Буклет Закаливание детей 4-5 лет
учебно-методический материал (средняя группа)
Если ребенок часто болеет – родители очень переживают, но не знают, что делать. Для повышения сопротивляемости организма ребенка инфекционным заболеваниям, применяется хорошо всем известный способ – закаливание.
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 Буклет Закаливание детей 4-5 лет | 410.64 КБ |
Предварительный просмотр:
При закаливании детей следует придерживаться
таких основных принципов:
- проводить закаливающие процедуры систематически;
- увеличивать время воздействия закаливающего фактора постепенно;
- учитывать настроение ребенка и проводить процедуры в форме игры;
- начинать закаливание в любом возрасте;
- никогда не выполнять процедуры, если малыш замерз, то есть не допускать переохлаждения ребенка;
- правильно подбирать одежду и обувь: они должны соответствовать температуре окружающего воздуха и быть из натуральных тканей и материалов;
- закаливаться всей семьей
Закаливающие мероприятия
для детей 4-5 лет:
- Проветривание помещения;
- Физкультминутка;
- Прогулки (два раза в день);
- Воздушные ванны после сна;
- Физкультурное занятие (3 раза в неделю);
- Умывание прохладной водой;
- Дорожки здоровья (босиком);
- Облегченная одежда;
- Игры с водой
МБДОУ «Детский сад № 137» Подготовила воспитатель: Пущиенко Наталья Валерьевна Дзержинск 2020
Основные эффекты закаливающих процедур:
- укрепление нервной системы;
- развитие мышц и костей;
- улучшение работы внутренних органов;
- активизация обмена веществ;
- невосприимчивость к действию болезнетворных факторов
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Буклет "Закаливание детей"
Закаливание-важный элемент здорового образа жизни человека в любом возрасте....
Буклет "Закаливание детей в дошкольном возрасте"
В буклете описано значение закаливания для детей дошкольного возраста и приведены приемы закаливания....
Памятка-буклет «Закаливание детей раннего возраста»
Закаливание детей необходимо для того, чтобы повысить их устойчивость к воздействию низких и высоких температур воздуха и за счет этого предотвратить частые заболевания.Основные эффекты закаливающих п...
Буклет: "Закаливание детей в летний период"
Закаливание - мощное оздоровительное средство, которое уменьшает число простудных заболеваний. Оно оказывает общеукрепляющее воздействие на организм, повышает тонус центральной нервной системы, ...
Буклет "Закаливание детей в летний период"
Цель закаливания – повысить сопротивляемость организма ребенка неблагоприятным факторам окружающей среды...