Здоровый образ жизни. Загадки для дошкольников.
методическая разработка (старшая группа)

Чтоб здоровье сохранить,

Организм свой укрепить,

Знает вся моя семья —

Очень важен (режим дня).

          Я повсюду, где бываю,

Всё на свете успеваю,

Потому что у меня

Строгий… (распорядок дня).

Стать здоровым ты решил, значит,

соблюдай… ( режим)

Утром в семь звенит настырно наш веселый друг… ( будильник)

На зарядку встала вся наша дружная… (семья)

Режим, конечно, не нарушу – я моюсь под холодным… ( душем)

После душа и зарядки ждет меня горячий… (завтрак)

Всегда я мою руки с мылом, не надо звать к нам… ( Мойдодыра)

Болеть мне некогда друзья,
В футбол, хоккей играю я.
И я собою очень горд,
Что дарит мне здоровье…

(спорт)

Чтобы не был хилым, вялым,
Не лежал под одеялом,
Не хворал и был в порядке,
Делай каждый день…

(зарядку)

Если хочешь быть здоров, Сильным, ловким оставаться. Ты без лени по порядку Делай утреннюю… (зарядку)

Утром раньше поднимайся.

Прыгай, бегай, отжимайся. Для здоровья, для порядка Людям всем нужна…(зарядка.)

Чтобы не был хилым, вялым,

Не лежал под одеялом,

Не хворал и был в порядке, Делай каждый день… (зарядку.)

Просыпаюсь утром рано,

Вместе с солнышком румяным.

Заправляю сам кроватку, Быстро делаю …(зарядку)

Раз, два, три, четыре, пять, Нужно правильно дышать.

Здесь поможет нам сноровка,

Упражненье, тренировка. (Дыхательная гимнастика)

Зимой в воде холодной

Купаться не боюсь,

Я только здоровее, ребята, Становлюсь. (Закаливание.)

Солнца жаркие лучи

Летом очень горячи.

Чтоб здоровым, крепким быть, Нужно с солнышком дружить, В лучах его купаться,

Бегать, прыгать, закаляться. (Солнечные ванны.)

Раз, два, три, четыре, пять,

Нужно правильно дышать.

Здесь поможет нам сноровка,

Упражнение, тренировка.

(Закаливание воздухом)

Никогда не заболею,

Если тело разогрею, И холодная вода

Мне, ребята, не страшна. (Обтирание.)

Настежь  форточку открою,

Чистый воздух нужен мне.

Летом нужен и зимою,

Взрослым всем и детворе. (Проветривание.)

Позабудь ты про компьютер.
Беги на улицу гулять.
Для детей полезно очень
Свежим воздухом…

(Дышать)

Для здоровья и для сил, Есть рецепт всего один. Чтоб болезням не поддаться Нужно… (Спортом заниматься)

Хоть ранку щиплет он и жжёт
Отлично лечит — рыжий…

(Йод)

Для царапинок Алёнки
Полный есть флакон…

(Зеленки)

Спала чтоб температура
Вот вам жидкая…

(Микстура)

Очень горький — но полезный!
Защищает от болезней!
И микробам он не друг –
Потому что это —

(Лук)

Я под мышкой посижу
И что делать укажу:
Или разрешу гулять,
Или уложу в кровать.

(Градусник)

Никогда не унываю
И улыбка на лице,
Потому что принимаю
Витамины…

(А, В, С)

Палочка стеклянная Под мышкою стоит. Если болен окажусь Сразу «говорит» (Градусник)

Есть во фруктах, овощах, А еще в таблетках. Для здоровья их едят Взрослые и детки. (Витамины)

Повезло сегодня Юле
Врач дал сладкие … (Пилюли)

В овощах и фруктах есть.
Детям нужно много есть.
Есть ещё таблетки
Вкусом как конфетки.
Принимают для здоровья
Их холодною порою.
Для Сашули и Полины
Что полезно? – …  (Витамины)

Гладко, душисто, Моет чисто.

Нужно, чтобы у каждого было.

Что это такое? (Мыло.)

Знаю, есть на свете чудо,
Есть такое волшебство:
Поднесёшь под кран с водою –
Вмиг смывает грязь оно! (Мыло).

Ускользает как живое, Очень юркое такое. Белой пеной пенится, Руки мыть не ленится. (Мыло.)

Пенное, душистое, Ручки будут - чистыми. Если в глазки попаду,

То немножко пощиплю...

Но как только пену смыло, Перестало щипать...

(Мыло.)

Есть ещё у нас друзья,
Позабыть о них нельзя.
Чтоб красиво улыбаться,
Чаще надо нам встречаться!
(Зубная щётка и паста).

Разгрызёшь стальные трубы,
Если будешь чистить… (зубы).

Костяная спинка,

На брюшке щетинка, По частоколу прыгала,

Всю грязь повыгнала. (Зубная щетка.)

У нее с утра дела:

Чистит зубы добела.

 (Зубная щетка.)

Волосистою головкой В рот она влезает ловко

И считает зубы нам По утрам и вечерам.

(Зубная щетка.)

Он не сахар, не мука, Но похож на них слегка.

По утрам он всегда На зубы попадает.

(Зубной порошок.)

Резинка Акулинка пошла гулять по спинке,

И пока она гуляла, спинка розовою стала. (Мочалка.)

И пока она гуляла, спинка розовою стала. (Мочалка.)

Дождик теплый, подогретый.

На полу не видно луж,

Все ребята любят. (Душ).

Он — холодный, он — приятный,
С ним дружу давно, ребята,
Он водой польёт меня,
Вырасту здоровым я! 

(Душ).

Дождик теплый и густой,

Это дождик не простой: Он без туч, без облаков

Целый день идти готов. (Душ.)

Вафельное и полосатое,

Гладкое и лохматое,

Всегда под рукою -

Что это такое? (Полотенце)

С волосами я дружу

Их в порядок привожу.

Благодарна мне прическа,

А зовут меня…(Расческа)

Инструмент бывалый-

Не большой, не малый.

У него полно забот:

Он и режет,  и стрижет. (Ножницы)

Всех лохматых расчесать,

Кудри в косы заплетать,

Делать модную прическу

Помогает нам …(Расческа)

Какая бумага живет в туалете?

С ней все мы знакомы: И Васи, и Пети.

Её каждый день по кускам отрываем,

А после скорей в унитазе смываем.

( Туалетная бумага)

Лёг в карман и караулю – 
Рёву, плаксу и грязнулю.
Им утру потоки слёз, 
Не забуду и про нос.

( Носовой платок)

Мойдодыру я родня.
Отверни - ка ты меня
и холодную водою
быстро я тебя умою (Кран)

Этот домик не простой,
Жар в нем летом и зимой,
Если ты там бывал,
«С легким паром!» слышал. (Баня)

Что за чудное стекло,
На стене висит оно.
Если в него смотреть
Можно двойника увидеть. ( Зеркало)

Глаза я крепко закрываю,
В голову его втираю,
А потом водой смываю.
Это средство для волос,
Может быть даже без слез. (Шампунь)

В банки, в тюбики разлит, Как сметана он на вид. Мамам нравится он всем. Это ароматный… (Крем)

Серебряная труба,
Из трубы – вода,
Вода бежит и льётся
В белизну колодца,
На трубе – два братца,
Сидят да веселятся.
Один в кафтане красном,
Второй – в голубом,
Оба друга-брата
Заведуют водой.
(Умывальник)

Белое корыто

К полу прибито.

(Ванна)

Озеро белое-

То полно, то мелеет,

С неба чистая вода-

То наполнит озерцо,

А то исчезнет без следа.(Ванна)