РАЗВЛЕЧЕНИЕ ПО ЗОЖ «СОХРАНИМ СВОЁ ЗДОРОВЬЕ».
план-конспект занятия (подготовительная группа) на тему

ЦЕЛЬ: формирование представления дошкольника о себе и о здоровом образе жизни, о правилах гигиены и охране здоровья.

I. Вводная часть.

Воспитатель: Ребята, я предлагаю вам сегодня отправиться в страну «Здоровячков». Вы хотите вырасти здоровыми, крепкими мальчиками и девочками? А что для этого нужно делать мы узнаем в стране «Здоровячков».

Ну что, готовы?

II. Режим дня.

Воспитатель: Ну, вот мы в стране «Здоровячков». В этой стране нужно говорить, конечно же о здоровье. Ребята, вы ходите быть здоровыми?  А как вы думаете, что такое здоровье? (Ответы детей)

Воспитатель: Здоровье-это сила, красота, хорошее настроение! Тогда все будет получаться. В ваших силах не только сохранить свое здоровье, но и укрепить его. А как можно укреплять свое здоровье? (Заниматься физкультурой, делать зарядку, закаляться, правильно питаться, соблюдать режим дня, следить за чистотой своего тела и квартиры, употреблять витамины) .

 Как можно надолго сохранить своё здоровье?

 Есть один секрет. Этот секрет-режим дня. Режим помогает укрепить здоровье, делать все свои дела вовремя: вовремя вставать, делать зарядку, не забывать завтракать, заниматься, гулять, обедать, ложиться спать.

Воспитатель: Благодаря режиму мы все успеваем. И позаниматься, и погулять на свежем воздухе, и поспать.

III. Личная гигиена.

Воспитатель: Ребята, я совсем забыла вам сказать, к нам в группу сегодня заходил Мойдодыр. Он очень хотел вас увидеть. Как жалко, что он вас не дождался, ведь у него утром очень много забот. Но он оставил вам  интересные загадки, которые я сейчас вам загадаю:

1 загадка. Хожу брожу е по лесам,

А по усам и волосам!

И зубы у меня длинней,

Чем у волков и медведей (РАСЧЕСКА)

2 загадка. Пластмассовая спинка,

Жесткая щетинка.

С зубной пастой дружит,  Нам усердно служит. (ЗУБНАЯ ЩЕТКА)

3 загадка. На стене весит, болтается-

Всяк за него хватается. (ПОЛОТЕНЦЕ)

4 загадка На себя я труд беру-

Пятки, локти с мылом тру…

И коленки оттираю,

Ничего не забываю (МОЧАЛКА)

5 загадка Ускользает, как живое,

Но не выпущу его я.

Белой пеной пенится.

Руки мыть не ленится (МЫЛО)

6 загадка И сияет и блестит,

Ни кому оно не льстит!

А любому правду скажет-

Все как есть ему покажет. (ЗЕРКАЛО)

Воспитатель: Молодцы ребята.

IV Правильное питание

Воспитатель: Ребята, у каждого человека есть любимая еда. Назовите, что вы любите больше всего кушать? (Ответы детей)Ребята, а как вы думаете, что будет, если мы будем есть очень много сладостей? (Ответы детей)

Воспитатель:  Посмотрите, ребята, вот на этой картинке зубик веселый и здоровый, а на этой грустный и с дыркой. Как вы думаете, почему он грустный? (Его не чистили, не ухаживали, кормили разрушающей пищей; а веселый чистят, кормят полезной пищей)

 А какая же пища разрушает зубы? А какая пища полезна для зубов? (ответы детей)

Чтоб здоровым оставаться,

Нужно правильно питаться.

Пищей сладкой, шоколадной-

Ты не увлекайся.

Очень кислого, соленого

Ты остерегайся!

Только овощи и фрукты-

Очень вкусные продукты!

Воспитатель: Ну, ребята вы поняли , что полезно кушать?

Ответы детей(овощи, фрукты)

Чтоб здоровым быть сполна –

Физкультура нам нужна!

Утром делаем зарядку!

И без всякого сомненья-

Есть хорошее решенье:

Бег полезен и игра!

Занимайтесь детвора!

Игра «Перенеси шар в ложке».

Игра «Прокати обруч»

Воспитатель: Молодцы! Я вижу на ваших лицах улыбку! Это очень хорошо! Ведь радостное и хорошее настроение помогает нашему здоровью! А ещё вырасти здоровыми нам помогает правильное питание, занятие спортом, соблюдение режима дня. Ну а я желаю вам расти здоровыми, крепкими и никогда не болеть.