Технологическая карта . Гимнастика после дневного сна. " Потягушки"
план-конспект занятия (средняя группа)

Части

Содержание НОД

Дозировка

Методические указания

Вводная

часть

Пробуждение детей

       2 мин.

Основная часть

1.Общеразвивающие упражнения:

1. «Потягушки»

И. п.: лежа на спине поднимать руки в стороны и вверх;

2.«Покажите, мне ребята,

Как в лесу живут зверята».

И. п.: лежа на спине поочередно поднимать то одну, то другую ногу; 4-5р

3. «Как лисенок просыпается»

И. п.: лежа на спине потянуться;

4. «Как зайчонок поскакал»

И. п.: лежа на спине поочередное поднимание ног в быстром темпе;

5 «Как волчонок побежал»

И. п.: лежа на спине ногами делают велосипед;

6«Потягушки»

И. п.: лежа на спине поднимать руки в стороны и вверх;

            5мин.

       5 раз

       5 раз

        5раз

      5 раз

     5 раз

      5 раз

Называние.

Называние.

Называние.

Называние.

Называние

Называние.

Заключительная

часть

Упражнения на дыхание

1 мин.