Растим здоровое поколение
план-конспект занятия (средняя группа)

Муниципальное автономное образовательное учреждение

«Детский сад №41 присмотра и оздоровления»

Семейный спортивный досуг

«Растим здоровое поколение»

(совместно с родителями воспитанников средней группы)

Подготовили:

инструктор по физической культуре

Липатова С.В.

Воспитатели:

Иванова Марина Владимировна

Кантеева Вера Петровна

                                                   Саранск - 2021

Спортивный досуг с детьми и родителями средней группы

«Растим здоровое поколение»

Цель: Содействовать охране и укреплению здоровья  детей.

Задачи:

Образовательная область « Физическая культура»

- развивать физические качества6 быстроту, силу, ловкость;

-содействовать формированию желания  вести здоровый образ жизни;

-формировать стремление активно участвовать в праздниках и развлечениях.

Образовательная область « Здоровье»

-воспитывать желание заботится о своем здоровье и вести здоровый образ жизни.

Образовательная область « Социализация»

-развивать волевые качества;

-продолжать воспитывать дружеские взаимоотношения.

Образовательная область « Коммуникация»

-пополнить литературный багаж детей загадками и стихами;

-развивать способность свободно общаться со взрослыми и детьми.

Интегративные качества:

-формировать у детей активность, любознательность, отзывчивость, умение управлять своим поведением в коллективе.

Инструктор по физической культуре: Здравствуйте уважаемые родители! Мы говорим,  Вам здравствуйте, а это значит, мы всем Вам желаем здоровья. Слово «здравствуйте» - одно из главных, первых слов. Вы услышали его сразу, как только начали жить, говорить, ходить. На первый взгляд это обычное слово. Однако в нем содержится все: и тепло, и встречи, и рукопожатие друзей, и теплые пожелания здоровья.  А задумывались ли вы, уважаемые родители, почему в приветствие людей друг друга заложено пожелание здоровья. А потому что здоровье-это самая главная ценность человека. И нашу сегодняшнюю встречу,  мы решили посвятить здоровью! Здоровье детей - забота всех. Вряд ли можно найти родителей, которые не хотят, чтобы их дети росли здоровыми.

Дети читают стихи.

Мы веселые ребята,

Мы ребята-дошколята.

Любим спортом заниматься,

Любим весело смеяться.

Мы со спортом крепко дружим,

Спорт для всех нам очень нужен.

Спорт-здоровье, спорт-игра,

Скажем спорту мы-УРА!

Воспитатель: наш совместный праздник посвящен здоровью, укреплению здоровья наших детей, о потребности в здоровом образе жизни детей и взрослых.

Наш праздник начинается и начинается он с разминки.

Собрались все дружно в круг,

я твой друг и ты мой друг

Крепко за руки возьмемся

И друг другу улыбнемся.

Проводиться коммуникативная игра «Здравствуйте»( слова и музыка М. Картушиной)

Здравствуйте, ладошки!    - Вытягивают руки ,поворачивают ладонями вверх.
Хлоп-хлоп-хлоп!               - 3 хлопка.
Здравствуйте, ножки!        - Пружинка.   
Топ-топ-топ!                      - Топают ногами.
Здравствуйте, щёчки!        - Гладят ладонями щёчки.
Плюх-плюх-плюх!             - 3 раза слегка похлопывают по щекам.
Пухленькие щёчки!            - Круговые движения кулачками по щекам.
Плюх-плюх-плюх!              - 3 раза слегка похлопывают по щекам.
Здравствуйте, губки!          - Качают головой вправо-влево.
Чмок-чмок-чмок!                - 3 раза чмокают губами.
Здравствуйте, зубки!          - Качают головой вправо-влево.
Щёлк-щёлк-щёлк!               - 3 раза щёлкают зубками.
Здравствуй, мой носик!      - Гладят нос ладонью.
Бип-бип-бип!                       - Нажимают на нос указательным пальцем.
Здравствуйте, гости!           - Протягивают руки вперёд, ладонями вверх.
Привет!                                - Машут рукой.

Инструктор по физической культуре: 

 Ручки, ножки, щечки разогрели, а про глазки то забыли. Они нам  нужны в наших соревнованиях. Сделаем гимнастику и для них (проводиться зрительная гимнастика)

Над волной летают чайки - смотрим вверх

Море плещется красиво - смотрим вниз

Зорко взгляд сейчас бросаем мы на всех!

Слева -справа, слева -справа, красота!

И вокруг нас происходят чудеса!

Воспитатель: А вы любите отгадывать загадки? А загадки не простые, спортивные.

1. Просыпаюсь утром рано

Вместе с солнышком румяным,

Заправляю сам кроватку,

Быстро делаю             (зарядку)

2. Не обижен, а надут.

Его по полю ведут,

А ударят — нипочем

Не угнаться за             (мячом)

3. На ледяной площадке крик,

К воротам рвется ученик.

Кричат все: «Шайба! Клюшка! Бей! »

Веселая игра        (хоккей)

4. Два березовых коня

По снегу несут меня.

Кони эти рыжи

И зовут их         (лыжи)

Кто на льду меня догонит?

Мы бежим вперегонки.

А несут меня не кони,

А блестящие       (коньки)

6. Взял дубовых два бруска,

два железных полозка.

На бруски набил я планки

Дайте снег. Готовы        (санки).

7. Ясным утром вдоль дороги

На траве блестит роса.

По дороге едут ноги

И бегут два колеса.

У загадки есть ответ.

Это мой       (велосипед)

Инструктор по физической культуре:  Молодцы, хорошо размялись и теперь готовы приступить к основным соревнованиям!

« Водители»- за веревочку провести машины между конусами и вернуться назад (по очереди родитель-ребенок)

«Барон Мюнхгаузен»- на ядре ( воздушный шарик) .Ядро зажато между ног, нужно добежать до противоположной стороны зала и обратно, передать ядро следующему по очереди.

« Скачки»- на больших мячах. Участник  команды  прыгает с мячом, зажатым между ног, до ориентира и бежит обратно.

« Не упади в реку» по бревну- ребенок идет по бревну, взрослый страхует.

« Не провались в болото»- ходьба по канату приставным шагом (взрослый идет впереди, держа ребенка за руку)

« Помощники» -чередуясь, ребенок- родитель. У родителя в руках ведро с игрушками. По команде он начинает раскладывать игрушки в обручи, лежащие перед ним. Пустое ведро передает ребенку, который эти игрушки собирает и передает следующему родителю и т. д.

Воспитатель: Все показали и скорость бега, и силу, и ловкость пальцев рук, и умение легко прыгать на мяче. Молодцы!

  
Инструктор по физической культуре:  А сейчас  мы  познакомим вас, уважаемые родители  с некоторыми упражнениями, которые помогают сберечь здоровье! 

а) Игровой самомассаж необходим для хорошего настроения, осознанного стремления быть здоровым и для профилактики ОРЗ.

Воспитатель вместе с детьми показывает упражнения, а родители повторяют.

Чтобы горло не болело

Мы погладим его смело.

Чтоб не кашлять, не чихать,

будем носик растирать.

Лобик тоже разотрем,

Ладонь поставим козырьком.

Вилку пальчиками сделай

И массируй ушко смело

Знаем,знаем-да,да,да,

Нам простуда не страшна!!!

б) Пальчиковая гимнастика – это основа для развития ручной умелости, мелкой моторики пальцев рук, координации движений. Пальчиковая гимнастика оказывает положительное воздействие на познавательные психические процессы: память, внимание, мышление, фантазию и др. 

Воспитатель вместе с детьми показывает пальчиковую гимнастику, а родители повторяют

«Дом»
- Молоточком я стучу,
постукивать кулачками друг о друга
- Дом построить я хочу.
соединить кончики пальцев обеих рук
- Строю я высокий дом,
поднять выпрямленные ладони вверх
- Буду жить я в доме том.
похлопать ладонями

в) Дыхательная гимнастика восстанавливает нарушенное носовое дыхание, очищает легкие и улучшение их снабжения кислородом. Эти упражнения очень полезны для профилактики ОРЗ 

Показ детьми, а родители повторяют

«Ладошки»

Стоим прямо, показывая ладошки. При этом руки до локтя опущены вдоль тела.

При каждом вдохе сжимаем ладошки в кулачки, словно стараясь что-то схватить. Двигаются только кисти рук

Воспитатель: Вот и подошел к концу наш праздник. Здоровье бесценный дар природы, его нужно беречь и укреплять. Надеюсь, все участники получили заряд бодрости и здоровья, а также знания о здоровом образе жизни. Желаем всем быть ловкими, сильными, закаленными, а значит- и здоровыми!

Здоровье ребенка превыше всего,

Богатство Земли не заменит его.

Здоровье не купишь, никто не продаст,

Его берегите, как сердце, как глаз.

( Ж. Жабаев)

В конце праздника все участники награждаются грамотами .