"Правила личной гигиены – фундамент здоровья ребёнка."
консультация (младшая группа)

Правила личной гигиены – фундамент здоровья ребёнка.

             Основным в воспитании малышей является сохранность их здоровья, особенно важно это в период развития и роста. Что делать, если малыш заболел простудой, как его лечить и как увидеть, что малыш болен? Для того, чтобы не мучиться этими вопросами, необходимо научить ребенка правилам личной гигиены. Очень важно научить ребенка правильно мыть руки. Особенно это касается летнего периода, так как жара создает благоприятную среду для размножения бактерий и микробов. Правила личной гигиены для детей – это основные правила, которым родители должны научить своего ребенка. Нужно разговаривать с ребенком и объяснять ему, что можно делать, а что нельзя. Объясните ребенку, что крайне нежелательно часто дотрагиваться руками до носа и нельзя чесать глаза грязными руками. Таким образом, бактерии попадают на слизистую оболочку носа и глаз и дают дальнейшее развитие заболевания. Следите за тем, чтобы в кармане детской куртки всегда присутствовал платочек.

Платки должны быть чистыми. Использованным платком пользоваться опасно, т.к. инфекция с платка может попасть на глаза, кожу, губы и т.д., вызывая такие заболевания как конъюнктивит, герпес, стоматит и т.п. 

При чихании или кашле ребенок должен прикрыть рот и инфекция не станет распространяться дальше по воздуху. Естественно, медики твердят о том, что лучшим способом личной гигиены для ребенка является частое мытье рук.

Руки надо непременно мыть, выйдя из туалета. Это обязательное условие личной гигиены не только ребенка.

Если в вашем доме живут домашние животные, следите, чтобы ваш ребенок после соприкосновения с ними также вымыл руки. Также очень важно уметь правильно мыть руки. Научите ребенка не просто споласкивать их без применения мыла, объясните, что необходимо взять мыло и не просто намылить руки и смыть, нужно мылить руки в течение минуты, а затем смыть мыло водой и насухо протереть бумажным полотенцем. Только в этом случае это принесет пользу. Эти же правила нужно объяснить ребенку, чтобы в общественных местах он не забывал выполнять правила гигиены. 

Помимо того, что ребенок должен мыть руки, каждые несколько часов, необходимо рассказать ребенку правила и по гигиене личной, то есть подмывания и душ. В летний период мыть ребенка желательно каждый день, так как дети активно двигаются и потеют, а вот мытье головы с шампунем лучше делать один-два раза в неделю.

Не забывайте обязательно переодевать ребенка в чистые вещи, особенно если они мокрые, потому как он может переохладиться и заболеть. Научить ребенка самого переодеваться, если испачкался, чтобы не распространять бактерии. Надо предохранять кожу от всяких повреждений — царапины, расчесы, опрелости, открывающие доступ в организм микробам, опасным для ребенка.

Научите ребенка чистить зубки правильно. Этому нужно обучить малыша в возрасте двух лет. Объясните вашему ребенку, что щетку необходимо мыть перед чисткой зубов и после, что зубки необходимо чистить 2 раза в день, после того, как он поел, ведь оставшаяся пища разъедает его молочные зубы, что влечет за собой образование кариеса.                          

Залогом здоровья детей считается своевременное подстригание ногтей. Вы должны выделить индивидуальные средства по личному уходу. У ребенка должно быть свое полотенце, зубная щетка, мыло, расческа. Приучите вашего ребенка самостоятельно принимать душ, первое время конечно это будет совсем маленькая струя воды, но это только в первых попытках приучить ухаживать за собой самостоятельно, без посторонней помощи. Напор воды делайте слабый, так как ваш ребенок может испугаться и это станет самым большим страхом в дальнейшие годы для ребенка. Шампунь выбирайте тот, который не вызывает слез. Купите вашему ребенку халат. Обязательно наличие индивидуальных тапочек, мочалки. Выделите полотенце яркого цвета. Таким образом, вашему ребенку будет приятнее им пользоваться и он быстрее привыкнет к нему.
Научите ребенка расчесываться, ведь это также является гигиенической нормой каждого человека.                                                                                                                  

Старайтесь, чтобы Ваши дети не пили из стаканов или кружек, которыми пользовались много людей.   Не разрешайте Вашему ребенку навещать товарищей, заболевших инфекционными заболеваниями.  Следите за здоровьем вашего ребенка, ведь правила гигиены необходимо соблюдать всем, и взрослым, и детям.                                            

Желаем успеха!