Быть здоровым -стильно, модно
консультация
Здоровье сбережение ребенка - это одна из приоритетных задач в педагогике.
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 171.57 КБ |
Предварительный просмотр:
Консультация для родителей
«Быть здоровым - стильно, модно!»
Подготовила: воспитатель Трофимова Е.М.
г. Подольск
Консультация для родителей
«Быть здоровым - стильно, модно!»
Если не бегаешь, пока здоров,
Придется побегать, когда заболеешь.
Гораций
Дошкольный возраст - яркая, неповторимая страница в жизни каждого человека. Дошкольное детство - время первоначального становления личности. Именно в этот период начинается процесс социализации, устанавливается связь ребенка с ведущими сферами бытия: миром людей, природы, предметным миром. Происходит приобщение к культуре, к ценностям. Закладывается фундамент здоровья.
Здоровьесбережение ребенка - это одна из приоритетных задач в педагогике. Как воспитывать у дошкольника потребность в заботе о своем здоровье, как можно сохранить и укрепить здоровье? Как же нам вырастить здоровое поколение?
Здоровье - ни с чем не сравнимая ценность. Каждому человеку присуще желание быть сильным и здоровым. Ученые считают, что если принять условно уровень здоровья за 100%, то на 20% оно зависит от наследственных факторов, 20% - от действия окружающей среды, 10% - от деятельности системы здравоохранения, а остальные 50% - зависят от самого человека, от того образа жизни, от того образа жизни, который он ведет.
Здоровый образ жизни (ЗОЖ) - образ жизни отдельного человека с целью профилактики болезней и укрепления здоровья. Здоровый образ жизни - это концепция жизнедеятельности человека, направленная на улучшение и сохранение здоровья с помощью соответствующего питания, физической подготовки, морального настроя и отказа от вредных привычек. Здоровый образ жизни является предпосылкой для развития разных сторон жизнедеятельности человека, достижения им активного долголетия и полноценного выполнения социальных функций.
Здоровый образ жизни - это активное участие в трудовой, общественной, семейно - бытовой, досуговой формах жизнедеятельности человека.
Подведем итог, что такое ЗОЖ:
- воспитание с раннего детства здоровых привычек и навыков;
- двигательная активность: физические упражнения с учетом возрастных и физиологических особенностей;
- окружающая среда: безопасная и благоприятная для обитания, знания о влиянии окружающих предметов на здоровье;
- отказ от вредных привычек;
- питание: умеренное, соответствующее физиологическим особенностям конкретного человека, информированность о качестве употребляемых продуктов;
- гигиена организма: соблюдение правил личной и общественной гигиены, владение навыками первой помощи;
- закаливание;
- психоэмоциональное самочувствие;
- сбалансированный режим дня;
- достаточный сон.
Вывод:
Родитель, излучающий здоровье, жизненную энергию, оптимизм, хорошее настроение, - это главный пример для ребят.
Хочешь быть здоровым - будь!
Начинай к здоровью путь:
Спорт себе в друзья зови,
Воздух грудью всей лови,
За столом не объедайся,
Физкультурой занимайся.
Говори друзьям свободно:
«Быть здоровым нынче модно!»
Желаю вам здоровья и успехов!
Надеюсь, что полезные советы вам пригодятся.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
![](/sites/default/files/pictures/2015/01/15/picture-565118-1421319277.jpg)
«Быть здоровым – стильно, модно!»
Дошкольный возраст – яркая, неповторимая страница в жизни каждого человека. Именно в этот период начинается процесс социализации, устанавливается связь ребенка с ведущими сферами бытия : миром людей, ...
![](/sites/default/files/pictures/2015/03/22/picture-608849-1427037444.jpg)
Конспект родительского собрания "Быть здоровым - стильно, модно!"
Цель: ознакомление родителей воспитанников с ценностями здорового образа жизни.Задачи: дать представления родителям об основных факторах, способствующих укреплению и сохранению здоровья дошкольн...
![](/sites/default/files/pictures/2015/09/26/picture-609384-1443276497.jpg)
Родительское собрание на тему: «Быть здоровым - стильно, модно!»
Вашему вниманию представлен материал, о том как можно провести свободное время с пользой и интересом для всей семьи....
![](/sites/default/files/pictures/2017/03/22/picture-906560-1490209600.jpg)
"Быть здоровым - стильно, модно!"
Конспект нетрадиционного родительского собрания в старшей группе...
![](/sites/default/files/pictures/2018/12/20/picture-1095369-1545312824.jpg)
Родительское собрание «БЫТЬ ЗДОРОВЫМ - СТИЛЬНО, МОДНО!»
РОДИТЕЛЬСКОЕ СОБРАНИЕ«БЫТЬ ЗДОРОВЫМ - СТИЛЬНО, МОДНО!»(средняя группа)Если не бегаешь, пока здоров,придется побегать, когда заболеешь. ...
![](/sites/default/files/pictures/2016/03/27/picture-622821-1459068216.jpg)
Методическая разработка родительского собрания в старшей группе на тему: "Быть здоровым - стильно, модно!"
Расширить знания родителей о ценности ЗОЖ; воспитывать эмоционально - положительное отношение к данной проблеме. Продолжать работать над более доверительными, партнёрскими отношениями с родителями....