Применение здоровьесберегающих технологий в коррекционно-образовательном процессе
статья

Применение здоровьесберегающих технологий

 в коррекционно-образовательном процессе

Кружалина Евгения Васильевна, учитель-логопед

В современном образовательном процессе все более актуальной становится проблема сохранения здоровья ребенка. Не секрет, что особенно важен вопрос использования здоровьесберегающих технологий в коррекционной работе с детьми. Контингент коррекционных групп и логопунктов составляют дети с различными психофизиологическими особенностями, и для них просто необходимо применение технологий здоровьесбережения не только на занятиях, но и в течение всего времени пребывания ребенка в детском саду.

Логопедические занятия я провожу на логопункте нашего дошкольного учреждения. Здоровьесберегающие технологии, которые я использую, тесно перекликаются с целями и задачами каждого занятия, этапа коррекционной работы и применяются с максимально индивидуальным подходом к каждому ребенку. Кроме того, совместно с воспитателями мы разрабатываем условия создания здоровьесберегающей среды для детей, занимающихся на логопункте, а значит имеющих особые образовательные потребности. Так, например, по рекомендации логопеда, воспитатели в течение дня проводят с ребенком пальчиковую, артикуляционную, дыхательную гимнастику, логоритмические игры и упражнения на релаксацию.

В работе с детьми я применяю различные здоровьесберегающие технологии, которые можно классифицировать на несколько видов. Изучая педагогический опыт коллег, я встретила различное описание системы применения подобных технологий. Наиболее удобным считаю деление здоровьесберегающих технологий на три категории:

- технологии сохранения и стимулирования здоровья;

- технологии обучения здоровому образу жизни;

- коррекционные технологии.

Технологии сохранения и стимулирования здоровья.

К ним относятся:

Артикуляционная гимнастика – это совокупность специальных упражнений, направленных на укрепление мышц артикуляционного аппарата, развитие силы, подвижности и дифференцированности  движений органов, участвующих в речевом процессе. Артикуляционную гимнастику я провожу традиционно на занятиях по коррекции звукопроизношения, рекомендую определенные комплексы для работы воспитателей, провожу семинары-практикумы для родителей, чтобы они также могли заниматься с ребенком дома по заданию логопеда.

Известно, что тренировка тонких движений пальцев играет стимулирующую роль в развитии артикуляционной моторики. Поэтому в работе применяю метод биоэнергопластики – содружественное взаимодействие руки и языка. По данным Ястребовой А.В. и Лазаренко О.И. движения тела, совместные движения руки и артикуляционного аппарата, если они пластичны, раскрепощены и свободны, помогают активизировать естественное распределение биоэнергии в организме. Это оказывает чрезвычайно благотворное влияние на активизацию интеллектуальной деятельности детей, развивает координацию движений и мелкую моторику. Суть метода биоэнергопластики заключается в том, что ко всем классическим артикуляционным упражнениям добавляется движение кисти. Систематически применяя данную технологию, я заметила, что у детей значительно ускорился процесс коррекции звукопроизношения. Это объясняется тем, что работающая ладонь многократно усиливает импульсы, идущие к коре головного мозга от языка. Особенно эффективен данный прием в работе с детьми с дизартрией, заиканием, органическими поражениями ЦНС. Удобен этот вид работы так же тем, что к традиционным упражнениям артикуляционной гимнастики можно подобрать движение руки и обыграть его в соответствии с темой и этапом занятия.

Пример:

Артикуляционное упражнение «Часики» (движения языка вправо-влево) можно дополнить движением ладони, которая движется под счет вправо-влево. При этом игровой сюжет упражнения может быть разным – «Язычок катается на коньках» (по теме «Зимние забавы»), «Ветви дерева качаются на ветру» (по теме «Осень. Деревья»), «Рыбка плывет и виляет хвостиком» (по теме «Водные жители»), и многие другие.

Или упражнение «Улыбка» (зубы сомкнуты, губы в улыбке) можно дополнить движением ладони.  Пальчики расставлены в стороны, как лучики солнышка. Под счет 1 – пальчики расправляются и удерживаются одновременно с улыбкой 5 сек., на счет 2 – ладонь сворачивается в кулак. И так далее.

Дыхательная гимнастика.

Известно, что у детей, имеющих речевые нарушения, отмечается ряд особенностей процесса дыхания. Прежде всего это поверхностное (ключичное) дыхание, которое сказывается на жизненной емкости легких. Следствием этого является односложность и стандартность построения фраз. Кроме этого такой тип дыхания наносит вред процессу звукообразования. Таким образом, дошкольникам с речевой патологией прежде всего необходимо развивать объем легких, формировать грудобрюшной тип дыхания. На занятиях я широко использую игры и упражнения, направленные на развитие речевого дыхания, формирование длительного, направленного выдоха. Работу провожу в общепринятой последовательности согласно следующим разделам:

1. Игры и упражнения на развитие речевого дыхания без участия речи.
2. Дыхательно-голосовые игры и упражнения на материале гласных и согласных звуков.
3.  Дыхательно-голосовые игры и упражнения на материале слогов, слов, предложений и фраз.

Примеры:

«Свеча» (упр-е на развитие дыхания без участия речи) – И.П. – сидя за столом. Представьте, что перед вами стоит большая свеча. Сделайте глубокий вдох носом - и животик становится как «шарик», и постарайтесь одним выдохом задуть свечу (выдох – «шарик сдувается»). А теперь перед вами 5 маленьких свечек. Сделайте вдох и задуйте свечки маленькими порциями выдоха.

«Имитации» (упр-е на развитие дыхания с участием голоса) – подражаем гудку парохода («у»), вою ветра («в»), писку комара («з»), произнося звуки тише или громче в зависимости от удаления объекта.

Необходимо заметить, что развитие правильного дыхания способствует общему оздоровлению и является одной из составляющих произвольной саморегуляции. Поэтому я рекомендую проведение дыхательной гимнастики и для воспитателей после обучения основным ее приемам.

Гимнастика для глаз.

Глазодвигательные упражнения позволяют расширить поле зрения, улучшить восприятие. Однонаправленные и разнонаправленные движения глаз развивают межполушарное взаимодействие и повышают энергетизацию организма. Кроме того гимнастика для глаз является средством профилактики нарушений зрения. При ее проведении я использую наглядный материал, обучающий показ упражнения.

Примеры:

«Веселые рыбки» - ребята, посмотрите, мы попали на морское дно.

Кругом снуют маленькие рыбки. Попробуем проследить за рыбками. Следить за рыбками надо тихо,  одними глазами, чтобы не спугнуть.

(на кисть руки ребенку одевается «рыбка». Ребенок глазами следит за движением рыбки на своей руке, повторяя движения за логопедом)

 Рыбки резвятся –

 В воде кружатся!

 Пузыри пускают,

 Весело ныряют,

 Друг дружку догоняют!

 Вильнут хвостом туда-сюда,

 Глядишь, и нету их следа.

«Путешествие по сказочной стране» - развесить в разных точках стены различные рисунки сказочных героев. И. п. -  стоя. Не поворачивая головы ребенок должен найти глазами то или иное изображение, названное педагогом: «Ребята, сейчас на ковре-самолете мы полетим над сказочной страной. Посмотрите, мы видим вдалеке избушку на курьих ножках. Теперь мы видим Буратино, который шагает в школу. А сейчас наши глазки нашли Колобка, и т.д.».

«Письмо носом» (снижает напряжение в области глаз) – закройте глаза. Используя нос как длинный карандаш, пишите или рисуйте что-нибудь в воздухе. Глаза при этом мягко прикрыты.

Для развития зрительно-тактильной координации применяется тренажер пальцевых прописей, который представляет собой лист ватмана с нарисованными на нем яркими линиями, узорами, который фиксируется на стене или доске. Упражнения выполняются в положении телесно-моторной свободы, достигаемой в режиме телесной вертикали.

Важной сферой применения здоровьесберегающих технологий является сохранение и стимулирование психического здоровья детей. У воспитанников коррекционных групп часто наблюдается ряд неврологических синдромов, которые проявляются в нарушении произвольной деятельности и поведения детей, быстрой истощаемости, повышенной возбудимости, раздражительности, двигательной расторможенности. Следовательно таким детям необходимо развивать процессы саморегуляции, осознанную двигательную активность. В связи с этим применяю следующие здоровьесберегающие технологии:

Релаксация – комплекс расслабляющих упражнений, снимающих напряжение мышц рук и ног, мышц шеи и речевого аппарата. Все упражнения на релаксацию провожу под спокойную расслабляющую музыку.

Примером такой работы может послужить упражнение «Путешествие на облаке» - Сядьте поудобнее и закройте глаза. Два раза глубоко вдохните и выдохните. Я хочу пригласить вас в путешествие на облаке. Прыгните на белое пушистое облако, похожее на гору из пухлых подушек. Облако медленно поднимается в синее небо. Чувствуете, как ветер овевает ваши лица? Здесь в небе все тихо и спокойно. Пусть облако перенесет вас в такое место, где вы будете счастливы. Здесь может произойти что-нибудь чудесное и волшебное. А теперь облако везет вас назад. Спуститесь с облака и поблагодарите его за то, что оно так хорошо вас покатало. Потянитесь, выпрямитесь, и снова будьте бодрыми, свежими и внимательными.

Также с целью релаксации применяю упражнения на растяжки и чередование мышечного напряжения и расслабления.

Примеры:

 «Снеговик» (зима – снеговик крепкий, как лёд. Пришла весна – снеговик начал таять), «Тряпичная кукла и солдатик» (Кукла – ножки и ручки мягкие, голова наклонена вперед, спина расслаблена. Солдатик – прямая осанка, голова поднята, мышцы рук и ног напрягаются) и т.д.

Хорошо зарекомендовали себя такие приемы как песочная терапия, с помощью которой можно расслабиться и успокоиться, игры с водой. Они разгружают эмоциональную сферу ребенка, создают эмоционально-радостный настрой, помогают дошкольникам не бояться совершения ошибок: «Если ты что-то сделал не так – проведи ладошкой по песку и начни сначала». Это свойство песка особенно полезно для детей с задержкой психического развития. В зависимости от этапа коррекционно-развивающей работы игры с водой и песком использую в качестве тренажера дыхания, мелкой моторики, а также в процессе автоматизации и дифференциации звуков.

Пример:

«Волны» - игра с песком. Рисование на песке линий – «накатывает волна – ш-ш-ш» и стирание этих линий – «волна уходит в море и шелестит по камешкам – с-с-с» (на этапе дифференциации звуков Ш - С).

Психогимнастика – это игры и упражнения, направленные на использование выразительных движений в воспитании эмоций и высших чувств. Дети изучают различные эмоции и учатся управлять ими. Подобные игры помогают детям преодолевать барьеры в общении, лучше понять себя и других, снимать психическое напряжение, дают возможность самовыражения. Игры с элементами психогимнастики должны тематически совпадать с содержанием и целями занятия и имеют определенную специфику организации:

1. каждое упражнение включает в деятельность фантазию, эмоции и движения ребенка так, чтобы через их единство ребенок учился произвольно действовать на каждый из элементов триады.
2. все упражнения и игры проводятся на сюжетно-ролевом содержании
3. данные игры можно проводить для детей, начиная с трехлетнего возраста, изменяя тему, сложность задач.

Пример:

Игра «Путешествие в лес» (под звуковое сопровождение «Голоса леса» дети произвольно изображают то, о чем говорит педагог) – Мы в лесу. Под ногами мягкий мох. Идем по нему неслышно, на носочках. Впереди непролазная чаща. Вставайте за мной, пойдем по узкой тропинке. Не отставайте, идите точно друг за другом. После сильного ветра повалились деревья, нам придется через них перелезть. Ой, я обо что-то укололась! Да это же ежик! Покажите какой он. Ежик побежал дальше, а нам пора возвращаться.»

Интересно наблюдать, как во время подобных упражнений дети сразу зажимают нос пальцами, если погружаются в море, или по-настоящему боятся наступить в «воду», если переходят ручей по камешкам.

Технологии обучения здоровому образу жизни.

Прежде всего это обучение детей различным видам массажей и самомассажей.

Логопедический массаж – это часть комплексной медико-психолого-педагогической работы, направленной на коррекцию различных речевых расстройств. Массаж я использую в логопедической работе с детьми с дизартрией, заиканием.  При этих формах речевой патологии массаж является необходимым условием эффективности логопедического воздействия. Наряду с массажем, который проводится логопедом, можно обучить ребенка самомассажу. Самомассаж – это динамические артикуляционные упражнения, вызывающие эффект, сходный с массажным. Самомассаж органов артикуляции активизирует кровообращение в области губ и языка. Сначала демонстрирую самомассаж ребенку перед зеркалом, затем тренируемся опираться только на ощущения.

Пример:

Самомассаж мышц лица – упражнения «Рисуем дорожки» (движение пальцев от середины лба к вискам), «Клювик» (движение указательным и средним пальцами от углов верхней губы к середине, а затем от углов нижней губы к середине), «Паровозики» (сжать кулаки и приставить их тыльной стороной к

щекам. Производить круговые движения, смещая мышцы щек сначала по

часовой стрелке, а затем против часовой стрелки. Можно сопровождать

круговые движения ритмичным произнесением: «Чух, чух, чух»), «Умыли личико» (ладонями обеих рук производить легкие поглаживающие движения от середины лба вниз по щекам к подбородку).

Самомассаж мышц языка - «Поглаживание языка губами» (просунуть язык как возможно больше сквозь узкую щель между губами, затем расслабить его так, чтобы боковые края языка касались углов рта. Постепенно убирать язык в полость рта), «Пошлепывание языка губами» (просовывая язык сквозь губы вперед, пошлепывать его губами, при этом слышится звук «пя-пя-пя», точно так же убирать язык внутрь рта), «Покусывание языка зубами» (легко покусывать язык зубами, высовывая его вперед и убирая назад, в полость рта).

Массаж биологически активных зон

Методика проведения подобного массажа и самомассажа должна соответствовать существующим научно обоснованным оздоровительным системам. Один и тот же массаж можно повторять на нескольких занятиях, в чередовании или подряд. При проведении массажа обучаю детей не надавливать с силой на указанные точки, а массировать их мягкими движениями пальцев, слегка надавливая или легко поглаживая. Массирующие движения мы выполняем от периферии к центру (от кистей рук к плечу и т.д.). При массаже пальцев рук можно использовать следующие приемы: вытягивание каждого пальца и надавливание на него; растирание пальцев одной руки пальцами другой, как бы надевая на каждый пальчик колечко. Применяю на занятиях различные массажные мячики, шарики      су-джок,  мелкие игрушки и карандаши, которые мы катаем ладошками, пальчиками.

Примеры упражнений подобного массажа:

«Шапка для размышлений» (улучшает внимание, ясность восприятия и речь) – Наденьте шапку, т.е. мягко заверните уши от верхней точки вниз к мочке три раза.

«Морские жители»

Применение динамических пауз, физминуток, коммуникативных игр.

Интересно отметить, что для закрепления мысли человеку необходимо движение. И.П. Павлов считал, что любая мысль заканчивается движением. Именно поэтому многим людям легче мыслить при повторяющихся физических действиях, например, при ходьбе, покачивании ногой, постукивании карандашом по столу и т.д.  На двигательной активности построены все нейропсихологические коррекционно-развивающие программы. Вот почему следует помнить, что неподвижный ребенок не обучается. В процессе коррекционной работы я широко применяю динамические игры и паузы, которые хорошо развивают психоэмоциональную устойчивость и физическое здоровье детей, повышают функциональную деятельность мозга и тонизируют весь организм. Примеры физминуток и динамических пауз в многообразии представлены в современной методической литературе, и подобрать ту или иную подвижную игру не представляет сложности для педагога.

Коррекционные технологии

Логоритмика – также одна из широко известных и эффективных технологий коррекционного обучения. В результате применения логоритмических упражнений улучшается выразительность движений, ритмичность, четкость, плавность, слитность. В системе логоритмических упражнений также выделяется фонетическая ритмика. Это система двигательных упражнений, в которых различные движения (корпуса, головы, рук, ног) сочетаются с произнесением конкретного речевого материала. Все упражнения направлены на нормализацию речевого дыхания, формирование умения изменять силу и высоту голоса, правильное воспроизведение звуков и их сочетаний, воспроизведение речевого материала в заданном темпе.

В своей работе я использую хорошо зарекомендовавшую себя методику логоритмических упражнений без музыкального сопровождения Е.А. Алябьевой. Эти упражнения носят разнообразную направленность: нормализуют темп и ритм речи заикающихся, развивают словарь, автоматизируют звукопроизношение у детей с дизкомпонентом. Рассказывание стихов с помощью рук неизменно вызывает у детей живой интерес, повышает эмоциональный тонус.

Пример:

Едем, едем на машине,                               имитируют движения рулем

Нажимаем на педаль.                                  ногу сгибают, вытягивают

Газ включаем, выключаем,                        воображаемый рычаг поворачивают

                                                                      рукой к себе, от себя

Смотрим пристально мы вдаль.                приставляют ладонь ко лбу

«Дворники» счищают капли,                    руки сгибают в локтях перед собой,

  Вправо, влево. Чистота!                          ладони раскрывают, наклоняют руки  

                                                                      влево-вправо

Волосы ерошит ветер.                              пошевеливают пальцами над головой

Мы – шоферы хоть куда!                       поднимают вверх большой палец руки

Пальчиковые игры и развитие мелкой моторики

Развитие мелкой моторики осуществляю как в системе коррекционных занятий, так и в виде рекомендаций родителям и воспитателям. Развитие мелкой моторики является неотъемлемой частью каждого занятия и по возможности должно предшествовать речевой активности детей. Эти упражнения развивают движения пальцев рук, их взаимодействие, способствуют развитию артикуляционной моторики. Упражнения провожу с детьми и на музыкальном материале и под речевое сопровождение. Пальчиковая гимнастика позволяет активизировать работоспособность головного мозга, влияет на центры развития речи, развивает ручную умелость, помогает снять напряжение. Существует огромное количество игр и упражнений на развитие мелкой моторики. Все их можно условно разделить на блоки: развитие тактильных ощущений и кинестетического компонента двигательного акта, развитие кинетического компонента двигательного акта, динамическая координация движений, развитие реципрокной координации движений рук.

Кроме того использование мелкой моторики может носить еще и психопрофилактический характер. Так, например, в работе можно применять арттерапевтические техники. Данная технология стимулирует развитие мелкой моторики рук. Иначе ее называют «Живопись с помощью пальцев», такой вид работы очень благотворно влияет на психику ребенка, так как успокаивает и расслабляет.

Развивая моторику, мы создаем предпосылки для становления многих психических процессов. В этой связи эффективным является использование кинезиологических упражнений. Кинезиологические методы позволяют активизировать различные отделы коры больших полушарий, что способствует развитию способностей человека и коррекции проблем в различных областях психики. Кинезиология – это методика сохранения здоровья путем воздействия на мышцы тела, т.е. путем физической активности. Кинезиологические упражнения – комплекс движений, позволяющий активизировать межполушарное взаимодействие, когда полушария обмениваются информацией, происходит синхронизация их работы. В ходе систематического использования  кинезиологических упражнений у ребенка развиваются межполушарные связи, улучшается память и концентрация внимания, наблюдается значительный прогресс в управлении своими эмоциями. В случае, когда детям предстоит интенсивная нагрузка, работу мы начинаем с  кинезиологического комплекса упражнений.

Пример:

 «Зеркальное рисование» - Положите на стол чистый лист бумаги. Начните рисовать одновременно обеими руками зеркально-симметричные рисунки (квадраты, треугольники, горизонтальные линии), буквы. При выполнении этого упражнения почувствуете, как расслабляются глаза и руки. Когда деятельность обоих полушарий синхронизируется, заметно увеличивается эффективность работы всего мозга.

Практика показывает, что применение всех перечисленных здоровьесберегающих технологий неизменно приводит к повышению эффективности коррекционной работы и приносит ощутимые результаты в формировании физического и психического здоровья ребенка.

Литературные источники и Интернет-ресурсы:

Т.В. Буденная. Логопедическая гимнастика. Методическое пособие. Спб, 2001 г.

Мещерякова, С.В. Леонтьева

Е.Л. Набойкина. Сказки и игры с «особым» ребенком. Спб, 2006 г.

Развивающие игры

Е.А. Алябьева. Психогимнастика в детском саду. М., 2003 г.

Е.А. Алябьева. Развитие воображения и речи детей 4 -7 лет. М., 2005 г.

М.Ю. Картушина. Быть здоровыми хотим.

М.Ю. Картушина. Логоритмические занятия в детском саду. М., 2003 г.

www.logoburg.com

festival.1september.ru

forum.aspu.ru