Путешествие в страну здоровья.
статья (средняя группа)

Путешествие в страну Здоровья» в средней группе 

Интеграция образовательных областей:

• «Физическое развитие» — двигательная деятельность;
• «Социально – коммуникативное развитие» — игровая деятельность;
• «Познавательное развитие» — познавательно-исследовательская деятельность;
• «Речевое развитие» — коммуникативная деятельность.

Цель:

• Через различные виды деятельности формировать у детей бережное отношение к себе и к своему здоровью.

Задачи:

1. закрепить представление о здоровом образе жизни (занятия физкультурой и спортом, соблюдение правил личной гигиены, польза витаминов).
2. Учить преодолевать трудности, быстро принимать решение, развивать внимание, память, воображение, речевую активность.
3. Воспитывать у детей и родителей чувство радости от совместной деятельности.

Материал:

атрибуты для полосы препятствия, ключи, сундук, витамины (фрукты), герой Зайка Заболейкин, предметы личной гигиены (зеркало, мочалка, расческа, зубная щётка, полотенце, мыло)

Ход:

1. Организационный этап

Дети в группе. Звучит песня «Если хочешь быть здоров!»

- Ребята, сегодня я хотела бы с вами поговорить о здоровье. Кто хочет быть здоровым? (Все!)

- Наши мамы и папы тоже очень хотят быть здоровыми и поэтому сегодня пришли к нам в гости. (Родители присоединяются к детям).

2. Основной этап

- Какого человека можно назвать здоровым? (Кто закаляется, соблюдает режим дня, правильно питается, моет руки, много гуляет на свежем воздухе, делает зарядку и т. д.)

- Про здоровье есть очень много русских пословиц.

Русские пословицы — народная мудрость. Они отражают традиции народа. Им надо следовать.

Задание нашим мамам и папам: кто больше скажет пословиц о здоровье, спорте (родители по очереди называют пословицы)

Стук в дверь, приходит Зайка Заболейкин. (Роль Зайки играет взрослый)

Зайка: — Ой, ай, ой-ой-ой!
Что случилось, всё болит,
Может быть — я инвалид?
Кто поможет мне вернуть

Крепкое здоровье?
Вспомнил!
Есть прекрасный детский сад,
Там спрошу я у ребят:

Что мне делать и как быть
Чтоб здоровье сохранить?
Воспитатель — Здравствуй, Зайка, ты кто?
* Заболейкин Зайка я

Очень болен я друзья.
У меня унылый вид,
Очень голова болит.
Я чихаю, я охрип -

У меня, наверно, грипп?

Воспитатель — Зайка, мы знаем, что с тобой случилось. Злой колдун- Хворай заколдовал тебя и украл у тебя здоровье. Я знаю одну волшебную страну, где все становятся здоровыми.

За морями, за горами есть волшебная страна,

Страною Здоровья зовётся она. (Слайд — Страна здоровья)

Там на поляне Крепкого Здоровья находится заветный сундук, за тремя замками спрятано здоровье. Если мы выполним все задания, которые нужно будет преодолеть на тропе Здоровья, в Долине весёлых движений и в краю Чистоты, то за каждое выполнение получим ключ от заветного сундука. Готовы? (Да!)

- Вот полоса препятствий. Нам нужно её преодолеть, чтобы попасть в страну Здоровья (полоса препятствий — дети проходят по гимнастическим скамейкам, перепрыгивают через кочки, подлезают под дуги, звучит музыка.)

- Молодцы! Вот мы подошли к границе страны Здоровья.

Жители этой страны зададут нам вопросы, а мы ответим на них.

(На слайде появляются сказочные герои и озвучивают вопросы)

1- Можно ли грызть сосульки? Почему?

(Нет, они грязные, холодные, заболит горло)

- Молодцы!

2 — Для чего надо делать зарядку?

(Чтобы быть здоровыми, бодрыми, сильными)

- Замечательно!

3 — Что нужно сделать, если ты вспотел?

(Надо переодеться в сухую одежду)

- Очень хорошо!

4 — Можно ли дразнить на улице собак? Почему?

(Нет, они могут покусать)

- Прекрасно!

5 — Полезно ли по утрам обтираться влажным полотенце? Почему?

(Да, это закаливает организм)

- Отлично!

6 — Можно ли целый день смотреть телевизор?

(Нет, это вредно для зрения, надо двигаться, ходить на прогулки)

- Приятно слышать!

7 -Что нужно делать, чтобы не заболеть гриппом?

(Надо есть овощи, фрукты, больше гулять на свежем воздухе)

- Великолепно!

Слайд: сказочные герои говорят хором:

- Молодцы! Ответили на все вопросы! Проходите. (Дети проходят дальше, отходят от экрана и встают в круг).

Воспитатель: — Нужно ли следить за чистотой своего тела и зачем надо это делать? (Да, нужно, чтоб быть здоровым) — А как надо это делать?

(Утром и вечером умываться, мыться, руки мыть обязательно с мылом, чистить зубы два раза в день)

- Каждый человек может себе сам укрепить здоровье. У здоровья немало добрых и верных друзей. Это занятия спортом: «Кто спортом занимается, с болезнями не знается». Занятия спортом делают нас сильными, крепкими, смелыми, ловкими, укрепляют нам здоровье.

Родитель: — Добро пожаловать в Долину веселых движений! (Слайд с изображением Долины веселых движений). — Давайте сделаем веселую разминку.

(Дети выполняют игровую зарядку под песню «Солнышко лучистое»)

- Ребята, потрогайте свои мышцы крепче они стали? (Да!)

- Как себя чувствуете? (Бодро, весело, хорошо)

- А ты Зайка? (Намного лучше!)

Воспитатель: – Вы отыскали первый ключ, и я с удовольствием отдаю его вам! (Дети получают первый ключ)

- Вот у нас и первый ключ, а нам пора на тропу Здоровья. (Слайд с изображением тропы Здоровья).

- У здоровья есть еще один друг: «Если хочешь быть здоров — закаляйся, и холодною водой умывайся»

- Для чего люди закаляются? (Чтобы не болеть)

- А как можно закаливать свой организм? (полоскать горло прохладной водой, спать при открытой форточке, гулять в любую погоду, делать массаж и т. д.)

- Да, закаливание — это всё то, что направлено на наш организм, чтобы он был крепким и к нему не могли пробраться болезни.

Зайка: — Я тоже хочу научиться закаливать свой организм.

Воспитатель: – Зайка, сейчас мы тебе покажем один способ закаливания организма.

- «Знаем средство от простуды, мы здоровы всегда будем». Выполняй, Зайка, вместе с нами массаж и никогда не будешь болеть.

(точечный массаж)

Чтобы горло не болело
Мы его погладим смело.
Чтоб не кашлять, не чихать
Надо носик растирать.

Лоб мы тоже разотрём-
Ладошку ставим «козырьком».
«Вилку» пальчиками сделай,
Помассируй ты умело.

Знаем, знаем, да-да-да

Нам простуда нестрашна.

Воспитатель: – Молодцы! У всех получилось отлично! А вот и второй ключ!

(Дети получают второй ключ)

- Пора в край Чистоты! (Слайд с изображением края Чистоты).

Чтобы быть здоровым нужно еще и следить за чистотой своего тела. Почему нужно следить? Как? (Чтобы

не заболеть. Надо мыться в бане, ванной, мыть руки перед едой и после туалета)

Ребенок: Вы запомните, друзья
Всех важнее чистота.
И от хвори, от болезней
Защищает нас она.

И недаром говорят в народе:
Чистота — залог здоровья!

Воспитатель: — Правильно, чтоб быть здоровым, надо быть чистым. Как называют человека, который ходит в грязной одежде? (Грязнуля). Приятно ли общаться, играть с грязнулей? (нет!)

Сейчас я предлагаю поиграть в игру «Отгадай и найди»

Я буду загадывать загадки, а вы будете находить предметы — отгадки:

1. Я увидел свой портрет

Отошёл — портрета нет. (зеркало)

2. Резинка Акулинка

Пошла гулять по спинке,

И пока она гуляла,

Спинка розовою стала. (мочалка)

3. Целых 25 зубков
Для кудрей и хохолков,
И под каждым под зубком
Лягут волосы рядком. (расческа)

4. Пластмассовая спинка,
Жёсткая щетинка,
С мятной пастой дружит,
Нам усердно служит. (зубная щетка)

5. Вафельное и полосатое,
Гладкое и лохматое.
Дело ясное вполне,
Вытирает руки мне. (полотенце)

6. Ускользает, как живое,
Но не выпущу его я. (мыло)

Воспитатель: – Молодцы! Все загадки отгадали и получаем третий ключ!

(Дети получают третий ключ)

- Ну что, ребята, мы хорошо справились со всеми заданиями, сколько у нас ключей? (Три!) (Пересчитать) Значит мы сможем открыть заветный сундук и вернуть здоровье Зайке Заболейкину.

- Что мы видим — сундучок
Расписной бочок.
Здоровье, конечно, там лежит,
Надо нам его открыть!

Мы 3 раза топнем — 1, 2, 3!
Мы 3 раза хлопнем — 1, 2, 3!
Головой покачаем — 1, 2, 3!
И снова повторяем — 1, 2, 3!

(Открывается сундук, а там лежат фрукты)

- Что это? (Фрукты).

- Фрукты – это полезный продукт, в них находятся витамины.

Съедая эти витамины, наш организм наполняется здоровьем, и здоровье Зайкино вернулось, а мы ему помогли в этом. Никакой колдун Хворай сейчас, Зайка, тебе не страшен. А нам пора возвращаться из страны Здоровья в детский сад.

3. Заключительный этап

Воспитатель: — 3 раза топнем! 3 раза хлопнем!

Закроем глаза и 3 раза повернемся.

Откроем глаза!

• Вот мы вернулись в нашу группу.
• Где мы с вами побывали?
• Кому мы помогали?
• Что вам понравилось?
• А сейчас идем мыть руки и будем кушать яблоки.

(Зайка и дети угощаются яблоками)

Звучит музыка. Дети с Зайкой едят яблоки.

Приложение

Задание: «Кто больше скажет пословиц о здоровье и спорте».

1. Смелого и ловкого болезнь не догонит.
2. Смолоду закалишься, на весь век сгодишься.
3. Чистота — залог здоровья.
4. Здоровье всему голова.
5. Кто хорошо жуёт, тот долго живёт.
6. Солнце, воздух и вода — наши лучшие друзья.
7. Кто съест моркови, у того прибавится капля крови.
8. Не болей сам, не заражай других.
9. Здоровье всего дороже.
10. Прежде чем за стол сесть, я подумаю, что съесть.
11. В здоровом теле здоровый дух.
12. Здоровье в порядке, спасибо зарядке.
13. Твоё здоровье в твоих руках.
14. Движение — это жизнь.
15. Здоровый нищий счастливее больного короля.
16. Спорт нам поможет, силы умножит.
17. Чтоб расти и закаляться, надо спортом заниматься.
18. Труд делает человека счастливым, а спорт красивым.
19. По утрам зарядку делай, будешь сильным, будешь смелым.

• Чистота — залог здоровья.
• Самое большое богатство — здоровье.

Литература

1. Картушина М.Ю. Зелёный огонёк здоровья. — Санкт- Петербург: Детство-пресс, 2005.
2. Тульчинская В.Д. Здоровый ребёнок. — Москва: АНМИ, 1998.
3. Уроки здоровья. — Йошкар-Ола: Педагогическая инициатива, 2004.

Использованные материалы

1. Песня «Зарядка — Солнышко лучистое»
2. Песня о здоровье М.Савельев