Конспект практикума для родителей (с элементами ЭОР) по физкультурно-оздоровительной работе
методическая разработка (младшая группа)

Митусова Елена Владимировна

 

 

 Конспект

практикума для родителей (с элементами ЭОР)

по физкультурно-оздоровительной работе с воспитанниками групп младшего возраста

 

Цель :

 

  1. Создать у детей положительное эмоциональное состояние.
  2. Профилактика нарушений зрения, снятие напряжения с глаз, тренировка глазных мышц.
  3. Формирование у детей навыков правильного дыхания.
  4. Профилактика нарушений осанки.
  5. Профилактика плоскостопия, укрепление мышц стопы.
  6. Общее укрепление организма за счет массажа и самомассажа стоп.
  7. Воспитывать у детей в играх координацию движений и ориентировку в пространстве.

 

 

 

Часть

занятия

Содержание

Дози-ровка

Методические рекомендации

1 часть

Гимнастика для глаз

 

- Ребята, сегодня мы отправляемся в путешествие на Остров Сокровищ. Занимайте места на коврах – самолетах.

 

 

 

  1. Глазки отдыхают.

Цель: расслабление глаз.

 

  1. Смотрим вдаль.

Цель: расслабление глаз.

 

 

  1. Моргание.

Цель: тренировка глазной мышцы.

  1. Глазки отдыхают.

Цель: расслабление глаз.

  1. Смотрим на кончик носа.

Цель: тренировка мышц глаза.

  1. Следим за предметом.

Цель: тренировка мышц глаза.

 

  1. Глазки отдыхают.

Цель: расслабление глаз.

30сек.

 

 

 

 

 

30 сек.

 

 

30 сек.

 

 

 

3р. По 10 сек.

30 сек.

 

30 сек.

 

30 сек.

 

 

30 сек.

Принять удобную позу в положении сидя на коврике без обуви.

Упражнения выполняются под спокойную музыку.

Глаза закрыты, гладим их теплыми ладошками.

Направить разфокусированный взгляд на самый удаленный объект.

 

 

 

 

Пытаемся увидеть кончик и крылья носа.

Следить взглядом за игрушкой, не поворачивая головы.

2 часть дыхательная гимнастика

- Мы прилетели на берег моря. Сейчас мы встанем и будем вдыхать морской воздух и слушать шум волн.

Цель: формирование у детей навыка правильного дыхания.

1. Шарик.

 

 

 

2. Рыбки.

 

 

 

3. Дыхание одной ноздрей.

 

 

 

 

4. Потянулись.

 

 

 

5. Бабочки полетели.

20 сек.

 

 

 

 

30 сек.

 

 

 

30 сек.

 

 

 

По 15 сек. Каждой.

 

 

30 сек.

 

 

 

30 сек.

Музыка «Океанский прибой».

 

 

 

Надуваем живот – вдох. Сдуваем – говорим «ш-ш-ш».

 

Руки вперед. Вдох – опускаем одну кисть. Выдох – и.п.

 

Правую ноздрю закрываем большим пальцем правой руки, левую – мизинцем.

 

Поднимаем и опускаем руки, не отрывая ног от пола.

 

Сдуваем бумажных бабочек с ладошки.

3 часть профилакти-ка нарушений осанки и плоскостопия

- Будем гулять по Острову Сокровищ. Убираем коврики и раскладываем массажные коврики.

 

Ходьба по массажным дорожкам.

 

 

П.и. «Бездомный заяц» на массажных мешочках.

Цель : профилактика плоскостопия. Развитие ориентировки в пространстве и быстроты реакции.

 

Самомассаж стоп.

 

 

 

 

 

Помогите мне найти сундук с сокровищами.

 

Раздача призов, уход детей в группу.

 

 

 

 

3-5 мин.

 

 

3-4 раза.

 

 

 

 

1 мин.

 

 

 

1 мин.

 

1 мин.

 

 

 

 

Музыка «Смешарики»

 

 

 

С использованием бубна.

 

 

 

Сидя на полу растирание стоп, массаж пальцев и свей стопы. После этого дети одевают обувь.

 

 

Скачать:

Предварительный просмотр:

По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Семинар - практикум на тему: «Взаимодействие педагогов в процессе физкультурно-оздоровительной работы»

СЕМИНАР - ПРАКТИКУМна тему:«Взаимодействие педагогов в процессе физкультурно-оздоровительной работы»...

Консультация для родителей "Детский фитнес в системе физкультурно-оздоровительной работы в ДОУ"

Это система мероприятий, направленных на поддержание и укрепление здоровья (оздоровление), нормальное психическое и физическое здоровье ребенка, его социальную адаптацию....

Конспект и презентация к родительскому собранию по теме: «Физкультурно – оздоровительная работа в детском саду и здоровьесбережение в семье».

Цель: Обеспечение тесного сотрудничества и единых требований детского сада и семьи в вопросах сохранения и укрепления здоровья детей.Задачи:Познакомить  родителей с содержанием физкультурно-...

Консультация для родителей в старшей группе «Организация физкультурно-оздоровительной работы для детей старшего дошкольного возраста в условиях семьи»

   повышение компетентности родителей в организации физкультурно-оздоровительной работы в условиях семьи...

Консультация для родителей: "Взаимодействие педагогов в процессе физкультурно - оздоровительной работы"

Консультация для родителей: "Взаимодействие педагогов в процессе физкультурно - оздоровительной работы"...

Использование элементов нейрофитнеса в физкультурно-оздоровительной работе с детьми дошкольного возраста

           Всё более востребованным становится поиск новых, эффективных психолого-педагогических методов и форм работы, направленных на полноценное и всестороннее ...

Конспект занятия «Путешествие на далекий остров» с использованием элементов нейройоги в физкультурно-оздоровительной работе с детьми дошкольного возраста».

Конспект занятия «Путешествие на далекий остров» с использованием элементов нейройоги в физкультурно-оздоровительной работе с детьми дошкольного возраста»....