Программа оздоровительного направления «Расту здоровым» (средняя, старшая группа)
рабочая программа (средняя, старшая группа)

Месяц

Неделя

Тематика занятий

сентябрь

2

3

4

«Сказочное путешествие»

Задачи:

- воспитывать культуру общения и поведения

- развивать эмоциональную сферу ребенка, используя музыкальные фрагменты

- закреплять культурно-гигиенические навыки и знания по охране жизни и здоровья.

«Кто мы?»

Задачи:

- развивать наблюдательность

- продолжать формировать у детей понятия: «я человек», «мы – люди»

- учить видеть сходство и различие друг с другом, между человеком и животным, быть осторожными: нельзя трогать незнакомых животных

- воспитывать чувство уважения к сверстникам.

«Транспорт»

Задачи:

- использовать разнообразные приемы, направленные на расслабление ребенка

- упражнять в умении различать состояния (холодно, жарко, приятно)

- развивать слуховое внимание и память

- закреплять полученные детьми умения в конструировании

- создавать условия для развития у детей творческой инициативы, самостоятельности

- реализовывать свой замысел, используя приобретенный опыт по конструированию

октябрь

1

2

3

4

«Как я провел день в детском саду»

Задачи:

- упражнять в ходьбе с высоким подниманием коленей, беге в колонне, врассыпную, челночном беге

- в перепрыгивании через скакалку с упором на руки, в прыжках с одной ноги на обе – «классики»

- создавать эмоциональный настрой.

«Волк и семеро козлят»

Задачи:

- развивать эмоциональную сферу ребенка, память, внимание

- воспитывать у детей умение быть организованными, поддерживать дружеские отношения со сверстниками

- закреплять умение ходить и бегать, согласовывая движения рук и ног

- учить перелезать с одного пролета гимнастической стенки на другой, мягко приземляться в прыжках, сохраняя равновесие.

 «Три поросенка»

Задачи:

- развивать инициативу, элементы творчества в играх

- воспитывать дружеские взаимоотношения

- упражнять в выполнении хорошо знакомых движений

Игровое занятие 1

Задачи:

- развивать слуховое внимание, координацию и согласованность движений в парных упражнениях

- упражнять в ходьбе с высоким подниманием коленей, беге прямым голопом

- развивать координацию и согласованность движений в парных упражнениях

- способствовать развитию творчества в передаче образов животных (зайца, лошади)

- воспитывать умение свободно общаться друг с другом в движениях и играх.

ноябрь

1

2

3

4

Игровое занятие 2

Задачи:

- развивать внимание и зрительную память

- упражнять в разных видах ходьбы и бега

- познакомить детей с новыми видами ходьбы и бега: «змейкой», со сменой направления, сменой ведущего.

Игровое занятие 3

Задачи:

- развивать ловкость

- упражнять в ходьбе и беге, согласуя движения рук и ног

- упражнять в умении строиться в колонну по одному, парами

- создавать условия для развития творчества детей в движении.

Игровое занятие 4

Задачи:

- вызывать у детей интерес к играм

- упражнять в ходьбе и беге (в колонне по одному, врассыпную, по кругу, «змейкой» со сменой направления, парами)

- в прыжках на двух ногах с продвижением вперед

- развивать координацию движений, используя ходьбу, бег в разных направлениях

- способность к самостоятельности, активности, творчеству

- создавать условия для развития эмоциональной сферы.

Игровое занятие 5

Задачи:

- вызывать у детей интерес к играм

- упражнять в ходьбе и беге врассыпную, по кругу, с изменением темпа, парами; в ползании на четвереньках по прямой с опорой на стопы и ладони

- учить прыгать вверх, доставая предмет, подвешенный выше поднятой руки ребенка; бросать мяч друг другу и ловить; отбивать мяч об пол и ловить двумя руками

- развивать координацию движений с помощью прыжков с предмета на предмет, с кочки на кочку.

- создавать условия для проявления активности, самостоятельности

- развивать способность видеть красоту окружающей среды.

декабрь

1

2

3

4

«Встреча с незнайкой»

Задачи:

 продолжать закреплять следующие культурно-гигиенические навыки: нельзя пользоваться чужими полотенцем, зубной щеткой, расческой, носовым платком; нельзя пить из общих стаканов, при чихании и кашле необходимо платком закрывать рот; нельзя есть немытые фрукты и овощи

- воспитывать дружеские взаимоотношения между детьми, внимание к другим детям, учить оказывать взаимопомощь

- развивать умение наблюдать, делать простейшие выводы.

«Мимика и жесты»

Задачи:

- упражнять детей определять у сверстников их эмоциональное состояние и выражать свои чувства с помощью мимики и жестов

- развивать память, воображение, умение наблюдать, чувствовать настроение другого, анализировать; расширять и активизировать словарь

- воспитывать дружеские взаимоотношения между детьми: доброту, внимание к другим.

«Мое имя»

Задачи:

- сделать значимыми для ребенка следующие понятия: день рождения, день ангела (именины)

- расширять и активизировать словарь

- воспитывать дружеские взаимоотношения между детьми: доброту, внимание к другим детям и взрослым.

«Это очень плохо для ребячьей кожицы…»

Задачи:

- воспитывать у дошкольников желание быть здоровыми

- информировать о способах укрепления здоровья

январь

3

4

«Учимся доставлять радость другим»

Задачи:

- воспитывать культуру общения и поведения

- побуждать детей осмысливать свое отношение к окружающим, близким людям, выражать это отношение желанием сделать приятное

- учить детей понимать и выражать словами свое состояние и настроение

- формировать представление об общечеловеческих ценностях.

«Я понимаю»

Задачи:

- развивать слуховое и произвольное внимание, логическое мышление, зрительное, слуховое восприятие, мелкую моторику, координацию движений.

- учить детей выражать с помощью эмоций чувства в соответствии с характером музыкального произведения и отражать это настроение в конструировании из линий, использовании цвета (яркие, теплые тона: красный, светло-зеленый, желтый, оранжевый – передают радостное настроение; темные тона: синий, черный, серый, темно-зеленой – грустное, тревожное состояние).

- воспитывать умение налаживать общение между детьми в группе сверстников

февраль

1

2

3

4

«Я понимаю» (продолжение)

Задачи:

- развивать слуховое и произвольное внимание, логическое мышление, зрительное, слуховое восприятие, мелкую моторику, координацию движений

- воспитывать умение налаживать общение между детьми в группе сверстников.

«В мастерской скульптора» (лепка)

Задачи:

- настроить детей на совместную активную работу

- стимулировать способности к импровизации, взаимодействию

- развивать творческую индивидуальность, интерес к лепке как способу самовыражения.

«Мы исследователи, мы следопыты…»

Задачи:

- совершенствовать выразительность движений детей

- развивать у каждого ребенка способность к самовыражению

- продолжать развивать внимание, память

- закреплять представления детей о переходе воды в твердое состояние и обратно при изменении температуры.

«Волшебник изумрудного города»

Задачи:

- создавать условия для развития эмоциональной сферы ребенка

- развивать быстроту, ловкость, инициативу, выдержку

- упражнять детей в разных видах ходьбы и бега, метании в цель, прыжках в высоту с места

- учить лазать по гимнастической лестнице с переходом на другой пролет

- воспитывать настойчивость, справедливость, честность, умение действовать в коллективе.

март

1

2

3

4

«Цирк»

Задачи:

- создавать условия для развития эмоциональной сферы ребенка

- развивать силу, ловкость, выносливость, быстроту реакции

- совершенствовать умение в различных видах ходьбы и бега, прыжках, равновесии

- упражнять в умении лазать по гимнастической стенке; чередующимся шагом перелезать с пролета на пролет

- закреплять умение сохранять правильную осанку при ходьбе

- воспитывать дружеские взаимоотношения.

«38 попугаев»

Задачи:

- развивать творческое мышление

 - совершенствовать навыки выполнения разных основных видов движений, определенных программой и содержанием занятия

-  воспитывать чувство коллективизма

Игровое занятие 1

Задачи:

- развивать слуховое внимание

- создавать и сохранять у детей интерес к играм

- способствовать развитию активности, творчества, самостоятельности

- упражнять в ходьбе и беге мелким шагом, высоко поднимая колени, врассыпную с выполнение различных заданий, со сменой направлений, в прыжках с продвижением вперед с мячом между ногами; в прокатывании мяча

- создавать условия для развития эмоциональной сферы ребенка.

Игровое занятие 2

Задачи:

- создавать условия для закрепления умений детей бегать, прыгать, перелезать (разными способами)

- совершенствовать умения в метании в вертикальную цель

- развивать слуховое внимание и координацию движений

- воспитывать чувство коллективизма.

апрель

1

2

3

4

Игровое занятие 3

Задачи:

- создавать и сохранять у детей интерес к играм

- способствовать развитию активности, творчества, самостоятельности

- упражнять в ходьбе на носках, мелким шагом, врассыпную; в беге (разные виды), чередуя с ходьбой

- развивать координацию движений

- воспитывать волевые качества: выдержку, смелость

Игровое занятие 4

Задачи:

- совершенствовать технику бега (легко и быстро перебегать с одной стороны зала на другую, подлезая под ворота, образованные руками детей), прыжка из разных и. п.

- развивать творческие движения (придумывать движения, соответствующие характеру музыки)

- воспитывать смелость, ловкость.

«Сказ про то, как со стола убежала буква К»

Задачи:

- в игровой форме развивать основные физические качества – силу, ловкость, координационные способности

- способствовать развитию перекрестных движений

- упражнять в ходьбе и беге друг за другом в колонне по одному, «змейкой»

- упражнять в разных видах видах ползания, прыжков

- закреплять представления и обобщающие понятия о посуде, молочных продуктах, повторить их названия

- воспитывать умения сопереживать

- пополнять словарный запас

- развивать выразительность движений через формирование предпосылок ценностно-смыслового восприятия художественного слова.

«Шапокляк и правила дорожного движения»

Задачи:

Цель: закрепление и совершенствование двигательных умений и навыков при формировании культуры безопасного поведения на дорогах

Задачи:

- совершенствовать представление о ПДД и дорожных знаках

- развивать двигательные навыки

- способствовать созданию положительного эмоционального настроя

- уточнять знания о безопасном поведении на улицах и дорогах

- учить применять полученные знания в играх и повседневной жизни.

май

1

2

3

4

«На лесной полянке»

Задачи:

- упражнять в ходьбе и умении догнать убегающего

- развить чувство равновесия и способность прыгать через два шнура

- поддерживать у детей желание самостоятельно выполнять знакомые движения

Игровое занятие 1

Задачи:

- развивать у детей активность, самостоятельность, способность воспринимать красоту окружающей обстановки, интерес к подвижным играм

- учить ходить в колонне по одному, по кругу, врассыпную; учить бегать врассыпную с остановкой на сигнал воспитателя

- упражнять в прыжках на двух ногах с продвижением вперед.

Игровое занятие 2

Задачи:

- воспитывать интерес к играм

- упражнять в прыжках, пролезании в обруч, разных видах ходьбы и бега (врассыпную и за воспитателем, мелкими и большими шагами)

- развивать смелость, умение ориентироваться в изменяющейся ситуации.

Игровое занятие 3

Задачи:

- упражнять в ходьбе и беге (в колонне по одному, врассыпную), согласовывая движения рук и ног

- продолжать учить детей спрыгивать с предмета

- развивать внимание, двигаясь и останавливаясь точно по сигналу взрослого.

Диагностика

месяц

неделя

Тематика занятий

сентябрь

3

4

Учебное занятие 1

Задачи:

- развивать физические качества (выносливость, ловкость) и волевые (внимание, выдержку, настойчивость)

- учить ходить и бегать, двигаясь легко и ритмично, сохраняя правильную осанку

- упражнять в ползании по гимнастической скамейке на ладонях и ступнях, в сохранении равновесия при при прыжках; в отбивании, бросании и ловле мяча

- воспитывать чувство справедливости, честность, дружелюбие, организованность, самостоятельность.

Учебное занятие 2

Задачи:

- развивать физические качества: выносливость, ловкость

- совершенствовать умения детей в ходьбе и беге, прыжках через скакалку

- развивать умение выразить свой замысел в движении.

октябрь

1

Учебное занятие 3

Задачи:

- учить приемам подачи в бадминтоне

- формировать умение действовать с воланом

- развивать координацию движений, ловкость, уверенность в своих силах.

2

3

4

«О, сей загадочный восток»

Задачи:

- упражнять детей в ползании, равновесии

- развивать координацию движений, быстроту, ловкость, гибкость

- развивать кругозор детей.

«Эти забавные животные»

Задачи:

- поддерживать интерес к играм

- закреплять знания дошкольников о животном мире

- воспитывать настойчивость, добиваясь положительного результата.

«Рыболовы»

Задачи:

- поддерживать интерес к играм

- учить ходить и бегать разными способами

- упражнять в передаче мяча разными способами

- развивать физические качества – быстроту, ловкость, силу, выносливость.

ноябрь

1

2

3

4

Учебное занятие 4

Задачи:

- учить ходить и бегать, используя различные виды движений

- упражнять в прыжках и лазании различными способами

- развивать внимание, силу, ловкость, быстроту реакции в играх.

«Мои чувства»

Задачи:

- закреплять понятия детей о чувствах и эмоциях

- уточнять знания о значении для человека слуха, зрения, вкуса, обоняния, осязания в познании мира

- обогащать словарный запас детей новыми словами, входящими в пословицы (зрачок, зеница, око)

- воспитывать бережное отношение к своим органам чувств.

«Не радуйтесь чужой беде, ищите лишь добро везде»

Задачи:

- воспитывать дружеские взаимоотношения между детьми через умение управлять своими эмоциями, поступками

- учить понимать и выражать словами свое состояние и настроение окружающих

- расширять словарь детей, включая слова: сопереживание, сострадание, равнодушие, доброжелательность, гнев

- развивать умение наблюдать, анализировать настроение других

- формировать представление об общечеловеческих ценностях.

 «Учимся быть осторожными»

Задачи:

- развивать внимательность и осторожность, находясь в незнакомом месте

- учить детей умению с помощью лекарственных  трав оказывать помощь себе и другим детям (листья крапивы, подорожника)

- закреплять правила поведения в лесу

- воспитывать любовь к природе, родному краю, стремление сохранять и приумножать его богатства.

декабрь

1

2

3

4

«Осторожно – пожар»

Задачи:

- развивать внимание, память, логическое мышление

- активизировать словарь, понимать значение слов, связанных с профессией пожарного и людьми, по вине которых возникают пожары; закреплять правила поведения в экстремальной ситуации

- уточнять обстоятельства при которых можно получить ожог

- воспитывать внимание к окружающим, умение вовремя прийти на помощь.

«Звездное небо – великая книга природы»

Задачи:

- продолжать развивать внимание, слуховую память, умение сосредотачиваться, откликаться на эмоциональное состояние товарища

- активизировать каждого ребенка

- обучать детей умению расслабляться

- заинтересовать дошкольников сведениями о Вселенной

- продолжать формировать элементы логического мышления.

«Животное, которое я хочу нарисовать»

Задачи:

- создавать условия для взаимодействия детей друг с другом

- активизировать внимание детей

- помогать дошкольнику избавиться от страхов

- стимулировать способность к импровизации с использованием жестов, мимики.

«Волшебный мир музыки П. И. Чайковского»

Задачи:

- развивать слуховое внимание и память, творческую инициативу, передавая танцевальными движениями различный характер музыки

- создавать обстановку, способствующую раскрепощению, и расслаблению ребенка

- вызвать эмоциональный отклик на яркую, живую музыку

- следить за осанкой, дыханием ребенка во время движения

- воспитывать у детей устойчивый интерес и отзывчивость на музыкальные произведения разного жанра

- расширять музыкальные впечатления.

январь

3

4

«Моя внешность»

Задачи:

- продолжать знакомить с собой, обращать внимание на свою внешность

- развивать умение наблюдать, анализировать

- воспитывать дружеские взаимоотношения между детьми, доброту.

«Что такое доброта»

Задачи:

- создавать условия для проявления различных эмоциональных состояний

- использовать выразительные движения в воспитании эмоций

- формировать представления о добре, дружбе, любви на конкретных примерах, поступках  окружающих, героев художественной литературы

- учить детей умению рассказывать о своих эмоциональных переживаниях.

февраль

1

2

3

4

«Морское путешествие»

Задачи:

- создавать условия, способствующие расслаблению детей

- вызывать эмоциональный отклик на яркую, живую музыку

- развивать слуховое внимание и память, творческую инициативу и фантазию, передавая в движении различный характер музыкальных пьес

- формировать способность к гибкой передаче своих эмоций через мимику и жест

- воспитывать у детей устойчивый интерес и отзывчивость на музыку различных жанров

- расширять музыкальные впечатления.

«Цветок здоровья».

Цель: расширение представлений детей о важных компонентах здорового образа жизни и факторах, разрушающих здоровье.

Задачи:

- формировать представления о зависимости здоровья человека от правильного питания;

- расширять представления о роли гигиены для здоровья человека;

- воспитывать у детей привычку следить за чистотой тела, опрятностью одежды.

«Наше здоровье в наших руках»

Цель: создание условий, для успешной социализации ребёнка; развитие коммуникативных, театральных, эстетических способностей; воспитание нравственных ценностей.

Задачи:

- воспитывать сознательное отношение детей к своему здоровью, формировать навыки эффективного межличностного взаимодействия детей с взрослыми и сверстниками,

- развивать эмоционально - чувственную сферу дошкольника, память, внимание, речь.

«В гости к Витаминке»

Цель: Формирование у детей навыков бережного отношения к своему здоровью.

Задачи:

- Формирование представлений о взаимосвязи между здоровьем и питанием, двигательной активностью, личной гигиеной.

- Развитие памяти, внимания, речи, логического мышления.

- Воспитание желания бережного отношения к своему здоровью.

март

1

2

3

4

«Страна здоровья».

Цель: Применение здоровьесберегающиих технологий и игровых приёмов в воспитательно–образовательном процессе.

Задачи:

- формировать устойчивую мотивацию к здоровому образу жизни

- выявить и уточнить знания детей о предметах личной гигиены

- дать знания о распространении и профилактике простудных заболеваний

- развивать потребность в простейших приемах самооздоровления (точечный массаж).

- обобщить знания о том, что полезно и вредно для здоровья

- развивать ловкость, двигательные навыки детей

- развивать память, мышление, внимание

- закреплять знания о сезонной одежде

- активизировать познавательную и речевую деятельность

- закреплять потребность у детей в отзывчивости, умении прийти на помощь, дружелюбии.

«Я здоровье сберегу — сам себе я помогу!»

Цель: Формирование у детей осознанного отношения к своему здоровью и потребности к здоровому образу жизни.

Задачи:

- Закреплять у детей представления о взаимосвязи здоровья и двигательной активности, о распорядке дня, о его значимости, о полезной еде.

- Уточнить знания о свойствах воздуха путём исследовательской деятельности.

- Развивать познавательный интерес, память, мышление, речь, умение рассуждать.

- Воспитывать у детей желание заботиться о своем здоровье, прививать навыки ЗОЖ.

- Совершенствовать навыки работать в команде, уметь выслушать друг друга.

"Лучики здоровья"

Цель: формировать у детей представления о зависимости здоровья от выполнения элементарных правил сохранения собственного здоровья; закрепить знания о полезных свойствах воздуха с опорой на исследовательские действия; развивать познавательный интерес и речь; воспитывать желание заботиться о собственном здоровье.

Задачи:

- Закрепить знания детей о влиянии на здоровье двигательной активности, питания, свежего воздуха, дыхательной гимнастики, настроения.

- Развивать познавательный интерес, мыслительную активность, воображение.

- Воспитывать желание быть здоровым, внимательно относиться к себе.

«Где прячется здоровье?»

Цель: учить детей заботится о своем здоровье.

Задачи:

- Формировать у детей представления о зависимости здоровья от двигательной активности, закаливания и чистоты тела;

- уточнить знания о полезных свойствах воздуха с опорой на исследовательские действия.

- Развивать познавательный интерес, память, мышление, речь, умение рассуждать, делать умозаключение.

- Закрепить представление детей о распорядке дня, значимости режима дня, о полезной еде.

апрель

1

2

3

4

«Полезные и вредные продукты»

Задачи:

- Учить различать полезные и вредные продукты;

- Закрепить у детей представления о полезности тех или иных продуктов питания;

- Уточнить знания детей о правилах здорового питания;

- Вызвать у детей желание заботиться о своём здоровье.

«В поисках здоровья»

Цель: формирование установки на здоровый образ жизни у всех участников квеста через совместную игровую деятельность детей ивзрослых.

Задачи:

- способствовать накоплению знаний о факторах, влияющих на здоровье человека;

- формировать у детей навыки взаимодействия и сотрудничества со сверстниками и взрослыми.

«Путешествие на планеты здоровья»

Цель: формировать у детей потребность в здоровом образе жизни.

Задачи:

-расширять представление детей о способах самосбережения здоровья организма;

- дать представление о ценности здоровья;

- формировать желание вести здоровый образ жизни;

- знакомить детей с космосом.

- развивать у детей навыки укрепления здоровья  посредством выполнения различных видов гимнастик.

- воспитывать самостоятельность и творчество при выполнении физических упражнений;

-воспитывать эстетический вкус с помощью прослушивания музыкальных композиций.

«Очень правдивая история»

Задачи:

- Расширять представления детей о роли гигиены зубов средствами экспериментальной деятельности.

- Показать детям, как влияет на состояние здоровья зубов вредная и полезная пища.

- Продолжать формировать правильную осанку в различных видах деятельности.

- Продолжать развивать интерес детей к театрализованной деятельности. Воспитывать артистические качества, раскрывать творческий потенциал детей.

- Привлекать детей к изготовлению пособий на занятии, «Книги о вкусной и здоровой пище»

- Расширять представления детей о диких животных (для чего животным нужны зубы).

- Совершенствовать диалогическую форму речи.

май

1

2

3

4

"Дорожка здоровья"

Задачи:

- учить детей заботиться о своём здоровье

- совершенствовать навыки пользования предметами личной гигиены

- объяснить детям необходимость витаминов для человеческого организма

- формировать навыки полного ответа на вопросы, не перебивать друг друга

- цветотерапия; развитие мышления, памяти.

«В здоровом теле - здоровый дух!»

Цель: Формирование у детей  здорового образа жизни.

Задачи:

- Закрепить умения детей как заботиться о своем здоровье;

- Воспитывать сознательную установку на здоровый образ жизни;

-Развивать у детей навыки командной деятельности, умения  договариваться.

«Береги глаза и уши»

Цель: Дать представление о том, что глаза и уши являются главными органами чувств человека.

Задачи:

- Уточнить, что уши и глаза у всех разные; учить при помощи опытов различать силу, высоту, тембр звуков; познакомить со строением глаза.

- Воспитывать сострадание к незрячим и глухим людям, желание оказывать помощь. Привести к пониманию, что зрение и слух необходимо беречь.

Диагностика