Конспект занятия с старшей группе " Как быть здоровым"
план-конспект занятия (старшая группа)

муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение

детский сад комбинированного вида № 62

 Конспект познавательного занятия  

     в старшей группе по теме:

                 "Как быть здоровым?"  

                                                                            Составила и провела: воспитатель        

                                                                           Несват С.Л.,

                                                                  МБДОУ детский сад №62 

                              Новочеркасск

                                 2013 -2014

Основная образовательная область «Здоровье»

Интеграция: «Физическая культура», «Познание», «Социализация», «Коммуникация».

Цель:  Сформировать представление о здоровье, как одной из главных ценностей человеческой жизни.

Задачи:

      Познакомить детей с основными витаминами (А, В и С, Д ), в каких продуктах они содержаться, какую роль играют для здоровья человека. Систематизировать знания детей о полезных продуктах, в которых содержаться витамины. Подводить к выводам и обобщениям.

Развивать свободное общение с взрослыми и детьми по поводу здоровья и здорового образа жизни, развивать речь детей.

Воспитывать желание заботиться о своём здоровье. Воспитывать культуру питания.

Воспитывать уважительное отношение друг к другу, умение работать в группе, умение слушать товарищей.

Предварительная работа: чтение и заучивание стихов о здоровье, о занятии спортом; загадывание загадок на данную тему; беседы о гигиене, о здоровом образе жизни, о продуктах питания, о правильном питании; выполнение физкультурных разминок, точечного массажа; чтение сказок К. И. Чуковского «Мойдодыр», «Федорино горе».

Оборудование: игрушечные продукты и овощи , фрукты, и настоящие овощи и фрукты (нарезанные), деревянные палочки (коктейльные), "Чудо-дерево", карточки с овощами и фруктами, коврограф .

                                                            Ход занятия:

I. (ДЕТИ СИДЯТ НА КОВРЕ)

Воспитатель:

-Здравствуйте, дети!

- Дети, а ведь слово «здравствуйте» не только вежливое слово - приветствие, но и слово пожелание. Пожелания здоровья!

Я желаю вам здоровья!

-Здравствуйте! – Будьте здоровы!

А здоровье ох как нам сейчас понадобиться, уже наступила  осень, а скоро и  зима. А в этот период люди часто простужаются.

А как вы думаете, что такое здоровье? (Ответы детей)

А задумывались ли вы когда-нибудь, почему в приветствии людей заложено пожелание друг другу здоровья? Наверное, потому, что здоровье для человека – самая главная ценность. Ребята, если вы заболели какое у вас настроение? (Если мы заболели у нас плохое настроение.)

А теперь дадим характеристику здорового человека. Это красивый, сильный, ловкий, румяный, стройный, крепкий и подтянутый человек.

Наверное, каждый из вас хочет быть таким. В большей степени здоровье человека зависит от него самого.

Как сохранить свое здоровье на долгие годы? (Ответы детей)

Конечно, надо правильно питаться, есть витамины. А вы пробовали витаминки? Но они есть не только в таблетках, но и во многих продуктах.

Нужно есть больше овощей и фруктов. В них много витаминов А, В,С,D

Чтобы у вас были всегда  зоркие  здоровые  глазки нужно кушать витамин А.  А  он живет он в оранжевых и красных овощах и фруктах. Подумайте и назовите оранжевые овощи и фрукты, в которых живет наш витамин А? (Ответы детей). Да. Это морковь, тыква, яблоко, болгарский перец. А еще этот витамин есть в рыбе, яйцах.

Витамин B есть в мясе, курице, орехах, хлебе - полезен для сердца.

Витамин C есть в цитрусовых, капусте, луке, редисе, смородине - помогает от простуды.

Витамин D попадает к нам  в организм с помощью солнечных лучей. Он полезен для косточек.

А сейчас поиграем в игру (физминутка). Я буду читать четверостишия, если в них говорится о полезных вещах, вы хором говорите  "Правильно, поднимаете руки вверх" и хлопаете, а если о том, что вредно для здоровья, то надо присесть на корточки и молчать.

1. Ешь побольше апельсинов,

   Пей морковный вкусный сок,

  И тогда ты точно будешь

  Очень строен и высок.

2.Если хочешь стройным быть,

Надо сладкое любить,

Ешь конфеты, жуй ирис,

Будешь ты как кипарис.

3.Чтобы правильно питаться,

Вы запомните совет:

Ешьте фрукты, кашу с маслом,

Рыбу, мёд и виноград.

4.Если хочешь быть здоров,

Правильно питайся,

Ешь побольше витаминов,

С болезнями не знайся.

Ребята, а Никита у нас подготовил с мамой рассказ о правильном питании.( мини-проект для родителей в рамках долгосрочного проекта).

Игра "Угадай фрукт или овощ на вкус"

А теперь будем играть группами.1-й гр нужно выбрать только фрукты для "Чудо-дерева"

А 2-й гр. нужно посадить грядки с овощами.

 Есть такая поговорка: «Я здоровье берегу, сам себе я помогу». Так как же можно укрепить ещё свое здоровье? Как вы думаете? (Ответы детей). Закаляться, делать зарядку, купаться в море,  гулять на свежем воздухе. А что мы с вами делаем в детском саду, для того, чтобы быть здоровыми и не болеть? (Ответы детей). Да, мы каждое утро делаем зарядку, гуляем на свежем воздухе, повара на кухне готовят нам вкусную здоровую пищу и полезные чаи с лимоном и шиповником, когда мы выходим из комнаты, Валентина Васильевна открывает окна, проветривает помещение, чтобы воздух был чистым. А еще мы носили чесночные бусы и мазали носики оксолиновой мазью, чтобы микробы не попадали.

ИТОГ.

Таким образом,  сделаем вывод: человеку помогает сохранить здоровье ( правильное питание, спорт и закаливание..

А кто запомнил пословицу новую?