Конспект утренней гимнастики в старшей группе.
план-конспект занятия (старшая группа)
Предварительный просмотр:
Конспект утренней гимнастики в старшей группе.
Детский сад с.Ныда «Чебурашка».
Выполнила: Ядне Ольга Георгиевна.
Тема: «Делаем зарядку, мы по утрам!».
Цель: способствовать укреплению здоровья детей и пробуждению организма для нормальной жизнедеятельности.
Задачи:
- образовательная: создать радостный эмоциональный подъём, «разбудить» организм ребёнка, настроить на действительный лад.
- развивающая: развивать все группы мышц, координацию движений, силу и выносливость.
- воспитательная: воспитывать привычку к ежедневным физическим упражнениям.
Оборудование: спортивная форма, мячи, музыкальное сопровождение.
Ход занятия
Часть гимнастики | Двигательное содержание гимнастики | Организационно методические указания |
Вводная часть. | Построение в шеренгу. | Построение в шеренгу. |
Ходьба. | Направо раз-два. За направляющим в обход по залу шагом марш! | |
Ходьба на носках. | ||
Ходьба на пятках. | ||
Ходьба по кругу. | ||
Бег по кругу. | ||
Бег змейкой. | ||
Бег по кругу. | ||
Ходьба, на восстановление дыхания. | Руки через стороны вверх – вдох через нос, руки вниз – выдох через рот. | |
Перестроение в три колонны. | За направляющим в три колонны шагом марш! Направо раз-два! На ширину зала приставным шагом разомкнись! | |
Основная часть. | Поднимание и опускание рук. | И.п. – стоя ноги на ширине ступни, мяч в обеих руках внизу. 1-согнуть руки, мяч на грудь. 2-мяч вверх. 3-мяч на грудь. 4-вернуться в исходное положение. (4-5 раз) |
Повороты туловища вправо – влево. | И.п. – стоя ноги на ширине ступни, мяч в согнутых руках на груди. 1-присесть, мяч вынести вперёд. 2-встать, вернуться в исходное положение. (5-6 раз) | |
Наклоны туловища. | И.п. – стоя ноги на ширине плеч, мяч в согнутых руках на груди. 1-наклон к правой ноге. 2-3-прокатить мяч к левой ноге, подталкивая его правой рукой, взять в обе руки. 4-вернуться в исходное положение. (4-6 раз). | |
Приседания. | И. п. – основная стойка, руки опущены и держат мяч. 1 – присесть, положить мяч; 2 – встать; 3 – присесть, поднять мяч; 4 – встать. | |
Прыжки через мяч. | И. п. – стоя ноги слегка расставлены, мяч на полу. Прыжки на двух ногах вокруг мяча в обе стороны с небольшой паузой. | |
Заключительная часть. | Перестроение в колонну по одному. | Налево раз-два! За направляющим в колонну по одному в обход по залу шагом марш! |
Легкий бег. | ||
Упражнения для восстановления дыхания. | Руки через стороны вверх – вдох через нос, руки вниз – выдох через рот. |
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Конспект утренней гимнастики в старшей группе
Конспект утренней гимнастики в старшей группеЦель: Способствовать укреплению здоровья детей и пробуждению организма для нормальной жизнедеятельности.Задачи: - создать радостный эмоциональный подъём, «...
![](/sites/default/files/pictures/2015/02/02/picture-577799-1422892742.jpg)
Конспект утренней гимнастики в старшей группе.
Задачи: укреплять мускулатуру тела, предупреждать возникновения плоскостопия, способствовать формированию двигательных навыков. Активизировать деятельность организма. Выполнять движения, дожидаясь сиг...
![](/sites/default/files/pictures/2015/10/10/picture-683985-1444460967.jpg)
Конспект утренней гимнастики в старшей группе на МКДОУ "Д/С №17"
Задачи:1. Дать заряд бодрости детям на весь предстоящий день, пробудить от о сна.2. Продолжать учить выполнять движения синхронно, бегать по кругу не на...
![](/sites/default/files/pictures/2016/10/31/picture-89660-1477864438.jpg)
План - конспект утренней гимнастики в старшей группе c использованием ИКТ
Утренняя гимнастика с использованием ИКТ...
![](/sites/default/files/pictures/2021/01/18/picture-983960-1611002213.jpg)
Конспект утренней гимнастики в старшей группе (открытое занятие)
Утренняя гимнастика – система специально подобранных упражнений, направленных на укрепление крупных групп мышц и оздоровление организма....
![](/sites/default/files/pictures/2018/03/12/picture-1020472-1520877440.jpg)
Конспект утренней гимнастики в старшей группе с палками.
Конспект утренней гимнастики в старшей группе с палками.ПостроениеВ одну шеренгу становись! Подравняйтесь по носкам. Поворот на право ! правильно стоит тот , кто стоит за направляющим .За направ...