая стопами перекатывать гимнастическую палку. Передав эстафету своему другу по команде, ребенок встает за последним участником команды.

Правила. Выигрывает команда, капитан которой первым заканчивает игру. Игра повторяется 2 раза с музыкальным сопровождением или без него.

Несоревновательная игра

Цель. Совместная работа, взаимопомощь и удовольствие.

Инвентарь. Платочки из газовой ткани.

Содержание игры. Все участники, лежа на животе, пальцами стоп удерживают разноцветные легкие платочки. Под звуки музыки каракатицы плавают, не теряя платочков. По сигналу воспитателя «Опасность!» игроки переворачиваются на спину, принимая положение седа, и бегом ножками вперед прячутся в ущелье.

Правила. Игрок (игроки), потерявший платочек, поднимает его пальцами стоп, ложится на спину. В это время игроки из ущелья замыкают его в круг ножками наружу. Все вместе машут платочками, отгоняя нападающего. Игра повторяется несколько раз.

ЭСКАДРОН РЕБЯТ ПРЫГУЧИХ

Соревновательная игра

Цель. Быстро проскакать на хоппе.

Инвентарь.  Мячи для прыжков с ручками - хоппы.

Содержание игры. Участники делятся на две команды и выстраиваются в колонну перед линией старта. Первый участник сидит на хоппе. По сигналу воспитателя игрок начинает прыгать до отметки, огибает ее и возвращается обратно, передав хопп другу по команде.

Правила. Выигрывает команда, участники которой первыми завершают дистанцию.

Для индивидуальных соревнований возможно несколько вариантов: 1) все участники на хоппах выстраиваются в шеренгу на стартовой линии и по сигналу начинают прыжки; выигрывает участник, первым пересекший финишную линию; 2) игроки делятся на три-четыре команды и выполняют прыжки на хоппах; затем победители каждого этапа разыгрывают первое место.

Несоревновательная игра

Цель. Подпрыгивать одновременно всем игрокам.

Инвентарь. Мячи для прыжков с ручками - хоппы.

Содержание игры. Все дети выстраиваются в колонну или шеренгу в центре зала парами. Первые два участника, взявшись за руки, стоят на линии старта. По сигналу воспитателя они начинают прыгать по отмеченной линии (дуге). Приблизившись к колонне, они забирают следующую пару участников и продолжают прыгать, и так до тех пор, пока все участники не объединятся в общий большой прыгающий круг.

Правила. Если кто-то из участников не может продолжать прыжки, звучит сигнал, по которому дети прыгают на месте, до тех пор пока участнику, потерявшему равновесие, не окажут помощь.

ДРУЖНЫЕ ПАЛЬЧИКИ

Соревновательная игра

Цель. Быстро переложить карандаши в обруч.

Инвентарь. Карандаши и обручи.

Содержание  игры. Участники делятся на две команды. Для каждой команды разложены два-три обруча. Вокруг обруча располагаются четыре участника. Перед обручами на расстоянии 1-2 м разложены четыре лоточка с десятью карандашами в каждом.

 По сигналу   игроки берут пальцами стоп каждой ноги по карандашу, быстро доходят до обруча, опускают в него карандаши и бегом возвращаются к оставшимся. Если игрок в движении теряет карандаш, он останавливается, подбирает его и продолжает движение. Заполнив обруч карандашами, дети поднимают руку.

Правила. Выигрывает команда, игроки которой первыми завершают перенос карандашей.  Индивидуальный вариант игры: все дети сидят на стульях, перед каждым лоточек, справа и слева от которого находится по восемь-десять карандашей. По сигналу   надо быстро переложить карандаши каждой ногой в лоток. Учитывается как общее время, так и время выполнения работы каждой ногой. Побеждает ребенок, затративший на выполнение задания наименьшее количество времени.

Несоревновательная игра

Цель. Удержать и не потерять шарф. Возможно дополни¬тельное название «Канатный мостик».

Инвентарь. Шарф.

Содержание игры. Участники парами, держась за руки, выстраиваются перед извилистой дорожкой, созданной из прямоугольных модулей. У детей, стоящих справа по на¬правлению движения, в правой руке и пальцах стопы длинный шарф; то же у детей, стоящих слева. По сигналу воспитателя дети идут по канатному мосту над пропастью, а для того что¬бы не упасть, помогают и поддерживают друг друга. Идти надо медленно, не выпуская шарф из пальцев стопы. Спустившись с моста, дети скручивают его соответственно в правую и левую стороны.

Правила. В результате, когда последний участник прохо¬дит над пропастью, дети образуют два больших круга. Игра способствует развитию заботы о другом человеке.

Несоревновательная игра

Цель. Двигаться по обручу, касаясь его только серединой стопы.

Инвентарь. Обручи.

Содержание игры. По залу разложены обручи. Участ¬ники игры по четыре-шесть человек стоят серединой стопы на обруче, спиной в центр. Под музыку дети приставными шагами идут по кругу, стараясь пальцами и пяткой не касаться пола. Руки и туловище выполняют плавные движения, напоминаю¬щие движение травы под водой. По сигналу «Вода уходит!» дети поворачиваются лицом в центр обруча, берутся за руки, приседают, лбом касаясь коленей.

Правила. Игра повторяется 2 раза - спиной в центр и спиной наружу.

Деловая игра

«Сохранение и укрепление здоровья»

Задачи:

1. Формировать и закреплять   знания, умения и навыки родителей по сохранению и укреплению здоровья детей.
2. Создать благоприятную атмосферу для творческой работы всех участников игры.

Деловая игра строится на принципах:

- коллективной работы

- практической полезности

- гласности

- соревновательности

- демократичности

- максимальной занятости каждого  участника

- неограниченной перспективы творческой деятельности в рамках деловой игры.

Правила для участников деловой игры:

- полное погружение и включенность каждого в проблематику деловой игры и в атмосферу творчества.

- уважительное отношение к высказываниям других, даже в тех случаях, когда они не совпадают с собственной точкой зрения.

- самовыражение, когда каждый участник игры старается выразить себя и внести личный вклад в решение проблемы.

- адаптация знаний и умений, полученных в ходе деловой игры, в практическую работу с родителями на группе.

Критерии оценки деятельности команд в деловой игре:

- уровень активности участников команды

- умение находить оптимальные или наиболее простые и действенные решения

- творческий подход к решению задач игры

- дополнения и их обоснованность

Структура деловой игры:

1 этап: Организационно-подготовительный

До деловой игры:

Выбрать название команды и девиз.

Подготовить приветствие команды (1-2мин.)

Подготовить  содержание мероприятий  по профилактике заболеваний и оздоровлению детей в семье

Выбор жюри.

2 этап: Практический

Ход игры:

1. Приветствия команд (название и девиз 3-5 мин.)

2. Конкурс: «Солнце здорового образа жизни».

Задание: из предложенных материалов, (большой бумажный круг, овалы, фломастеры) выложить солнце, лучи которого и будут все составляющие здорового образа жизни. Подписать лучи (1-2 слова). Объяснить, как полученную схему  можно использовать в домашних условиях (3 мин. на обдумывание).  

3. Конкурс: «Здоровый ребенок»

Задание:  познакомить и провести игру, которую можно организовать с ребенком на улице с командой-соперником  

4. Игра: «Поменяйтесь местами»

Правила игры: Участники сидят на стульях по кругу. Ведущий не имеет места и его цель: сесть на одно из мест в круге. Для этого он просит участников: «Поменяйтесь местами, (на стульях) кто….». Далее каждый, кто находится на месте ведущего придумывает свои задания - например: « поменяйтесь местами, кто чистит с ребенком зубы на ночь» или  «кто не дает долго смотреть ребенку телевизор» или «у кого в семье есть традиция с ребенком отдыхать на природе» и т. д. Участники меняются местами, но не с соседом, а переходят на противоположную сторону. Ведущий занимает одно из мест, а участник, оставшийся без места, становиться ведущим.

3 этап: Заключительный - подведение итогов, определение победителей

Веселая физкультура в квартире

             Физкультурно-оздоровительный досуг детей в семье чрезвычайно разнообразен. Он может быть связан с подготовкой и проведением каких-либо семейных торжеств, плановых и неожиданных событий (победа в соревнованиях, проводимых в детском саду, выпуск из детского сада и др.)- Кроме того, потребность в общении и совместных занятиях возникают ежедневно в вечерние часы, когда вся семья собирается после работы, а также в выходные дни. В хорошую погоду организовать семейный отдых лучше всего на открытом воздухе.

         А если на улице ненастье, возникает целый ряд проблем, связанных, прежде всего, со сложностью разрешения противоречия между высокой естественной потребностью детей в активной двигательной деятельности и площадью современных квартир. В этом случае родители часто отдают предпочтение организации спокойных занятий (по рисованию, лепке, просмотру мультфильмов и телепередач, чтению, настольно-печатным играм).

         «Первые 10 лет жизненного воспитания должны быть преимущественно физическими»  Известным физиологом и педиатром И.А. Аршавским сформулировано «энергетическое правило двигательной активности», согласно которому характер деятельности скелетных мышц определяет развитие физиологических систем. У растущего организма восстановление затраченной энергии характеризуется не только возвращением к исходному уровню, но и его превышением. Поэтому в результате движений происходит не трата, а приобретение массы тела, что обеспечивает рост.

          Нередко от взрослых можно слышать окрики в адрес детей: «Не бегай!», « Сядь!», « Не лезь!».  Родители часто больше внимания уделяют эстетике помещения, загромождают его дорогостоящей мебелью, и ребенку нет места с его неуемной энергией. Безусловно, не каждый решится отодвинуть импортную стенку и поставить перекладину, тем более разместить целый спортивный комплекс. Однако крепкое здоровье и хорошее настроение детей — достойная награда за такую жертву.

         Известный специалист в области физического воспитания детей и подростков В.С. Скрипалев предложил оригинальную конструкцию спортивного комплекса для обычной квартиры. В книге «Наш семейный стадион» (1986) автор убедительно доказывает преимущества физических упражнений, выполняемых на спортивном комплексе, перед обычным бегом и даже подвижными играми. По мнению Владимира Степановича: «Самое простое — повторить то, что нам подсказала природа: вернуть ребенку дерево, некогда развившее его прародителей...» В спортуголке Скрипалева В.С. снаряды расположены таким образом, чтобы получилось гимнастическое дерево. С одного снаряда можно перелезть на два соседних. Предложенная конструкция, расположенная всего на трех квадратных метрах, состоит из 11 снарядов, на которых можно выполнить, по утверждению автора, более 5000 упражнений-перелазов! (автором разработан и сокращенный вариант на 1 кв. м для тех, у кого жилье поменьше).

         Перечислим семь движений, являющихся базовыми для новых комбинаций и вариантов:

• вис (на перекладине, кольцах и трапеции),
• прыжок, вращения (поясной лопинг),
• качание (на съемной груше-качалке, обычных качелях и вертикальных лианах-качелях),
• катание (на комнатной горке),
• равновесие (на наклонной треугольной лесенке)
• лазание (с использованием всех перечисленных выше снарядов). Под всеми снарядами натягивается батут, который страхует и обеспечивает амортизацию при соскоке.

         Для того чтобы «стадион в квартире» использовался ежедневно и имел популярность у всех членов семьи, занятиям на нем можно придать сюжетно-образный характер. Известно, что малышей наиболее привлекает выполнение развлекательных упражнений в соответствии с принятой ролью. Они с удовольствием имитируют повадки кошки, белочки, обезьянки, перелезающей с ветки на ветку. Включаясь в сюжет, предложенный родителями или навеянный сказкой, мультфильмом, дети 3-4 лет охотно откликаются на предложение «собачки» залезть на верхушку снаряда — «дерева», сделать запас орешков и грибков, достать бананы с верхней ветки и т.п. Снаряды украшаются и разнообразятся атрибутами, изготовленными старшими братьями или сестрами. Это поддерживает интерес младших дошкольников к гимнастическим упражнениям и сплачивает всех членов семьи. «Спортивный стадион» для детей 5-8 лет можно трансформировать в парусный корабль и отправиться на нем в кругосветное путешествие, полное приключений и неожиданностей. Немного фантазии - и комплекс превратится в джунгли, а дети — в краснокожих и бледнолицых. Эти и многие другие сюжеты эмоционально привлекательны для детей, и они, не зная устали, будут с пользой проводить время на снарядах, незаметно овладевая все новыми и новыми движениями, развивая свое воображение, творчество, самостоятельность и инициативу.

            Другим, не менее ценным приемом поддержания интереса к процессу, а главное - результатам двигательной деятельности детей, является ведение дневниковых записей о спортивных достижениях и личных рекордах. Именно такой опыт был освоен и рекомендован Б.П. Никитиным, а вслед за ним и многими семьями, в которых с уважением относятся к физкультуре, спорту, сохранению семейных традиций.

         Методика ведения дневниковых записей может быть различной. Некоторые, очень загруженные семьи могут ограничиться короткими записями в специально купленном семейном или детском альбоме, в котором уже есть специальные разделы (показания роста, массы, сроки овладения ходьбой, прыжками, плаванием, катанием на велосипеде и т.п.).

         Дети могут принять самое непосредственное участие в красочном оформлении его страниц, помещая туда свои зарисовки, наклейки, делая простейшие записи.

         Каждый месяц (неделю, сезон) всей семьей подводятся результаты «Чему мы научились». Каждый член семьи демонстрирует свои возможности (в подтягивании, лазании по канату, шесту, в выполнении разных акробатических номеров и др.).

           В дневник (журнал) можно заносить данные антропометрических измерений по годам (полугодиям), фиксировать показатели прыжков в длину, высоту, метаний на дальность, скорость бега на 10, 20 и 30 м, сроки и особенности овладения спортивными видами физических упражнений (лыжами, плаванием, велосипедом, роликовыми коньками), элементами спортивных игр (футбола, ручного мяча, баскетбола, тенниса, бадминтона).

Такие записи, которые ведутся долгие годы, превращаются в своеобразную семейную летопись, архив, передаваемый из поколения в поколение от детей к внукам и правнукам. Ребенок, воспитывающийся в такой семье, вырастает на добрых традициях, которые он уже несет своим детям. Это и является залогом семейного здоровья и благополучия.

Семейный кодекс здоровья

1.  Каждый день начинаем с зарядки.

2.  Просыпаясь, не залеживаемся в постели.

3.  Берем холодную воду в друзья, она дарит бодрость и закалку.

4.  В детский сад, в школу и на работу - пешком в быстром темпе.

5.  Лифт - враг наш.

6. Будем щедрыми на улыбку, никогда не унываем!

7. При встрече желаем друг другу здоровья. (Здравствуй!)

8. Режим - наш друг, хотим все успеть - успеем!

9. Ничего не жевать, сидя у телевизора!

10. В отпуск и в выходные - только вместе!

СТО ЗАТЕЙ ДЛЯ СТА ДРУЗЕЙ

Семейный спортивный праздник для старших дошкольников и их родителей

Дню защитника Отечества посвящается

Ведущий: Дорогие друзья! Наш сегодняшний спортивный праздник посвящен славному Дню защитника Отечества. Поэтому особенно приятно видеть в зале дедушек и пап. Вот они перед нами - бодрые, подтянутые, собранные. Мы от души поздравляем наших смелых, отзывчивых мужчин и желаем им и в дальнейшем сохранять такую же боевую готовность к участию в наших общих делах, которые только выигрывают от их участия.

Болельщики и гости, давайте поприветствуем всех, кто сегодня выйдет на старт. Пожелаем нашим командам успехов и побед!

Дети делятся на команды.

Выходят Шутка, Считалка и Загадка,

Шутка: Королева развлечений, повелительница игр...

Загадка: Со своей веселой свитой к нам желает быть на пир.

Считалка: Вам встречать ее пора, Крикнем дружно все «Ура!».

Звучит тревожная музыка.

Выбегает Фокус:

Подождите, не шумите,

Королеву не зовите!

Чтобы нам ее позвать,

Надо заклинанье знать.

Шутка:

Так давайте поспешите,

Все этапы вы пройдите.

Постарайтесь! И тогда

К нам игра придет сюда!

Ведущий: Команды будут приглашаться по очереди. По окончании эстафет каждая команда получит слово-заклинание. Когда эстафеты пройдут все команды, из слов надо будет составить заклинание.

Приглашаются команды с номерами 1 и 2.

Построение в команде парами: взрослый - ребенок.

Задания

1. Взрослый и ребенок держатся за руки.

Ребенок должен пробежать по скамейке (взрослый держит его за руку). Дальше вместе бегут до стула, огибают его и возвращаются обратно (ребенок снова бежит по скамейке, держа взрослого за руку).

Эстафета передается следующей паре рукопожатием.

2.  Бег с  мячами.

В каждой паре папа на бегу подбрасывает мяч, делает хлопок в ладоши, ловит мяч и т.д., а ребенок отбивает мяч об пол (бег до стула и обратно). Затем мячи передаются следующей паре.

3. Ребенок стоит перед взрослым, держа его за руки.

Оба скачут до стула на правой ноге, а обратно - на левой. Эстафета передается следующей паре рукопожатием.

Команды 1 и 2 получают свои слова.

Ведущий: Приглашаются команды с номерами 3 и 4.

Задания

1. Ребенок должен проползти по скамейке (любым способом). Папа из его пары прыгает через скамейку, как может.

Затем оба обегают вокруг стола и возвращаются обратно так же. Скамейка передается следующей паре.

2. Папа должен пролезть в два больших обруча. Ребенок должен надеть на себя 4 обруча по очереди.

3. Веселая эстафета «Огород».

Дети стоят на старте, взрослые ждут их на противоположной стороне.

Между ними разложены «кочки».

Неожиданно начинается «сильный дождь».

Ребенок должен надеть плащ, взять зонт и по кочкам перебежать в «огород». Там его папа берет его на руки и бежит с ним обратно по «кочкам».

Затем плащ и зонт передаются следующему ребенку.

Команды 3 и 4 получают свои слова.

Ведущий: Приглашаются команды с номерами 5 и 6.

Задания

1.  Ребенок должен проползти через тоннель.

На выходе папа встречает его, сажает к себе на плечи и бежит с ним обратно к месту старта. Эстафета передается рукопожатием.

2.   Взрослый ведет мяч между стойками или стульями. Ребенок в это время прыгает из обруча в обруч (4 шт.) на двух или на одной ноге. На обратном пути выполняются те же движения.

3. «Веселый поезд».

Всей командой, взявшись за руки, нужно пробежать между кеглями туда и обратно.

Команды 5 и 6 получают свои слова.

Ведущий: Поиграли? Не устали?

Все команды получили слова-заклинания?

Покажите их!

«КАК МЫ» - «НИГДЕ НЕ» - «УНЫВАТЬ» - «ДРУЗЕЙ В» - «БЕДЕ НЕ» - «ОСТАВЛЯТЬ».

А теперь пусть выйдут по одному представителю от команды. Они должны составить из этих слов одну общую фразу.

Все слова мы подобрали,

Заклинание узнали.

Хором их произнесем,

Королеву позовем.

Произносит все заклинание. Звучат фанфары. Выходит Королева.

Королева: Здравствуйте, ребята! Здравствуйте, взрослые!

Принесла мне свита весть,

Что у вас разгадка есть,

Вижу, вы тут не скучали.

Вам понравилась игра?

Заклинанье отыскали -

Значит, встретиться пора.

И поэтому сейчас

Игры я несу для вас.

- Я предлагаю вам сказочные эстафеты, в которых вы будете изображать сказочных героев.

Эстафета «БабаЯга»

Приглашаются все участники под номерами 1 и 2.

В каких сказках она встречается? Молодцы. И сейчас мы с вами постараемся изобразить Бабу Ягу.

Для этого нам нужны ведро и швабра. Ведро вы надеваете на ногу, берете в руки швабру и, отталкиваясь ею, на одной ноге прыгаете до стула; там меняете ногу и прыгаете обратно.

Эстафета «Змей Горыныч»

Приглашаются все участники под номерами 3 и 4.

Теперь вам нужно показать Змея Горыныча. Ваша задача — встать по три человека, взяться под руки и вместе прыгать до стула и обратно.

Эстафета «Репка»

Приглашаются все участники с номерами 5 и 6.

Первый участник бежит до стула и обратно. Второй присоединяется к нему, теперь они бегут вдвоем и т.д.

Эстафета «Коты в сапогах»

Приглашаются по одному папе от каждой команды и по три мамы от болельщиков каждой команды.

Теперь у нас есть 6 пап и 6 шляп.

Ваша задача состоит в том, что вы должны трижды поклониться вашим дамам, но поклон не должен повторяться.

А мы посмотрим, кто из вас исполнит роль самого элегантного Кота- правда, не в сапогах, а в шляпе.

Королева: Вот и закончились мои сказочные игры-эстафеты. Пока мы тут играли, моя свита подвела итоги соревнования.

Сейчас вам торжественно будут присвоены звания «самых-самых».

Команды, построиться!

«Самая быстрая»!

«Самая веселая»!

«Самая ловкая»!

«Самая неугомонная»!

«Самая находчивая»!

«Самая дружная»!

Командам вручаются призы.

Королева:

Вижу, весело живете.

Слышу — песенки поете.

Ну а мне уже пора.

Обещайте, детвора,

Быть послушными всегда

И шалить лишь иногда!

Обещаете?

Весело в согласье жить,

Игры всякие любить.

Мы желаем вам успеха

И заливистого смеха.

Если будете дружней,

То найдете сто друзей.

А сейчас нам всем пора,

До свидания, друзья!

Ведущий:

Вот настал момент прощанья,

Будет краткой наша речь:

Говорим мы «до свиданья»,

До счастливых новых встреч!

Консультация с элементами практикума

«Игры на формирование правильной осанки»

Цель: познакомить родителей с приемами профилактики нарушений осанки через использование игр, дать практические навыки в их проведении.

           Нарушение осанки - частый спутник многих хронических заболеваний, проявляющихся в общей функциональной слабости, гипотоническом (пониженном напряжении тканей) состоянии мышц и связочного аппарата. Дефекты осанки отрицательно влияют на деятельность сердца, желудка, печени, почек.

           Основой профилактики и лечения нарушений осанки является общая тренировка организма ребенка. В задачи игр входят: укрепление опорно-двигательного аппарата, усиление мышечного «корсета» позвоночника, улучшение функций дыхания, сердечно-сосудистой системы. В процессе проведения подвижных игр надо добиваться тренировки навыков в удержании головы и туловища в правильном положении, правильной ходьбе (грудь вперед, лопатки чуть сведены, подбородок приподнят). Выработке правильной осанки помогают игры на координацию движений, равновесия. Упражнения в играх чередуются с дыхательными упражнениями.

         Приобретение правильной осанки - длительный процесс, поэтому ребенку необходимо многократно показывать, что такое правильная осанка. Некоторые родители ограничиваются замечанием: «Не горбись!» - это ошибка, так как в бессознательном человека частица «не» обычно не воспринимается. Нужно давать позитивные формулировки («иди прямо», «выше подбородок») и непосредственно на теле ребенка показывать правильное положение. А лучше всего играйте чаще в игры на развитие осанки. В более старшем возрасте хорошую осанку можно развить в танцевальном кружке или балетной школе.

Далее с родителями и детьми проводятся игры.

Едем в зоопарк

Цель игры: развитие координации и быстроты движений в крупных и мелких мышечных группах, формирование правильной осанки, тренировка внимания, улучшение функции зрительного и слухового анализаторов, их координации с движениями туловища и конечностей, улучшение осанки.

Необходимый материал: обручи, стулья, мел.

Ход игры.   Дети выбирают себе роль животного. Каждый «зверь» садится в свою «клетку» - в обруч, на стул, в круг, нарисованный на полу, земле. В «клетке» может быть и несколько «зверей» -обезьяны, зайки, гуси и т.д.  Родители встают за' ведущим, садятся в «поезд» и едут на прогулку в «зоопарк».  «Подъезжая к клеткам ведущий, спрашивает: «Какой зверь проживает в этой клетке?» Сидящие там «звери» должны показать движениями, мимикой, звуками, кого они изображают, а приехавшие «экскурсанты» отгадывают зверей. И так от «клетки» к «клетке».  Затем родители и дети меняются местами.

Длинная скакалка

Цель игры: улучшение функции дыхания, сердечно-сосудистой системы; укрепление связочно-мышечного аппарата стоп; воспитание ловкости, быстроты реакции, координации дыхания.

Необходимый материал: скакалка или длинная веревка.

Ход игры. Ребенок с ведущим равномерно вращают скакалку. Дети по одному прыгают через скакалку. Игру можно усложнить, изменяя вид прыжков: перепрыгивая одной ногой, а затем в стороны, двумя ногами вместе, делая дополнительное подпрыгивание и т.д.

Мастер мяча

Цель игры: укрепление мышц туловища и конечностей; развитие ловкости, меткости, координации движений в крупных и мелких мышечных группах; формирование правильной осанки.

Необходимый материал: мячи, по одному на каждого игрока.

Ход игры. Ведущий раздает детям мячи, и они по его команде выполняют задания.

Вариант 1.

1. Бросить мяч вверх, хлопнуть в ладоши за спиной и поймать мяч.

2. Бросить мяч вверх, повернуться кругом и поймать мяч.

3. Бросить мяч вверх, сесть, скрестив ноги, и поймать мяч.

4. Сесть на корточки, бросить мяч вверх, вскочить на ноги и поймать мяч.

5. Бросить мяч высоко вверх, наклониться, дотронуться концами пальцев до носков ног, выпрямиться и поймать мяч.

Вариант 2.

1. Ударить мяч о землю так, чтобы он высоко подпрыгнул, затем нагнуться, дотронуться концами пальцев до носков ног и, выпрямившись, поймать мяч.

2. Сильно ударить мяч перед собой о землю, повернуться кругом и поймать мяч.

3. Начертить на земле круг (в окружности 12 шагов, в поперечнике 4 шага), обежать его 3 раза, отбивая мяч ладонью одной руки (то правой, то левой).

4. Приподнять правую ногу, слегка вытянув ее вперед, и бросить мяч левой рукой о землю так, чтобы он пролетел под правой ногой. Затем поймать отскочивший мяч справа, не опуская ноги. Сделать то же упражнение, приподняв левую ногу и бросив мяч правой рукой.

    Побеждает тот, кто наберет большее число очков.

     Со следующими двумя играми ведущий знакомит родителей в устной форме, для использования их в бассейне.

Петушиный шаг.

Цель игры: улучшение осанки; укрепление мышц туловища, ног; связочно-мышечного аппарата стоп.

Необходимый материал: игра производится в бассейне.

Ход игры. Ходить по дну бассейна с высоким подниманием бедра, руки на поясе, голова, спина прямо, смотреть вперед, плечи не поднимать. Опускать ногу на носок с перекатом на  пятку. Выигрывает игрок, выполнивший упражнения более красиво, четко.

Ледокол

Цель игры: формирование правильной осанки; укрепление мышц туловища, ног; закаливание.

Необходимый материал: игра производится в бассейне.

Ход игры. Руки отвести назад, держа ладони вперед, плечи не поднимать, голову держать прямо, смотреть вперед.

Вода в бассейне до пояса или несколько выше. Идти по дну.

Материалы к папке – передвижке

«Рецепты здоровой пищи»

Почти все фрукты и ягоды - прекрасные продукты для детского питания. Лучше, чтобы ребенок получал их в натуральном виде. Здесь мы приводим только некоторые способы употребления тех или иных ягод и растений. Надеемся, что они обогатят стол ребенка. Вследствие хронической нехватки витамина С дети жадно едят кислые яблоки, ягоды, щавель.

           Щавель

Щавель (промытый и переработанный) можно использовать в салатах и просто так, а еще вашим детям понравится начинка из щавеля.

Щавель обдать кипятком, мелко нарезать, взбить 1 яйцо и стакан сахара, все смешать и использовать как начинку для пирожков.

           Яблоки

Яблоки - основные поставщики витаминов С и Р. Употребление в пищу от одного до трех яблок в день снижает риск гриппо-подобных заболеваний. Пектиновые вещества, в большом количестве содержащиеся в яблоках, адсорбируют ядовитые вещества и выводят их из организма. «В день по яблоку - и врач не нужен» - так гласит народная мудрость.

Яблоки промыть и запечь в духовке до розовато-коричневой окраски. Подавать к столу с молоком, вареньем, медом, а можно - просто так.

             Цедра

Вымыть лимон, апельсин или мандарин. Срезать тонкими полосками самый верхний слой, разложить на плоской тарелке тонким слоем и сушить в течение 2-3 дней при комнатной температуре, ежедневно переворачивать. Цедра считается готовой, когда станет хрупкой.

Цедра апельсина, лимона и мандарина имеет свой «индивидуальный» аромат. Ее можно добавлять в компот, чай.

           Грейпфрут

Грейпфрут хранится значительно дольше других цитрусовых и при этом не теряет вкусовых и питательных качеств, в нем не уменьшается содержание витамина С. Он обладает мочегонным эффектом, снижает артериальное давление, восстанавливает защитные силы организма после инфекции.

На 2 порции: грейпфрут – 1-2 шт., сахарный песок по вкусу. Плод разрезать поперек, удалить сердцевину (пленки, косточки) вместе с прилегающей к ней частью клеток и в образующееся углубление насыпать сахарный песок.

После того как сахар растает, сок плодовой мякоти берут ложечкой. В таком виде горечь едва ощущается, а сок имеет очень приятный вкус.

           Брусника

Улучшает зрение, повышает аппетит, оказывает слабительное и мочегонное действие. Полезна при недостатке витаминов А и С.

Наполнить банку брусникой, залить ее остуженной холодной водой и завязать пергаментной бумагой. Через две недели вода готова.

           Свекольный сок

Стимулирует поступление кислорода к мышцам и образование эритроцитов.

Свекольный сок содержит фолиевую кислоту, витамины С, Р, В,, В2, РР, пополняет их дефицит после физических нагрузок. Высокое содержание магния способствует нормализации нервно-мышечного возбуждения при перегрузках и стрессах.

Сок лучше отстаивать в холодильнике несколько часов. Употреблять разведенным водой (1:4).

          Тыква

Тыква содержит соласодины - вещества, помогающие «пережить» стресс.

Тыкву добавляют в рисовую и пшенную каши на молоке. Тыкву можно запекать ломтиками в духовом шкафу, жарить ломтиками, обваленными в муке и чуть-чуть присоленными.

          Кабачки

Кабачки тоже можно давать в виде каш, а также в виде оладий: 1/2 среднего кабачка очистить от кожуры и семечек, натереть на крупной терке, посолить, положить туда 1-2 ст. ложки блинной муки, размешать все и жарить на сковороде в виде оладий.

Подавать со сметаной или другими приправами, которые нравятся ребенку.

          Салат из зеленого горошка

Тертую морковь смешать в равных количествах с зеленым горошком, добавить укроп по вкусу. Заправить сметаной (для детей не рекомендуется заправлять салаты майонезом, вместо уксуса употребляют лимонный сок).

Замороженный зеленый горошек лучше обдать кипятком, а не размораживать заранее.

           Оладьи картофельные (драники, или деруны)

Вымыть картофель (несколько штук покрупнее - 2 - 3), очистить и снова вымыть. Натереть на мелкой терке, посолить, добавить 1 ст. ложку блинной муки (или 1 яйцо и 1 ст. ложку муки) и жарить на сковороде до готовности. При желании можно добавить в «тесто» натертую луковицу или немного чеснока.

Приготовленный таким образом картофель тоже содержит соласодины (см. «Тыква»).

          Калина

Переработанную и промытую калину можно отжать с помощью соковыжималки, сок разлить в чистые бутылки и хранить в обычном бытовом холодильнике (такой сок хорошо сохраняется без добавления сахара и без пастеризации). Использовать по мере надобности. Для приготовления киселей и морсов сок нужно разводить.

           Калина с медом (при кашле и простуде)

Мед растворить в воде, влить сок калины, перемешать и подать в холодном виде. На 1/2 стакана сока - 1 литр воды, 100 г меда.

           Калина в сахарной пудре

Промытые ягоды поместить в большую кастрюлю или миску, пересыпать смесью сахарной пудры и крахмала, обкатать ягоды в этой смеси 5-10 мин, обсушить на воздухе при комнатной температуре в течение 10-12 ч.

На 1 кг ягод- 200 г сахарной пудры, 5-10 г крахмала.

           Лук и чеснок

Лук и чеснок выделяют фитонциды (летучие вещества, которые угнетают развитие болезнетворных бактерий и грибов).

Вдыхание паров лука и чеснока помогает при кашле и ангине.

Кашица лука и чеснока быстро излечивает насморк (нужно только помнить, что такие «каши» могут «щипать»).

Лук, сваренный с сахаром и медом, помогает при кашле.

            Редька

При кашле. Выберите крупную редьку (черную), выдолбите в ней лунку, заполните медом и дайте настояться в течение 4-6ч. Полученный сок давайте пить по 1 чайной ложке несколько раз в день - кашель уменьшится или отступит совсем.

Редьку можно использовать вместо горчичников. Для этого ребенка растирают редечным соком или прикладывают как компресс к больному месту редьку, завернутую в марлю. При этом надо помнить, что редька «зла» не менее, чем горчичники. Поэтому предварительно можно смазать кожу растительным маслом, кремом или вазелином.

        Пшеничные отруби

Пшеничные отруби часто используются в детском питании.

1. Пшеничные отруби добавляют в пищу (для этого их обдают кипятком и добавляют в суп, кашу и т. п.) в целях профилактики и лечения запоров.

2. Если у вашего ребенка наружные проявления диатеза или очень сухая кожа, можно насыпать в марлевый мешочек немного отрубей, намочить водой и делать аппликации при каждом умывании (вместо мыла).

Можно 1 ст. ложку отрубей залить 1 л кипятка, настоять в течение суток, а затем процедить все это в ванну, где купается ребенок.

Оздоровительная игра

«Путешествие на планету здоровья»

Цель: способствовать взаимодействию  педагогов детского сада и родителей   по формированию привычки здорового образа жизни у детей старшего дошкольного возраста.

Участники: ведущий, Олимпионик, руководители станций: воспитатель, старшая медсестра, руководитель физического воспитания,  родители и команды детей старшего дошкольного возраста  

Место проведения: участок детского сада

Оборудование:

Центральная площадка (флаг на флагштоке; аншлаги о здоровье, о спорте, об отношении к природе; мольберт, контур карты планеты здоровья, пазлы к ней; музыкальный центр с дисками спортивной тематики; цветные конверты с маршрутными листами для каждой команды, призы для награждения участников).

Страна Олимпийские резервы (название страны, гантели для разминки, воздушные шары на каждого ребенка, массажная дорожка из разных массажеров, камушки, крупные пуговицы)

Страна Физкультуры и спорта (название страны, картинки зимнего и летнего видов спорта, оборудование для преодоления препятствий)

Страна Лесов, полей и рек (название страны, плакаты растительного и животного мира, спортивное оборудование для преодоления препятствий, мягкая

игрушка Заяц, набор карточек «Лесные секреты здоровья», набор картинок из серии «Ягоды», «Цветы», «Грибы», схема кроссвордов для каждой команды, мольберт, маркеры).

Страна Здоровейка (название страны; медикаменты: зеленка, йод, бинт, лейкопластырь, лед; лекарственные травы и набор картинок: подорожник, зверобой, крапива, одуванчик, ромашка, мать-и-мачеха; чайник с отваром трав, чайные чашки и салфетки)

Открытие праздника

Под музыку на площадку входят команды детей

Ведущий:

Здравствуйте, гости дорогие!

Да и вы, хозяева родные

Здоровья вам да удачи,

Терпения и радости в придачу.

Сегодня в нашем детском саду проводится праздник Здоровья и участвовать в нем будут 3 команды детей старшей группы.  

Команды предсталяются

Открывает праздник герой олимпийских игр - Олимпионик (под звуки спортивной музыки входит Олимпионик).

Олимпионик:

- Привет, друзья! Я - Олимпионик, чемпион всех спортивных мероприятий. Дружу со спортом и слежу за своим здоровьем. Мой девиз: « Солнце, воздух и вода - мои лучшие друзья!». Я вижу, что вы тоже одеты в спортивную форму, значит, вы тоже любите заниматься спортом? (ответы детей).

-   Хотите быть здоровыми, ловкими, сильными, выносливыми. Стать чемпионами, как я? (ответы детей).

-   А что нужно сделать , чтобы быть такими как я? (ответы детей).

-  Сейчас я посмотрю, какие вы ловкие и что умеете делать. Хочу предложить вам отправиться в путешествие.

Мы сегодня с вами и нашими друзьями

На планету чудесную отправляемся

И эта планета «Здоровья» называется

Сейчас начнем мы состязанья - веселые соревнованья.

Там не нужно побеждать,

Нужно знания и ловкость показать.

Ведущий:

-  Олимпионик, а как же мы сможем попасть на планету «Здоровья»

Олимпионик: (показывает жестом).

-   А вот и карта (на панно висит только контур карты). Ой, куда все исчезло? Что же могло случиться? Дети, помогите мне собрать карту планеты «Здоровья». Для этого вам нужно отправиться в путешествие. Путешествовать будете по странам, будете выполнять различные задания, играть, отвечать на вопросы. За правильные ответы вам будут вручаться пазлы, с помощью которых, мы все вместе соберем карту планеты «Здоровья». Каждая команда будет следовать по своему маршруту. Сопровождать команду будет взрослый. Он будет вашим проводником.

Ведущий:

-   Итак, прежде чем отправиться в путешествие на планету Здоровье» капитаны команд получат «Маршрутные листы». Капитан команды «Золушка» просим вас, подойдите для получения «Маршрутного листа» (маршрутный лист вручает Олимпионик), капитан команды «Теремок» просим вас, подойдите для получения «Маршрутного листа» (маршрутный лист вручает Олимпионик), капитан команды «Сказка» просим вас, подойдите для получения «Маршрутного листа» (маршрутный лист вручает Олимпионик)

Олимпионик:

Стать чемпионом

Борьбой закаленным,

Задача совсем непроста.

Но стать просто ловким

Набраться сноровки

Здоровым и сильным

Стать - красота!

Ну, дорогие друзья в добрый путь! Удачи вам и успехов.

Дети расходятся по станциям.

1-я страна - «Олимпийских резервов»

Дети подходят к площадке оборудованной ярким, красивым спортивным инвентарем,  взрослый  встречает детей

Ведущий страны:

Здравствуйте, мои дорогие! Я встречаю вас в стране «Олимпийских резервов» Чтоб здоровым, сильным быть, Надо физкультуру полюбить Приучай себя к порядку Делай каждый день зарядку Смейся веселей, будешь здоровей!

-  А сейчас у нас разминка для верхнего плечевого пояса

-  Наклоны головы

-   Веселые плечики — Все упражнения с предметами (гантели, мячи)

-   Круговые движения пояса

-  Дыхательные упражнения «Надуй шарик»;

-   Пройдем стройные, с высоко поднятой головой на носочках, на пятачках (по кругу площадки);

-   «Встанем дружно мы по кругу, помассируем друг друга» (по  показу взрослого);

-     Помассируйте свои ножки - пройдите по массажной дорожке (дети идут по массажной дорожке змейкой).

 Ведущий страны:

-    А хотите поиграть, свои ножки потренировать, свою ловкость и умение показать? Я слышала, что вам нужно собрать карту планеты «Здоровья» с помощью пазил - вот они вам и пригодятся.

Задание такое: делимся на 2 команды. Пальчиками ног собираем предметы, чья команда быстрее доберется до пазил и возьмет их.

 Ведущий страны:

За отличное уменье я ребят благодарю Всем ребятам, всем ребятам Я вам пазлы подарю.

-   А теперь ребята я прощаюсь с вами, двигайтесь по своему маршруту в другую страну. Желаю вам дальнейших успехов и удач.

2-я страна - «Физкультуры и спорта»

Дети подходят к оборудованной спортивным инвентарем площадке.

Руководитель физического воспитания встречает детей:

Руководитель физического воспитания

Я приветствую вас в стране «Физкультуры и спорта».

Всем ребятам мой привет.

И такое слово: Спорт любите с детских лет.

Будите здоровы!

А вы знаете загадки о спорте? (Дети загадывают свои загадки о спорте).

Вот послушайте мои загадки.

Это что за чудеса?

Руль, седло и две педали

два блестящих колеса.

У загадки есть ответ

Это мой (велосипед).

(Заранее разложены карточки с зимними и летними видами спорта)

Посмотрите на картинку и найдите правильный ответ (дети показывают картинку и называют вид спорта)

Руководитель физического воспитания

Ещё загадка:

Кто без рук и без ног.

Самый лучший прыгунок?

Он и прыгает и скачет.

Ушибется, не заплачет! (мяч) (дети показывают картинку с футболистом).

Руководитель физического воспитания

Бегут по дорожке доски да ножки (лыжи) (дети показывают картинку с лыжниками).

Руководитель физического воспитания

Два железных коня

По реке везут меня, (коньки) (дети показывают картинку с конькобежцами).

Руководитель физического воспитания

А теперь найдите все картинки, на которых изображены летние, зимние виды спорта. Уточнить вопрос к детям. «Как называются эти виды спорта, одним словом?»

Ответы детей.

Руководитель физического воспитания

А сейчас мы посмотрим, готовы ли вы быть туристами.

•   «Собери рюкзак» (выбрать из разных вещей необходимые в походе предметы);

Чтобы попасть на планету здоровья, нужно пройти через препятствия.

•   «Кольцеброс» (набросить кольцо на вбитую в землю палку);

•    Кувырок на мате;

•Пролезание через тоннель.

Руководитель физического воспитания

- Вы преодолели все препятствия, ответили на вопросы, я вижу, что вы дети смелые, сильные, внимательные, умные и за это вы получаете пазл, который вам поможет попасть на планету здоровья. Желаю вам одолеть все испытания и препятствия. До свидания!

3-я страна - «Лесов, полей и рек»

Команду встречает  ведущий страны:

-    Здравствуйте, мои дорогие друзья! Я вас встречаю в своей стране, стране «Лесов, полей и рек». Знаю, что вы уже совершили путешествие по странам

-    А в каких странах побывали?

-    Интересно было?

-    Пазлы вам вручили за ваши успехи? (ответы детей)

Ведущий страны:

Я хочу вас пригласить

На полянку погостить

Собирайтесь скорее в необычный поход

Ждут вас тайны лесные,

Вдаль тропинка зовет.

Чтоб на поляночку прийти -

Надо мостик перейти, (ходьба по мостику)

А потом через болото (прыжки с кочки на кочку)

А потом... кому охота

Ручеек перешагнуть (перешагивание через ручеек)

И еще чуть-чуть пройти -

И на лесную поляночку прийти (дети останавливаются на полянке).

Ведущий страны:

Лес, ты нас встречай.

Секреты здоровья открывай:

Много трав в лесу лечебных,

Ягод вкусных и полезных.

Воздух чистый, ароматный

Для здоровья всем приятный.

Ведущий страны:

-  Ребята, лес действительно хранит много секретов и тайн, и вам придется их разгадать (под кустом сидит зайчик, в лапах держит набор карточек «Лесные секреты здоровья»).

Секрет: Игра с картинками «Подумай, разложи и назови, какая полянка получилась» (работа в парах, 3 набора картинок «Ягоды», «Грибы», «Цветы». Получилась цветочная поляна, ягодная поляна, грибная поляна).

Секрет: кроссворд для первой команды «Белочкин обед» (вписать в клетки то, что любит белка)

Кроссворд для второй команды «Где что в поле растет?» (вписать названия растений, растущих в поле, изображенных на картинках). Картинки злаковых: пшеница, рожь, лен, гречиха.

Кроссворд для третьей команды «Что растет в лесу?». Загадки (впиши в кроссворд отгадки).

1. Высока, стройна, душиста. В небо тянется она

    Вся одежда золотиста, Только шапка зелена (сосна).

2. Стоит Алена в платье зеленом, Тонкий стан, белый сарафан (береза).

3. Что же эта за девица не швея не мастерица, ничего она не шьет,

     А в иголках круглый год (ель).

Секрет: проблемные ситуации.

      Для первой команды: Ребята в лесу нашли гнездо с яйцами. «Вот здорово! Возьмем эти яйца домой, из них вылупятся птенчики, и будут жить у нас в доме. Мы будем заботиться о птенчиках» - решили дети и взяли гнездо с собой. Правильно ли они поступили? (нет, птенцы погибнут, им нужно материнское тепло).

       Для второй команды: Оля была в лесу с родителями, и ей понравились ландыши. Они были с белыми головками, на тонком-тонком стебельке, как колокольчики. И было их видимо-невидимо, целая поляна. Оля собрала большой букет ландышей. Скажите, можно ли рвать большие букеты? (нет, мы уничтожаем природу, в цветах есть нектар для бабочек и пчел. Ландыши рвать нельзя, т.к. они занесены в Красную книгу, как лекарственные растения)

       Для третьей команды: Ребята на прогулке набрали в банку дождевых червей, закрыли крышкой, поставили и забыли про них. Что случилось с червями, и как бы вы поступили? (без воздуха и влаги черви погибнут, их надо выпустить, они очень полезны: рыхлят землю, чтобы корням проходила влага и воздух).

Ведущий страны:

Какие молодцы, как много секретов леса разгадали.

А сейчас я вам удружу,

И подарочки (пазлы) вручу.

Их не зря я берегла

И в корзиночке несла.

Вот вам, вот вам, получайте

И чудесную карту здоровья собирайте.

Ведущий страны:

-   До свидания, друзья! Удачи вам в дальнейшем путешествии

4 страна - «Здоровейка»

Детей встречает медсестра.

Медсестра:

- Здравствуйте, путешественники! Долго ли путешествовали, в каких странах побывали? (ответы детей). Я приветствую вас в стране Здоровейка. Да, дети, вы прошли долгий путь. Шли через густые леса и чащи, проходили через реки, поднимались в гору и спускались. И, наверное, ваше трудное и опасное путешествие не обошлось без травм. Возможно, у вас есть мозоли, ранки, ссадины, ушибы, порезы? (ответы детей). А не могли бы вы поделиться со мной и рассказать, как вы помогали друг другу и какую оказывали помощь.

- Я приготовила для вас задания:

Задание 1. Если у тебя порез, ссадина. Выбери медикаменты для оказания помощи при порезе, ссадине ( зеленка, йод, вата, бинт, лейкопластырь).

Задание 2. Если в вас ушиб колена, руки. Что понадобиться? (бинт, лед).

Задание 3. Если у вас мозоль. Что понадобиться? (лейкопластырь, йод, зеленка)

Медсестра:

Много трав растет полезных

На земле, в краю родном.

Могут справиться с болезнью:

Мята, пижма, зверобой.

-     Дети, а не встречались ли вам на пути лекарственные травы? Встречались! (ответы детей). А скажите мне, как вы, с помощью лекарственных трав, сможете помочь себе, оказавшись в лесу.

Ситуации:

-     Вот у вас появилась мозоль от долгой ходьбы, вы порезались, обожгли руку, комары искусали вас. Покажите, какие вам помогут травы (картинки с изображением лекарственных трав: подорожник, зверобой, одуванчик, крапива).

-     Вы долго шли и было очень жарко. Вам захотелось пить. Выпили холодной воды, и у Маши появился кашель, и заболело горло. Покажи, какой травой будешь лечить Машино горло? (ромашка, мать-и-мачеха, подорожник).

-    И, конечно же, самое приятное в путешествии — это привал. Здесь можно и салат съесть, суп сварить и чай попить. Покажите, из каких трав можно приготовить обед. Найдите эти травы на картинках  (одуванчик — салат; крапива - суп; черника, шиповник, земляника- чай).

Медсестра:

       Молодцы, травы знаете хорошо. Настало время дегустации чаев. Вы мне скажите, из каких трав можно приготовить чай. Я проверю, я узнаю. Поиграть вам предлагаю. Вы чаек попивайте, Да травку называть не забывайте.

Медсестра:

       Вами я, друзья, довольна! Вы здоровы, веселы. И, конечно же, вам пазлы непременно всем нужны.

-    А теперь в дорогу снова отправляйтесь. Желаю вам счастливого пути. Будьте здоровы, детвора!

      Команды вновь встречаются. Их встречает Олимпионик.

Олимпионик.

-   Дорогие друзья! Я очень рад вас видеть. Как прошло путешествие? (ответы детей). Я следил за вашим путешествием. Вы молодцы, показали свои знания, ловкость, выносливость и получили в подарок пазлы. Попробуем собрать из ваших пазил Карту планеты Здоровья (дети выкладывают пазлы друг за другом)

Олимпионик.

Ура! Карту планеты Здоровья собрали.

На планете Здоровья вы побывали,

Свои знания и ловкость показали.

Карту Здоровья собрали

Все до единого чемпионами стали.

А теперь очередь за призами.

Церемония награждения.

Олимпионак награждает участников команд, дарит призы.

Ведущий.

Все мы в дружбу верим свято,

Все мы в дружбе — молодцы.

И танцуют все ребята

Дружный танец от души.

Дети танцуют хоровод Дружбы.

Олимпионик.

- Ну, вот, друзья, настало время прощаться с вами.

Праздник радостный, красивый,

Лучше не было, и нет.

И от всей души желаю

Быть здоровыми сто лет.

Консультация для родителей

«ЗАКАЛИВАНИЕ ДЕТЕЙ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ»

Многие родители замечают, что их ребенок, начав посещать детское дошкольное учреждение стал часто болеть. Предрасполагающими к этому факторами являются: обилие контактов с детьми и взрослыми больными острыми респираторными заболеваниями, незрелость защитных систем организма в дошкольном возрасте, неблагоприятное воздействие экологических факторов, неправильная организация режима дня, излишнее «укутывание» детей родителями по принципу «сибиряк тот, кто теплее одевается», недостаток в рационе витаминов и микроэлементов, отсутствие регулярных закаливающих мероприятий.

Все это создает угрозу для нормального физического развития ребенка и представляет серьезную проблему для родителей, как психологического плана, так и материального. Зачастую ребенок, пролеченный по поводу респираторной инфекции, вновь заболевает через короткий промежуток времени, не успев оправиться от предыдущего заболевания. В связи с этим мамы и папы, боясь простудить детей, не гуляют с ними в прохладную погоду, одевают излишне тепло, не проводят проветривание в квартирах, не умывают холодной водой. Но все их усилия не приносят успеха. В результате «тепличного» воспитания организм ребенка становится изнеженным, слабым. Нередко матери, разочаровавшись в традиционной медицине, в отчаянии обращаются кразличного рода целителям и знахарям, с тщетной надеждой на быстрое исцеление.

Реального оздоровительного эффекта можно добиться с помощью регулярных закаливающих мероприятий, особенно, в сочетании с параллельно проводимой медикаментозной иммунокоррекцией, направленной на повышение защитных сил организма, следствием чего могут быть урежение и облегчение респираторных заболеваний, а в идеальной ситуации возникновение ОРВИ не чаще 1-2 раз в год.

Смысл закаливания в многократно повторяющихся однотипных нагрузках, чаще всего Холодовых, в результате чего вырабатывается тренированность в отношении этих нагрузок, включаются защитные реакции иммунной системы, а значит повышается и устойчивость к простудным заболеваниям, в первую очередь, а также отражается на всех других функциях организма - улучшаются аппетит и усвоение пищи, нормализация роста, повышается умственная и физическая работоспособность, появляется жизнерадостное настроение.

Родителям следует помнить, что тренирующий эффект закаливающих процедур сохраняется недолго, особенно у детей дошкольного возраста, это примерно 3-10 дней, тогда как для достижения этого эффекта необходим срок не менее месяца, а у ослабленных детей и более. Не следует форсировать усложнение закаливающих процедур, так как это может привести к срыву механизмов адаптации и появлению и возобновлению повторных заболеваний.

Основными правилами закаливания являются следующие:

1.Закаливающие процедуры следует проводить только в том случае, если ребенок здоров. Начинать можно в любой сезон года, но лучше летом.

2.Непрерывность. Если холодовой фактор воздействует на организм систематически, многократно, происходит выработка быстрой реакции кровеносных сосудов на влияние низкой температуры воздуха, воды. Напротив, хаотичность проведения закаливающих процедур, длительные перерывы уменьшают сопротивляемость организма, могут привести к противоположному эффекту.

3.Постепенность. Недопустимо, решив закалять ребенка, сразу обливать его прохладной водой, отправлять на прогулки в ненастную погоду легко одетым. Это непременно приведет к тому, что малыш простудится, а мать впредь будет бояться закаливания, как «огня». Начинать нужно осторожно, переходя к более сильным закаливающим процедурам постепенно.

4.Нужно считаться с индивидуальными особенностями ребенка. Например, легковозбудимые, «нервные» дети иногда плохо реагируют на холодную воду.

5.Постоянно следить за реакцией ребенка на закаливающие процедуры. Если во время обливания или приема воздушной ванны малыш дрожит, кожа у него становится «гусиной», значит к этой температуре он ещё не адаптирован. В следующий раз процедуру надо проводить, начиная с той дозировки, которая не вызывала никаких отрицательных явлений.

6.Нужно стремиться к тому, чтобы закаливание нравилось детям, воспринималось ими как забава.

7.При повышении температуры, насморке, кашле, жидком стуле - необходимо приостановить закаливание или проводить на щадящем уровне. Гипотрофия, анемия, рахит не являются противопоказаниями к закаливанию.

8.Приступая к закаливанию, создайте ребенку здоровые условия быта, нормальную психологическую атмосферу в семье, достаточный сон. Необходимо сквозное проветривание комнаты не реже 4-5 раз в день, каждый раз не менее 10-15 минут.

9.Детям 1,5 лет и старше нужно гулять не менее двух раз в день по 2,5-3,0 часа. Зимой, при более низкой температуре, время прогулки ограничивают. Детей с возраста 2,5-3 лет можно обучать кататься на лыжах, коньках, самокате, велосипеде. В летнее время не нужно запрещать игры в воде, ходить босиком по земле, по траве, по песку у реки. Большое значение имеет одежда: важно, чтобы она была по размеру, ребенок в ней не мерз и не перегревался. Все эти меры также обладают определенным закаливающим эффектом.

Специальными закаливающими мероприятиями являются: ультрафиолетовое облучение, гимнастические занятия, массаж, воздушные, свето-воздушные, водные процедуры, в том числе плавание, рефлексотерапия, сауна.

В различные возрастные периоды закаливание проводится разными способами, по принципу от простого к сложному.

Методы закаливания:

1.Воздушные ванны: зимой в комнате, летом на улице при температуре +22+28 С, лучше утром. Начинать можно с двухмесячного возраста, первое время по 1 минуте 2-3 раза в день, через 5 дней увеличить время на 1 минуту, доведя к 6 месяцам до 15 минут и к году до +16 С.

2.Закаливание солнечными лучами: лучше в тени деревьев, в безветренную погоду, при температуре воздуха не ниже +22 С. Начиная с возраста 1,5-2 года дети могут загорать в одних трусиках, продолжительность с 3 до 10 минут, увеличивая за 7-10 дней до 20-25 минут. Оптимальное время с 9 до 12 часов дня.

Недопустимо пребывание детей «на солнце» при температуре воздуха +30 С и выше, ввиду возможного перегревания.

3.Влажное обтирание: проводится смоченным в воде и отжатым куском чистой фланели, один раз в день по 1-2 минуте. Начинать с рук - от пальцев к плечу, затем ноги, грудь, живот и спину до легкого покраснения. Температура воды в возрасте 3-4 года +32 С, 5-6 лет +30 С, 6-7 лет +28 С; через 3-4 дня снижают на 1 С и доводят до +22+18 С летом и +25+22 С зимой. По окончании ребенок должен быть тепло одет. В случае перерыва, начинают с сухих обтираний.

4.Закаливание ротоглотки: полоскание ротоглотки любой дезинфицирующей травой 3-4 раза в день ( лучше после посещения детского сада, школы, кинотеатра и т. д.). После приготовления настой разделить пополам, полоскать попеременно, один раз в неделю температуру во втором стакане снижать на 0,5-1 С. Начинать с температуры +24+25 С.

5.Ножные ванны: обливание ног в течении 20-30 секунд водой температуры +32+34 С, с постепенным снижением один раз в неделю на 1 С до +10 С. Можно чередовать холодное и теплое обливание, по 3-6 раз. По окончании ноги растирают до розового цвета кожных покровов.

6.Общее обливание: начинать с 9-10 месяцев, голову не обливать, при этом ребенок стоит или сидит. Температура воды в возрасте до одного года +36 С, 1-3 года +34 С, старше 3 лет +33 С. Постепенно снижая на 1 С в неделю, до +28 С зимой и +22 С летом. Длительность до 1,5 минут. После растереть тело полотенцем до розового цвета.

7.Душ: после 1,5 лет. Лучше утром по 30-90 секунд при температуре воды +34 С, постепенно снижая до +28 С зимой и +22 С летом.

8.Баня (сауна): начинать с одного захода на 5-7 минут на нижней ступеньке (полке), желательно одеть на голову ребенка шерстяную шапочку. В дальнейшем количество заходов увеличивается до трех раз. После каждого захода нужно охладиться в течение 10 минут, лучше под душем. В бане и после посещения её необходимо принимать небольшое количество ягодного морса или фиточая. Посещать баню можно с 2-3 летнего возраста. Противопоказано посещение бани детям с тяжелыми хроническими и врожденными заболеваниями.

9.Плавание: одна из самых эффективных форм закаливания. Сочетает в себе влияние воды, воздуха, температуры, двигательной активности ребенка. Можно начинать обучение с первых месяцев жизни, но под обязательным руководством опытного инструктора.

10.Эффективными мерами закаливания являются лечебная физкультура и массаж, которые должны проводить квалифицированные специалисты.

Закаливание можно проводить большинству детей, но предварительно следует обратиться к своему детскому врачу по месту жительства, желательно соблюдение определенной последовательности в наращивании закаливающих нагрузок. Особенно важно проводить закаливание при подготовке детей к посещению детского сада или школы.

Добиться положительных результатов можно только при условии настойчивости и терпения требовательных к себе мам и пап, которые должны стать для своих детей примером здорового образа жизни.

Картотека игр по ЗОЖ

«Умею - не умею».

Цели: акцентировать внимание детей на своих умениях и физических  возможностях своего организма; воспитывать чувство собственного достоинства.

Оборудование: мяч.

Ведущий бросает мяч и произносит: «Я умею» или «Я не умею». Ребёнок, поймав мяч, продолжает фразу, объяснив, почему он умеет или не умеет. Например: «Я умею бегать, так, как у меня есть ноги. Я не умею летать, потому что у меня нет  крыльев».

«Угадай, кто позвал?»

Цели: тренировать органы слуха и активизировать внимание и слуховую память детей.

Ведущий, стоя  спиной к детям, должен определить по голосу, кто его позвал. В случае правильного ответа место ведущего занимает ребёнок, чей голос был определен.

«Найди пару».

Цель: подбирать пару к предмету по тактильным ощущениям (с завязанными глазами).

Оборудование: пуговицы, кубики, яблоко, карандаши, мелкие предметы.

Выбрав себе предмет, ребёнок должен с завязанными глазами  выбрать из кучки такой же. В конце игры ведущий просит объяснить, что помогло ребёнку правильно определить на ощупь разные материалы.

«Правила гигиены».

С помощью считалки выбирается водящий, он выходит из группы. Воспитатель с детьми договаривается, кто и что будет изображать. Затем водящего приглашают, дети по очереди показывают навыки гигиены при помощи жестов и мимики. Ведущий должен отгадать, что показывают дети: умывание, чистку зубов, обтирание, причёсывание, купание.

«Этикет – школа изящных манер».

Цели: научит ребёнка правилам поведения за столом; рассказывать, какие блюда и продукты едят при помощи столовых приборов; учить обращаться со столовыми приборами.

Оборудование: предметные картинки.

Умение вести себя за столом, правильно обращаться со столовыми приборами характеризует уровень воспитанности и культуры поведения человека. Вот правила, которые нужно запомнить.

Ложкой едят все супы и бульоны, каши, а так же десерты (варенье, мороженное, торт, компоты). Вилку используют, когда едят салаты, овощные гарниры, яичницу, макароны, пельмени, изделия из мяса. Вилка и нож нужны, когда вы едите продукты и блюда, которые трудно отделить при помощи вилки: сложные бутерброды, сыры, колбасы, блины, блюда из рыбы и мяса. Руками  можно брать маленькие бутерброды, пирожки, булочки, виноград, вишню, печенье, конфеты.

«Отгадай загадку по картинке».

Цели: помочь детям запомнить основную группу опасных предметов, развивать внимание.

Оборудование: картинки с изображением опасных предметов.

Взрослый загадывает загадку, а дети отгадывают и находят соответствующую картинку. Взрослый просит подумать и сказать, чем опасны эти предметы? Дети рассказывают, какую опасность таит каждый предмет.

«Найди опасные предметы».

Цели: помочь детям запомнить предметы, опасные для жизни и здоровья; помочь самостоятельно сделать  выводы о последствиях не острожного обращения с ними.

Оборудование: нож, ножницы, иголка, утюг.

В квартире остаются Андрюша и Наташа. Их родители ушли на работу. Давайте расскажем малышам, какими предметами нельзя им пользоваться, чтобы не случилось беды. Дети повторяют правила безопасности:

Все острые, колющие, режущие предметы обязательно надо класть на место;

Нельзя включать электроприборы, они могут ударить током или стать причиной пожара;

Ни в коем случае нельзя пробовать лекарства – это яд;

Нельзя пробовать стиральные порошки, средства для мытья посуды, соду, хлорку;

Опасно одному выходить на балкон.

«Мой день».

Цели: рассказать о режиме дня; учить объяснять и доказывать свою точку зрения; учит находить нарушения закономерностей в последовательном ряду.

Оборудование: 3-4 комплекта карточек с изображениями разных режимных моментов.

Располагать карточки надо последовательно, в соответствии с режимом  (от утреннего подъёма до укладывания спать вечером), объяснить детям, почему так, а не иначе следует выкладывать карточки.

Вариант 1. Соревнование «Кто быстрее выложит ряд?».

Вариант 2. «Продолжи ряд». Воспитатель начинает выкладывать последовательность, а ребёнок продолжает.

Вариант 3. «Исправь ошибку». Воспитатель выкладывает всю последовательность карточек, нарушив её в одном или нескольких местах, дети находят и исправляют ошибки.

«Опасно – не опасно».

Цели: учить  детей  отличать опасные жизненные ситуации от  не опасных, уметь предвидеть результат возможного развития ситуации; закреплять знание правил безопасного поведения ; воспитывать чувство взаимопомощи.

Оборудование: набор дидактических картинок с изображением опасных и не опасных для жизни  и здоровья ситуации; карточки разных цветов (кранного, белого и жёлтого) в зависимости от вариантов игры. Содержание картинок: ребёнок ползает по лестнице, читает книгу, прыгает с высоты, одет не по погоде, кашляет на других и т.д.

Детей просят определить степень угрозы предлагаемой (наглядной или словесной) ситуации для жизни и здоровья, поднять определённую карточку, в зависимости  от опасности, правильно разложить дидактические картинки.

Внимательно прослушав рассказ воспитателя, дети поднимают красную карточку, если есть опасность, жёлтую – если опасность может возникнуть при определённом поведении, и белую – если опасности нет.

Дети не должны мешать друг другу, при необходимости

дополнять ответы товарищей, не подсказывать и не пользоваться подсказками.

 «Если сделаю так».

Цели: обратить внимание детей на то, что в каждой ситуации  может быть два выхода: один – опасный для здоровья, другой – ничем не угрожающий; воспитывать бережное отношение к себе и другим людям, защищать окружающих, не причинять боли; развивать мышление, сообразительность.

Оборудование: набор поощрительных предметов: фишек, звёздочек.

Детям дают задание найти два выхода из предложенной ситуации (угрожающий и не угрожающий жизни и здоровью) предложить два варианта развития данной ситуации. Выслушав рассказ воспитателя, дети продолжают его после слов: «Опасность возникает, если я сделаю…», или «Опасности не будет, если я сделаю…» дети поднимают красную карточку, если есть опасностсть, жёлтую – если опасность может возникнуть при определённом поведении, белую, если опасности нет. Дети должны выслушать ответы товарища, не перебивать друг друга, желание ответить выражать поднятием руки. Полные ответы и существенные дополнения поощряют фишкой, звездочкой.

«Скорая помощь».

Цель: закрепить у детей знания и практические умения по оказанию первой помощи.

Оборудование: картинки с изображением медицинских принадлежностей (термометр, бинт, зеленка). Воспитатель обыгрывает с детьми ситуацию, когда человек порезал руку, ногу, разбил колено, локоть, затемпературил, когда заболело горло, попала соринка в глаз, пошла носом кровь. По каждой ситуации отрабатывать последовательность действии.

«Наши помощники – растения».

Цель: закрепить представления о том, как помочь себе и другим оставаться всегда здоровыми.

Оборудование: предметные картинки с изображением лекарственных растений.

Игра проводится по принципу лото, у детей карты с изображением лекарственных растений. Воспитатель показывает картинки  аналогичными рисунками. Ребёнок, у которого есть это растение, рассказывает о его использовании для лечения. Если правильно, получает картинку. Выигрывает тот, кто первым закроет свою карту.

«Путешествие в страну здоровья».

Цель: закрепить у детей представления о том, как помочь себе и другим оставаться всегда здоровыми.

Оборудование: игровое поле с наклеенными иллюстрациями; кубик, цветные фишки или пуговицы.

Играющие по очереди бросают кубик на гранях которого изображены от 1  до 3 кружков,  и передвигают свою фишку вперёд настолько ходов,  сколько кружков выпало на кубике.  Если фишка оказалась на красном кружке, то ребёнок, прежде чем сделать следующий ход, должен ответить, как вести себя при насморке, кашле, высокой температуре, зубной боли. При неверном ответе ребёнок пропускает ход, при правильном делает следующий. Когда фишка  оказывается на зелёном кружке, играющий рассказывает, чем полезны  для человека движения, режим дня, витамины, водные процедуры. При  неверном ответе ребёнок пропускает ход, при правильном переставляет фишку на три хода вперёд. Побеждает тот, кто первым доберётся в страну здоровья.

«К нам пришел Незнайка».

Цели: научить детей следить за чистотой своего тела, опрятностью одежды; учить видеть неправдоподобность предложенной ситуации, ее абсурдность.

Оборудование: кукла Незнайка, фишки, портфель с поощрительными  призами.

Дети внимательно слушают рассказ Незнайки, по ходу рассказа замечают небылицы и отмечают их фишками. По окончании рассказа воспитатель просит детей сосчитать, сколько небылиц заметил каждый из них, затем дети объясняют ошибки, замеченные ими в рассказе Незнайки. Дети должны работать самостоятельно, не мешать товарищам, невыдержанность ребенка наказывается штрафным очком. Ребенок, заметивший все небылицы, активный в игре и не получивший ни одного штрафного очка, награждается поощрительным призом.

«Подбери пару».

Цели: соотносить предметы на картинках, сдействиям; закреплять навыки самообслуживания; развивать логическое мышление.

Оборудование: предметные картинки: пылесос, расческа, батарея, мыло, шкаф для игрушек; сюжетные картинки: уборка квартиры, ботинки, одежда, игрушки.

Дети внимательно рассматривают полученные картинки, сравнивают их и подбирают пары, объясняют свой выбор.

«Полезная и вредная еда».

Цель: закрепить представление детей о том, какая еда полезна, какая вредна для организма.

Оборудование: Карточки зелёного и красного цвета; предметные картинки с изображением продуктов питания (торт, лимонад, копчёная колбаса, пирожные, конфеты, чёрный хлеб, каша, молоко, варенье, сок, овощи, фрукты); поощрительные значки (вырезанные из цветного картона яблоко, морковка, груша).

Детям раздают картинки с изображением различных продуктов питания. Под зелёную картинку положить картинки с полезной едой, а под красную – с вредной, дети должны быть внимательны, в случае ошибки исправления не допускаются. Верное решение игровой задачи поощряется значком.

«Пищевое лото».

Цель: формировать у детей представление о пользе тех или иных продуктов, для чего они нужны человеку.

Оборудование: три большие карты с кармашками (витамины, белки, жиры); маленькие карточки с изображением тех или иных продуктов (32 шт.), большие карты по типу лото.

Дети раскладывают маленькие карточки в кармашки больших карт. Витамины : морковь, лук, арбуз, смородина, малина, шиповник, огурец, яблоко. Белки: молоко, кефир, яйца, грибы, орехи, мясо, крупы, рыба. Жиры: сметана, колбаса, сосиски, семена подсолнуха, растительное и сливочное масло, шоколадные конфеты, сало.

Игроки выбирают себе большие карты. Ведущий показывает маленькие карточки по одной, а игроки берут нужные им и кладут на свою карту. Выигрывает тот, кто первым заполнит все окошечки своей карты (по типу лото).

«Весёлый человек».

Цели: развивать воображение, складывать фигуру (или лицо) человека из отдельных частей.

Оборудование: детали частей тела человека разного размера в разной одежде, детали и части головы.

Воспитатель предлагает ребёнку несколько комплектов деталей изображения человека, по своему усмотрению ребёнок подбирает детали одного комплекта и складывает изображение или из деталей разного комплекта собирает шуточного, карикатурного человека.

«Путешествие хлебного комочка».

Цели: рассказать о пути, который проходит пища в организме человека, объяснить необходимость тщательного пережевывания.

Оборудование: таблица со схематическим изображением пищеварительной системы человека, хлебный шарик.

Дети прокатывают шарик по таблице и повторяют за воспитателем название органов пищеварительной системы.

«Что такое хорошо, что такое плохо?».

Цели: учить детей составлять фразы по иллюстрациям, оценивать поступки человека, воспитывать бережное отношение к окружающему (своему дому, двору, детскому саду) и своему здоровью.

Пособие изготавливается постепенно, дети совместно с воспитателем отыскивают иллюстрации, называют вред и пользу изображонного  на них: полезно – оформляют в рамку зеленую, вредно – в рамку красную, листы собирают в папку. Дети в свободное время рассматривают их, дорисовывают изображения, играют с ними.

«Что ты знаешь?».

Цели: рассказать о строении, работе, особенностях человеческого организма, правилах ухода за ним, о первой помощи в различной ситуации, развивать внимание, память.

Оборудование: мяч, поощрительные призы.

 Дети сидят на стульчиках перед воспитателем, воспитатель – водящий бросает мяч ребенку и спрашивает: «Что ты знаешь… ( например, о сердце)?» ребёнок поймавший мяч, отвечает. Остальные дети внимательно слушают, желающие дополняют ответ, уронивший мяч, теряет право на ответ. Дети не должны перебивать друг друга, дополнять только после того, как закончен ответ. В конце игры самый активный получает поощрительный приз.

«Цветик – семицветик».

Цель: определение уровня нравственного развития группы.

Оборудование: цветик – семицветик с отрывающимися лепестками, фишки красные и синие.

Каждый ребёнок, сорвав лепесток, может загадать только одно желание, рассказать о нём можно только тогда, когда лепесток облетит весь свет и вернётся к тому ребёнку, который загадывает желание. Предавая очередной лепесток по кругу, облетая весь цвет, дети кружатся.

Лети, лети, лепесток,

Через запад на восток,

Через север, через юг.

Возвращайся, сделав круг.

Лишь коснёшься ты земли,

Быть по – моему вели! Вели…

В. Катаев.

Если загаданное ребенком желание отражает удовлетворение личных потребностей – он получает синюю  фишку, если желание имеет общественную значимость – красную.

«Подбери  предметы»

Цель:Воспитывать способность группировать предметы; закреплять знания о разных предметах полезных для здоровья; формировать заботливое отношение к здоровью.

Ребёнку предлагают рассмотреть лежащие на столе предметы, полезные для здоровья, и объединить их в группы. Например, предметы ухода за собой, спортивные принадлежности, полезные продукты.

«Как вырасти здоровым».

Цель игры:Упражнять в правильном использовании обобщающих слов; Воспитывать сообразительность, быстроты реакции.

Играют четверо детей. У каждого набор из 7 картинок, на которых  изображены дети, выполняющие различные действия, направленные на укрепление и поддержание здоровья: а) уход за своим телом,

б) выполнение физических упражнений, в) приём здоровой пищи,

г) игры на улице,  д) сон, е) игры дома, в том числе и совместные со взрослыми, ж) помощь взрослым (уборка в квартире, сбор урожая, труд в природе).

  Ведущий показывает картинку, ребята должны отобрать из имеющихся у каждого из них набора картинок те, на которых изображены дети, выполняющие аналогичные действия. Например: мальчик причесывается, девочка моет руки, мальчик чистит зубы, девочка принимает ванну.

«Сложи картинку».

Цель:Учить детей из частей составлять целое. Развивать воображение.

Ребятам предлагают сложить картинку из частей. На каждой картинке изображены предметы, способствующие здоровому образу жизни. Например: кроссовки, мяч, гантели; полотенце, зубная щетка и паста.

(Можно использовать цветные фотографии).

«Что изменилось?»

Цель:Воспитывать наблюдательность, развивать память.

Детям представляют 5 – 6 предметов (картинок) с изображением спортивного инвентаря (овощей, фруктов, лекарственных растений, предметов личной гигиены и т. д.) и предлагают назвать их. Затем ребятам предлагают закрыть глаза, в это время педагог убирает одну картинку, оставшиеся картинки меняет местами. Дети должны сказать, что изменилось.

«Узнай предмет по контуру»

Цель игры:Учить детей по контуру подбирать реалистическое изображение.

Ребёнку предъявляют несколько картинок с реалистическим изображением предметов, способствующих здоровому образу жизни, и контурные изображения этих предметов. Предлагают рассмотреть картинки и назвать предмет, которому принадлежит контур.

«Почини спортивную форму»

Цель:Развивать зрительное восприятие, память. Учить детей практически применять полученные ранее знания, сравнивать по цвету, используя промежуточное средство.

 Детям предлагают «починить» спортивную форму с несложным узором (футболки, шорты, носки). Для этого необходимо выбрать нужную «заплатку» среди предложенных.

«Что сначала, что потом»

Цель: Учить детей располагать картинки в порядке развития сюжета, пользуясь вспомогательным средством. Учить составлять небольшие рассказы.

Детям предлагают несколько картинок, связанных одним сюжетом, разложить в порядке произошедших событий и составить по ним рассказ. Например: мальчик лежит в постели, делает зарядку, умывается, вытирается полотенцем; девочка моет руки, обедает, играет с куклой.

«Лабиринты»

Цель:  Учить детей ориентироваться на листе бумаги.

Ребёнку предъявляют изображения лабиринтов, «пройдя» по которым можно выполнять действия, способствующие здоровому образу жизни.

«Малыш сидит совсем близко от телевизора и смотрит передачу. Как ты думаешь, это полезно для его здоровья? Чем ты посоветуешь заняться малышу? Помоги добраться до игрушки!»

  «Соня хочет почистить зубы. Помоги ей пройти к полочке с зубной щеткой и пастой»

Литература

1. Алямовская, В.Г. Как воспитать здорового ребенка/ В.Г. Алямовская. - М.: 1993. – 122 с.
2. Амосов, Н.М. Раздумья о здоровье /Н.М. Амосов. - Кемерово, 2001. – 198 с.
3. Быкова, Н.Г. Формирование культуры здорового образа жизни детей старшего дошкольного возраста в дошкольном образовательном учреждении открытого типа / Н.Г.Быкова. - Ставрополь: СГУ, 2005. – 182 с.
4. Баль, Л.В. Букварь здоровья для дошкольника и младших школьников: Учебное пособие/ Л.В.Баль, В.В.Ветрова. - М.: ЭКСМО, 1995. - 128 с.
5. Бернштейн, Н.А. Физиология движений и активности /Н.А. Берштейн. - М., 2002. – 256 с.
6. Блонский, П.П. Вопросы педагогики [Текст] / П.П. Блонский. - СПб.: Питер, 2009. – 462 с.
7. Бехтерев, В. М. Мозг и деятельность. – Режим доступа : http: // elib.gnpbu.ru
8. Вайнер, Э.Н. Валеологическое образование как неотъемлемая часть отечественной системы формирования здоровья / Э.Н. Вайнер, И.А. Рас-творцева //Валеология. 2004. - № 2. - С. 58-59.
9. Выгодский, Л. С. Мышление и речь/Л.С.Выготский. - М. : Лань, 2013. – 368 с.
10. Виленский, М.Я. Основные сущностные характеристики педагогической технологии формирования физической культуры личности / М.Я. Виленский, Г.М.Соловьев// Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. 2001. - № 3. - С. 2-7.
11. Виноградова, Н. А. Дошкольная педагогика. Основы интерактивного взаимодействия детей и взрослых : учебник для бакалавров / Н. А. Виноградова, Н. В. Микляева, Ю. В. Микляева ; под общ.ред. Н. В. Микляевой. – М. :Юрайт, 2012. – 510 с.
12. Гринин, Л.Е. Спортивные занятия на открытом воздухе для детей 3-7 лет / авт.-сост. Е. И. Подольская. – 3-е изд. – Волгоград : Учитель : ИП Гринин Л. Е., 2014. – 183 с.
13. Гуслова, М. Н. Инновационные педагогические технологии : учеб.пособие для СПО / М. Н. Гуслова. – М. : Академия, 2010. – 288 с.
14. Галанов, А.С. Подвижные игры для детей старшего дошкольного возраста : метод.пособие для воспитателя / А.С. Галанов. - М. :Вентана - Граф, 2015. - 63 с.
15. Гогоберидзе, А. Г. Дошкольная педагогика с основами методик воспитания и обучения : учебник / А. Г. Гогоберидзе, О. В. Солнцева. – СПб. : Питер, 2014. – 464 с.
16. Деркунская, В.А. Здоровьесберегающие технологии в педагогическом процессе ДОУ (опыт создания словаря)/ В.А.Деркунская // Управление дошкольным образовательном учреждением, - 2005. - № 3. - с. 119-122.
17. Змановский, Ю.Ф. Воспитаем детей здоровыми /Ю.Ф. Змановский. - М., 2005. – 176 с.
18. Корольков, К.Р. Основы психологии здоровья/ К.Р.Корольков. М.: ЮНИТИ. 2004. –184с.
19. Кравцов, Г. Г. Психология и педагогика обучения дошкольников : учеб.пособие / Г. Г. Кравцов, Е. Е. Кравцова. – М. : Мозаика-Синтез, 2013. – 264 с.
20. Карепова, Т.Г. Формирование здорового образа жизни у дошкольников : планирование, система работы / авт.-сост. Т. Г. Карепова. – 2-е изд. – Волгоград : Учитель, 2014. – 170 с.
21. Кравченко, А. И. Психология и педагогика : учебник / А. И. Кравченко. – М. : ИНФРА-М, 2013. – 400 с.
22. Колбанов, В.В. Формирование здоровья детей в образовательных учреждениях/ В.В.Колбанов// Валеология: диагностика, средства и практика обеспечения здоровья. - Владивосток: Дальнаука, 2006. - с.139-147.
23. Козлова, С. А. Дошкольная педагогика : учебник для СПО / С. А. Козлова, Т. А. Куликова. – 14-е изд., стер. – М. : Академия, 2013. – 416 с.
24. Латипова, Л. Г. Здоровый образ жизни в детстве - основа счастливого человека [Текст] / Л. Г. Латипова // Актуальные задачи педагогики: материалы VI междунар. науч. конф. (г. Чита, январь 2015 г.). - Чита: Издательство Молодой ученый, 2015. - С. 45-48.
25. Каменская, В. Г. Детская психология с элементами психофизиологии : учеб.пособие / В. Г. Каменская. – 2-е изд., испр. и доп. – М. : Форум : ИНФРА-М, 2014. – 288 с.
26. Лисина, М.И. Формирование личности ребенка в общении. – СПБ. : СПб.: Питер, 2009. – 320 с.
27. Мухина, В. С. Психология детства и отрочество / В.С.Мухина. – М.: Институт практической психологии, 2008. – 488 с.
28. Микляева, Н. В. Дошкольная педагогика. Теория воспитания : учеб.пособие / Н. В. Микляева, Ю. В. Микляева. – 2-е изд., испр. – М. : Академия, 2012. –  208 с.
29. Маханева М. Д. Воспитание здорового ребенка: пособие для практических работников детских дошкольных учреждений. 2-е изд. испр. и доп. - М. : АРКТИ, 2000. - 108 с.
30. Немов, Р. С. Психология : учебник для бакалавров / Р. С. Немов. – М. :Юрайт, 2014. – 639 с.
31. Нуркова, В. В. Общая психология : учебник / В. В. Нуркова, Н. Б. Березанская. – 3-е изд., перераб. и доп. – М. : Юрайт, 2013. – 604 с.
32. Немов, Р. С. Психология : учебник для бакалавров / Р. С. Немов. – М. :Юрайт, 2014. – 639 с.
33. Охолина, Л.И. Традиционная педагогическая культура семьи и работа по укреплению здоровья учащихся / Л.И. Охолина, В.Ф.Габдулхаков, С.Г. Галеева // Мир образования образование в мире. - 2004. - № 2 (14). -С. 116-128.
34. Перегудова, O.A. Взаимодействие школы и семьи в приобщении младших школьников к здоровому образу жизни : автореф. дис. . канд. пед. наук / О.А.Перегудова ; Моск. пед. гос. ун-т. М., 2005,- 17 с.
35. Ошкина, А.А. Формирование основ здорового образа жизни у старших дошкольников :дис. канд. пед. наук / А.А. Ошкина ; Российский государственный педагогический университет имени А.И.Герцена. – М., 2009. – 251 с.
36. Ожегов, С. И., Шведова, Н. Ю.Толковый словарь русского языка: 80 000 слов и фразеологических выражений /Российская академия наук.Институт русского языка им. В. В. Виноградова. - 4-е изд., дополненное. - М.: Азбуковник, 1999. – 944 с.
37. Петленко, В.П. Валеология и мудрость здоровья/ В.П.Петленко. - СПб, 1994. - 301с.
38. Петрусинский, В. В. Развитие и воспитание в играх / В. В. Петрусинский, Е. Г. Розанова. – М. : ВЛАДОС, 2010. – 106 с.
39. Подласый, И. П. Педагогика : учебник / И. П. Подласый. – 2-е изд., перераб. и доп. – М. : Юрайт, 2012. – 574 с.
40. Прищепа, С. С. Сотрудничество детского сада и семьи в физическом воспитании дошкольников / С. С. Прищепа, Т. С. Шатверян. – М. : Сфера, 2013. – 128 с.
41. Рубинштейн, С.Л. Основы общей психологии. - СПб.: Питер Ком, 2008.– 688 с.
42. Реан, А. А. Психология и педагогика / А.А. Реан, Н.В. Бордовская, С. И. Розум. –  СПб. : Питер, 2010. – 432 с.
43. Сайкина, Е.Г. Фитнес в системе дошкольного и школьного физкультурного образования : автореф. дис. .д-ра пед. наук / Е.Г.Сайкина. -РГПУ им. А.И. Герцена. СПб., 2009. - 46 с.
44. Седых, Н.В. Педагогическая система формирования основ здорового образа жизни детей в дошкольных образовательных учреждениях:дис. д. пед. наук / Н.В. Седых; Волгоградская государственная академия физической культуры. – М., 2006. – 398 с.
45. Степаненкова, Э. Я. Теория и методика физического воспитания и развития ребенка : учеб.пособие / Э. Я. Степаненкова. – 4-е изд., стер. – М. : Академия, 2008. – 368 с.
46. Сластенин, В. А. Психология и педагогика : учеб.пособие / В. А. Сластенин, В. П. Каширин. – 8–е изд., стер. – М. :  Академия, 2010. – 480 с.
47. Ступницкий, В. П. Психология [Электронный ресурс] : учебник / В. П. Ступницкий, О. И. Щербакова, В. Е. Степанов. – М. : Дашков и К, 2013. – 520 с. – Режим доступа : http://znanium.сom.
48. Смирнова, Е. О. Детская психология : учебник / Е. О. Смирнова. – М. :КноРус, 2013. – 280 с.
49. Столяренко, А. М. Психология и педагогика : учебник / А. М. Столяренко. – 3-е изд., доп. – М. : ЮНИТИ, 2014. – 543 с.
50. Сухомлинский,В.А.Избранные педагогические сочинения. В 3-х т. Том 2 /Сухомлинский В. А. – М. :Педагогика, 1980. – 388 с.
51. Тихомирова, О.Б. Формирование валеологической культуры детей старшего дошкольного возраста :дис. канд. пед. наук / О. Б. Тихомирова ; Московский государственный педагогический институт. – М., 2004. – 224 с.
52. Турченко, В. И. Дошкольная педагогика : учеб.пособие / В. И. Турченко. – 4-е изд., стер. – М. : Флинта : МПСУ, 2014. – 256 с.
53. Трещева, О.Л. Формирование культуры здоровья в условиях современного образования: монография / О.Л. Трещева. Омск :СибГАФК, 2002.-268 с.
54. Урунтаева, Г. А. Практикум по психологии дошкольника : учеб.пособие / Г. А. Урунтаева. – 2-е изд., испр. – М. : Академия, 2012. – 368 с.
55. Хакимова, Г.А. Педагогические условия формирования ценностного отношения к здоровью старшего дошкольного возраста: авто-реф.дис... .канд.пед.наук/ Г.А.Хакимова. - Екатеринбург, 2004. – 23 с.
56. Цветкова, О.Г. В подвижные игры играем сами / О.Г. Цветкова, О.А. Мамедова, О.В. Сергеева // Детский сад : теория и практика. – 2012. - № 10. – С. 56-61.
57. Шаповаленко, И. В. Психология развития и возрастная психология : учебник для бакалавров / И. В. Шаповаленко. – 2-е изд., перераб. и доп. – М. : Юрайт, 2012. – 567 с.
58. Эльконин, Д. Б. Психология игры. - 2-е изд. - М.: Гуманит. изд. центр ВЛАДОС, 1999. - 360 с. Режим доступа : http://psychlib.ru