Конспект утренней беседы для детей средней группы Тема: "Витамины укрепляют организм"
материал (средняя группа) на тему

Конспект утренней беседы для детей средней группы

             Тема: "Витамины укрепляют организм" 

Цель:

Закреплять знания детей о необходимости наличия витаминов в организме человека, о полезных продуктах, в которых содержатся витамины. Формировать осознанное отношение к своему здоровью

Ход беседы:

 - Ребята, какое сейчас время года? (весна)

 - А весной наш организм требует особой заботы. Как вы думаете, почему? (ответы детей)

 -Как мы можем помочь нашему организму? (ответы детей)

 - Мы знаем, что витамины - это такие вещества, которые нужны нашему организму для усвоения пищи, они повышают работоспособность, сопротивляемость к различным инфекционным заболеваниям, способствует росту нашего тела. Если в пище недостаточно витаминов, человек болеет различными болезнями, становится вялым, слабым, грустным.

 - Ребята, а как витамины попадают к нам в организм? (ответы детей)

 - В природе витамины образуются в растениях, поэтому плоды овощей и фруктов служат людям основным источником поступления в организм витаминов.

 - А какие витамины вы знаете? (ответы детей)

 - Послушайте, какие они важные.

Витамин А:

Помни истину простую –

Лучше видит только тот,

 Кто жуёт морковь сырую

Или пьёт морковный сок.

Витамин В:

Очень важно спозаранку

Есть за завтраком овсянку.

Чёрный хлеб полезен нам –

И не только по утрам.

Витамин С:

От простуды и ангины

Помогают апельсины.

Ну, а лучше есть лимон,

Хоть и очень кислый он.

Витамин Д:

Рыбий жир всего полезней!

 Хоть противный - надо пить.

Он спасет от всех болезней.

Без болезней - лучше жить!

 - Молодцы, ребята! А теперь давайте поиграем в игру .

"Полезное-неполезное".

На столе лежат картинки с изображением продуктов питания. Дети по очереди кладут картинки в обручи (красный - вредные, зелёный полезные продукты), объясняя их пользу.

- Молодцы, правильно назвали полезные продукты. Думаю, теперь вы не будете употреблять в пищу те продукты, которые наносят вред нашему организму.  

Я думаю, ты, без сомнения, знаешь,

Что пользу приносит не всё, что съедаешь.

Запомни и всем объясни очень ясно –

Желудок нельзя обижать понапрасну!

А сладостей разных и чипсов, и колы

Желудок боится, как вы все уколов.

И помни - желудок у тех не болел,

Кто с детства его понимал и жалел!