Конспект ООД "Мы будем космонавтами"
план-конспект занятия (подготовительная группа) на тему

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение –

 детский сад комбинированного вида № 15

станицы Новониколаевской

КОНСПЕКТ ООД

Физическое развитие

«МЫ БУДЕМ КОСМОНАВТАМИ»

Старший дошкольный возраст

Воспитатель

Писанец Надежда Владимировна

ХОД ЗАНЯТИЯ

I часть. Вводная часть.

Воспитатель: Плечики расправили, животики втянули, руки прижали к телу. Группа - равняйсь, смирно! Физкульт!..

Дети: Привет!

Воспитатель: Начинаем подготовку, выходи на тренировку.

Каждый весел и здоров и к занятию готов!

Воспитатель: Мы живем в самой прекрасной стране - Россия. Русские люди самые сильные, самые смелые, недаром они первые покорили космос. А для того, чтобы стать настоящими космонавтами нужно много тренироваться. Я предлагаю начать нашу космическую тренировку прямо сейчас.

- Ребята равняйсь, смирно!

- Направо! 1-2

- На месте шагом марш!

- В обход по залу шагом марш!

Ходьба с заданием

(звучит музыка «А ну-ка песню нам пропой, веселый ветер»)

- На носках, руки вверх (руки прямые, ладошки вперед)

- Без задания шагом марш

- На пятках руки за голову (локти развести, смотреть вперед)

- Без задания шагом марш

- Подскоки (высоко поднимаем колени, носочек тянем)

- Без задания шагом марш

- Бегом марш

- Шагом марш (Дышим носом)

- Взять гимнастическую палку

- На месте!

- В две колонны,  стройся!

II часть. Основная часть.

Общеразвивающие упражнения «Летчики» (с гимнастическими палками)

1 Упражнение «Штурвал»

И.п. - ноги на ширине плеч, палка перед собой в вытянутых руках.

1 - поворот туловища вправо, палку из горизонтального положения перевести в

вертикальное

2 - вернуться в и.п.

2 Упражнение «Маневренность»

И.п. - ноги на ширине плеч, палка сзади на лопатках.

1 - наклон вперед, прогнувшись,

2 - вернуться в и.п.

3 Упражнение «Поднять шасси»

И.п. - сидя, ноги согнуты, палка перед ногами

1   -   поднять ноги вверх

2 — вернуться в и.п.

4  Упражнение  «Взлет»

И.п. - лежа на животе, палка в вытянутых руках перед грудью.

1 - поднять палку вперед - вверх

2 - вернуться в и.п.

5 Упражнение «Посадка»

И.п. -о.с.

1 - поднять палку вверх, потянуться

2 - опустить палку на пол, присесть на корточки.

6 Упражнение  «Болтанка»

Прыжки через палку, положенную на пол, правым и левым боком. Чередовать с перекатами с пятки на носок.

7. Упражнение на восстановление дыхания.

И.п. -о.с.

1-2 - поднять палку вверх до подбородка, вдох

3-4 - вернуться в и.п., выдох

Основные движения (Схемы на магнитной доске)

Игровое упражнение «Прыжки в гиперпространство»

Ребенок показывает исходное положение при прыжках

Прыжки из обруча в обруч на двух ногах с продвижением вперед.

Игровое упражнение «Бросок в невесомость»

Дети стоят двумя колоннами, друг против друга. По команде воспитателя (свисток) бросают мяч - другая колонна его ловит и наоборот.

И.п : ноги вместе, руки за головой.

Перебрасываем мяч друг другу из-за головы

Перебрасываем мяч друг другу от груди

Перебрасываем мяч друг другу снизу.

III часть: Заключительная часть

Подвижная игра «Перехватчики»

Мы умеем быстро бегать,

Любим прыгать и скакать.

Раз, два, три, четыре, пять,

Ни за, что  нас не поймать.

После слов все бегут врассыпную через площадку в другой дом. Водящий старается запятнать перебежчиков, кого поймает тот и водящий.

Релаксация

Воспитатель: Вот и закончилась наша космическая тренировка. Нам надо спешить в группу. Давайте отдохнем на дорожку. Слышите? Звук флейты

Музыка звучит: «Релакс – романтическая флейта»

Воспитатель: Закройте глаза и представьте, как здоровье наполняет ваш организм. Руки и ноги стали сильными. Сердце бьется ровно. Дыхание спокойное. Ваш организм благодарит вас за заботу о нем. Погладьте себя по голове, помассируйте уши, погладьте руки и ноги. Вы здоровы! Вы красивы! Вы счастливы! Открывайте глаза

Воспитатель: Ребята – Стройся, Равняйсь! Смирно!

Рефлексия