В здоровом теле-здоровый дух! Физическое развитие детей 4-5 лет
консультация

Физическое развитие в возрасте 4-5 лет

В 4 года ваш малыш:

• довольно уверенно бегает и все реже падает. С ним даже можно поиграть в "догонялки" (поддаваясь и уступая, естественно); убегая, ребенок может изворачиваться от вас, делать броски то вправо, то влево;
• уже неплохо владеет своим телом, но чувство равновесия еще развито не вполне; четырехлетний ребенок не очень уверенно пройдет по узкой скамейке или узенькому мостку (потренируйтесь с ним на бревне или положите на асфальте веревку - пусть ребенок в качестве игры ходит по ней);
• может пробежать довольно большое расстояние; если не очень быстро, то - до 150 м, а то и больше. Однако не следует без особой нужды (если вы не спешите к трамваю) давать малышу такие нагрузки;
• уже неплохо прыгает; может прыгнуть вперед, чуть труднее - назад; может перепрыгнуть через невысокий предмет; может спрыгнуть со ступеньки или запрыгнуть на нее; может перепрыгнуть через небольшую канаву. Но со скакалкой он еще не справляется;
• легко лазает по "шведской стенке" - вверх и вниз; может раскачиваться и крутиться на канате, но подниматься по канату не может: руки еще слишком слабы;
• легко кувыркается дома на ковре или на улице - на траве.

В возрасте 5 лет:

• пробежать ваш ребенок может и двести, и триста метров, и довольно быстро. И вам, даже при желании, бывает нелегко его поймать (папа, конечно, поймает его быстро). Причем бегать ребенок может уже не только на ровной площадке, но и на пересеченной местности, ловко обегая холмики и перепрыгивая через ямки и канавки;
• движения ребенка стали более уверенными и скоординированными. В этом смысле он уже почти не отличается от взрослого. Ребенок с закрытыми глазами легко дотронется до своего уха или носа, до плеча. Ловко ловит мяч и так же ловко бросает его вам;
• заметно развивается чувство равновесия: ребенок спокойно проходит по узкой скамейке, по бревну, по доске;
• малыш становится много увереннее в прыжках. На лестнице он может перепрыгнуть и через ступеньку. На ровной площадке перепрыгивает через один или несколько предметов. Начинает осваивать скакалку. Может прыгать на одной ноге. Девочки играют в «классики";
• на "шведской стенке" ваше чадо - как дома: может лазать по ней часами и не устает (особенно если есть подходящая компания). Ребенок способен немного подняться по канату - это свидетельствует о том, что руки его становятся сильнее. Но отжаться от пола малыш еще не сможет.