"Весна шагает по планете"
методическая разработка
Предварительный просмотр:
Муниципальное дошкольное образовательное учреждение
детский сад №18 «Рябинка»
_________________________________________________________________
Конспект НОД «Весна шагает по планете» с элементами стретчинга
ОО «Физическое развитие»
(подготовительная к школе группа)
Подготовила
инструктор по физической культуре
Курышова Е.Н.
Южноуральск 2020 г.
Цель: обеспечивать двигательную активность, способствующую тренировке всех функций организма путём использования упражнений игрового стретчинга
Задачи:
- Развивающие:
-Развивать силу основных мышечных групп
-Развивать гибкость, ловкость, произвольное внимание
- Воспитательные:
-Воспитывать взаимопомощь, дружеские взаимоотношения
-Воспитывать упорство в достижении цели
-Воспитывать ответственное отношение к правилам при выполнении физических упражнений
- Обучающие:
- Упражнять в освоении составных элементов основных видов движений, уделяя внимание согласованной работе всех частей тела.
Вводная часть
Построение детей в шеренгу.
Инструктор:
-Тают льдинки и сосульки
-И ручьи к реке стекают
-Весело крича нам с неба
-С юга птицы прилетают
-Просыпаются деревья
-На них почки набухают
-Радуясь теплу и солнцу
-Цветы в поле расцветают
Ребята, о чем я прочитала стихотворение? О каком времени года? Верно, о весне. Мы сегодня отправимся в весенний лес и посмотрим, что же там делается. Но в лесу есть свои правила. Люди говорят: « Один человек оставляет в лесу след, сто человек - тропу, а тысяча- пустыню!» Не топчите зря лесные полянки. Мы в гостях у лесных обитателей. Итак, в путь!
1.Идем осторожно, чтобы не затоптать первые цветочки ходьба на носках
2. Чтобы не повредить молодые веточки деревьев ходьба в полуприседе.
3. Переступаем через лужицы – ходьба на пятках.
4.Переходим болотце с кочки на кочку – ходьба широким шагом.
5. Дышим лесным воздухом – медленный бег на носочках.
Построение врассыпную по залу.
Танцевально- ритмическая композиция «Весна-красна»
Основная часть
Построение в колонну по одному.
-Вот мы с вами и пришли в весенний лес. Но в лесу есть много препятствий, которые нам придется преодолеть - нам надо перебраться по узкому мостику через большую реку, и перепрыгнуть через большие лужи.
1.Основные виды движений:
А) Ходьба по гимнастической скамейке с передачей мяча на каждый шаг перед собой и за спиной.
Б) Прыжки на двух ногах через набивные мячи, положенные в ряд (5-6 мячей)
Упражнения «игрового стретчинга
- Мы преодолели все препятствия! Нас встречает солнышко золотыми лучиками.
1. «Солнышко и лучики» (боковое растягивание - помогает сохранить гибкость позвоночника и подвижность тазобедренных суставов)
-Ярко светит солнышко
- Солнышко смеется
- Нам под этим солнышком
- Весело живется
-Радуется солнышку
-Наша детвора
- Ты свети нам, солнышко
- Всем свети всегда!
2.«Деревце» - растягивание позвоночника вверх (помогает всему телу двигаться свободно и естественно)
-Тянутся к солнышку
-И сосны, и осинки
- Тянутся к солнышку
- И липы, и рябинки!
4.«Жучок»- наклоны вперед, благотворно действуют на нижние отделы позвоночника.
-Жучок летает-жу-жу-жу!
-Приветствует Весну-Красну!
-Когда летает- воет
- Садится- землю роет
5.«Паучок»- наклоны вперед
- Живет в паутине мохнатый паук
- Не ведая сна и покоя
- Он ловит комариков, мошек и мух
- Он очень голодный весною!
6.«Лиса» - скручивания, помогают сохранить гибкость позвоночника и снять мышечное напряжение в области плеч и таза, способствует исправлению осанки
- Рыжая хозяйка по лесу прошла
- Хитрая плутовка
- Рыжая головка
- Хвост пушистый - краса!
- Патрикеевна-лиса!
7.«Волк» - растягивание позвоночника - помогает всему телу двигаться свободно и естественно.
- Шел по лесу серый волк
- Страшный волк - серый бок
- Он крадется за кустами
- Грозно щелкает зубами
- Он зимой холодной
- Был всегда голодный!
8.«Бабочка» - растягивание к центру, упражнения помогают успокоиться, сосредоточиться, развивают подвижность тазобедренных суставов, статическое равновесие, вестибулярный аппарат.
- Бабочка проснулась
- К солнцу потянулась
- Легкая, воздушная
- Ветерку послушная!
9.«Бабочка расправляет крылья»
- На большой цветной ковер
- Села эскадрилья
- То раскроет, то закроет
- Расписные крылья!
10.«Цветок» - растягивание позвоночника вверх.
- Подул весенний ветерочек
- Раскрыл он нежные цветочки
- Цветочки ото сна проснулись
- И прямо к солнцу потянулись
- Распустились ландыши,
- Фиалки и подснежники
-Поют цветочки песенку
- Веселую и нежную!
Инструктор: Молодцы ребята! А мы с вами отправляемся дальше путешествовать (различные виды ходьбы: обычная ходьба, через центр зала с змейкой, правым/левым боком приставным шагом, ходьба и бег с изменением направления)
Заключительная часть
Игра умеренной психофизической нагрузки «Найди свое место»:
- Дети бегают врассыпную, по сигналу – остановка. Задача как можно тише и медленнее вернутся на свое место.
Самомассаж.
Дети встают друг за другом. Впереди стоящему кладут руки на спину: поглаживание, постукивание, похлопывание. Кулачками постучать по спине с произношением звуков а-а-а, о-о-о, у-у-у.
Дети спокойным шагом выходят из спортивного зала.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Весна шагает по планете
Развлечение с детьми...
Конспект занимательного дела по формированию целостной картины мира "Весна шагает по планете"
Ваше вниманию была представлено занимательное дело по формированию целостной картины мира с детьми подготовительной группы "Весна шагает по планете". При выборе темы я руководствовалась федеральными г...
Конспект занимательного дела по формированию целостной картины мира "Весна шагает по планете"
Вашему вниманию было представлено занимательное дело по формированию целостной картины мира с детьми подготовительной группы "Весна шагает по планете". при выборе темы я руководствовалась федеральными...
КВН с родителями «Весна шагает по планете»
Развитие познавательной активности и творческих способностей детей; развитие умения работать сообща и дружно с другими детьми и родителями....
календарное планирование по теме«Весна шагает по планете»старшая группа
Старшая группа тема: «Весна шагает по планете»Программное содержание: 1. Обобщение знаний детей о весне как времени года, ...
"Весна шагает по планете"
Консультация для родителей...
Конспект НОД для детей старшего дошкольного возраста КВН "Весна шагает по планете" с использованием информационно - коммуникативных технологий
КВН "Весна шагает по планете"Цель: развитие творческого воображения, логического мышления и внимания, любознательности; расширение кругозора детей, побуждение к желанию общаться....