Цель: Формирование здорового образа жизни в семье.
презентация к уроку (средняя группа)

Слайд 1

Утренняя гимнастика совместно с родителями «На зарядку всей семьёй!» Подготовили и выполнили воспитатели: Войтова И. М. Завадская Т. В. Муниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение детский сад №78 города Калининграда

Слайд 2

Цель: формирование здорового образа жизни в семье. Задача: Познакомить родителей с комплексами утренней гимнастики, которые способствуют укреплению здоровья детей.

Слайд 3

Ход мероприятия: - Уважаемые мамы и папы! Все вы мечтаете, чтобы Ваш ребёнок стал ловким, быстрым, смелым. А самое главное - здоровым! Не нужно мечтать, а нужно действовать и начинать каждое утро с зарядки! Всем известно, какую пользу приносит утренняя гимнастика не только взрослому, но и детскому организму. «Здоровье в порядке - спасибо зарядке!» - не зря так говорят в народе. Заниматься зарядкой желательно каждый день и по возможности можно использовать музыкальное сопровождение. Упражнения, которые вы сегодня будете выполнять, ребёнок может делать с любым членом вашей семьи. Вы укрепите не только мышцы, но и семейные традиции, станете ближе друг к другу.

Слайд 4

I . Ходьба обычная, ходьба на носках, на пятках, ходьба прямым приставным шагом, прямой галоп. Лёгкий бег, бег с поскоками, лёгкий бег, ходьба с выполнением дыхательных упражнений.

Слайд 5

II. ОРУ в парах. 1. «Потягивание» . И. П.: ноги вместе, руки в стороны. Подъём на носки, руки поднять вверх, потянуться. Вернуться в И. П. Повторить 6 раз.

Слайд 6

2. «Качели» . И. П.: то же, ноги на ширине плеч. Наклоны туловища в стороны. Повторить по 4 наклона в каждую сторону.

Слайд 7

3. «Боксёры» . И. П.: Ноги врозь - одна впереди, другая чуть сзади, руки соединены в парах, упираются ладонями друг в друга. Попеременное выпрямление и сгибание рук в парах перед собой.

Слайд 8

4. «Вертушка» . И. П.: стоя спиной друг к другу, ноги слегка расставлены, руки вдоль тела. Повороты туловища навстречу друг другу. Повторить по 4 поворота в каждую сторону.

Слайд 9

5. «Гномы – Великаны» . И. П.: лицом друг к другу, ноги вместе, руки сцеплены в парах, опущены вниз. Поочерёдное приседание в парах. Повторить по 6 приседаний каждому.

Слайд 10

6. «Тяни – толкай» . И. П.: сидя на полу лицом друг к другу, ноги врозь, выпрямлены, соединены стопами друг с другом, руки сцеплены в парах. Поочерёдные наклоны туловища вперё д : один напарник за руки тянет на себя другого и отклоняется при этом назад. Повторить по 6 наклонов каждому.

Слайд 11

7. «Весёлый танец» . И. П.: Стоя боком друг к другу, взявшись за руки. Прыжки поскоками по кругу друг за другом. Продолжительность 30 сек.

Слайд 12

8. Упражнение с восстановлением дыхания. «Играй гармонь!»

Слайд 13

Здоровье в порядке, спасибо зарядке!