Система физкультурно-оздоровительной работы 2017-2018 год
рабочая программа (подготовительная группа) на тему

№

Содержание

Время

Двигательный

Ответственный

Формы организации

режим дня

работы

проведения

6-7 лет

1

Гибкий режим

согласно

Воспитатели

Коррекция

режима

В летний период более

оптимального

групп

двигательного

длительный сон - примерно

режима исходя из

на 15 минут; более

индивидуальных

длительные прогулки

особенностей

детей

2

ООД

3 раза в

Инструктор по

Оздоровительный бег

2,5 мин.

Физическое

неделю

физкультуре,

Дыхательная гимнастика

3-5 мин.

развитие

воспитатели

Подвижные и спортивные

5 мин.

игры

Релаксация

5 мин.

3

ООД

2 раза в

Музыкальный

Музыкально ритмические

6-8 мин.

Художественно-

неделю

руководитель,

движения

эстетическое

воспитатели

Музыкальные подвижные

5 мин.

развитие. Музыка

игры

4

Индивидуальная

ежедневно

Воспитатели

Беседы; формирование КГН;

работа

заучивание стихотворений о ЗОЖ;

игровая деятельность

5

Утренняя

ежедневно

Воспитатели

Упражнения, подвижные

10-12 мин.

гимнастика

игры дыхательные

упражнения, массажные

коврики

6

Прогулка

ежедневно

Воспитатели

Динамический час на

15-20 мин.

согласно

прогулке

режима

Индивидуальная работа по

15-20 мин.

дня

развитию движений

7

Гимнастика после

согласно

Воспитатели

Постепенный подъем,

5-8 мин.

дневного сна

плана

упражнения в кровати,

ковре, закаливание,

массажные коврики

8

Активный отдых

Специалисты,

Физкультурные досуги,

1 раз/месяц

воспитатели

дни здоровья

Спортивные праздники

2 раза/год

9

Самостоятельная

ежедневно

Воспитатели

Характер и продолжительность зависят от

двигательная

индивидуальных данных и потребностей детей

активность

10

Закаливание.

ежедневно

Воспитатели,

Соблюдение воздушного и

постоянно

Гигиенические и

медицинская

температурного режима;

водные процедуры

сестра.

Достаточное пребывание на

по режиму

воздухе; сон

функционировани

Культуры еды и поведения

я группы

за столом

Полоскание рта после еды

после приема

пищи

Питьевой режим

Постоянно

11

Физкультминутки

по режиму

Воспитатели

2-3 мин. в

ООД

зависимости от

12

Рациональное

ежедневно

Воспитатели

Витаминизация 3-го блюда

ежедневно

питание

введение в пищу фитонцидов (лук, чеснок)

13

Музыкотерапия,

Воспитатели

Музыкальное

до 10 минут в

сказкотерапия

сопровождение режимных

зависимости от

моментов;

вида и

музыкальное оформление

содержания

фона непосредственно

совместной

образовательной

деятельности

деятельности

14

Взаимодействие с

по режиму

Инструктор по

Консультации,

Утренние,

семьей, социумом

физкультуре,

индивидуальные беседы,

вечерние

музыкальный

родительские встречи по

прогулки,

руководитель,

вопросам укрепления и

утренняя

воспитатели

сохранения здоровья детей,

гимнастика,

применение здоровье-

занятия в

формирующих технологий

спортивных

в условиях семьи.

секциях,

Проведение совместных

праздники,

мероприятий с

развлечения,

социальными партнерами

экскурсии.

Характер

Метод

Методика

Противопоказания

действия

Воздух

Утренняя

Проведение на свежем воздухе в

Медицинский

(температурное

гимнастика

облегченной одежде в теплый

отвод после

воздействие на

период

болезни.

организм)

Прогулка

Прогулка на свежем воздухе в

Нет

любую погоду в одежде по сезону -

до обеда не менее 1.5 часов и после

обеда

Сон без маек при

Учитывать физическое и

Температура

открытых

соматическое состояние ребенка, не

воздуха не ниже

фрамугах в теплый

допускать сквозного потока

14 0С

период года

холодного воздуха

Воздушные

Использование разницы температур

Наличие

контрастные ванны

(под одеялом, без одеяла),

противопоказаний.

двигательная активность после

Температура

Гимнастика после

дневного сна.

воздуха ниже

сна

Использование «дорожек здоровья»

нормы.

(ребристая доска, массажные

коврики)

Хождение босиком

Во время физкультурных

Температура

мероприятий с учетом физического

воздуха ниже норы.

и соматического здоровья

Наличие

медицинских

отводов.

Вода

Полоскание рта

Постепенное обучение полосканию

Температура

(температурные и механические

кипяченой водой

рта, начиная с первой младшей группы

воздуха ниже

раздражающий

Обширное

Постепенное обучение элементам

Температура

воздействия на

умывание

обширного умывания, начиная от

воздуха ниже

кожу, органы

кончиков пальцев до локтя, плеча и

нормы. Наличие

обоняния,

умывание лица. Процедура

медицинских

дыхательную

проводится 1 раз после сна

отводов.

систему)

Туалет носа

Освободить носовой ход от

Нет

скапливающейся слизи