Технологическая карта . Гимнастика после дневного сна.
план-конспект занятия (средняя группа)

Чайлян Олеся Сергеевна

 Цель: Пробудить организм детей после дневного сна!

Скачать:

ВложениеРазмер
Файл teh.karta_._gimnastika_posle_dnevnogo_sna1.odt16.91 КБ

Предварительный просмотр:

МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ДОШКОЛЬНОЕ

ОБРАЗОВАЬЕЛЬНОЕ  УЧЕРЕЖДЕНИЕ ДЕТСКИЙ САД

№7 « ЯГОДКА» ПГТ.ДЖУБГА

ТЕХНОЛОГИЧЕСКАЯ КАРТА

по гимнастике после дневного  сна ( средняя группа)

Выполнила:  воспитатель  МБДОУ ДС

                                                                                                                                             № 7 «Ягодка»пгт.Джубга    

                                                                                                                                     Чайлян Олеся Сергеевна

   Цель: Пробудить организм детей после дневного сна!

Части

Содержание НОД

Дозировка

Методические указания

Вводная

часть

Пробуждение детей

    2 мин.

   

Основная часть

1.Общеразвивающие упражнения:

А)  И.п. лежа на спине, руки вдоль туловища

1- Согнуть колени

2- ноги подтянуть к груди

3- обхватить колени руками

4- вернуться в И.п

 Б)  И.п. – лежа на спине, руки в замок за голову

1- ноги согнуты в коленях.

2- Наклон колен влево

3- И.п

4- Тоже влево

В)  И.п.- сидя, ноги вместе, руки в упоре сзади.

1-. Согнуть ноги в коленях

2- подтянуть их к груди, со звуком «ф-ф»-выдох

3,4 – ., вдох (через нос).

Г) И.п- .: то же, одна рука на животе, другая на груди.

1- Вдох через нос, втягивая живот;

2- выдох через рот, надувая живот.

Д) стоя, ноги врозь, руки внизу

1- Хлопок в ладоши — выдох

2- развести ладони в стороны — вдох.

3,4-И.п

        5мин.

       5 раз

       

        6 раз

       

       5раз

      выдох

        вдох  

    5 раз

      выдох

     

       

5 раз

Называние.

Напоминание И.п.

Счет

Называние.

Называние.

Указание не разгибать ноги

    Называние.

Называние.

Заключительная

часть

Упражнения на дыхание

1 мин.


По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Комплексы утренней гимнастики и гимнастики после дневного сна.

В данном материале представлен подбор оздоровительных мероприятий для младшей группы....

Бодрящая гимнастика после дневного сна ( младший, старший дошкольный возраст); Дыхательная гимнастика для детей с 4 - 6 лет;

Бодрящая гимнастика после дневного сна. Всем нам хорошо известно выражение «Встал не с той ноги». Знакомо и настроение, которое данные слова характеризуют -  приятным такое состояние не назовешь...

План проведение гимнастики после дневного сна в старшей группе. Оздоровительная гимнастика.

План  проведение гимнастики после дневного снав старшей группеУпражненияДозировка Организационно-методические указания1.Разминка в постели:  1. «Проснулись».И.п. лежа на спи...

Технологическая карта . Гимнастика после дневного сна. " Потягушки"

Цель: Пробудить организм детей после дневного сна!...

Технологическая карта . Гимнастика после дневного сна. "Добрый день!"

Цель: Пробудить организм детей после дневного сна!...

Планирование утренней гимнастики, дыхательной гимнастики, активной гимнастики после дневного сна

Планированиеутренней гимнастики,дыхательной гимнастики, активной гимнастики после дневного сна...