Проект "Если хочешь быть здоров"
проект (средняя группа)

ПРОЕКТ

« Если хочешь быть здоров»

 по формированию основ здорового образа жизни

 у детей дошкольного возраста

в средней группе

                                                                            Подготовила и провела:

                                                                            Воспитатель

                                                                           Степанченко О.А.

г..Калининград

2019

Здоровье — это драгоценность (и при этом единственная),

ради которой действительно стоит не только не жалеть

времени, сил, трудов и всяческих благ,

но и пожертвовать ради него частицей самой жизни,

поскольку жизнь без него становится нестерпимой и унизительной.

М. Монтень

Тип проекта

По количеству: групповой

По содержанию: интегративные(две и более области)

По продолжительности : краткосрочный (15.07.19.-19.07.19.)

По виду деятельности: познавательно-игровой, спортивный.

Участники проекта: дети группы «Ручеек» (3-4 года), физ.работник, муз.работник, воспитатели, родители.

Актуальность        

        Здоровье человека является необходимым условием реализации всех заложенных в человеке возможностей, основа основ достижения любых успехов. Забота о своём здоровье позволяет жить полноценной во всех отношениях жизнью.

Здоровье – это не только отсутствие болезней или физических дефектов. Это состояние полного душевного и социального благополучия. Здоровье – это радостное отношение к трудностям.

Уровень здоровья в значительной степени зависит от того образа жизни, который ведёт человек, поэтому главной задачей является обучение детей принципам здорового образа жизни, создавать условия для сохранения и укрепления их здоровья.

Задача раннего формирования культуры здоровья актуальна, своевременна и достаточна сложна. Как укрепить и сохранить здоровье наших детей? Каким образом способствовать формированию физической культуры ребенка? Как привить навыки здорового образа жизни? Когда это надо начинать? Дошкольный возраст является решающим в формировании фундамента физического и психического здоровья.

 Проблема:        

Незаинтересованность родителей в организации  двигательной  деятельности детей.

Обоснование проблемы:

• неосведомленность родителей о  важности  совместной  двигательной   деятельности   с детьми;
• недостаточность знаний родителей о физических навыках и умениях детей данного возраста;
• нежелание  родителей организовывать двигательную деятельность с детьми;
• невнимание родителей к здоровому образу жизни  в семье.

Цель:        

повысить стремление родителей использовать двигательную деятельность  с детьми для  формирования основ здорового образа жизни.

Задачи:

Образовательные:

1. Дать знания об основах безопасности жизнедеятельности; о здоровье человека и способах укрепления; о гигиене здоровья.

2. Научить элементарным приёмам сохранения здоровья.

3.Дать представление родителям о значимости совместной двигательной  деятельности  с детьми.

4.Расширить знания родителей о физических умениях и навыках детей,

Воспитательные:

1.Формировать положительное отношение к здоровому образу жизни у детей дошкольного возраста.

2.Воспитать желание у детей заботиться о своём здоровье.

3.Формировать у дошкольников потребность в положительных привычках.

4.Способствовать созданию активной позиции родителей  в совместной двигательной деятельности с детьми.

5.Заинтересовать родителей в укреплении  здорового  образа жизни  в семье.

Профилактические:

1.Развивать у детей потребность в активной деятельности.

2.Развивать потребность в выполнении специальных профилактических упражнении и игр на занятиях и в повседневной жизни.

 Сущность проекта:

Успешное решение поставленных задач и выполнение требований Госстандарта возможно лишь при условии комплексного использования всех средств физического воспитания (физических упражнений, рационального режима, закаливания, составляющих триаду здоровья).

Принципы реализации проекта:

1. Доступность

- учёт возрастных особенностей детей;

                      - адаптированность материала к возрасту.

2. Систематичность и последовательность

 - постепенная подача материала от простого к сложному;

 -   частое повторение усвоенных правил и норм.

3. Дифференциация

 - создание благоприятной среды для усвоения норм и правил здорового образа жизни каждым ребёнком.

4. Динамичность 

- интеграция образовательных областей.

Объект:

Физическое воспитание детей дошкольного возраста.

Предмет:

Уровень физической подготовленности детей и показатели  здоровья детей дошкольного возраста.

Гипотеза:        

Здоровье детей будет сохраняться, укрепляться и развиваться, а физические качества будут эффективно совершенствоваться при условии, если будет разработана система работы с детьми и их родителями по физическому воспитанию и оздоровлению с использованием инновационных здоровьесберегающих технологий, новых активных форм работы с родителями по формированию привычки к здоровому образу жизни.

Ожидаемый результат:        

• Снижение уровня заболеваемости.
• Повышение уровня физической подготовленности.
• Сформированность осознанной потребности в ведении здорового образа жизни.

Перспективный план реализации проекта

1 день: «Правильное питание»

Утренняя гимнастика. Пропаганда здорового образа жизни. Закрепление выполнения основных видов движений. Общее укрепление организма.

Встреча с «Витамином», который рассказывает о значении питания в жизни человека. Беседа «Витамины я люблю - быть здоровым я хочу». Дать понятие – витамины, объяснить какими они бывают, закрепить знания о пользе витаминов, их значении для жизни, взаимосвязи здоровья и питания; развивать наблюдательность, внимание, память, быстроту реакции.

ООД Лепка « Овощи» Закреплять умение детей лепить предметы разной величины. Учить передавать в лепке впечатления от окружающего. Закрепить знания о пользе овощей.

Оздоровительная пробежка по территории детского сада. Упражнять детей в непрерывном беге, способствовать формированию здорового образа жизни.

Подвижные игры на свежем воздухе: «Самолёты», «Бездомный заяц». Упражнять детей в беге, используя всю игровую площадку. Закреплять умение действовать по сигналу.

Д\игра «Полезно –вредно». Закрепить знания о пользе витаминов, их значении для жизни, взаимосвязи здоровья и питания;

Чтение О. Нэш «Микроб» Познакомить детей с новым литературным произведением. Закреплять умение слушать, отвечать на вопросы. Обсудить, что такое микроб, какие они бывают.

2 день: «Спортивный»

 Утренняя гимнастика. Пропаганда здорового образа жизни. Закрепление выполнения основных видов движений. Общее укрепление организма.

ООД Беседа «Петрушка - физкультурник» Совершенствовать умение группировать предметы по назначению (удовлетворение потребностей в занятиях спортом). Знакомить с видами спорта и спортивным оборудованием; воспитывать наблюдательность.

Оздоровительная пробежка по территории детского сада Упражнять детей в непрерывном беге, способствовать формированию здорового образа жизни

Игровые упражнения «Догони пару», «Бросай лови».Упражнять детей в беге. Закреплять умение бросать и ловить мяч двумя руками.

Трудовое поручение «Наводим порядок в группе» Дать детям понятие, что «Чистота залог здоровья». Совершенствовать трудовые умения и навыки.

Чтение С. Афонькин «Как победить простуду?» Учить пересказывать понравившийся эпизод с опорой на вопросы воспитателя, соотносить содержание с окружающей действительностью.

3 день: «Гигиена»

 Утренняя гимнастика. Пропаганда здорового образа жизни. Закрепление выполнения основных видов движений. Общее укрепление организма.

ООД Физическая культура «Юные спортсмены» Упражнять детей в ходьбе и беге по кругу взявшись за руки, ходьбе и беге врассыпную, метании мешочков в горизонтальную цель.

Практическое упражнение «Самые аккуратные» Формирование у детей культурно-гигиенических навыков, напомнить основные правила личной гигиены, её значимости для организма и здоровья.

Чтение К. Чуковский «Мойдодыр» Закреплять умение внимательно слушать произведение, отвечать на вопросы, закреплять культурно-гигиенические навыки.

Оздоровительная пробежка по территории детского сада Упражнять детей в непрерывном беге, способствовать формированию здорового образа жизни.

4 день: «Режим дня»

Утренняя гимнастика. Пропаганда здорового образа жизни. Закрепление выполнения основных видов движений. Общее укрепление организма.

ООД Музыка «Беседа-игра, включающая прибаутки, потешки, используемые при мытье рук, умывании. Формировать представление о здоровом образе жизни; воспитывать желание следить за своим внешним видом; формировать знания о том, что природа является источником здоровья; сформировать знания о предметах личной гигиены и понятии – личная гигиена.

 Сказка –беседа «В стране Болючке». Научить ребёнка заботиться о своём здоровье.

Оздоровительная пробежка по территории детского сада Упражнять детей в непрерывном беге, способствовать формированию здорового образа жизни.

Чтение С. Афонькин «Откуда берётся болезнь?» Учить сопоставлять содержание произведения с окружающей действительностью.

Взаимодействие с родителями «Оформление мини стенгазеты «Как я берегу своё здоровье»».Пропаганда среди родителей здорового образа жизни, развитие творческих способностей детей и родителей при оформлении мини стенгазеты.

5 день: «Страна здоровье»

Утренняя гимнастика. Пропаганда здорового образа жизни. Закрепление выполнения основных видов движений. Общее укрепление организма.

ООД Рисование «Витамины для зверят». Продолжать учить детей знакомые фрукты, передавая его характерные особенности. Закрепить знания о пользе фруктов  для организма.

Д\игра « Полезно -вредно». Закрепить знания детей о здоровом образе жизни;  Способствовать формированию интереса к познанию правильного образа жизни; Воспитывать бережное и заботливое отношение к своему организму.

Оздоровительная пробежка по территории детского сада. Упражнять детей в непрерывном беге, способствовать формированию здорового образа жизни.

Физкультурное развлечение «Весёлые старты» Пропаганда здорового образа жизни. Вовлечение родителей в жизнь детского сада.

Подвижные игры на свежем воздухе «Бездомный заяц», «Паук и мухи» Закреплять умение бегать врассыпную, используя всю игровую площадку, действовать по сигналу воспитателя.

Оформление Стенгазеты «Как мы заботимся о своём здоровье». Выставка рисунков о здоровом образе жизни. Подведение итогов недели здорового образа жизни.