"Растим детей крепкими и здоровыми" (физическое развитие детей дошкольного возраста с ОВЗ )
методическая разработка (средняя, старшая, подготовительная группа)

«Растим детей крепкими и здоровыми»

 (физическое развитие  детей дошкольного возраста с ОВЗ)

Используемые современные  образовательные технологии:

Проблемно-поисковая технология, игровые технологии, элементы здоровьесберегающей технологии, координация речи с движением, психогимнастика, пальчиковая гимнастика, элементы лечебной физкультуры, элементы суставной гимнастики, элементы детского пилатеса, самомассаж.

Цель. Развитие координации движений, укрепление костной системы и формирование правильной осанки, способствовать мышечным  нагрузкам и выносливости, профилактика плоскостопия. Психологический эффект - прилив бодрости и хорошего настроения.

Задачи приоритетной образовательной области «Физическое развитие»

Образовательные задачи:

• Создать условия для побуждения детей к физической активности и активизация словаря по теме: «Я и моё тело»;
• создавать условия освоения ребенком этических правил и норм поведения в  помещении для физических упражнений;
• способствовать развитию эмоциональной отзывчивости;
• формировать навыки взаимодействия детей со взрослыми и сверстниками.
• развитие общей моторики и координации речи с движениями

Развивающие задачи:

• развивать зрительно-пространственные представления, ориентировка относительно схемы своего тела.
• создать условия для выполнения упражнений без отягощений в спокойном размеренном темпе;
• способствовать подготовке суставов и связок для профилактики травматизма
• способствовать формированию произвольного слухового и зрительного восприятия, внимания и памяти;
• формировать развитие у детей мышечного аппарата  для физических упражнений.
• формировать способы правильного выполнения упражнения;
• формировать основы правильного дыхания
• формировать основы самомассажа

Воспитательные задачи:

• поддерживать  интерес и желание расширять свой кругозор  для  оздоровления организма;
• воспитывать интерес к самопознанию и здоровому образу жизни;
• формировать умение работать индивидуально, парами и в подгруппе;
• формировать позитивное отношение и эмоциональную отзывчивость к выполнению любого типа упражнений.

Задачи образовательных областей в интеграции:

• Создать условия для побуждения детей к речевой активности и активизация словаря    по теме «Я и моё тело»        

  Развитие общей моторики и координации речи с движениями (Речевое развитие)

• Способствовать развитию любознательности, познавательной активности, познавательных способностей детей. Развивать познавательный интерес к исследовательской деятельности. Развивать интерес к познанию и самопознанию (Познавательное развитие)
• Способствовать развитию навыков взаимодействия детей с взрослым и сверстниками. (Социально - коммуникативно  развитие)
• Развивать эмоциональную отзывчивость к художественному слову и ситуациям со сказочными персонажами (художественно-эстетическое развитие)

Тип, форма и методы, используемые в НОД: формирующие, соответствуют   возрастным и индивидуальным особенностям детей. 

Тип – комплексное (использование различных видов деятельности)

Метод – словесный, практический, игровой, наглядный.

Форма – фронтальная, подгрупповая и индивидуальная. 

Вид детской деятельности: двигательная деятельность,

игровая деятельность, коммуникативная деятельность, познавательно – исследовательская деятельность.

Предварительная работа:

• Ежедневная утренняя гимнастика с элементами лечебной физкультуры.
• Массажоры для рук и ног.
• Иллюстрации.
• Ситуативные разговоры и т.д

Главными целями и задачами  системы являются: 

• Комплексное оздоровление организма. Суставная гимнастика  укрепляет дыхательную и сердечно сосудистую системы, увеличивая жизненные силы пациента;

• Ощущение контроля над собственным телом и обретение нормального жизненного ритма;
• Восстановление природной гибкости и подвижности позвоночника;
• Стимуляция эластичности связок и мышц;
• Укрепление суставов;
• Создание у пациента веры в собственные возможности путем укрепления его внутреннего мира.

Название суставная подсказывает нам о том, что гимнастика предназначена, прежде всего, для разогрева суставов нашего организма. Комплекс таких упражнений подходит для любого возраста и уровня физической подготовки способствует общему оздоровлению организма. Гимнастика даёт необходимую человеку дневную мышечную нагрузку и укрепляет мышцы тела. Гимнастика даёт психологический эффект: повышает активность, даёт прилив бодрости является источником профилактики травматизма у детей дошкольного возраста, так как  помогает подготовить связки и мышечный аппарат для физических упражнений. Практики суставной гимнастики дают улучшение осанки укрепление мышц спины и т.д. удобство суставной гимнастики в том, что она не требует приспособлений и тренажёров. Суть гимнастики во вращении или других возвратно-поступательных движениях позволяющих увеличить подвижность и гибкость. Суставная гимнастика позволит улучшить общее состояние организма  ребёнка, позволит предупредить заболевания двигательной системы и является профилактикой травматизма. Перед  выполнением суставной гимнастики рекомендуется делать самомассаж и комплекс упражнений на растяжку. Пилатес для детей – великолепное решение для физической нагрузки, способной разрешить не только проблемы, касающиеся опорно-двигательного аппарата, но и предупредить их возникновение. Система физических упражнений  Пилатес  разработана  Йозефом Пилатес ом,   воздействует на опорно-двигательный аппарат, в особенности, на позвоночный отдел. Упражнения пилатеса для детей мягко воздействуют на мышечный каркас, укрепляя его, что положительно влияет на формирование и поддержание осанки.  На дыхательную систему, которая, в свою очередь, оказывает влияние на кровеносную и нервную систему. То есть действует благоприятно на организм в целом. Первые минуты тренировки следует посвятить разогреву мышц, проводимому в обычной форме утренней гимнастики. Сам же комплекс упражнений обязан состоять из постоянного чередования растяжек и мягких нагрузок на мышцы. При этом важно уделять в тренировках внимание, всем системам организма, составляя собственный комплекс. Важно  с самого маленького возраста  приучать детей  к физкультуре. Это будет способствовать укреплению здоровья и иммунной системы. Проводить профилактику заболеваний опорно-двигательного аппарата необходимо еще с детства. И как раз хорошим помощником здесь будут занятия пилатеса не только полезны, но и довольно интересными. Важными факторами в системе Пилатес являются точность плавность и контроль.  

Жизнь требует движения – Аристотель

Поэтому Пилатес и Суставная гимнастика   может стать одной из частей физического развития для детей дошкольного возраста с ОВЗ.